This is how gyms are in Cuba
This is what they do in Cuba to maintain those bodies, women and men. This is how they eat, this is how they live, this is how they train...
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WHEN YOU ASK A CUBAN…
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THIS IS PRICELESS FOR CUBANS
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7 THINGS YOU SHOULD NOT DO IN CUBA
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CHAPTERS
00:00:01 Cuba and beauty
00:01:31 And those beautiful bodies?
00:04:06 Someone who knows: Ahmed
00:05:56 Men's Physique: Nolan
00:07:34 Another option to climb: CrossFit with Dayron
00:09:20 The Champion: Elizabeth
DON'T DO THIS! Rigo
00:13:06 Coach price in Cuba. Ahmed
00:14:11 Brutal change before racing... Nolan
The food
00:20:00 Competitions for women and men
00:21:13 End result
If you are planning a trip to Cuba from anywhere in the world, the videos on this channel can help you to know how to get around not only in Havana, but also in other provinces of the country.
There are things that do not appear in the documentaries and promotional videos of Cuba, a real life that every Cuban has had to live and only we know about it. The shortcomings corrode our society at unsuspected levels, leading to corruption, crime, envy and other evils that have affected us for a long time. We want our children to be better than us; however, many times our families end up broken as a result of emigration to the USA and other countries. Our children risk their lives to have a better future. The rationing of products available for sale has made it more difficult to live in Cuba and just to be able to afford food in the markets and stores. Havana feels it as it is dependent on tourism but now there is no tourism and almost no trips to Cuba. The other provinces feel it even more. The socioeconomic class difference is accentuated and those who do not receive remittances from abroad have a harder time making ends meet.
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Greetings 💙💛💚
#cuba #lahabana #today
Пікірлер: 1 300
Así están las calles de Cuba 👇 ojo kzread.info/dash/bejne/o6ON0ZaMYrbAgLw.html
@ramonventura2016
9 ай бұрын
E dolares al mes esta super varato
@porfirioramirez7327
9 ай бұрын
Que ganan ellos cuando ganan una competencia.espero y sepa la respuesta correcta. Nolan cuando gana
@thespartanvlog
9 ай бұрын
@porfirioramirez7327 un diploma una medalla y un pomo de suplementos, fin
@thespartanvlog
9 ай бұрын
Ten en cuenta que el salario medio en Cuba son 20 USD al mes
@robertochavez6149
9 ай бұрын
Amigo disculpa que nombre de proteínas consumen haí. Y en cuanto la compran $$
Simplemente una tarea titánica de ser deportista en cuba , mis respetos para todos ustedes y que Dios bendiga a todo el pueblo cubano.😊
@user-ts9eb8ql3m
9 ай бұрын
Gracias, Que Dios te bendiga
@compteenric
8 ай бұрын
Las bendiciones no son soluciones, ayuda enfocándote en soluciones, deja de cargar problemas y soluciones a dios/a. Tranquilo que Tú y Yo somos dioses/as, que dios/a, ya nos ha hecho completos para pensar, razonar, discernir y cuestionar. La solución esta en la UNIDAD con la DIVERSIDAD Global, la Humanidad unida toda, volver a la familia Humana, NO HAY DE OTRA, de lo contrario me TEMO lo PEOR(Jacques Fresco, autor de Proyecto Venus, paraíso o perdición, ver en KZread). Máxima difusión posible, gracias. Saludos de Ildefons, ciudadano del Mundo sin Fronteras.
@robertovaldes2247
8 ай бұрын
❤
@camo4012
Ай бұрын
y hay mejores deportistas que en toda latam ajaja no diga pewndejadas
Es admirable el espíritu de sacrificio y la cultura del esfuerzo que se practica en Cuba, donde la gente apenas puede comer decentemente y donde los gimnasios se caen en pedazos, como las ciudades y a pesar de esto, la gente se esfuerza por practicar deporte y mantenerse sana.
