С каждым интервью и выходом в эфир Зи и Азис раскрываются все с новых и новых граней - настоящие Бриллианты!

У Азиса видно влияние американский культуры - частая похвала и appreciation. Нашим надо этому поучиться. Мама мастера критиковать, но мало кто из нас умеет видеть хорошее и хвалить. Давайте в следующем выпуске поговорим об этом. О том, что надо cheer и мотивировать людей вокруг, замечая то, в чем они преуспели.

@Hop939

Жыл бұрын

Согласна.у нас в рф и странах снг советское воспитание оставило отпечаток мощный.наше поколение более Френдли,люди постарше считают нормальным говорить ты худой/толстый,что что то идет или не идет.Все сухари по эмоциям-никогда не похвалят и не скажут,что ты прекрасно выглядишь и у тебя красивый мейк например.

@user-to1ht3fb9s

Жыл бұрын

Согласна,люди у нас такие закомплексованные(( все потому что их не хвалили или мало хвалили в детстве

Опыт с телом: хочу сказать женщинам, которые родили ребенка. Отстаньте от своих тел на бөижайший год после родов. Сейчас очень много рекламы, именно про худое стройное тело, послеродовое восстановление - безусловно круто и полезно, но имею ввиду когда женщина стрессует изза лишнего веса. Ваш организм почти год выращивал внутри себя человека, и требуя от самой себя худое стройное тело, неуважение к себе самой, особенно если вы на ГВ. Всё хорошо, первый год взятки гладки, не напрягайтесь, лучше поработайте над ментальным здоровьем, а потом начнете давать нагрузку 🫶🏻 И еще самый классный способ быть в теле- это спорт, не надо всяких чудо таблеток пожалуйста

@user-fg3yt7yi2t

Жыл бұрын

После завершения ГВ придем в форму 😢

@mirasimento

Жыл бұрын

Это точно!

@aidaizhumagulova9722

Жыл бұрын

Это лучший комментарий🫰🏼

@user-to2lt8hh2l

11 ай бұрын

Как вовремя я прочитала этот комментарий ❤

@sabinat6429

10 ай бұрын

Да наоборот, не отставайте от своих тел. Думайте о себе с заботой. Кушайте то, что поможем вам набрать сил и восстановиться. После родов наступает важный процесс восстановления, массаж, питание, стресс. Если будете к себе плохо относиться, то ваше тело ответит тем же. Если вы не следили за фигурой до беременности, то и после беременности ожидайте медленное восстановление прежней формы. Всем здоровья и сил! Главное берегите свои нервы!

Увидела впервые Азиса посредством данного шоу, такой грамотный, разносторонний, адекватный молодой человек👍 Процветания шоу и вдохновения вашей команде🌸

Ребятаааа вы лучшие! С квждым эфиром все лучше и лучше! У меня дочь 11 лет смотрит и вдохновляется особенно Zee. У нее дцп легкой формы. Всегда ставила Zee в пример, что ограниченность в здоровье не наказание, а возможность проявить себя с лучшей стороны. Она с восторгом смотрит и слушает его. Хотя многое, может и не понять и всегда у меня просит перевести или объяснить. Теперь у меня есть в пример еще и Азиз и Диана! Кого могу приводить ей в пример. Благодарю вас всех за то, что вдохновляете нас! Пусть вас хранит бог и дает еще больше сил вам в ваших делах!❤❤❤

В этом выпуске у Азиза укладка просто супер 💔🔥

Chai show полностью оправдывает своё название. Как будто сидишь за чашкой чая и слушаешь подруг. Очень комфортно. Спасибо, ребята. ❤

Хочу рассказать о своей истории. С детства я занималась спортом и танцами, но часто самокритично относилась к телу, считала, что тут жирок, тут мышцы слишком большие и так далее. В 17 лет у меня диагностировали аутоиммунное заболевание, поражающее мышцы, суставы. В пик болезни я не могла подняться с кровати, подниматься по лестнице, я была сильно ограничена в движениях. О танцах пришлось забыть, при чем, как говорили врачи, навсегда. И тут я могу сказать, как Диана, что я благодарна этому событию. Во мне появилась такая сильная любовь к жизни и мотивация стать здоровой и сильной. Каждый день я делала лечебную гимнастику. Начинала с поднятия головы, затем подъемы рук и ног, набирая обороты с каждым днем. А также, я работала с сознанием, делала аффирмации, верила, что я смогу. И вот спустя полгода, я снизила дозу лекарств до минимума, стала почти не ограниченной в движениях, вернулась в танцы и даже стала тренировать детей! Своей историей я хочу вдохновлять людей, кто возможно находится в отчаянии или не видит выхода. Хочу напомнить, что у вас все получится! Главное, любите себя и свое тело, делайте все из любви к себе. Сейчас мне 22 и я продолжаю лечение, были как взлеты, так и падения. Но главное это то, что я полюбила свое тело, приняла себя и поняла, что все, что я делаю сейчас это для себя. Данный выпуск вдохновил меня и напомнил о важных вещах. Обычно не пишу комментарии, но тут искренне захотелось поделиться. Спасибо🤍

@bpla678

11 ай бұрын

Будьте здоровы

@elmiratazabekova

9 ай бұрын

Сдайте анализ на стафилакок

@raushanelis2967

8 ай бұрын

❤❤❤ вдохновляет и восхищает ваша стойкость и любовь к жизни ❤ ❤

@natashasalchak992

7 ай бұрын

Вы - молодец! Вы очень сильная! Спасибо за вашу историю!

