挑戰7日改變你的生活！全面提升你的心態｜一個小舉動成為改變人生的大障礙｜停止怪責、抱怨、發脾氣！請為自己的不如意負上100%責任

挑戰7日改變你的生活！全面提升你的心態｜一個小舉動成為改變人生的大障礙｜停止怪責、抱怨、發脾氣！請為自己的不如意負上100%責任 - 林盛斌Bob（中文字幕）

今日，我想發起一個7日挑戰，希望大家挑戰完，可以全面提升你嘅心態、改善你嘅習慣！我發覺有好多人，面對唔如意嘅時候，都習慣對其他人怪責、抱怨、發脾氣。請停止呢個習慣！因為喺你人生中得到嘅一切好與唔好，都係自己一手造成。所以，請為發生喺自己生命入面嘅一切，負上100%責任；同時，如果想改變自己嘅人生嘅話，都請你將個主導權，掌握喺你自己手中！
00:00 開場
01:07 一個小舉動，成為改變人生的大障礙
02:17 若要生活有改變，請對自己的經歷和遭遇負上100%責任！
04:05 抱怨前先想想：當初是誰作出的決定？
05:26 7日BobTivation大挑戰，7日後將會有更好的自己
#林盛斌 #Bobtivation #7daysChallenges #改變人生 #提升心態 #負面情緒 #負責任
如果大家鍾意依條片，記得 Like & Subscribe 我嘅 channel 👍
再 Share 比身邊嘅朋友🗣️
大家可以留言話畀我知想我拍咩題材嘅片！
=====================================
KZread Maintenance / Strategy / Video Production : DOCU.HK docu.hk
KZread 頻道營運分析 / 內容管理、策略 / 影片製作 : 度橋有限公司 ‪@DOCUHK‬
=====================================
工作聯絡：Kaman +852 9345 2307
Facebook : / bob.lamshingbun
Instagram : / bob_lamshingbun

Пікірлер: 331

@michellekon650 Жыл бұрын
Bob你講得好啱，好多唔成熟嘅人都會將自己嘅問題講成係其他人造成。唯有係自己去消化去面對去解決自己問題嘅人先會成長。阿Bob你好有智慧👍🏻👍🏻👍🏻
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅讚賞
@tiffanychannelt6723
Жыл бұрын
同意！ 🙋‍♀️
@tiffanychannelt6723
Жыл бұрын
當用一隻手指責怪別人！同時用十隻手指！指向自己！為自己所有結果負責任！態度主宰行為！心態同結果！
@be8298 Жыл бұрын
Bob,我好欣賞你，以前覺得你懶搞笑煩膠，直至到好耐之前無意中睇到一個節目，係講個爸爸帶住自己小朋友去玩遊戲（你帶住大女去玩）從中見到你教小朋友教得好好，覺得你好有智慧個人好大度，你女女有禮貌有家教，連我奶奶都講咗句你好識教小朋友，就開始欣賞你。開始睇你fb專頁，KZread覺得你好有能量，每次我自己唔開心嘅時候就會開你d片睇，睇完會覺得其實有辦法處理嘅其實可以改變下自己個心態嘅，會得到一d能量。好多時我都會讚你fb d post, 我d朋友都會不屑嘅眼光望我點解會like呢條肥仔㗎！我就會同佢哋講，因為你只睇到Bob搞笑做戲扮膚淺個一面（我自己以前都咁睇😂），但其實ah Bob的確有好多方面值得令人欣賞❤支持你
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你一路以嚟嘅支持
@yeungdee741311 сағат бұрын
Bob 多謝你🙏
@ivychan2080 Жыл бұрын
👍🏻講得好吖！小d抱怨，多d為自己負責任🙂
@Bobtivation
Жыл бұрын
一齊努力啦
@ocean-vi6qw Жыл бұрын
對自己負責任其實唔係一件難事（對我黎講）但要別人負責任才是難事呢
@Bobtivation
Жыл бұрын
咁又係
@cheungwk11 Жыл бұрын
又看見你的龜頭Bob令我情緒波動，但係當初係邊個按訂閱的，係我～
@Bobtivation
Жыл бұрын
好多謝你嘅支持
@user-xx7fu8tz4z7 ай бұрын