@reks5101
9 ай бұрын
Si no tienen ni tv que mas van hacer
@wilsonarbito7911
9 ай бұрын
Debido al embargo norteamericano
@orlandopilarte3307
9 ай бұрын
Felicidades por ese video hermano, y yo que en mi país Nicaragua tengo un poco más de posibilidades no voy, pero este video me sirve de reflexión, saludos y bendiciones a todos los cubanos... ánimo mi gente...
@PuerAeternus.0
9 ай бұрын
@@wilsonarbito7911 Debido a la desastrosa gestión de la corrupta dictadura comunista que mal gobierna Cuba
@alexwolf74ar
9 ай бұрын
@@wilsonarbito7911ignorante! Ellos pueden negociar con muchos países más
Yo admiro y respeto a los Cubanos que viven en la isla, es increíble como esta gente le busca la vuelta a todo, son un verdadero ejemplo de que cuando se quiere se puede.
@empirismocreativo4595
9 ай бұрын
la resiliencia y energía que manejan es a otro nivel
@javi-m
7 ай бұрын
Y yo que me quejaba de mi país, y allá en Cuba es infinitamente más difícil entrenar y comer lo adecuado.
@alexosio
6 ай бұрын
Pero cuando llegan a USA a la mayoría se les olvida de donde vienen.
@lisaesse2762
6 ай бұрын
Volere è potere! Ammiro i Cubani che sfidano le difficolta di ogni giorno ,con sacrificio e dedizione , per sentirsi e stare comunque bene 👊
@alvaroramos6809
5 ай бұрын
@@alexosiousa esta usa da ....
Estoy orgullosa d mi gente cubana. Nacimos en un pais donde para todo se pasa trabajo, no tenemos calidad d vida. Todo es sacrificio aqui. Tremenda fuerza d voluntad tienen estos fisiculturistas. Este es el tipo d documental q hay q poner en la television cubana. Saludos
@RICARDOGARCIA-vn8pt
9 ай бұрын
y yo que muero por una cubana,, en verdad,, soy mexicano, ,ojala y pudiera ir y conocer a una cubana y traemela a mexico
@nataliauribehurtado913
6 ай бұрын
@@RICARDOGARCIA-vn8pt Que necesitado estás... parece que NO la pones nunca! Bye.
Sergio Oliva fue un bodybuilder que escapó de Cuba en los años 60. Era la única persona que había vencido a Arnold Swhwarzenegger en el concurso Mr Olympia.
@antonioalvarez2357
9 ай бұрын
Asi fue, el gran Sergio Oliva, "La pesadilla de Arnol", nigun culturista estuvo a la altura de Oliva, esta historia se puede encontrar en Google. Arnol y Joe Weider irrumpieron su carrera, siendo esta la maxima injusticia del culturismo, arrebatandole el titulo por tres ocasiones para otorgarselo a Arnol, ademas se comenta que el nacionalizado Californiano hizo trampas al Cubano en dos ocasiones. Nada, el cubano tenia un soma perfecto y super agradecido porque su alimentacion no era la mas apropiada para la epoca y aun asi competia practicamente sin fuertes contrincantes.
@moviefearless
9 ай бұрын
@wdj935 Sergio Oliva nunca fue producto de la deuda revolución cubana, Sergio escapó de la seuda revolución cubana en 1961 durante los Panamericanos de Jamaica y se refugió en la embajada de los Estados Unidos. Todo su desarrollo fisicoculturista lo realizó en los Estados Unidos. Él fue policía de la ciudad de Chicago por más de 25 años. Si pudo vencer al roble de Arnold Schwarzenegger fue gracias que el desarrollo su físico en los Estados Unidos y no en Cuba. Además el nació en la época de Fulgencio Batista. Cuando él concursó en contra de los grandes del fisiculturismo lo hizo como cubano-americano.
