Cuốn sách này hướng dẫn và giải thích một cách đơn giản nhất về thiền căn bản. Mục đích chính được miêu tả trong sách này cho các thiền sinh là thực hiện Những Kỹ Năng Lựa Chọn Ý Nghĩ Thiện, đó là“Thiền Tỉnh Giác” (anussathi). Sách này không chỉ cung cấp một sự hướng dẫn quý báu cho các thiền sinh trong các buổi thiền được thực hiện tại trung tâm của chúng tôi, mà còn có thể được sử dụng như một hướng dẫn sống hàng ngày vì tính đơn giản và dễ hiểu.
Điểm nhấn chính được đặt vào là đoạn trừ các cảm xúc vô thức tự cho mình là trung tâm.
Những cảm xúc như vậy không chỉ đầu độc tâm trí mà còn gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta. Vì thế mục đích chính của tập thiền là thanh lọc tâm trí, từ đó thiền sinh trở nên tốt hơn, trí tuệ và hạnh phúc. Điều này bắt đầu sự chuyển hóa nhân cách, theo sau là định hướng lại mục tiêu. Chuyển hóa nhân cách là từ ý thức hiện hữu (ý thức tồn tại) sang ý thức trải nghiệm thực tế.
#thứctỉnh
#meditation
***
☛ Đăng kí ủng hộ kênh và cập nhật các video mới nhất : / @thuctinh123
© Video được xây dựng bởi Thức Tinh.
- Chúng tôi không sở hữu hoàn toàn những tư liệu được tổng hợp trong video này. Nó thuộc về những cá nhân hay tổ chức đáng được tôn trọng.
- Nếu như bạn cảm thấy video do chúng tôi xây dựng lên có chứa các tư liệu có bản quyền. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi
✉ : glowgold79@gmail.com
▶️ Thức Tỉnh - Kênh chia sẻ về Thiền, tâm linh khoa học , Luật Hấp Dẫn...
Mong muốn giúp cuộc sống của tất cả mọi người ngày một hạnh phúc, tốt đẹp, giàu có và thành công hơn.
© Video created by Thuc Tinh.
- We do not fully own the materials compiled in this video. It belongs to individuals or organizations that deserve respect.
- If you feel the video we created contains copyrighted material. Please contact us immediately
✉ : glowgold79@gmail.com
▶️ Awakening - A channel sharing about meditation, the law of attraction, scientific spirituality... Helping everyone's life become happier and better, richer and more successful.