Bob 好多謝你的分享！感激你常發放正能量
@Bobtivation
7 ай бұрын
多謝欣賞
@ritayuen1032 Жыл бұрын
睇得bob的片多，發覺你好鍾意講「那！我再講多一次！」
@Bobtivation
Жыл бұрын
😂
@zoewong3910 Жыл бұрын
多謝Bob的分享，你每一條既短片我都係第一時間觀看💪🥰 我都好明白今天的因明天的果嘅道理，以前對身邊嘅朋友毫無防範之心，變左俾佢地害到連份工都冇埋，自從嗰陣時之後，我學會點樣去保護自己，希望可以一步步捲土重來！💯 果陣失意嘅時候，我係任何時間都可以流出男兒淚，自從睇左你既片之後，我更加學識正能量樂觀面對每一件事，如果冇以前嘅經歷，可能我日後人生會有更大加沖擊💪 至於嗰啲所謂既"兄弟"都會受到應有既懲罰及報應 (自己都唔需要去為佢地操心)，所以希望大家都能夠學識接受失敗，面對逆境，努力面對每一天💫
@Bobtivation
Жыл бұрын
💪🏽
@ipsiuwahalice7996 Жыл бұрын
好認同，好支持💪🏻👍🏻🫶🏻
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝支持
@victorngkapo Жыл бұрын
多謝Bob無私嘅分享，我相信呢啲知識係出面比錢上人生改造課程嘅人都唔會聽到嘅建議，讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如高人指點
@Bobtivation
Жыл бұрын
大家一齊努力學習啦
@waihongkui924 Жыл бұрын
Bob，非常感激!
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝欣賞
@cheekeenheong5977 Жыл бұрын
bob，多谢你提升我的正能量。thank you
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝欣賞
@conniemak5657 Жыл бұрын
非常好、正面、有意義。
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝
@user-kp8so4qf3x Жыл бұрын
Bob你講得很對，我會好好去看完你所有影片。
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝欣賞
@user-se5um8vz6t Жыл бұрын
今日重溫，依然咁正，問我七天有什麼改變，有，睇完你既片，好充實，但…依然故我.!
@Bobtivation
Жыл бұрын
大家一齊繼續努力啦
@irsch1233 Жыл бұрын
好正. 100% 對自己一切負責任👍
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝讚賞
@user-se5um8vz6t Жыл бұрын
我每晚看一次你既片，但今日新一輯，睇到我眼眨淚光，因為幾似我，但其實我已改變好多，沒太負面諗法，你叫我們不看其他衹看你，咁一樣係睇電話，但我照做，再看影片，你已令我改變好多，多謝你Bob
@Bobtivation
Жыл бұрын
唔好客氣
@rickyu9180 Жыл бұрын
好多謝您BOB哥👏，睇Bobtivation確實令我獲益良多，亦更體認到自己有好多可能性同得到更多啟發改善自己的方法，真心幫到我，感謝您🙏，準備向七日挑戰出發，thanks 😁😁😁.
@Bobtivation
Жыл бұрын
一齊努力接受挑戰啦
@darry167 Жыл бұрын
喜歡諉過於人，人生就唔會有改變，講得好好，放眼身邊，比比皆是，仲要遠在天邊，近在眼前
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽
@joycekwok2716 Жыл бұрын
Thank you Bob for reminding us!
@Bobtivation
Жыл бұрын
thank you
@katestyleup10 ай бұрын
加油丫 Bob!