Диана такая яркая, искренняя, женственная и мудрая. Очень приятно ее слушать 🫶🏻 Открыла для себя нового человека🙌🏻 Огромное спасибо за такого гостя 😌

Ребятааа я так вас обожаю. Так горжусь,что вы наши кыргызы и открыли такое интересное шоу,впервые в Кыргызстане. Перед гостем ваши сплетни это самый смак если честно,просто обожаааю. И таких интересных гостей зовете. Я впервые о ней слышу и она такая классная. Я брею руки,ноги и подмышки бритвой,но а интимную зону убираю ножницами для ногтей,так как эту зону опасно брить и страшно самой,но быть чистой и гладкой хочется. Теперь я знаю кому обратиться когда буду в Кыргызстане ❤🥰

Принятие себя и моего тела произошла после вторых родов! Я родила девочку, я пыталась быстро похудеть, убрать живот. Но в какой то момент, увидела себя в зеркале, с благодарностью к своему телу. За столько времени я наконец приняла себя, полюбила. Какая же я красивая, мой шрам от кесарева он был не так ужасен, мои растяжки это все было мое, мои воспоминании о лучшем времени, это беременность. И только когда с самой большой любовью стала к себе относится лишний вес ушел, волосы стали послушными, ногти не слоятся, я питаюсь правильно! Я люблю себя!

В восторге от Дианы❤ самое интересное, она на самом деле в жизни такая тактичная,внимательная и невероятно харизматичная?учитывая объем бизнеса и полную загруженность, оставаться такой внимательной и доброй,это какое внутреннее солнце надо прокачать?) Я в восторге❤

💫 Удивительные Зи, Азиз и Диана💫 Про принятие себя: прошлым летом я постройнела на 13 кг. Самое удивительное, что они ушли не из-за танцев (любительски танцую шафл, вог), не из-за пп-питания - хотя всё это я пробовала тысячу раз до - а ушли только когда я приняла свое тело. Я даже помню этот момент, когда я посмотрела док.фильм про людей, которым в силу их физиологии пришлось делать операции, менять пол, проходить гормональную терапию и показали насколько тяжелый этот путь - пока смотрела, я осознала, что мне так повезло с телом, что оно здоровое, что я могу танцевать, ходить в походы, я всё могу физически и я тогда подошла к зеркалу и попросила прощения у тела за то, что его не любила, что не принимала целлюлит (который сама же и наела), что думала, что я некрасивая. Поплакала и как будто тело меня услышало. Я просто стройнела день ото дня. Теперь я занимаюсь спортом добровольно. Да, мне есть куда расти/стройнеть, но я уже довольна. I enjoy and I'm ok👌 И мне понравилось, что сказал Азиз, что спорт ради эндорфинов. Это реально работает. И я тоже делаю тренировки больше ради гормонального баланса. И прав Зи, что сначала нужно разобраться с головой и потом идти и делать тело. Еще могу рассказать про психосоматику, но это уже другая история))) вкратце, тело нас слышит, оно всё понимает и в нем столько ресурса для счастливой жизни, самое главное его (тело) уметь слышать. Недавно открыла для себя кыргыстанский ютюб и всей душой полюбила ваш подкаст❤

Очень приятно было познакомиться с Дианой Войт❤такая прекрасная, умная, веселая, понимающая,вау!

Ум,упорство,женственность,сексуальность🤪Диана😇Голос,манера речи,фигура,смех,поведение🫰🏻в лалетти сервис,персонал🫶🏼гайс,спасибо за такую гостью🤩ес раньше ютюб каналы включала просто на фоне готовки,а теперь спецом за постелью смотрю😅

Азис я вас узнала благодаря этому шоу. Вы чудесный такой, и понятия и человечность. Радостно от понимания что такие люди существуют. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Когда Чай шоу это про то что боишься упустить какое то слово или эмоции . Это не про то что поставила и слушаешь рандомно ..это про то что смотришь за эмоциями за жестами , там про все Как они разговаривают , как они одеваются 🫶 Я пошла в La Letty ради себя 🫶 Не ради с..а или ради того что удобно или тд а ради себя любимой Первое ощущение после первой процедуры лазера ван лов OMG ! Я всех заставляю посетить и почувствовать то что я почувствовала😅

@aiymzhankossymbayeva2385

Жыл бұрын

Про то что не хочешь упустить ни слова, ни эмоции. Это точно❤

Опыт работы над телом: Я после Ковид ослабла на столько,что в день я спала по 16 часов и никак не могла выспаться, тело ломило от каждого движения и так я прожила пол года , в один день я просто лежала и плакала от всего этого, решила для себя просто начать я начала делать сначала просто разминки,затем добавились резинки для фитнеса , затем тренировки full body 40 мин в день. И после этого действительно я почувствовала прилив сил омг, мир стал намного прекраснее и что круто, люди начали замечать не тело мое ,а энергетику саму ,что исходит от меня 🙏 поэтому призываю всех заниматься спортом, необязательно в спорт-залах , а можно и дома для поддержания здоровья + красивое тело+ приятная энергетика 😄 Спасибо за выпуск ,мне все нравится,прям кайфую 🥹🤞🏻 Диана Войт вообще девушка мечта 😍