@herrmanrubio8335
9 ай бұрын
también basaron la imagen de un personaje de anime en él...definitivamente un grande que merece ser recordado
@carlosquiroz8805
9 ай бұрын
totalmente cierto todo lo que dices@@antonioalvarez2357
@josecarlosredondo5644
9 ай бұрын
eso es 100% real , yo mismo deje de seguir arnold cuando investigue sobre la vida de la leyenda cubana,el hombre mas fuerte de america sin contar que su mujer le disparo varias veces una vez y su gran masa muscular lo salvo de este suceso.. la verdad doy gracias a Dios por la genetica y la voluntad hermosa que nos ha regaldo a los cubanos.
Brother el nivel de sacrificio y disciplina que lleva ese estilo de vida en Cuba es increíble. Que grandes esos competidores. Sigue mano con estos videos que la sigues rompiendo
@thespartanvlog
9 ай бұрын
😎🙏 seguro que sí
Me quito el sombrero con estos jóvenes, nunca se rinden si voy a Cuba 🇨🇺 un día me gustaría ver a ese grupo para ayudar como pueda
Es el unico video que he visto sobre gimnasios en Cuba! Impresionante que puedan hacer fisiculturismo con la escasez de proteina. Creo que Vivian menciono 150 gramos de proteina por comida? En los EU la mayoria de las personas no consumen mas de 120 gm al dia y los que entrenan toman 1 gramo de proteina por kg de peso. Pero aca se consiguen los amino acidos esenciales y muchos tipos de proteina. Una vez mas, la ingeniosidad del Cubano es sorprendente. Mas videos de estos, por favor.
@mr_86.
6 ай бұрын
na bro esa muchacha claramente se confundio, 150gr de proteina por comida son 900gr d proteina diaria, eso no se lo come ni THOR jajaja, serian 30 pechugas d pollo, o 150 huevos, o 25 latas de atun, o 60 yogures griegos jajaja
@Tequileromx
3 ай бұрын
Ella se refería a 150 gr de carne, pollo, pescado, huevo...por cada 150 gr de carne hay aprox 30 gr de proteína
@Jesus_rrs
2 ай бұрын
@@mr_86. Seguramente con proteina simplemente se referia a la carne, pollo y asi. Es comun que en vez de decir carne, las llamen proteinas.
@rootlord6067
23 күн бұрын
150 gr de proteína, es decir, un pedazo de carne que pesa 150 gr y contiene alrededor de 40 gr de proteína.
Magnifico...abre los ojos a los que si tenemos acceso a los insumos y no los valoramos, este video es un ejemplo total de dedicacion y esfuerzo...FELICIDADES y saludos desde Mexico.
Jorge, mi especial tocayo, has hecho un video-reportaje que se merece un 10, por lo novedoso y sobresaliente. El aspecto de los gimnasios es paupérrimo y precario, pero el espíritu de los clientes y abonados ,a tenor de sus comentarios o testimonios, es grandioso y admirable..!! Por supuesto, me encantaría disfrutar de una segunda, o hasta otra tercera parte...! Saludos para ti y todos los cubanos desde Madrid, España...
@thespartanvlog
9 ай бұрын
Gracias Tocayo! 👍👍
REALMENTE CON TANTA CARENCIAS...ES UNA NECESIDAD TREMENDA BUSCAR ALGUNA ALTERNATIVA DE LOS FELICITO SON UN EJEMPLO PARA MÍ...🇨🇱♥️👏👏👏
Gracias Spartan, eres un verdadero profesional mostrando contenido de medios sobre tu país, CUBA, y que bueno que muestres otras facetas, más allá de la situación económica caótica, éste es uno de los mejores videos sobre la vida en Cuba, que he visto y lo he disfrutado mucho, KEEP ON WALKING & RUNNING
Nolan se expresa muy bien. Se vé que además de físico tiene una buena educación. Le deseo grandes éxitos.
@mirenuriarte5510
18 күн бұрын
Ojalá
Wow! ventajas de los cubanos: la buena genetica que tienen hombres y mujeres, desventaja: la alimentacion. lamentablemente este deporte es muy costoso, este estilo de vida es muy caro. aplaudo su constancia y disciplina y los buenos resultados que tienen aun con esos grandes obstaculos, gran motivacion del pueblo cubano y ejemplo para todos. Saludos y un abrazo desde México.
