تنها با یک حرکت ورزشی از شر تمام مشکلات پروستات خلاص شو!! درمان اختلال نعوظ با این ورزش
در این ویدیو از کانال doctor persian در مورد حرکت ورزشی کگل که مهم و کاربردی برای پیشگیری از بزرگی پروستات و درمان علایم بزرگی پروستات است صحبت میکنیم ،همچنین در مورد نحوه انجام ورزش کگل و مدت زمانی که طول میکشد تا اثر کند صحبت میکنیم.
کانال doctor persian را سابسکرایب کنید:
/ @doctor_persian
-------------------------------------------------------
پیج اینستاگرام دکتر پرشین را دنبال کنید:
doctor_pers...
----------------------------------------------
آنچه در این ویدیو خواهیم دید:
وظیفه عضلات کف لگن چیست؟
ورزش کگل چه فوایدی برای مردان دارد؟
نحوه انجام ورزش کگل چیست؟
ورزش کگل چه مدت زمانی اثر میکند؟
اثر ورزش کگل بر پروستات چیست؟
اثر ورزش کگل بر اختلال نعوظ چیست؟
-------------------------------------------
لیست ویدیوهای مربوطه:
• اختلال نعوظ:هر مردی با...
• برای نعوظ ویاگرا بهتره...
#پروستات #نعوظ#ورزش_کگل#دکتر_پرشین #پزشکی #درمان #ورزش#کگل#kegel #اختلال_نعوظ
Пікірлер: 75
سلام خانم دکتربابت این که تمام سوالات را با حوصله و سریع پاسخ میدم متشکرم
@doctor_persian
18 күн бұрын
سپاسگزارم 🔥❤️
سلام وعرض ادب خدمت شما خانم دکتور عزیز می‌شه این ورزش رو ویدئوی شون را نشان بدهید ازت ممنون میشم ❤
@doctor_persian
23 күн бұрын
درود فراوان .چون میخواستم از طرف یوتیوب کپی رایت نگیرم،فیلمش رو نگذاشتم،ولی اگر در گوگل سرچ کنید ورزش کگل ،ویدیوش رو میتونید ببینید.🙏🌻
درود خدمت شما خانم دکتر لطف کنین فیلم تمرین بزارین
سپاس بی کران ایکاش فیلم میزاشتن
سلام لطفا حرکات ورزشی رو بصورت ویدویی نشان بدید.
Very good thanks
@doctor_persian
20 күн бұрын
Thanks a lot for your opinion ❤️🔥
سلام ممنونم.اگه حرکات را بطور کامل نشان دهید خیلی عالی میشود
@doctor_persian
18 күн бұрын
سلام.من نگران بودم به دلیل گذاشتن ویدیو از طرف یوتیوب اخطار کپی بگیرم.شما میتونید در گوگل ورزش کگل رو سرچ کنید تا ویدیوی کامل رو ببینید.🙏
درود بر شما هموطن 🙏🏼✌
سلام خانم دکتر با تشکر ایا با نشستن روی توالت فرنگی میتوان این تمرین را انجام داد
به صورت عملی نشان بدهید؟
@doctor_persian
22 күн бұрын
سلام.چون نمیخواستم از طرف یوتیوب کپی رایت بگیرم ،نتونستم ویدیو ازش بزارم....شما در گوگل ورزش کگل را سرچ کنید.براتون میاره.🙏🌻
داکتر صاحب سلام لطف نموده عکس وزیش استاده را هم در ویدیو اظافه کنید تشکر❤
@doctor_persian
18 күн бұрын
سلام.من فقط عکس گذاشتم.برای اینکه هشدار کپی از طرف یوتیوب نگیرم فیلم نگذاشتم.میتونید توی گوگل ورزش کگل رو سرچ کنید و فیلمش را ببینید.🙏🌻
سپاس بپاس زحمات شما. دست شما درد نکنه. 🙏🏼❤️❤️🌺🌸🙏🏼
@doctor_persian
17 күн бұрын
سپاس از نگاه زیباتون.❤️🔥
کاش تمرینات با تصویر بود
EXcellent informations 🌷🙏
@doctor_persian
16 күн бұрын
Thanks a lot 🙏🔥
Hello Doc. Great informative content as always. Thx a lot for sharing your knowledge and professionalism. Wishing you&yours Happiness prosperity. Cheers 🙏🙏🙏🤍🤍
@doctor_persian
22 күн бұрын
Thanks a lot for your opinion ❤️🔥
thank you so much perfect
@ali-ds9kh
2 күн бұрын
کامنت ها رو خواندم اکثرا گفتن فیلم می گذاشتید. منم دیگه نگاه نکردم
@doctor_persian
Күн бұрын
Thanks alot ❤️
سلام خانم دکتر طرز ایستادن برای پروستاد نشون ندادی چطوری بایستیم
عالی
@doctor_persian
Күн бұрын
سپاس از نگاه زیباتون ❤️🔥
🌹Thanks so much. Mer30
@doctor_persian
18 күн бұрын
Thanks a lot for your opinion 🔥❤️
متشکرم.😅
@doctor_persian
18 күн бұрын
سپاس از نگاه زیباتون 🔥❤️
good
@doctor_persian
21 күн бұрын
Thanks a lot 🙏❤️
این عضلات کف لگن کجا هستند حداقل در عکس نشان دهید و الا چه فایده که تمرین را درست انجام ندهیم
@doctor_persian
21 күн бұрын
تو ویدیو هم عکس عضلات را گذاشتم و هم گفتم که در چه حالتی میتونید اونها رو احساس کنید.لطفا ویدیو رو با دقت ببینید.اگر هم ویدیوی انجام کگل را میخواهید ببینید در گوگل ورزش کگل را سرچ کنید.براتون میاره.