Я уже давно смотрю Диану) пошла в их студию в алмате, и досих пор всем рассказываю , что это был лучший поход в салон ) такая атмосфера приятная ) мастера классные ) ну и фигура и постоянство Дианы не дает расслабиться ) смотрю её сторис , мотивируюсь и бегу в зал 😁😁

Сегодняшняя тема очень близка мне и очень вовремя вышла в эфир. Как раз сейчас я прорабатываю тему самопринятия, учусь видеть в себе красивого и здорового человека, а еще не зависеть от чьего-то мнения. И у меня началась просто шикарная трансформация. Это не происходит одномоментно, но я замечаю каждую деталь, которая меняется во мне - и иначе как чудом я это назвать не могу. Я стала смелее, ярче, увереннее, благодарнее… Я благодарю Зи, Азиса, Диану и прошлых гостей этого подкаста за тот вайб, те правильные мысли, ту мотивацию и вдохновение, которые они дают нам, своим зрителям. Вы чудесные❤

Диана воплощение той самой фигуры в голове, когда задаюсь вопросом «как я вижу себя чере 5 лет». Всегда откладываю заветные цели, как «фигура мечты после родов и растяжек» и «мой успешный бизнес, который начинается и заканчивается там же». Спасибо за крутую мотивацию, начну сегодня и сейчас менять себя, а главное свои заводские настройки в голове. Отдельная благодарность за лазерную эпиляцию❤️ Это инструмент, который делает нас лучше

Девушка просто бомба 🔥 такая умная, приятная, красивая . Хочется её слушать вечно😍☺️

От выпуска к выпуску - все шикарнее❤ Как вы находите таких прекрасных, душевных гостей? Отдельное спасибо за выбор тем - это все очень важно и нужно🫶

У меня нет возможности каждый месяц ходить в салон, но я так люблю себя ухоженную, гладкую)) Просто покупаю пасту и полоски и после как пропарюсь , хорошенько депелируюсь. Женщины , пусть никакие финансовые и жизненные трудности не заставляют нас забыть кто мы. Ведь от этих прикосновении в первую очередь повышается свое настроение, даже молочко на теле так классно мажется) Давайте все будем любит чувства к себе, просто нужно начать а потом привыкаешь и на меньшее не соглашаешься, хочется всегда быть ухоженной))

@skychanel5159

Жыл бұрын

Важная пометка, женщины не обязаны иметь гладкую кожу без волос, чтобы любить себя, для каждого любовь это про свое

Привет из Астаны✋🏻 отличные выпуски, очень нравятся ведущие Зи и Азиз, так органичны между с собой, желаю удачи. Смотрим все выпуски, ждём 💪

Интересен ли мне бодибилдинг? Нет!!! Нужна мне ли эпиляция в Кыргызстане? Нет! Подписана ли я на Диану после этого выпуска? Да! Боже, насколько она теплая и уютная! Берите ее в соведущие!

@vitaliy-pv1yb

Жыл бұрын

вы не любите накачанных парней

@Zarinessa

Жыл бұрын

@@vitaliy-pv1yb тут же о бодибилдинге как для себя для девушки нежели для парней

Меня зовут Алиса,мне 23 года и я мама в декрете. До родов была очень стройной и красивой,весила 47-48 кг и вся суматоха началась именно в период беременности и после родов. Из 48 кг девочки я превратилась в 65 кг тётю,забросила себя да бы получше заботиться о своем ребенке + домашние хлопоты,родители мужа и ТД. На фоне всего этого появилась депрессия,стресс тупо из-за внешнего вида,своих лишних кг и обвисшей кожи на животе, всё дряблое всё такое "изношенное" после того как ребенок уже стал более менее не зависим от меня,я начала активно заниматься своим телом, ежедневно делала разные упражнения,бегала и ТД и буквально за 2-3 недели я приобрела свой прежний вес,у меня намного улучшилось качество жизни,я стала более активной и появилось больше энергии чтобы справляться с ребенком и домашними делами. Конечно кожу на животе которая растянулась за 9 месяцев оказывается уже никак нельзя поставить на прежнее место 😅 но всё же я очень даже довольна собой.

@ksushaneva5685

Жыл бұрын

🫶

Диана , смотрю на вас и думаю «хочу как она» 🤩 как же вы меня вдохновляете… Ум, красота , женственность , простота ❤️ ЭКСПЕРТНОСТЬ И ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ДЕЛУ ! Обожаю !

Гостья супер. Такая энергетика от неё классная. Приятно слушать. 😮

Ну всё теперь в Лалети миллионная очередь будет… успеть бы записаться 😂

Спасибо вам за возможность поделиться такой информацией, а также почитать истории других людей. Начнем с того, что я азиатка, и у меня изначально не было каких-то женственных округлых форм по генетике. Но меня всегда привлекали американские девушки в инстаграме и ютубе, которые обладают такой пышной и женственной фигурой. Я начала думать, что же мне теперь делать, так я начала ходить в зал. Было очень мало действительно качественной информации о спорте, фитнес залах и тд для девушек, и не было возможности оплачивать тренера, поэтому приходилось смотреть видео огромных боди билдеров и что-то для себя извлекать. Так день за днём я познавала все больше и больше, фигура начала меняться, начала чувствовать себя более уверенной и сильной. Через некоторое время я поступила в университет и я забросила это дело. Вернулась в зал через два года, и в этот раз все было намного легче и быстрее. Я в процессе набора мышц начала видеть большие результаты - округлились формы, нижняя часть тела стала более мощной так сказать, как я и хотела. У меня, конечно, не тело как у тех американских девушек, да и хорошо, сейчас я чувствую себя sexy göörl с офигенным телом в меру пышная, но с мышцами, так я еще начала заниматься армрестлингом, так что мне сейчас вообще ничего не страшно. Ничего не бойтесь, девочки, все получится, главное - быть постоянным и идти к своей цели. Спасибо вам за такие крутые, атмосферные и информативные подкасты❤

Ваш подкаст вышел случайно в рекомендациях. Посмотрела все выпуски за 2 дня. Удивилась, когда узнала что у вас инвалидность. Хотела поблагодарить за такие классные подкасты и гостей! Желаю вам здоровья!

