THIỀN SƯ GOENKA- THIỀN VIPASSANA 30 PHÚT
Vipassana - nghĩa là thấy sự việc đúng như thật - là một trong những phương pháp thiền cổ xưa nhất tại Ấn độ. Truyền thống thiền này được Đức Phật Gotama tái phát hiện cách đây hơn 2500 năm; và được Ngài giảng dạy như một liều thuốc chung chữa trị những bệnh chung của nhân loại - một Nghệ Thuật Sống. Phương pháp không tông phái này nhằm tới việc diệt trừ những bất tịnh tinh thần và đưa đến hạnh phúc cao cả nhất của việc hoàn toàn giải thoát.
Vipassana là con đường tự thay đổi bằng cách tự quan sát. Phương pháp thiền này chú trọng đến tương quan mật thiết giữa tâm và thân. Mối tương quan này có thể kinh nghiệm được trực tiếp bằng cách chú tâm thận trọng đến những cảm giác thực sự trên thân, những cảm giác luôn luôn đan xen và tạo ra các khuôn mẫu cho tâm. Hành trình quan sát và tự khám phá này đi vào cái gốc rễ chung của tâm và thân, từ đó xóa bỏ những bất tịnh tinh thần, mang đến một tâm quân bình tràn đầy tình thương và lòng từ bi.
Cảm ơn quý vị đã nhấn đăng ký kênh youtube THIỀN KỆ để nhận được những giá trị hữu ích và tuyệt vời về thiền của các bậc minh sư. Nếu video hay hãy like và share cho kênh nhé!
Chân thành cảm ơn!
Пікірлер: 8
Tuyệt vời.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ
💞💞💞
mình có thể xin bài kinh tụng đầu buổi thiền đc ko. có ai có ko cho mình xin với. xin cám ơn.
Ko hề đặt tâm vào khi chia sẻ Thiền mà qc quá tâm định sao đc 😢
Cám ơn chia sẽ ,góp ý chạy qc lúc bắt đầu chứ đang thanh tịnh qc ko hay lắm.Be Happy
@thienke2454
Жыл бұрын
Xin lỗi bạn, phần quảng cáo xuất hiện khi trên 100 người xem, Thiền Kệ không thể can thiệp được. Cảm ơn ! Be happy
Nhiều quảng cáo quá 😂