Самый честный и очень эстетичный контент от Суздальских болот до итальянских Альп! Спасибо Дмитрий, что продолжаешь делиться!

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Всегда пожалуйста!

You say all true in the end.... When run ultra you start to understand yourself,...; strat to be a better man.. start to have more distance and different perspective to the world, people. Amazing vlog ! thank you!

Молодец, что преодолел.... И какие виды!!!!! Бегайте трейлы!!!

@dmitryrusakov2027

3 жыл бұрын

Один из самых красивых трейлов...

Восхитительно !!!

@dmitryrusakov2027

2 жыл бұрын

Старался

Congratulations on your finish! It was SO HOT that day!!!

@dmitryrusakov2027

3 жыл бұрын

Thanks a lot! It was a great race!

Это замечательно! 👍🏻😊

@dmitryrusakov2027

2 жыл бұрын

Спасибо!

Спасибо тебе за труды !

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Всегда, пожалуйста!

Лучший блогер!

Как всегда класс!!

@dmitryrusakov2027

2 жыл бұрын

Спасибо!

Огромное спасибо за удовольствие, полученное от просмотра! Много раз бегал лыжные гонки там в феврале (Dobbiaco-Cortina ski race). Лыжная трасса как раз проходит мимо Chalet Passo Cimabanche (там где заброска и ПП на 68 км). Летом всё выглядит по-другому :-) Удачи Вам и ЗДОРОВЬЯ !!!

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Спасибо! Места самые невероятные!

Молодец Дмитрий! красиво и интересно.

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Спасибо!

Спасибо за красивые и честные видео!

@dmitryrusakov2027

Жыл бұрын

Спасибо! Очень приятно

Красавчик, тёзка!!!

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Спасибо!

Спасибо! 👍

Восхитительно!!!спасибо!

Отлично. Спасибо за видео

Спасибо за видео и особенно за интервью самому себе 😁

Качество картинки на высоте! Осмо радует!

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Спасибо. Не все удалось как хотел.

Спасибо за видео 👍ждём Эльбрус!

@sark255

4 жыл бұрын

А когда Елбрус?

@Alexsej.z

4 жыл бұрын

@@sark255 10 ноября выложит) там в конце видео был анонс )

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

@@sark255 10 ноября. Там и трейл покороче и качество видео повыше.

Отличное видео! Сбитые настройки ухудшили качество картинки не сильно, все было вполне смотрибельно. Одно небольшое но) кажется, последний вопрос был не в том, как ты совмещаешь работу и тренировки, а в том, как удается совмещать работу и старты, особенно международные?

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Спасибо! Возможно был вопрос про совмещение бега и жизни, но на него ответить и проще и сложнее. Но очевидно что отвечать надо. Согласен.

Нормально

Дмитрий как всегда, отлично! У тебя лучшие видео с трэйлов. Если рубрика "вопросы Дмитрию" ещё открыта, то можешь рассказать сколько по времени и как проходило восстановление после UTMB?

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Спасибо. Странно, но нормально ходил я уже на следующий день. Как такого восстановления не было, но желания бегать ждал почти месяц. За это время конечно рамтерял всю форму.

@vakalykv

4 жыл бұрын

@@dmitryrusakov2027 Интересно конечно. По видео было впечатление что организм измотан до предела и восстанавливаться будет долго. Я пока готовлюсь к таким забегам, поэтому было интересно какие ощущения после ..

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

@@vakalykv да я часто выгляжу на трейле, как будто сейчас умру. Не знаю почему. Видимо реакция организма на стресс.

Да уж гимн т писят у Мишки на Грюте звучит гораздо веселее)) всем ультра трейлы пачаны for example !

@dmitryrusakov2027

3 жыл бұрын

Пока самый впечатляющий старт был на UTMB, но у Миши тоже очень крутые!

Интересно Дмитрий, после UTMB, есть жизнь, в том плане, что после красот Момблана, другие трейлы могут потерять привлекательность и как говорится, смотреть там не на что.