Смотря на обложку, было ощущение, что Диана такая бэдгерл, качек) НО прослушав подкаст, супер мудрая, умная, разносторонняя, открытая девушка 🫶🏼 очень приятно слушать. Спасибо вам 🥰

Про принятие себя: В данный момент я прохожу это все. У меня гипотиреоз, я за 2 месяца набрала 20 кг. Все это привело к большому стрессу. Я занималась лечением, но килограммы не уходили, изнуряла себя диетами и на фоне такого стресса я набрала еще 10 кг. Я бросила лечение. У меня был постоянный стресс, раздражительность из-за лишнего веса. И только недавно я поняла что мне нужно лечиться не для того чтобы быть худой, а для того чтобы быть здоровой. Спустя 3 года я снова возобновила лечение, я приняла себя такой какая я есть. Для того чтобы быть счастливой мне нужно быть здоровой. Месяц я занималась своим лечением и просто жила. Вчера встала на весы и -6 кг😅. Как только я приняла себя, и начала любить свое тело, я начала сбрасывать вес который 3 года стоял на месте. Так что просто полюбите себя, я уверенна что Ваша жизнь станет намного лучше

У Дианы супер классный, женственный голос, очень приятно её слушать

Я месяц назад переехала из России, от вас узнаю много интересного о Кыргызстане и о людях. Мне очень важно ухаживать за своим телом, поэтому информация о хорошем салоне мне необходима. От новых мест всегда ожидаешь хороший сервис. Я миниатюрная, не худая и не толстая, но всегда стараюсь держать себя в форме. После 30 тело требует фокуса😅 Мое окружение постоянно меня критикует и часто говорят, что я худая, почему ты отказываешься от той или иной еды. Я считаю, что у каждого из нас свои тараканы, поэтому не стоить говорить что делать. Я начала бегать в 25 лет. Раньше и 1 км. не могла добежать, сейчас мне 32 и бегаю дистанцию 10 км. Тише едешь, дальше будешь) Я прибавляю каждый раз по 500 м. Иногда забрасываю бег на полгода, но не сдаюсь. Моя цель 21 км.

С каждым выпуском всё интереснее и качественнее(я про информацию) Ну а картинка и ведущие с гостями конечно бесподобные😍😍😍😍 Спасибоооо!!! Что касается комментария для заполучения мерча от Дианы, уиииии🤩🤩🤩 если получу мерч, то точно наконец куплю программу для поттянутости и стройности тела и буду работать над своим телом, который бедный пережил роды 2 раза, стресс и мою нелюбовь((( ошооол. Благодарю за качественный контент всех, кто работает над ним🙏

Диана, такая четкая девушка! Впечатлило ее мышление, позитивное отношение к жизни, богатый словарный запас.

❤❤❤ даже нечего добавить! Просто шикарный подкаст получился)

Вы выплыли ко мне с рекомендациями ютуба и я не жалею ни секунды времени, которое я провела пересматривая все ваши видео. Это супер интересно. И мне очень нравится, как вы говорите о моде, спорте, косметике, одежде, людях... Любая тема становится супер интересной с вашей подачи. Круто, что вы зовëте крутых экспертов, которые разбираются в том, о чем говорят, но не умничают, а именно делятся. Вы клевые! Желаю вам огромного развития, лучший подкаст в своей теме! (Я подписалась, жду следующего выпуска!)

Ваши выпуски хочется смотреть не спеша, оттягивая этот кайф, как можно на дольше❤️

Из всех существующих на данный момент это выпуск самый-самый. Многие актуальные темы обсудили, замотивировали, вдохновили. Начала читать про Азиза и наткнулась на статью где он говорит, что главная его цель "Быть счастливым в этой жизни". Это так просто и понятно. Вначале я зачитывалась как он поступил в колледж в Америке, как начал работать в Papers и такая: вау вау вау. Это круто. А потом просто понимаешь что двигало им. Ваши выпуски это про осознание и принятие. Спасибо что вы есть

Спасибо большое за выпуск, столько инсайтов взяла. Вы спасли меня от депрессивного настроя что то с собой сделать. А тут увидев вас троих, просто захотелось жить🎉

С удовольствием жду новые выпуски !❤ Вы крутые, ребята 😊

Очень крутое и вдохновляющий подкаст ❤ Действительно, задумалась о своем отношении к телу. Занималась всегда дома, под видео с ютьюб. Желание идти в зал особого не было, так как этот процесс уединения с собой важен, когда ты на самом деле делаешь для себя и для своего удовольствия в комфортной для себя обстановке. После длительной такой практики открыла для себя стретчинг и боже, как это классно ощущать себя живой и активной ❤

