Yo hice la Titan entrenando a diario sólo con spinning y los fines de semana un día tiradas de 3 o 4 horas y se logra si tienes capacidad de resistencia

@crmirete

3 жыл бұрын

Totalmente de acuerdo, el spinning te da una base de resistencia y entreno excelente, sobretodo cuando no tienes tiempo o terreno de entrenar. Aunque para evolucionar no viene mal salir de vez en cuando a catar terreno real adimensional, jeje, buen pedal!!!

Fantástico Video, pero habláis de la Titan desert como si fuera la vuelta cicloturista de mi pueblo. ( Económicamente hablando) es un pastizal a la que pocos pueden hacer cargo.

3 жыл бұрын

Nosotros solo hablamos del tema entreno, pero totalmente de acuerdo jefe, ojalá no fuera así! :))

@garisport

3 жыл бұрын

1600 euros por lo que veo, verdad?

@soribiker

3 жыл бұрын

@@garisport diría más entre 2 y 3 mil.

@garisport

3 жыл бұрын

@@soribiker me imagino. Entre inscripciones y resto de gastos

@crmirete

3 жыл бұрын

@@garisport eso con todo cubierto... masajes y taller. La opción adventure pelao son 800 pavones pero como mínimo habría que contratar el servicio de taller que son unos 250 más, la intensidad del terreno y las posibles averías de desgaste o infortunios lo merece y después de la carrera poco tiempo más que para comer y descansar bien, el masaje puede ser más opcional dependiendo de cada uno y su manera personal de recuperarse con cremas y un buen recuperador. La opción más asequible es contar con un equipo o una beca... deberían dar más opciones. Hay mucha cantera de calidad entre los bikers más pobres, los emite están más acomodados ya... Jejeje

Yo este año me he apuntado, soy una globera con ilusión y quiero demostrar a mis 5 hijos y mi nieto, q querer es poder, jajajajaja

@JairSholo

3 жыл бұрын

Venga, mucha fuerza y mucho éxito, Anna. Ojalá te vaya genial y vengas a decirnos que lo has terminado de lujo

Este video es oro

Yo a la semana hago entre 8 y 12 horas porque me estoy recuperando de una rotura del ligamento cruzado de rodilla , tengo 14 años pero me gustaria a los 16-17 me gustaria hacerlo ya que yo creo que tengo buen potencial y antes le daba mucho a la mtb pero ya llevo mas de 1 año y 2 lesionado sin hacer nada casi y ahora ya llevo 2 semanas saliendo💪

Muy bueno el video. Yo no iré a la Titan, por la pasta, pero me gustaría probar una carrera. Solo llevo 8 meses montando, nunca había cogido una bici, y la verdad que he progresado mucho pero siempre soy la ultima en mi grupeta y eso es un rollo. Que tipo de series debería entrenar para coger velocidad/fuerza? 3 dias por semana hago 1,5h de cardio + un poco de fuerza. Me falta saber como hacer series en bici...pero 4 horas entre semana es imposible! Mi familia me manda a paseo!! 😆

Que sueño hacer una Titan, tal vez el dinero sea un obstaculo, pero las ganas jamás, ya estaré algún día en esas dunas 🚲🐫🏜

3 жыл бұрын

ojalá te veamos pronto por el desierto!

Buen video crack! 👍

3 жыл бұрын

gracias jefe!

😊😊😊

Próximo video , entreno de fuerza para la Titan , un saludo cracks

¿Hacer el camino de santiago de ida y vuelta, 1.600Km en total con 2.500m en 20 días, con 40Kgs de equipaje en las alforjas, cuenta como entreno válido para la Titán Desert? ...faltaría un entreno de intensidad para mejorar la potencia, porque seguramente tengo más resistencia que muchos pros, pero por mucha resistencia que tenga para pedalear sin parar, si no se equiparan las velocidades de 25Km/h de media hacia arriba... no hay nada que lamerse para hacer sombra. En los ultimos meses he mejorado la intensidad y potencia, pero aún me queda mucho que trabajar para competir a contrareloj.

Hola jabalí. Y una persona que suele salir los fines de semana daría llegado a la de arabaia empezando con el entreno serio ahora?

Molaria un vídeo similar de cara a Ultraman. Gracias cracks

3 жыл бұрын

apuntado queda, bien visto!