Hola soy Guillermo Gustavo de Lima Perú en Sudamérica felicitaciones al pueblo cubano que a pesar de todo se sobrepone y mantiene el ánimo la presencia de ánimo que es tan importante y nos ayuda a muchos que la necesitamos una vez masun gran abrazo de aquí desde el Perú en Sudamérica que todo salga bien buena suerte😊
LA gente que a pesar de las adversidades esta ahi entrenando porque le gusta o porque tienen otro objetivo que es mediante el entreno tiene mi admiracion y total respetos, vamos hermanos aca se entrena hasta morir
Tengo 52 años y llevo un año entrenando fuerza y en los primeros 3 meses se me quitó la panza, la papada y la joroba del cuello, he rejuvenecido y estoy súper feliz, recomiendo a todos comenzar con el entrenamiento de fuerza poco a poco para que recuperen la salud y puedan llegar a viejitos con buena calidad de vida, saludos a todos y a entrenar!
@steffanov8510
9 ай бұрын
Estas haciendo muy bien Amigo. Mantén tu salud controlado de esa manera . Ya te diste cuenta que valioso es estar sano .espero que no consuma "suplementos" que eso hay por abundancia en ñas comidas . Suerte Campeón!
@javi-m
7 ай бұрын
Yo fui diagnosticado con diabetes a los 25 años, ese día decidí empezar a entrenar, comer bien y cuidarme en todo sentido. Logré "dormir" la enfermedad, no tengo síntomas ni tomo medicamento alguno porque fui diagnosticado a tiempo y cambié mis hábitos a tiempo, con 39 años estoy mejor que uno de 20.
Que gran esfuerzo el tratar de estar con un gran físico y tantas carencias en la alimentación, es digno de admirarse, referente a los gimnasios pues se adaptan a lo que hay.. Felicidades un gran video, saludos desde México.
Este es uno de los mejores videos que he visto en KZread. Elicito a su creador y a los participantes en el video. Mis mejores deseos para todos los buenos cubanos que luchan por sus sueños a pesar de afrontar tantas dificultades.
Estoy sorprendido de la tenacidad y perseverancia de ustedes, con tantas dificultades de toda índole logran sus metas, soy de un pueblo pequeño de México y hay 4 gym, mujeres y hombres casi van por igual cantidad, mi esposa es asidua en el gym y yo disfruto verla en excelente forma, Saludos desde Jalisco México 🇲🇽
Wow a eso yo le llamo constancia a mi realmente no me gusta el fisiculturismo pero reconozco el gran sacrificio en las condiciones que lo practican , mis respetos . Buen trabajo chicos !
Salí de cuba y en un mes de 12 días e subido 10 kilos y sin casi coger grasa en volumen aquí lo hay todo para alcanzar un buen físico y lo principal nos sobra a los cubanos que es la genética
Que difícil es estar así. Sin los recursos para cumplir tus metas, pero cuando hay un sueño, la mente es más fuerte que todo!!!! Exelente video, gracias
@steffanov8510
9 ай бұрын
No es difícil. Empieza y veras
Es bien difícil desarrollarse en el fisiculturismo en cuba,pero con optimismo,como estos muchachos del video,y esforzándose al triple,en cuanto a alimentos,es digno de destacar,los felicito,y porfa,sigue haciendo videos así,gracias.
Bendiciones al pueblo cubano siempre dando lo mejor ,enfrentando la vida con coraje y una meta que alcanzar ...
Segunda parte porfavor y que sea acerca de por que el gimnasio te hace olvidar tanto los problemas incluso estando en Cuba
Sí, claro segunda parte; me encanta ver como los cubanos , luchan pir sus sueños y por verse bien, a pesar de todo, que buen ejemplo😊
Mis respetos para tener esos fisicos y con esas carencias que hay en cuba, soy propietario de un gym, en México y me sorprenden las maquinas caceras que tienen, saludos hermanos cubanos
Felicito a los hermanos cubanos dedicados al fiscoculturismo que pese a las carencias de aparatos modernos y sobre todo de alimentos proteínicos se las ingenian para poder cubrir sus necesidades propias del deporte. Mucha dedicación y mentalidad triunfadora. Espero se haga una segunda parte centrada más en las rutinas para ganar masa muscular y la alimentación. Saludos desde México.