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Есть конечно. Я в прошлом году уже бегал там TDS. И могу сказать что в плане красот есть огромное количество трейлов которые не уступают, а в чем то и превосходят. Например Lavaredo Ultra-Trail.

@AndreiBragin

4 жыл бұрын

@@dmitryrusakov2027 огласите весь список пжалста, чтобы знать где бегать. Спасибо.

@dmitryrusakov2027

3 жыл бұрын

@@AndreiBragin так, поздновато увидел, но с другой стороны в этом году и так было почти все закрыто. Так что список актуальный. Во первых почти любой трейл в Альпах. Они все всегда положены по самым красивым и выгодным местам. Очень красивые трейлы осенью в Финляндии. В середине октября. Просто буйство красок. У меня в обязательной будущей программе Madeira там очень красивый трейл и Fuji. У нас на Кавказе своя суровая красота. Рекомендую Elbrus Ultra-Trail. В США много очень красивых трейлов с богатой историей. Я только начинаю свой путь, и слишком мало посетил, так что есть из чего выбрать.

@AndreiBragin

3 жыл бұрын

@@dmitryrusakov2027 спасибо Дмитрий, я же этот вопрос на Спартатлоне продублировал, так что не поздновато.

Дмитрий, вы человечище. Не подскажите ли, где найти ин-фу по будущим европейским трейлам??

@dmitryrusakov2027

3 жыл бұрын

Спасибо! Очень хороший вопрос по информации. Вообще трейлов огромное количество. Правда в этом году Covid спутал все планы и поломал все графики. Я обычно для начала смотрю на marathons.ahotu.com/calendar/ а уже потом детально изучаю сайты организаторов. Основные интересные и пейзажные трейлы все на слуху, их 35-50 в году. Остальное местечковые забеги. Но иногда они тоже очень красивые и интересные.

@user-rc4mt5wl9c

3 жыл бұрын

@@dmitryrusakov2027 спасибо большое. Вас открыл недавно, так как сам собираюсь бежать свой первый трейл.

@dmitryrusakov2027

3 жыл бұрын

@@user-rc4mt5wl9c удачи! Но аккуратно. Это затягивает. И потом можно увлечься очень сильно.

Кроссы были Columbia Caldorado 3? Подойдут ли они для хайкинга (не для бега) налегке по каменистым тропам? Как там жесткость подошвы? Смотрю тут в Альпах были участки весьма каменистые

@dmitryrusakov2027

3 жыл бұрын

Добрый день. Да, бежал в Caldorado. Если нет проблем с завалом стопы, то кроссы отлично подойдут для хайкинга по камням и грязи. Очень цепкие и отлично держат на любой поверхности. Подошва непроьиваемая, при этом довольно легко изгибается при шаге.

@sampejke

3 жыл бұрын

@@dmitryrusakov2027 добрый! Это именно эти кроссовки слабо фиксируют стопу получается? Или это Вы сравнили с трекинговыми ботинками/ кроссовками с высоким голенищем? Так смотрю по высоте они не отличаются от большинства остальных трейл ранов или треккинговых кроссовок

@dmitryrusakov2027

3 жыл бұрын

@@sampejke да, это конечно если сравнивать с поддерживающими высокими ботинками для трекинга. В остальном кроссовки отлично подойдут для трекинга по камням, грязи и даже мокрой траве. Я уже два года бегаю либо в них, либо в Columbia FTG.

Дмитрий ,а какой у Вас фонарь?

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

У меня три разных. Лаваредо бежал с безымянный фонарём с али экспресс. На нем заменена линза, и новая даёт равномерный круг света во все стороны. Питается от одного аккумулятора 18650

После твоих видео начинаю чувствовать себя слабаком, надоело уже.

@dmitryrusakov2027

4 жыл бұрын

Все очень относительно. У каждого свой предел. Я свой кстати тоже пока не достиг, хотя после UTMB казалось вот он.