@Bobtivation
10 ай бұрын
thank you
@icaruslam7333 Жыл бұрын
阿BOB，真的十萬個認同你，香港人什麼都係人地或政府嘅錯，自己最正確，如果講業力，香港咪係比香港人自己玩死
@Bobtivation
Жыл бұрын
由自己做起先
@bonnielee3756 Жыл бұрын
充心多謝你呀, Bob! 講得好made sense! 🙏💪👍🏻
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝
@hkcamedia Жыл бұрын
Bob哥哥，您救左我一命了
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽🙏🏽
@hkcamedia
Жыл бұрын
@@Bobtivation 但有時又會自責自負過龍🥹
@Edenthl Жыл бұрын
你一出新片我就睇
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你一路以嚟嘅支持
@laicrimson914311 ай бұрын
你既片之前己經睇過一次，同過去既自己比較已經有所改變。但有時都會忘記左，又開始抱怨，嬲等等，呢個時候再重溫一次你既影片，打下雞血又重新上路😂 感謝Bob，感恩。
@Bobtivation
11 ай бұрын
努力加油
@UncleMic Жыл бұрын
我決定接受呢個挑戰
@Bobtivation
Жыл бұрын
咁就快啲啦
@sauyip4984 Жыл бұрын
多谢Bod的分享，我喜歡睇你嘅視頻，每天怀着感恩的心，就會過得好豐盛和幸福❤❤
@Bobtivation
Жыл бұрын
希望你每天都幸福和豐盛
@sauyip4984
Жыл бұрын
@@Bobtivation 谢谢，亦都祝福你家人幸福快樂
@WesleyNg1101 Жыл бұрын
唔抱怨，為自己所有既選擇負番責任👍🏻
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝欣賞
@user-wm4ng7ko2p Жыл бұрын
多謝Bob
@Bobtivation
Жыл бұрын
唔好客氣
@winwin-rc8gh Жыл бұрын
确实日日睇你d片果段时间觉得自己系好有上进心，无睇一日真系团火会无甘猛，所以阿Bobtivation好需要每日睇下时刻提醒自己🎉
@Bobtivation
Жыл бұрын
咁就每日都重溫下啦
@Soulfamily888 Жыл бұрын
其實我已經睇曬你所有影片😂
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝欣賞
@emilywong-bw3zi3 ай бұрын
我隨时都需要被激励。多謝阿Bob
@Bobtivation
3 ай бұрын
加油
@emilywong-bw3zi
Ай бұрын
@@Bobtivation 多谢，感恩！🥰
@user-so8lo6be9r5 ай бұрын
正，我想聽阿Bob討論有關吸引力法則嘅片
@Bobtivation
5 ай бұрын
👍🏼
@Helen-dl6dd Жыл бұрын
路糸自己揀，不抱怨，好定唔好永遠都當上左一堂，先糸成功既第一步
@Bobtivation
Жыл бұрын
踏出第一步就成功
@saihochan5085 Жыл бұрын
早兩年我睇新聞，我冇記錯香港是第二大投訴國家之一，某部分投訴都係好似你講嗰啲人咁，某啲事情佢自己覺得會係咁，但出嚟嘅事實就不一樣，所以就產生咗好多投訴。希望可以多啲人睇到你呢段片，減少埋怨，減少投訴，令到多啲香港人開心啲就好喇
@Bobtivation
Жыл бұрын
大家一齊努力啦
@waishanlau7056 Жыл бұрын
Bob，最like今次😊
@waishanlau7056
Жыл бұрын
改變自己一定要重拳出擊，不時間提醒自己，很是痛。
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝
@fubonnie4327 Жыл бұрын
認同，人真係好需要去反思同承擔每件事發生既成因，唔好永遠覺得自己係受害者。(就算自己係好受害都好，都要去反思點解會被人害到)
@Bobtivation
Жыл бұрын
睇吓會唔會自己係有啲乜嘢地方做得唔夠好
@helenzhang3866 Жыл бұрын
我隨时都需要被激励😂。多謝阿Bob😊❤
@Bobtivation
Жыл бұрын
努力加油
@PrizzT Жыл бұрын
Truth.