Диана такая чудесная, спокойная вроде, но очень сильная энергетика. Было так приятно всех вас послушать, просто, кульно и волшебно! Я, наверно, тоже как Азиз, отличаюсь от большинства людей тем, что с детства была худощавой, очень худощавой. У меня с детства не было аппетита, всегда мало весила, много болела, слабый иммунитет был... сейчас понимаю, что во многом я проживала очень напряженное детство. Стресс у меня был тогда каждый день, и причина была в скандалах родителей, где папа часто поднимал руку на маму... и я очень переживала это всё, соответственно, нет аппетита, были даже мысли о суициде. Но я уговорила маму на развод, слава Богу, она прислушалась ко мне. Мы уехали, и тогда я начала жить. Начала кушать, восстановила свой вес, но было очень много комплексов, связанных с внешностью. Мне не нравились мои уши, думала, что они слишком торчат, не нравилась бледная кожа... Я бы наверно долго ещё так ходила бы, если бы не пришла в психологию. Сперва это были трансформационные игры, потом я попала на терапию. Сейчас я уже два года как обучилась терапии и потихоньку практикую, начинаю жизнь словно заново. И до сих пор помню, когда после немногочисленных марафонов и треннингов, в 2021 году вроде, я проснулась, подошла к зеркалу, на фоне играла песня о любви. Я смотрю на себя и начинаю петь эти строки самой себе со слезами на глазах... от осознания, что я так люблю себя, люблю и принимаю своё тело. Это был волшебный момент, который стал таким незабываемым для меня во всей моей трансформации. Всё ещё работаю над своими комплексами, но уже принимаю и люблю своё тело, свой опыт, который я прошла. Согласна с Дианой, многим людям нужно пройти через страдания, чтобы прийти к каким-то осознаниям. И зачастую так именно и работает. Сработало и в моем случае, и надеюсь у других тоже получится пройти через это и придти к своим собственным инсайтам, чтобы жить, а не существовать. И кстати, пока я не пришла к тренировкам или спорту полноценно, но уже как год с утра делаю обычную зарядку, и мне нравится, как я себя чувствую, как это помогает мне быть более энергичней. И только сегодня, прям перед просмотром этого выпуска, я сделала начальные шаги в йогу. Позанималась комплексом "сурья намаскар", думала будет легче, чем тренировки, но нет, запыхалась в конце. Думаю продолжать потихоньку заниматься для себя, своего здоровья, тела. И желаю, чтобы каждый пришел к своему принятию, потому что это так здорово)) Спасибо за такой информативный и чудесный выпуск, на одном просто дыхании смотрю. Ван лав!

Каждый выпуск максимально комфортный и уютный ❤ в этом выпуске вслушивалась в каждое слово и впитывала информацию что бы вынести для себя модель принятия. На пути самопознания очень нужная информация была озвучено и без токсичных слов и установок. Благодарю вас за такое шоу и таких гостей которые легко и понятно делятся опытом и знаниями. Только вперед и успехов Вам 👏🏼👏🏼👏🏼. P.S комментарий не ради конкурса, а для того что бы передать свою mood после просмотра ❤

Спасибо за все подкасты, с нетерпением жду каждый выпуск. Я - мама худенькой девочки, ей сейчас 2 с половиной года и наверно, больше года каждый второй человек комментирует худобу ребенка, ало, народ, перестаньте так делать((( Я кормлю ребенка, у нее разнообразный рацион, хорошие анализы, она здорова, просто такая конституция

Обожаю ваше шоу 🔝 🚀✨ с нетерпением жду каждый выпуск… и задаюсь вопросом кто же будет следующим гостем. А гости у вас потрясающие. Диана просто божественно красива. Так было приятно её слушать. Такие темы затронули очень важные. Спасибо вам большое за ваш вклад! Я так горда, что у нас в КР есть такие замечательные личности. ❤

Туууф когда следующий выпуск? 😅Оч круто ребят👍🏽 выпускайте пожалуйста почаще 🙏🏽

Настолько приятно наблюдать такую красивую и качественную картинку и слышать важную и полезную информацию от безупречных ведущих, спасибо вам ❤

Начала смотреть ваше шоу со второго выпуска и была очень впечатлена 🥰😍 Очень приятно смотреть и слушать на наше поколение, которые делают дельное шоу на высоком уровне 👌🏻 Хочется пожелать успехов и только успехов🎉

Присоединяюсь ко всем положительным комментам! Каждый выпуск жду🤩 гости, темы подобраны так круто! Интересно, вдохновляюще, просто по простому 👍, именно то что мне нужно! Тема самопринятия на данный момент актуальна для меня, так как недавно родила( спасибо Азис, Зи, Диана за раскрытие этой темы. Теперь я смотрю на свое тело по другому, работа над самой и только ради себя! И нет ничего невозможного! Боагодарю❤❤❤❤

@kanyshaisherembekova

Жыл бұрын

Каждый выпуск жду с нетерпением!!!

Спасибо за труд! Как всегда гости и ведущие прекрасные❤❤❤

Очередной долгожданный выпуск 😍 Гость как всегда 💣💣💣 Приятные и полезные 1 и 16 минут. Реальная мотивация на лучшую жизнь (физически, морально и душевную) Лежала пластом , а после просмотра да и в процессе начала двигаться 😊 Лучшие! Пусть у вас будут силы, мотивации , возможностей на еще не менее крутые выпуски!!!

Подкаст офигенный , жду каждые выпуски с нетерпением. Диана красотка просто😍😍😍 Про опыт над телом: После 5летнего декретного отпуска ,как 2месяца стала ходить на тренировки , действительно как Диана сказала , появилась энергия, конечно пока нет в теле сильных изменений , но уже собой довольна , потому что начала наконец-то заниматься своим телом , здоровьем !