Mis respetos a todos esos cubanos. Recuerdo cuando comencé a hacer fisiculturismo, vivía en Guantánamo. Aveces salía del gimnasio y tenía que almorzar plátano burro. Eso fue en los 90. Era muy difícil. Llevo cerca de 20 años fuera de la isla, pero parece que todo está igual o peor. De veras los admiro y se cuan difícil es. Nunca pierdan ese espíritu de guerrero.
Soy brasileña y me gusta mucho tu idioma. También sé que eres mayoritariamente pulpo guerrero. ¡Dios los bendiga!
Me pareció interesante lo de la alimentación, lo que dice el entrenador de no quedarse hablando si no ir a comer de una; seria interesante saber más sobre ese tema.
É admirável, treinar e competir, com as condições que têm. São uns guerreiros!
EXCELENTE video Spartan como y con todo ese sacrificio hay gente diciplinada para ese deporte, saludos desde ORLANDO FL 🇺🇸🇵🇷
Agradecido nuevamente por el trabajo que te tomas, el estilo sobrio y bien redactado, la cantidad de información que pones y todo relevante. Aquí en el Perú van hombres y mujeres casi por igual, quizás un poquito más hacia las mujeres. Me quedo con el sacrificio que hacen los cubanos para lograr esos desarrollos, mi admiración total. Y ya llegará el salmón y los suplementos a precios competitivos, fuerza, Cuba!!!
Vaya, eso demuestra que no importa tu situación, no hay excusas, puedes trabajar con lo que tienes, hacer el trabajo y lograrlo siempre y cuando te lo propongas. Gracias por compartir este video. 🇨🇺 💪😎
@thespartanvlog
6 ай бұрын
😎👍👍
Mis respetos para los hermanos cubanos. Con poco hacen mucho!! Muy bien video. Gracias
El Nolan se ve súper sencillo y sincero. Gran idea de video, siempre, me pregunte como entrenaban. Me gustaría segunda parte.
Wao me encanta ojalá en mi país se preocuparan más por su salud yo gracias a Dios desde q comencé ni rutina de ejercicios y cambié mi alimentación soy otra!!❤
Me gustaría una segunda parte. Siempre pienso; si esto es lo que logran con recursos limitados, no imagino lo que pudieran lograr con todos los recursos necesarios a la mano. Desde hace tiempo veo tus videos y se me ha abierto mucho más el amor y el interés por esa hermosa isla y esa hermosa gente cubana. AMO CUBA Y SU GENTE Y SUEÑO CON VISITARLOS.
Definitivamente este reportaje es una inspiración para quienes queremos conseguir ese sueño de llegar a competir pero aunque vivimos en países donde es más facial sobre todo conseguir ciertos alimentos y suplementos, no siempre está al alcance de todos porque do todas formas son muy caros, ojalá pudieran hacer un video más. Completo acerca de la dieta que esos competidores tienen y como le hacen para tener masa muscular magra con tantas restricciones
Que bonito se ve cuba ❤ un abrazo para todas esas personas que luchan por sus sueños ❤❤
Es todo un logro y me quito el sombrero ante esas personas que tienen déficit de alimentación. Buen espíritu de lucha.
Jorge, hiciste un excelente reportaje, tú estas en otro nivel. Lo que tiene que hacer un fisicoculturista en Cuba es digno de admiración, te felicito por el esfuerzo de darnos cosas diferentes y de calidad, que tu canal siga creciendo porque te lo mereces.... y con mucho respeto, un saludo a la prima 😅😂
@thespartanvlog
9 ай бұрын
Saludos! Gracias! Le doy tus saludos
Hermanos cubanos!!! Los amamos !!!! Desde México ❤❤❤❤
Pero es que fuera de Cuba también llevar una dieta proteica con suplementos , esteroides para una competencia es caro , y los competidores necesitan sponsors para realizarlo .
