The 8 "health-preserving nests" of the human body can be beaten every day to relax the whole body

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

There are many large and small nests in the human body. Each nest has its own health-preserving effect. Today, I will introduce you to the eight health-preserving nests on our body. Improvement has a good health effect.
#Health Nest#Poor stomach#Sleep well#Health Manager Li Xiao
The human body’s 8 "health-preserving nests", sleep well, poor intestines and stomach, beating for 8 minutes a day, the whole body is relaxed [Health Manager Li Xiao]
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------------
Hello everyone, this is [Health Manager Li Xiao]
I will share with you the practical and effective health conditioning tips here. Pay attention to me, one minute a day, it’s easy to keep healthy!
Please pay attention, click to subscribe to watch at any time:
【Join Member Channel】lixiao.page.link/huiyuan
[More health knowledge] lixiao.page.link/dingyue
[FaceBook Direct] lixiao.page.link/fblianjie
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------------
[Health Manager Li Xiao] More wonderful video recommendations:
Health Action Series🙋‍♀️: lixiao.page.link/ysdongzuo
Health Acupoint Series🔘: lixiao.page.link/ysxuewei
Healthy Eating Series🥗: lixiao.page.link/ysyinshi
Skin problem series👩: lixiao.page.link/yspifu
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------------

Пікірлер: 78

@xinpingyang9334 Жыл бұрын
感謝李曉老師的健康分享謝謝你帶給大家的有機健康療法
@user-ti1np7up6v Жыл бұрын
非常討人喜歡的~李老師~越来越有氣質了。
@phillipchi6563 Жыл бұрын
謝謝你，你的视频都很好！
@user-hr1wk7pn4e3 жыл бұрын
看過這類影片說的最仔細說得最清楚而且不是隨便帶過感恩你用心我受益良多
@novemyeung9082 жыл бұрын
真心感激，万分多謝，再造之恩。
@Virginielie Жыл бұрын
我很高興找到你的視頻課程 ❤
@yonghoongwhye1405 Жыл бұрын
Pad 8 areas to Good Health 😊.
@cicikwok12953 жыл бұрын
謝謝老師分享!🙏 我真要加把勁努力鍛鍊!
@user-gs3oo4zs5j2 жыл бұрын
謝謝李老師
@user-zy5mh1nb8j3 жыл бұрын
獲益良多，多謝老師
@timfung12533 жыл бұрын
非常好，感謝
@kikikimu40743 жыл бұрын
谢谢李医师，受教了
@user-ng3oh9vr9v2 жыл бұрын
謝謝老師
@promiseloyal61582 жыл бұрын
謝謝老師👩‍🏫
@guatingchua97913 жыл бұрын
感恩
@betty13813 жыл бұрын
感恩美女老師🍒分享授教！
@paulc3960
3 жыл бұрын
Betty 你好。如果你不先說 "美女" 則我不敢說她美。老師美，衣服美，心地也美。
@Dlilyli3 жыл бұрын
很好！～一定坚持👍👍👍
@wielienang98963 жыл бұрын
Thanks for sharing, very good! Keep us healthy！👍🙏🙏
@amywang34852 жыл бұрын
感謝老師的教導受益良多👍
@LiXiaoOfficial
2 жыл бұрын
祝你健康
@user-xk9hy4hv2g2 жыл бұрын
跟著做，真的會全身輕鬆。
@koonlee69923 жыл бұрын
謝謝老師!👍👍👏👏🙏
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
感謝支持
@huilee85443 жыл бұрын
谢谢老师
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
感謝支持
@xuanxx1202 жыл бұрын
感恩，我也是全身上下都痛
@Anne-ql6dp3 жыл бұрын
感恩分享🙏
@julpten3 жыл бұрын
老師我又來，祝福🌹
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
來啦，謝謝~