@rubenpardoalvarez4718

3 жыл бұрын

@ Muchas gracias!

yo hace años que no cojo la bici, pero me molan este tipo de retos. Que. tiempo necesitaría para prepararme para acabar una TITAN?? Suelo correr 4 días a la semana y tengo mi marca de maratón en 2:57 como dato para valorar mi estado de forma. Eso si, llevo años sin coger la bici, pero me gustan este tipo de retos/experiencias y me gustaría preparármelo,

Please un entreno del día para preparar una carrera por etapas. Como al principio... Molaría un montón

3 жыл бұрын

Nos lo apuntamos, gracias!

@Eldeportistanovato

3 жыл бұрын

@ por favor y gracias, a vosotros

el que no arriesga un huevo no saca un pollo., saludes Valen del Loko de Colombia

Nunca haré la titan desert. Tengo trabajo y no quiero que me echen de casa

3 жыл бұрын

más vale prevenir que curar!

@RicardoDQuiroga

3 жыл бұрын

pide perdón no permiso.

Muy bueno

3 жыл бұрын

gracias!

El que no arriesga ha perdido desde el principio 💪

3 жыл бұрын

cierto!

Alguien de aquí va a la titan dsde bcn y quiere entrenar cnmigo? 😂😂 Primer año voy solo 🤙🏾

Muy buen video . Cuantas titans ha hecho Adri?

@hector_96

3 жыл бұрын

0

@Pablo-ty1nk

3 жыл бұрын

Y se nota

3 жыл бұрын

entre los dos han hecho 6!

@hector_96

3 жыл бұрын

6 Valentí, 0 Adri

Crack! Haces gym ? Es que soy ciclista de cuerpo ancho, veo que tienen buen físico ( tipo de pista) como le hacen? Espero puedas dar unos tips

3 жыл бұрын

En el canal tenemos varios vídeos de entrenos de fuerza para bici, loco!

Del deporte también se sale. Ánimo

3 жыл бұрын

jajaja gracias jefe!

como esta el cantante de los skape no sabia que se habia hecho cicista......

Hay que tener cuidado con estos vídeos, que la gente se flipa, se cree que puede pasar de no hacer nada a correr una titan en cuestión de meses y vienen los disgustos.

3 жыл бұрын

Ya lo advertimos en el vídeo, totalmente de acuerdo jefe!

@asturiasunica382

3 жыл бұрын

Cae de cajón....que la gente piensa que el nivel en bici se coge en 4 salidas... primero hay que estar ya de hacer maratones de un día y haber llevado el cuerpo a un nivel potente de estres

4 días a la semana de 4 horas 😂😂😂. A lo mejor los millonarios de Andorra tienen tiempo y dinero para prepararla. 😂😂

@joseluisgarciahernandez656

3 жыл бұрын

Pues yo trabajando a turno partido y con familia, entrenaba 6 días a la semana, entre semana no 4 horas, pero lo compensaba con intensidad, fuerza, algo de gym y los fines de semana, fondo y lo que marcaba el mister, y yo llegué a correr Open de CyL de btt, y maratones del noroeste y cuando viví en Tenerife, todo el calendario de carreras que teníamos, tanto carretera como montaña y había fines de semana de doblar, sábado carretera y domingo montaña ó al revés, y sin problemas. Y ni vivo en Andorra ni soy millonario. Un saludo.

3 жыл бұрын

cada uno emplea el tiempo como puede :))

@daniulrich

3 жыл бұрын

Que dinero hace falta para entrenar 4 horas? 🧐

@Jose07163

3 жыл бұрын

@@daniulrich mas bien para no tener que trabajar esas 4h

Saquen el tapa boca que no se les entiende nada,jajaja

A ver, enserio pensais que alguien que se gasta en una inscripcion mas de 3000€ no tiene 30/40€ al mes para pagar un entrenador? Y otra cosa, parece mentira que seas entrenador adri, porque si sigues eso que recomiendas lo unico que haces es acumular carga cronica sin sentido y acabar sobreentremado y posiblemente lesionado y desmotivado totalmente...

3 жыл бұрын

Danos tu opinión de entrenador, nosotros encantados! :))

@toralainen16

3 жыл бұрын

Con 30/40€ al mes, yo como preparador físico te peso, te mido y te deseo suerte. Nada más.

@Jose07163

3 жыл бұрын

@@toralainen16 si porque de conocimientos vas justito me parece 😅

@toralainen16

3 жыл бұрын

Por suerte sólo te lo parece. Feliz semana compi. Y sonrie más.

@Jose07163

3 жыл бұрын

@@toralainen16 un saludo y suerte en la titan, a ver si ganas 😀