Q bueno asere soy cubano y me encantó q mostrarás la pasión del GYM en Cuba
Admiro a los Cubanos por el esfuerzo y la disciplina
es admirable como pueden mantenerse en tan buena forma y sin tener todos los recursos adecuados para la alimentación
Que ejemplo de los hermanos Cubanos ! por Dios ! un Gran Abrazo
Verdaderamente impresionada como querer es poder a pesar de las dificultades. 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
I always feel sad when i see videos of the Cuban people living in Cuba...it feels like they are trapped on a big island prison..nice video about the gyms, though!!
De verdad los admiro llevar a cabo esa tarea en tales condiciones es simplemente un esfuerzo sobrehumano el solo hecho de sobrevivir es de por si un acto de valentía que dios bendiga a cuba
Siiiiiii segunda , tercera parte y todas las q puedas , este vídeo es muy inspiraciónal , me saco las lagrimas 😢 yo se lo q requiere estar en tarima para competir y aun teniendo acceso a la alimentación y suplementos aquí en US se el sacrificio , las horas de trabajo , y la disciplina y resiliencia q exije este deporte , mis mejores deseos y bendiciones para todos mis cubanos y en especial para estos fisiculturistas , todo mis respetos para ustedes al 200% son unos verdaderos guerreros .. q Dios los bendiga ♥️🙏✅♥️♥️♥️♥️♥️
@thespartanvlog
9 ай бұрын
Segura que si 👍👍👍
Wuo los felicito por el esfuerzo..... 🎉🎉A pesar de las adversidades salen adelante..... Bendiciones mis queridos Cubanos....
Se me partió el corazón en dos putos pedazos al ver el video. Mis respetos y admiración a todos esos chicos y chicas cubanas que se esmeran por dar lo mejor de sí mismos sin importar las condiciones para ejercitarse de manera digna. Les envió un gran abrazo y mi más sincero apoyo.
SUBE MAS VIDEOS DE ESTA NATURALEZA MUY BIEN
Admirable! Me encantaría que hubiese segunda parte
@thespartanvlog
6 ай бұрын
La habrá
Rayo bendito se me incha el corazón tanto esfuerzo bendiciones mi pana,saludo desde Puerto Rico 🇵🇷🇺🇸🫶🫶🫶
Siempre he dicho que los talentos salen de la pobreza, y para un país como el nuestro que tan poco recurso tiene lo que hacen esta gente es admirable con la poca alimentación que hay, una cosa muy importante en todo esto es la disciplina y consagración que debemos tener para ser un buen fisiculturista.
GRACIAS!!! Hace tiempo estaba buscando un video de los gimnasios en Cuba. Si puedas hacer una lista con los nombres y contactos sería súper.
Mis respetos y admiración a la gente de cuba, entrenando como pueden alimentándose como pueden, fuerza cuba!!!! 💪💪💪💪
Después de ver este video, estoy muy agradecido por lo que tengo. ¡Tengo mucho respeto por el pueblo de Cuba que puede competir con recursos limitados!
Lo único q puedo expresar.... en una Cuba libre, con oportunidades para todos, hermano seríamos increíblemente exitosos, espero q esto pronto suceda. Patria, Vida y Libertad. Gracias por tan buen trabajo.