Сегодняшний выпуск получился очень многогранным и интересным, с каждым разом герои удивляют своими новыми фактами из жизни, что вызывает восхищение и удивление) А самое главное, что эти разговоры мотивируют людей к лучшему, саморазвитию, мышлению/взгляду на мир шире 👏

Диана Войт просто золото! Такая приятная и интересная, выпуск пушка🔥

спасибо, ребят, что поднимаете такие темы, вас очень приятно слушать!

Принять себя в обществе, которое постоянно осуждает всех и вся, очень сложно, но можно! Надо работать над собой! И не только физически, очень важный аспект в этом вопросе, когда ты достиг успеха. Успех может быть в любой сфере. А когда ты успешен, то люди, опять же нашего среднеазиатского общества а-ля «эл эмне дейт», будут смотреть на тебя уже не оценивая твоей внешности. Правильно было сказано, людям всегда что-то не так. То слишком толстый, то худой ну И так далее. Поэтому, молодому поколению я желаю состояться в жизни и достичь успеха. Ребята, Диана, я желаю вам процветания. ❤

Как приятно смотреть ваши подкасты! Очень классные вайбы

Спасибо Вам, что снимаете такое шоу от которого невозможно оторваться! Посмотрела весь выпуск на одном дыхании. Хочу тоже поделиться как я пришла к принятию себя и своего тела. Я думаю, что многие сталкиваются с буллингом в школе, я не исключение. Я была достаточно полным ребёнком, за что меня фэтшеймили в начальной школе, говоря насколько я похожа на свинью и прочее. Естественно, я не любила себя и у меня было куча комплексов. Будучи уже взрослой девушкой, со стройным телом, некоторые люди всё еще говорят свои ненужные мнения, упоминая что я такая худая, мне бы немного поднабрать. Я поняла, что дело совсем не в весе, а в том что людям никогда не угодить. Я сейчас никак не обижаюсь на них и четко расставляю свои границы. Я полюбила и приняла свое тело через творчество. Я танцую уже около 9 лет, и мне уже 23 года. С недавних пор, я преподаю танцы девушкам и женщинам с разными навыками и типами тела. Почти у каждой есть комплексы, но мы прорабатываем их через танцы и приходим к принятию себя. Тебе не обязательно быть стройной, чтобы быть сексуальной, уверенной, красивой. Дело не в физических изменениях, а во внутренних паттернах. Я люблю свою деятельность, и обожаю коммьюнити поддерживающих друг-друга женщин.

Можно узнать об Азисе, дикция, утонченность, грамотность и интеллигентность ❤👍 супер Где вы всему этому научились , или ваши родители такие вроде вас? Или вы ходили на кружки в детстве ? Очень интересно

Диана такая милая собеседница, одно удовольствие её слушать 🥹🥹

Ребята вы молодцы, желаю крепкого здоровья, спасибо за выпуск😊

Люблю вас 💜 И гостья просто шикарная, such an inspiration ✨

Очень классно вышло,досмотрела на одном дыхании❤

Всем привет!!! Какой классный выпуск, тут вы собрали самые «наболевшие темы» хотела бы рассказать про себя. Я уже 4 года пытаюсь найти себя, после 3-их родов я впала в состояние, что все вокруг успешные и что то делают, а вот я,чего я добилась ?! И вообще для чего я появилась на этот свет??? Сейчас я работаю, отвлекаю себя от этих мыслей, и на работе все отмечают меня как хорошего человека, который справляется со своими обязанностями на УРА,но чувство,что я себя не реализовала не покидают меня. И вот сморя на Вас ребята,хочу сказать что вы даете колоссальный заряд энергии и мотивации! И самое важное, что не все так идеально как кажется!!! И про тему недостатка веса это прям моя боль… все постоянно говорят ты худая, у тебя глисты, нужно поправиться 😅 и не очень приятно слушать, когда тебе кто-то раздает «советы» Ну и к завершению, спасибо за ваш выпуск и труд! Я очень замотивиловась и буду стараться двигаться в нужном направлении ❤

Ребята, вы такие классные 🙌🏻 восхищаюсь вами и вашей жизненной позицией! Это круто когда ты нашел себя и топишь за свою цель вопреки всем стереотипам 💪