@yankuo71093 жыл бұрын
多谢老师的好视频了!♥♥♥
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
♥️♥️
@johnxu61363 жыл бұрын
老師的皮膚好白好有光澤是保養得好還是開美顏
@greatsheng3 жыл бұрын
谢谢。
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
感謝支持
@greatsheng
3 жыл бұрын
@@LiXiaoOfficial 老师太客气了。
@Alicek-rq1yl Жыл бұрын
請問李曉老師，腰窩可以改用熱毛巾熱敷嗎？再用毛巾向下搓，謝謝您
@hsiungtingcheng75572 жыл бұрын
👍
@wnbig3683 жыл бұрын
It's great 👍, another good one! You can't please everyone, someone
@wnbig368
3 жыл бұрын
Asked about English.
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
♥️♥️
@julpten3 жыл бұрын
老師你好！❤️
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
你好♥️
@hopengseng89543 жыл бұрын
拍腋窝各十下後，手酸可否休息一下再拍打第二次的十下？
@camellia26072 жыл бұрын
請問可在洗澡前作嗎?
@waikwantse21923 жыл бұрын
謝謝師父。🙏 請問有沒有燕窩穴？這就不用買燕窩保青春了。😅😁
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
哈哈哈哈~
@cll15003 жыл бұрын
白发怎么办
@cll15003 жыл бұрын
哮喘病有办法么？
@cll15003 жыл бұрын
常年拉肚子怎么办？
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
体内寒凉，找一下相关的视频看看
@suchingchen87263 жыл бұрын
頸窩請重復多次，不太清楚
@user-qk7tf3bi7p3 жыл бұрын
可不可以不要擋住中文字幕，外文可以貼到其他空白處。謝謝。
@fayanalu7266
3 жыл бұрын
您可以點擊播放畫面右上方的三個小白點，選擇「字幕」，再選擇「關閉」即可。希望對您有幫助。☺️
@paulc3960
3 жыл бұрын
無你好。 Jillian 的方法是對的。
@laihingloh98883 жыл бұрын
有分时间打吗?
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
都可以的，早晨調理，睡前兩小時以前
@laihingloh9888
3 жыл бұрын
@@LiXiaoOfficial 谢谢👍
@frankentcheng67583 жыл бұрын
🈚️，屏幕右上角有C C 可以把外语关上
@karinelee7613
3 жыл бұрын
谢谢！提示我做到了👍
@paulc3960
3 жыл бұрын
謝謝。現在看不見英文了。
@maggiepan4248
Жыл бұрын
謝謝
@tangcnwu52853 жыл бұрын
不用空心掌可以吗，空心掌拍打很响，影响隔壁的朋友
@tamirtatar42523 жыл бұрын
打大腿窝的时候容易打到小弟弟和蛋儿各位男士注意安全😄 不过确实很有效的哦 .
@paulc3960
3 жыл бұрын
Tamir, 你的小弟弟可能 over-sized. 或者你的掌太大。一般人是不會打錯別的部位的😝
@ktzaili1653 жыл бұрын
謝謝妳! 我發現揉耳窩時, 難免被指甲戳到。可以戴布手套揉嗎？會不會因此影響效果？另外，您說揉耳窩時應呼氣。是不是說，吸氣的時候應該停下來，只是呼氣時才揉？期待回答謝謝妳老師！
@agneskoon49683 жыл бұрын
thank you for not having subtitle to block the view of seeing your method of messaging.
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
♥️♥️
@user-lv3bi4dd6v
3 жыл бұрын
@@LiXiaoOfficial ！
@theresaleong3147
3 жыл бұрын
@@LiXiaoOfficial we need English subtitles because we dont understand mandarin well.please dont be selfish you guys who speak mandarin.I find the teacher gives very good lessons but we cannot follow easily unless got subtitles.
@sinamofidi38473 жыл бұрын
Thank you Could you please teach some really ancient secret qigong movement for stomach and digestion Please ?
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
Can you be more specific?
@siufongli92273 жыл бұрын
英文字幕太多真煩人
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
您可以关闭英文字幕哦
@wingchu1663 жыл бұрын
👍
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
♥️
@joecom24593 жыл бұрын
👍
@LiXiaoOfficial
3 жыл бұрын
♥️♥️