@thespartanvlog
9 ай бұрын
Patria y vida
@checolate9485
4 ай бұрын
PUTO AMO @@thespartanvlog
❤ si así son de cuerpo bello ya me imagino en gimnasio ❤ bendiciones lindo ser
Eh esperado este video creo que toda mi vida. Yo empecé en el gimnasio de un amigo de la familia cuando tenía 14 años. Me entrenaron un fisiculturista y un doctor ortopédico que de casualidad iban a la misma hora que yo por recomendación de Tony, el propietario que era profesor de educacion fisica. Estos tres profesionales me tomaron bajo sus alas enseñándome todo los que hay que saber del fisiculturismo y el resto es historia. Emigre dos primaveras despues y nunca mas supe de ellos, ni del fisiculturismo en Cuba. Pero el gimnasio se convirtió en mi segundo hogar y fue mi refugio en mis peores momentos. Gracias a eso hoy estoy vivo . Gracias por este video
Un Saludo desde Argentina ... me encantó el video , uno de mis ídolos Culturistas es cubano ...Serigio Oliva . Yo soy Culturista aficionado y entrenador aquí en mi país. Lo importante es la pasión que uno le tiene que poner al deporte .
Si todas las felicitaciones a todos ellos porque el esfuerzo es enorme por la situación en que esta cuba
Me gustaria una 2a parte , esta ha sido increíble!! Felicidades ❤
Nuestra Patria es un manantial de sabiduría y talento, MENTE SANA EN CUERPO SANO ❤️🇨🇺🇨🇺🇨🇺❤️
Me da nostalgia esos gym se parecen algunos de mi país RD ya están cambiando mucho aquí pero todavía hay unos cuantos así, que bien espero Cuba pueda ir progresando y tener gym con más hierros nuevos y modernos
Hola! Yo visité la Habana en 2018 y estuve hospedándome en Centro Habana. Por ahí cerca me quedaba correr por el Malecón. También acudía a un parque con aparatos que la gente cuidaba mucho. Un día entré al Hotel Nacional y ahí había un buen gimnasio. Estuve yendo como 3 días sin estar hospedada ahí. Sólo daba un número y casualmente me dejaban pasar como si fuese huésped. Sí, es difícil la vida en Cuba. Soy de la Ciudad de México. Me encantó la gente cubana y estuve muy contenta durante mi estadía. Volvería gustosa ❤
Mis respetos para todos esos muchachos muchachas son unos guerreros ... De verdad que tienen tripas y demasiado corazón
Excelente 👌 video, me gustaría una segunda parte con entrevista a las otras dos competidoras que ganaron segundo y primer lugar, y también a las muchachas que entrenan en Croosfit donde dicen que hay más mujeres que hombres
FELICITACIONES AL PUEBLO ORGULLOSO Y LIBRE PUEBLO CUBANO QUE HACE MUCHO CON LIMITACIONES SIGAN ADELANTE Y SIGAN ADELANTE CON SU LIBERTAD.
Saludos y bendiciones. Tiene que ser muy difícil dedicarte al culturismo cuando no puedes conseguir la alimentación y las proteínas necesarias. Para mantenerte en forma vale cualquier máquina. Buen video
Aquí presente a ver este tema, yo soy de culturismo (fan), y me inquieta ver cómo hacen. Saludos.
@thespartanvlog
9 ай бұрын
Welcome otra vez!
9 ай бұрын
@@thespartanvlog Lo vi TODO, me encantó conocer ese mundo en Cuba, y sí, una segunda parte sería genial, muy pero muy buen trabajo hiciste.
Todos todos y todas merecen el primer puesto,porque el esfuerzo que realizan sin medios para alimentación un 10 para todos Perfecto video
@thespartanvlog
9 ай бұрын
Gracias
A cuba lo tienen encerrado por el gran talento que tiene su gente.🙏🏻
Hola ,soy nueva seguidora ,amante del mundo fitness ,felicidades me encantó el vídeo 👏🏻😊
@thespartanvlog
9 ай бұрын
Bienvenida ❤️
Muy bueno. Siempre me preguntaba como le hacían por allá con el tema de los gimnasios y el fisicoculturismo. Sería genial una segunda parte, y más curioso si dan más énfasis a la comida, del tipo "¿qué come un culturista en cuba durante un día?"
Mis respetos y admiración a esa hermosa gente, me quitó el sombrero ante ell@s, si grandeza es infinita!
Que lindo es ver a estos atletas dar el todo, más de 200%, y con tan pocos recursos, es admirable la fuerza de voluntad y dedicación de todos ellos, Fuerza Cuba, te queremos Libre.