Слишком крутое шоу 🔥🔥🔥 Продолжайте в том же духе ! 😍

Супер выпуск, обожаю ваши подкасты и всегда радуюсь, когда приходит уведомление о выходе выпуска💜💜💜 ребята молодцы🫶🏻🫶🏻🫶🏻 В тему конкурса: Я девушка сейчас стройная, высокая ухоженная, в принципе и детстве была такой, но по приезду в Алматы на учебу, из-за моего питания в связи с нехваткой денег я набрала 10 с лишним кг, к чему привело меня поедание хлеба с маслом. Скажу так, что я всегда была в спорте, да я периодически бросала, но всегда был. И вот, когда пополнела и мне, как и так девочке не без комплексов, было навязано мной и обществом так много комплексов, что я начала носить только оверсайз (я человек которому вообще не идет быть в весе), красила часто волосы в яркие цвета, я много не парилась, но глубоко в душе я ужасно комплексовала, у меня были пухлые щеки, толстые ноги и руки, мой и так большой нос стал еще большим🙄 и так пару лет я пыталась принять себя, думала что все по генам я и так должна быть такой, так как родственники говорили, что вот якобы у тебя с маминой стороны так и ничего с этим не поделать, даже то, что я не нравилась парням мне аж убивало до слез. И в какой-то момент когда я уже перестала думать об этом, перестала слушать себя и кого-то просто оставила все это, вес начала уходить, заметив я сразу начала более менее кушать и вернулась к спорту, далее мне уже начинает нравится тело, я сама себе, что привело в мою жизнь парня, который просто принимал меня и любил такой, какая есть😌 таким образом, этот человек стал будто любить меня настолько, что и я потом начала принимать и вообще воспринимать как девушку( до этого я была пацанкой), я стала лучше, вес начал быстро уходить, появилась красивая фигура, длинные ноги и руки, лицо стало меньше и с выделенными скулами, и о боже я так любовалась собой, я стала одеваться поярче, открыто, когда я осознала что могу носить, что захочу, я была самой счастливой✨ Потом я встретилась с папой, с которым мы не виделись до, увидев его, я поняла, что все таки по физиологии я так похожа на него, эти руки ноги, черты лица (он был худым и высоким), и тогда я подумала шах и мат всем тем кто говорил, что я буду всегда толстой, не тут то)) Еще в том весе я слышала много комментариев по поводу моего тела, что были неприятны, но когда исхудала и люди сказали, что я буквально начинаю исчезать, от этого тоже были неприятные моменты в голове, но к которым я не стала прислушаться, ведь только я могу решать какой мне быть, и что люди всегда будут говорить про твое тело, потому что в любом человеке есть то, что не по нравится обществу, осознав я поняла - просто забейте и слушайте только себя, не прячьте своим комплексы и переживания но и не надо из этого делать что то большое и больное просто живите, ведь когда-то вы полюбите себя и примите)😌🫶🏻 После появления парня, были некие комменты, что ты похудела потому что появился секс, но я так не считаю, конечно) но к слову, что люди будут многое говорить😂

Проооосто каждый раз жду ваши подкасты. Ребята вы супер классные. Диана так очаровательна , такая женственная, приятная что сразу же подписалась в инсте ☺️ Буду теперь ждать с нетерпением следующий подкаст

С каждым разом всё лучше и лучше ❤ жду ваши выпуски с трепетом

Каждый раз очень интересно слушать ведущих 👏 все темы могут обсудить на все 100% 😍

спасибо за выпуск)каждый раз смотрю с ещё большим удовольствием,чем в пред.раз 🥰 на счёт принятие тела: я с детства была ребенком среднего телосложения, но в подростковом периоде у меня начался хейт от самой же себя🙃 ,что я не достаточно стройная и т.д., естественно морила себя голодом,сидела на каких-то тупых диетах,на овсянке,ела ложками имбирь,страдала и плакала от того,что я не стройнею, дальше вообще пила бады для похудения,слава богу мне хватило🧠 прекратить пить,(оййй дураа,ребят не пейте вообще фигню такого рода,не думайте даже,получите одни - здоровье,деньги,срывы,зависимость,обман)и только ближе к 20годам я начала очень много слушать подкасты(обожаю ) про тело, принятия,любовь к себе,разум и где -то услышала,что рекомендуют для принятия именно тело, каждый день смотреть на себя голышом,через некоторое я решила попробовать такое и каждый день после душа я минут 10-15 просто смотрела на себя голенькую,в начале мне не нравилось отражение , и уже со временем я начала понимать,что с каждым разом я начинаю понимать и принимать свое тело,каким он есть,дальше я начала общаться и благодарить тело,я просто отстала от своего же тела и просто начала заниматься спортом искренне ради здоровья,так как мне нравилось ощущение после тренировок,чувство мини гордости за себя,за лёгкость и со временем я пришла к любви к своему телу,начала больше ухаживать за ним,понимать его,как то так)

Блин, ребят, такой классный выпуск😍 Диана вообще супер,открытая, классная, простая, можно слушать и слушать. Спасибо вам за старания👍

До 23 лет никогда не парилась насчет того как выглядит мое тело, родила, через 2 месяца мои самые близкие люди начали шеймить, сестра сказала «фу, какая ты жирная» и с каждым разом это начало задевать, закладываться в голове, сейчас уже 6 месяцев после родов, я начала потихоньку худеть, но посмотрев это видео я настолько вдохновилась, теперь точно хочу заниматься именно в зале с тренером❤️👍🏻

Продолжаю восхищаться форматом, подачей, с каждым чаепитием раскрываю новые и глубокие инсайты, ребята Молодцы, полный 👏 вперед. Очень важную тему подняли «принятия себя»- это колоссальная индивидуальная внутриличностная работа, и я к ней пришла и каждый день в процессе ее совершенного performance. С течением семейной жизни потихоньку начинаешь уходить в background, на тот слой, который остался с подросткового момента, как комплекс неполноценности и в смысле физиологии и психологии, наложился слой обременения себя семейными блоками, ментальное здоровье стало стареть, ибо вот дети, жизнь для детей, моя эпоха в прошлом, сейчас эра миллениумов, все это стала проявлять в физиологическом смысле: как самоотвращение в зеркале, избегание камеры, молчание на публике. Но в один момент мой внутренний ребенок не захотел послушно молчать, он рыдал долго, пока не заставил меня признать красивой. Каждое утро я стала выдавливать из себя «ты красивая», и сегодня я с удовольствием себе признаюсь, о том, что я прекрасна, я самая красивая на планете. в течении долгой тихой безмолвной борьбы я даже нашла принцип, именно в момент сильного разочарования в себе и очень обидного оскорбления в свой адрес посмотреть на себя и напомнить вслух : «ты красивая и прекрасная». Дальше эта борьба привела меня к признанию к любви каждой моей отдельной части, носу, которого всю молодость я стеснялась, теперь люблю и горжусь больше всех, груди, попа, которых я комплексовалась, благодарю за, то что они такие какие есть и в здравии, я стала даже прыщи свои любить, отчего они на сегодня от стыда исчезли. Девочки, принятие себя и своего тела не. с денег начинается, а с намерения и искренней любви внутри Вас, через боль, заставление и борьбу❤