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽
@chanwingyeewinnie220 Жыл бұрын
好喜歡Bob嘅正能量。全部啲片仲係免費有得睇，冇得頂!
@Bobtivation
Жыл бұрын
最緊要你喜歡
@sunyanapple Жыл бұрын
我既抱怨源自他人對生活不滿然後對身邊人抱怨佢唔好既情緒
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽
@walk.europe Жыл бұрын
Bob你好勁👍👍👍 每一集我都睇 💕
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你一路以嚟嘅支持
@winglamyau3767 Жыл бұрын
我好努力要睇哂😅
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝欣賞
@jessjess3875 Жыл бұрын
太有意思了！👍👍
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙌🏻
@tenten5279 Жыл бұрын
多謝❤
@Bobtivation
Жыл бұрын
❤️
@benyuen72 Жыл бұрын
十分好
@Bobtivation
Жыл бұрын
❤️
@user-se5um8vz6t Жыл бұрын
但真係好多餐廳食品，真係不是我預期，比着以前，我會發神經，但你教停止抱怨停止投拆要自己負責，ok，我即時記得你既説話，間餐廳係邊話去架，係我係我，明白哂，我好感激你，多謝你呀，最近我已重溫你既片段，Thank you Bob
@Bobtivation
Жыл бұрын
最緊要幫到你
@NicoleISMphoto Жыл бұрын
講得太好，點解咁多香港人咁愛抱怨/投訴，永遠都係別人錯，不自我反省，唔會感恩。😢
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽
@youyou9069 Жыл бұрын
呀 Bob, 我用了五天睇晒你所有片段，有部份睇兩次。未睇之前，完全唔太認識你為人。網上好多流言，但自從我睇完人生學堂和 Bobtivation，我覺得你真係好好人，心地善良，願意將自己嘅信念分享，我亦因為你已經改變了。你改變了我自己和家庭。感恩遇到你！希望你繼續拍片，感謝！
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅支持，我會繼續努力
@kumiko_channel Жыл бұрын
講得好好自己同身邊總有時候系好情緒😢👍🏻
@Bobtivation
Жыл бұрын
一齊做個挑戰啦
@chiwinglau309 Жыл бұрын
此有故彼有，此生故彼生；此無故彼無，此滅故彼滅”，所以要由自己改起，改好自己，才可帶動去影響他人！生命，是自己的，所以對生命負責任，也是自己要做的事！
@Bobtivation
Жыл бұрын
👍🏼
@chanman1238 Жыл бұрын
超級同意
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙌🏻
@nipingka Жыл бұрын
可否拍多一些如何轉念的方法和如何持續正能量？
@Bobtivation
Жыл бұрын
👍🏼
@ykmccc Жыл бұрын
多謝呀bob 簡單直接清楚去引導正確思維
@Bobtivation
Жыл бұрын
希望幫到你啦
@TheSamson5512 Жыл бұрын
Bob 你真係好勁勁勁完全係句句到肉
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝欣賞
@charakate7104 Жыл бұрын
BOB哥，繼續正能量👍🏻
@Bobtivation
Жыл бұрын
👍🏼
@lukaluka5347 Жыл бұрын
啱
@Bobtivation
Жыл бұрын
❤️
@windson.fungtsz Жыл бұрын
多謝BOB,發人深省的講說，承認為自己生命負上100%責任
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝讚賞