Es muy difícil tener esa preparación física, sin alimentos, mis respetos a todos
Muy buen video y quisiera que tuviera 2da parte, pero que en la segunda parte de ser posible quisiera que ampliaras mas el tema del culturismo a grandes, personalidades como mandy, oliet, Joel, Yosbel, y muchas mas, que son grandes conocedores del culturismo cubano y que llevan muchos años en ese mundo, y que van a poder argumentar mas sobre el tema de entramientos, dietas, etc 💪🏻💪🏻💪🏻
@thespartanvlog
9 ай бұрын
😎👍👍👍👍👍
Mis respetos a esos atletas que con poco hacen tanto!!!! El señor les siga bendiciendo!!!! Saludos desde argentina....
Aprendí tres cosas y otras me quedaron claras al escuchar estos atletas compartir sus conocimientos
Buen video, te felicito por darnos la idea a extranjeros lo difícil de la situación local. Te pido también hagas un vídeo similar acerca de los atletas locales que son seleccionados en los juegos olímpicos, he visto que Cuba siempre sobresale en el medallero y tienen muy buena condición física a pesar de todas las limitantes. 👏👏
@thespartanvlog
8 ай бұрын
Exelente idea 💡
Buenos días Jorge y feliz domingo! Ya estábamos extrañando tus vídeos y reportajes tan instructivos e interesante como siempre. El de hoy promete estar muy bueno porque es un tema poco explotado por la mayoría de los KZreadrs. Felicidades siempre Jorge!
👏🏻👏🏻👏🏻 me gustó el vídeo a pesar de las carencia el cubano es enfocado y se propone hacer realidad sus sueños y deseos 👏🏻👏🏻👏🏻
Muy bien hermanas y hermanos cubanos saludos desde mexico 🇲🇽
Que coisa incrível, jamais pensei que com tanta dificuldade poderia se cultivar corpos tão fortes
@thespartanvlog
9 ай бұрын
El cuerpo humano es increíble jaja
SALUDOS DESDE COSTA RICA... MIS RESPETOS PARA TODOS LOS CUBANOS. DEGUNDA PARTE POR FAVOR
@thespartanvlog
9 ай бұрын
Yes
Un efusivo saludo a todo el mundo fitness de Cuba! Felicitaciones por esta maravilloso video que plasma la triste realidad alimentaria de un país von el gobierno que tiene ( soy venezolano pero vivo en chile ) . Es triste ver y oír lo casi imposible que es adquirir alimentos tan importantes para los amantes del deporte como la son las carnes el pollo y hasta el pescado. Sigan luchando y entrenando amigos es lo único que le queda a los guerreros como ustedes y nosotros....hagan la segunda parte del video por favor
Excelente reportaje, los felicito a los Cubanos por su esfuerzo a pesar de todo el régimen tienen disciplina y hermosos cuerpos . Guauauuu Saludos desde Costa Ricaaa Guapísimas las Cubanass
Bravo por tu vídeo y los fisicoculturistas cubanos. Increíble sacrificio y dedicación con escasos medios y peor nutrición.
Poder realizar tus sueños es siempre bello. Las Mipymes deben ponerse una mano en el corazón y ser los primeros en bajar los precios, de esa forma ayudan a tantas personas y ayudarían tanto también a realizar sueños a los fisicoculturistas . Muy interesante siempre tus videos bravo Spartan 👏.😊
@raulveron4012
9 ай бұрын
🤣primero deberia dejar de existir el comunismo para que la gente pueda estar mejor
Wow muy buen video! Felicidades a los competidores. Saludos desde México.
@thespartanvlog
9 ай бұрын
💪💪👍👍💪💪
Increíble. Me quedo boquiabierto al ver su empeño y esfuerzo. A pesar de la situación desastrosa de la isla, las personas acá ponen esfuerzo y siguen adelante con sus metas. Merece todo el respeto y admiración en el mundo. Si estuvieran en países mas abiertos, habrían tenido cuerpos mejores aun.