выпуск, как и всегда, вышел замечательным, спасибо!

Какие вы молодцы! ❤ Спасибо за инспирейшн 🤩

Про работу с телом. В первый раз пришла в зал, потому что были большие проблемы в жизни - потеряла визу в страну где жила 5 лет. Зал, личный тренер и психолог помогли справиться. Сейчас пришла в раз повторно из-за головных болей и сидячей работы. Тоже очень помогает. Получается, моя мотивация - боль 😃

Очень приятно было слушать гостью 🤗🙆🏻‍♀️

Как я обожаю вайб вашего шоу. Будто сижу с близкими людьми, обсуждаем и узнаем что то новое у друг друга. Спасибо за очень интересных гостей. Новые лица для меня, для человека который в основном потребляет Казахстанский контент. Касательно темы шоу, принятия себя и своего тела. Раньше очень сильно комплексовала из за тёмной кожи и маленькой груди. С возрастом поняла что это все фигня, надо в первую очередь любить и принимать себя. Если ты себя любишь, мужчинам пофик на размер груди и цвета кожи. И я рада, что сейчас очень много информации касательно принятия себя. Я думаю молодым девочкам это очень помогает❤

Обожаю🥰 я так рада, что наконец и у нас снимают такой интересный и душевный подкаст🫶🏻 А гостя просто вдохновляет ничего не бояться и идти к своим целям! Про Диану я узнала еще из интервью у Адилета Ногойбаева, после этого я уволилась с тяжелой и нудной работы в бухгалтерии💆🏻‍♀️ о чем я ни разу не пожалела! А про опыт работы с телом.. я сама себе делала депиляцию сахаром около 7 лет, потому что стеснялась идти к мастеру. И в 2021 году перед свадьбой все таки решилась пойти к мастеру, и я была в шоке от того, насколько быстро и менее болезненно можно это сделать, я поняла как же я сама себя мучала эти семь лет, делая себе больно..от того что неправильно вырывала, волосы росли неправильно, от этого еще больше неприятностей 😵‍💫 Так что, девочки, пожалейте себя, не стесняйтесь обращаться к специалистам, чтобы уход за собой был только в удовольствие🥰

За один присест посмотрела все выпуски. Прост вау. Спасибо!

Очень приятно слушать ваш подкаст. Посмотрела все выпуски❤ Зи и Азиз идеальный тандем, только успехов и процветания Вам🔥

Потрясающий выпуск☝🏽❤️

Я вас обожаю! Влюбляюсь в вас с каждым выпуском всё больше

ураааа, я так долго ждала очередной час кайфа❤

Блин я подсела на подкасты. Продолжайте в том же духе❤

Спасибо за выпуск❤очень ждала☺️

Классный выпуск, спасибо 😊 Самое интересное, что Zee я знаю с времён намбы, а с Азисом учились в одной школе. Отлично пел, кстати 🔥

Душа требовала Чаи Шоу❤ вот и новый выпуск🥰🥰🥰😍😍😍😍 какие же вы крутые🥰❤

Ооо выпуск больше часа ❤

Ооо наконец-то новый выпуск 🎉

Ребята, огромная благодарность за вашу работу! По мне, лучший выпуск so far ☺️ Диана мое восхищение!

Опыт с телом : у меня с детства есть кожные проблемы , по началу это была аллергическая сыпь (~с 3 лет и до ~9) , родители водили меня по самым разным дерматологом и проффесорам в конце концов мы смогли избавится от сыпи но вскоре появилась следующая проблема уже ближе к подростковому возрасту мы объехали ВСЕХ дерматологов , профессоров и даже обращались к косметологам и нутрициологам города а также консультировались у врачей Турции и никто даже не мог поставить точный диагноз примерный диагноз это подразделение экземы (на ладонях) мне все говорили что это проблемы с питанием и я сидела на самых разных жёстких диетах , но недавно как оказалось это все дело именно в ментальном состоянии , а по себе я человек достаточно эмоциальный , пережила разного вида буллинг и в целом могу легко заплакать от "мелочей " Сейчас мне 16 , эта проблема все ещё есть со мной безусловно это намного занижает качество моей жизни и я хоть понемногу стараюсь работать над менталкой, но радует что сейчас хотя бы изредка я встречаю себе похожих людей и замечаю что я не одна такая и на самом деле это достаточно распространеная проблема особенно в условиях 21 века где очень много опасных химических веществ по всюду

Очень интересный выпуск. Спасибо вам огромное, очень приятно вас слушать

Ребята вы лучшие!Спасибо вам за всё и гости крутые 😘😘😘

Ребята молодцы. Смотрю каждый выпуск с интересом. И каждый раз узнаю что-то новое. Респект ❤