😅 لطفاً صحبت همراه با تصویر باشد
سلام خسته نباشید خانم دکتر من دچار اگزما وخارش وقرمز شدن پوست و دانه های ریز میشم ،یه بار سونو دادم دکترگفت پرستات داری و کبدت سالم ،يه مدت قطره گیاهی استفاده کردم ،ولی اگزما ی بدنم برطرف نشد خیلی سوزش وخارش بدنم دارم
@doctor_persian
21 күн бұрын
سلام.شما نیاز به آزمایشات کامل تری دارید.شاید علت بیماری دیگری باشه.به متخصص پوست مراجعه کنید.🙏🌻
عالی بود❤
@doctor_persian
22 күн бұрын
سپاس از همراهی تون ❤️🔥
چرا نحوه حرکت ویانوع ورزش نشان داده نمیشود کدوم حرکت
سلام خانم دکتر! این حرکت در هر روز چندبار تمرین شود!؟
@doctor_persian
22 күн бұрын
سلام.سه بار در روز🌻
@doctor_persian
22 күн бұрын
روزی سه مرتبه،هر بار ده تا بیست حرکت بزنید.🌻
@user-er8tl9tm1g
21 күн бұрын
@@doctor_persian متشکر 🥰 ومرهونم💕🌾
کدام حرکات
حرکاتی ما ندیم
من که متوجه نشدم والا
آیا‌برای‌کنترل‌مدفوع‌هم‌تاثیر‌دارد
@doctor_persian
20 күн бұрын
سلام.بله .موثر است
سلام خسته نباشید صحبت‌های خود باحرکات نشان بدهید چون با صحبت‌های تان متوجه نمیشوم
@OsmaniOsmani-du4bq
17 күн бұрын
سلام منتظر ویدیو در زمینه هستم
حرکاتی ما ندیدیم
خا نم محترم! لطفان تمرینات را عملی نشان بدهید. با این تشریحات نمیتوانم ، یا د داشت شود.
سلام خانم دکترمن تا5دقیقه هم میتونم منتبض کنم خوبه؟
@doctor_persian
22 күн бұрын
درود .بله خوبه.🌻
این همه توضیح دادید ولی فکر میکنم کسی درست متوجه نشد چونکه حرکات را درست در تصویر نشان ندادی .
@hosseinrokni7166
2 күн бұрын
خانم دکتر از زحمات شما متشکرم خواهشمندم در موقع توضیح دادن از روی تصویر حرکات را با فلش نشان دهید و توضیح فرمایید کدام ماهیچه باید منقبض شود لطفا در انواع حرکات از روی تصویر نشان دهید با تشکر و سپاس از شما
هنوز حرف نزده صحبت لایک میکنی
بسیار عالی و قابل قبول و بیان زیبا. ❤😊
@doctor_persian
22 күн бұрын
سپاس از نگاه زیباتون ❤️🔥
شما فقط حرف میزنید باید تصویر نشان بدید وروی تصویر حرف بزنید
چقد حرفات تکراریه. ی کلیپ یک دقیقه ای در این مورد هست جامع و کامل. برات بفرسم
خانم لطفا حرکت وویون نمیگذاری❤❤❤
سلام خانم دکتربابت این که تمام سوالات را با حوصله و سریع پاسخ میدم متشکرم
سلام خانم دکتر با تشکر ایا با نشستن روی توالت فرنگی میتوان این تمرین را انجام داد
@doctor_persian
22 күн бұрын
بله
شما فقط حرف میزنید باید تصویر نشان بدید وروی تصویر حرف بزنید