@Stevenson918 Жыл бұрын
即係因果關係
@Bobtivation
Жыл бұрын
🥰
@jillianchiu Жыл бұрын
Bob 真的是一位很贴地的人。你的视频让我深受启发。谢谢你。
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝讚賞
@siewlai122 Жыл бұрын
好正能量！我会挑战 bob 尼条片系我睇既第一条之前都冇发觉你有尼个 bobtivation❤
@Bobtivation
Жыл бұрын
而家發現都唔遲
@tonyau836 Жыл бұрын
感謝Bob 爺🙏🏻🙇🏻‍♂️
@Bobtivation
Жыл бұрын
唔好客氣
@keithtsang-bw7cb Жыл бұрын
好岩，好多謝你👍🏻
@Bobtivation
Жыл бұрын
唔使客氣
@keithtsang-bw7cb
Жыл бұрын
@@Bobtivation 問題都想請教吓你😂😂
@graceleung1111 Жыл бұрын
👍Well said! 呢個世界如果少啲抱怨，無論自己同別人都會開懷啲美好啲❤ 對自己負責任！正向思維💪
@Bobtivation
Жыл бұрын
👍🏼
@Carrie_Gee Жыл бұрын
我之前係一次過睇晒嘅，我而家同你一齊睇多次
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅支持
@yvonnesoon96578 ай бұрын
多谢你的影片❤开解了我❤
@Bobtivation
8 ай бұрын
多謝欣賞
@user-sw9hq5vi7k Жыл бұрын
100係你責任
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙏🏽
@Leonidsirius Жыл бұрын
Absolutely, 由現在開始，做好"我自己"呢份工就夠 !
@Bobtivation
Жыл бұрын
一齊努力啦
@suiso1069 Жыл бұрын
我近日認識一個同事，佢都好多抱怨又話想成家又話之前識過幾多女又話有個女仔好好傾情女如姐妹兄弟叫上又嫌棄人唔夠Cup數唔同佢拍拖，我都有Bob 你既想法，依位同事經常自以為是，認為好多野都理所當然，完全唔知自己係有責任同義務去改變自己覺得唔如意既現況。網絡一言：［條路自己揀，仆街唔好喊。］我都明顯暗示都提過佢，但依舊唔理，所以我都唔太理佢咁多，免得影響我，我覺得我唔係無情，我提過話過，佢唔理佢我都冇法。
@Bobtivation
Жыл бұрын
千祈唔好俾負面嘅人影響到自己
@peter134 Жыл бұрын
BOb大哥實用工自己揀所有也是不怨👍👍
@Bobtivation
Жыл бұрын
👍🏼
@emptyskullify Жыл бұрын
Bob 你把聲好磁性啊！ 😩😩👌
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅讚賞
@makkeiwah Жыл бұрын
Bob, 你教人做人及做事, like!
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅讚賞
@user-zb1nx2dz4i Жыл бұрын
Thanks Bob, 多謝你拍一條可以整合哂咁多條片出黎既作品。我會黎緊7日都review 啲作品，同時都希望你可以堅持拍更多好既作品出黎☺️
@Bobtivation
Жыл бұрын
我會繼續努力
@coachmhongkong3647 Жыл бұрын
Bob ，你每一條片我也有看哂的，所以我也覺得我的生活和生命也一直轉變，越來越好果種，謝謝你。❤
@Bobtivation
Жыл бұрын
咁就好啦
@Soulfamily888 Жыл бұрын
我覺得你覺察到問題已經幫人成功咗一半，你觀察同分析身邊嘅事物好犀利，勁👍
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅讚賞
@uian1848 Жыл бұрын
香港人太幸福，抱怨政府，抱怨父母，抱怨工作，抱怨間屋，永遠吾識反醒
@Bobtivation
Жыл бұрын
所以要由自己做起
@lkw19772001 Жыл бұрын
Thanks for sharing!
