❤ da sieht man mal wieder dass wir nicht die Gedanken und nicht die Gefühle sind sondern das Bewusstsein das dies wahrnimmt

Woow..danke, sehr vertvoll. Ich kann so viele neue Ideen für meine nächste Beratung mitnehmen 😀😃

@UlrichBuehrle

2 жыл бұрын

Das freut mich 😊

❤

Die Präsenz zu integrieren, finde ich genial. Das erlebe ich als noch stärker als das Selbstbild. Und sie einzuladen zurückzukommen, ist so sanft und wirksam zugleich. Dankeschön, Inge

@UlrichBuehrle

2 жыл бұрын

Das geht mir genauso. Es ist so fantastisch wie The Wholeness Work The Work of Byron Katie ergänzt. 👍

Danke das Video ist sehr aufschlussreich :-) . Kann man das auch z.b. mit dem Satz :" Mir wird etwas Schlechtes passieren" machen? (also einem Zukunftssatz)

@UlrichBuehrle

2 жыл бұрын

Hallo Stefan, ja auch Glaubenssätze über die Zukunft lassen sich gut beWORKen!

Hi Uli, ich find das Video auch toll und spricht mich mehr noch mehr an, weil der Körper mit einbezogen ist, es ganzheitlicher wird (was mir bei the work mit Traumahintergrund manchmal fehlt). Nun noch eine Frage zum letzten Thema "Präsenz ohne Gedanke": Ich spüre einen Widerstand dann, auch bei nur 'Einladung", es ist zu viel Angst da in der Situation (weil die Situation generell zu beängstigend ist oder war) Wie kann ich mir da noch helfen? Lieben Dank und liebe Grüße 😊 P.S. Es tut so gut, selbst etwas tun zu können, um aus der Dysregulation wieder (mehr) rauszukommen 🩷

@UlrichBuehrle

7 ай бұрын

Hallo, ich vermute, dass es bei deinem Anliegen gut ist, einen Coach an der Seite zu haben, dann wird es leichter. Beim Selbst-Coaching ist man a Coach und Coachee zur gleichen Zeit und das ist oft auch anstrengend. Viele Grüße aus Stuttgart Uli

@pastellr.4534

7 ай бұрын

@@UlrichBuehrle Danke lieber Uli, ja, den Gedanken hatte ich auch schon. Ich hab mit komplexer Ptbs medizinisch gesehen zu kämpfen und oft stecke ich in den Gedanken fest und kriege keinen Abstand dazu. Lieben Dank für die Unterstützung 🙏