@Bobtivation
Жыл бұрын
thank you
@linlee5366 Жыл бұрын
❤很有興趣題材，从中学到工作和生活中知識👍🏼👍🏼👍🏼感謝分享🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️🧡🧡🧡🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌻🌈
@Bobtivation
Жыл бұрын
唔好客氣
@youyou9069 Жыл бұрын
多謝分享！我接受挑戰。我亦分享了比家人。再次多謝你用心拍。
@Bobtivation
Жыл бұрын
🥰
@MoonLauSmile Жыл бұрын
多謝你林盛斌！❤❤❤❤❤
@Bobtivation
Жыл бұрын
❤️❤️
@stevin7556 Жыл бұрын
祝你今天过得愉快！
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅祝福
@lingho6905 Жыл бұрын
非常貼地的分享👍🤩感謝你給我及團隊的鼓勵和提醒❤
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝讚賞
@owen_poki Жыл бұрын
我已經一早睇曬啲片，但我覺得唔夠，所以我選擇睇書！同埋等你出片！😂
@Bobtivation
Жыл бұрын
我會繼續努力出多啲片同大家分享
@love.1314 Жыл бұрын
無敵岩!!!超多謝你
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅支持
@flyb3648 Жыл бұрын
正！醒一醒，多謝！
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝支持
@hongk1314 Жыл бұрын
已經有朋友同我講，我有好既改變😊好開心。
@Bobtivation
Жыл бұрын
咁就掂啦
@tiffanychannelt6723 Жыл бұрын
為自己所有選擇負責任！ keep going 💪
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝欣賞
@arling0426 Жыл бұрын
我真系一次过睇晒Bob既短片，仲反复睇几次，真系有激励到我啦，改变左我既心态，之前觉得三十几岁人乜都冇觉得生活冇乜动力冇乜意思好悲观……宜家发觉自己开心左好多冇咁灰，多谢Bob既分享～！
@Bobtivation
Жыл бұрын
咁就好啦
@arling0426
Жыл бұрын
期待快D更新啦~~
@maggieyuen8064 Жыл бұрын
thank you BOB,大家一齊努力。
@Bobtivation
Жыл бұрын
大家一齊努力啦
@6if668 Жыл бұрын
好正能量啊~ 估唔到啊BOB咁正!
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你對我嘅改觀
@carriefung6727 Жыл бұрын
多謝分享。I’ll take the 7-days challenge. 其實我已經睇緊好多你以前嘅片。實在有正面地改變我嘅人生觀。Thanks and looking forward to your next video 👍
@Bobtivation
Жыл бұрын
🙌🏻
@user-nb6hh9im1r Жыл бұрын
Bob Sir,認同你加油吧！
@Bobtivation
Жыл бұрын
我會繼續努力
@wairay8395 Жыл бұрын
我太不幸了，實在太遲先發現正能量短片😂
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝
@siowleelau4892 Жыл бұрын
谢谢你！我终于知道我的人生方向了！感谢你！真的感恩让我遇见这个影片！
@Bobtivation
Жыл бұрын
最緊要幫到你
@thuyphuongnguyen3883 Жыл бұрын
Good
@Bobtivation
Жыл бұрын
thank you
@katekate6805 Жыл бұрын
❤講得好啱👏🏻👏🏻👍🏻 grateful to your advice👍🏻
@Bobtivation
Жыл бұрын
多謝你嘅讚賞
@lamtiffany1061 Жыл бұрын
Dear Bob, 我第一次留言給你,因我是一個超負面的人,我知道令身邊人痛苦,睇左你的channel 很久,我嘗試改變,用你分享的說話勉勵自己,例如 :每日對自己講將會有很多很多好事發生在我身上！！我的工作一直不開心,情緒低落左幾年,不過睇完你的鼓勵,原本很work, 令我有正能量感受,想脫離負能量! 可惜,今日突然收到公司要求下月開始減人工,放無薪假一個月,我準備離開,所以心態又陷入低谷,可以點做? 我知道是我的責任,但我真是很痛苦 !
@Bobtivation
Жыл бұрын
如果係全公司一齊減人工，呢個就唔係你嘅問題，唔好將所有責任都攬晒上身
@vitaho8058 Жыл бұрын
good
@Bobtivation
Жыл бұрын
thank you