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Thais Takahashi: Saúde do Intestino, Microbiota e Longevidade | Lutz Podcast

Thais Takahashi é coloproctologista e fala sobre a saúde do intestino, reto e ânus. @proctologiasp
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LINHA DO TEMPO:
00:00 Introdução
1:53 O excesso de higiene pode te deixar mais doente
13:41 As funções das bactérias no organismo
18:36 Como as bactérias do seu intestino controlam seu humor
26:05 Como seu sono controla o seu humor
36:46 Os sinais que indicam que o seu corpo está inflamado
48:52 Como ter uma microbiota saudável
1:01:50 O segredo para viver mais
1:16:57 Faça isso para manter uma dieta saudável
1:31:44 Porque o intestino é considerado o nosso segundo cérebro
1:45:48 Como funciona o sistema digestivo
1:57:20 O que as fezes querem dizer sobre sua saúde
2::03:18 Perguntas

Пікірлер: 156

  • @margarethss7015
    @margarethss7015 Жыл бұрын

    Melhor podcast da vida é o do Lutz, muito inteligente. Ele é um espetáculo de pessoa por escolher tanta gente boa pra entrevistar. Que profissional maravilhosa, quanta informação boa e útil. Cada dia amo mais!!!!

  • @wagnerjose5236

    @wagnerjose5236

    12 күн бұрын

    Assisti do esler. Muito bom. Depois fazer uma análise.

  • @suellenvasconcelos5341
    @suellenvasconcelos5341 Жыл бұрын

    O tipo de entrevistada que a gente tem vontade de conversar por hoooras. :)

  • @MrGabidoida

    @MrGabidoida

    Жыл бұрын

    Ela tem o dom do ensino! Fantástica 👏👏👏

  • @eloisapennafort9958
    @eloisapennafort9958 Жыл бұрын

    Que bom que existe esse podcast, que não fala sobre fofoca.Parabéns!

  • @samuelkalabaide5575

    @samuelkalabaide5575

    Жыл бұрын

    Pois é percebo que tem vários podcasts aí pirâmides kkkkk

  • @lucascouto5812

    @lucascouto5812

    Жыл бұрын

    Assiste tbm o 'sem groselha' , do Fermento, Lutz tbm já foi lá, podcast com muita gente interessante...

  • @silviarachelk.serighelli685

    @silviarachelk.serighelli685

    Жыл бұрын

    É muito bom ser inscrita nesse canal. Lutz, agradeço a oportunidade de aprender com você e seus convidados ! Gosto de seu jeito calmo e de proporcionar o espaço que o entrevistado merece para expor sua fala. Namastê desde a Itália.

  • @leilaoliveira9799
    @leilaoliveira9799 Жыл бұрын

    Muito obrigada por trazer esse assunto! Eu tive uma infecção intestinal em 2017, fiquei super mal, desenvolvi síndrome do intestino irritável, comecei a ter crise de ansiedade. Desde então passei a ver vídeos e ler sobre o assunto. Deveriam fazer campanhas sobre a importância do nosso intestino. Não é à toa que ele é o nosso segundo cérebro.

  • @icsd2004
    @icsd2004 Жыл бұрын

    Graças a Deus, existem médicos que estão virando o jogo com relação ao interesse dá indústria farmacêutica, para todos nós!

  • @refugioverdesc
    @refugioverdesc Жыл бұрын

    Nao conheço o.escritor citado sobre livre arbítrio mas após a menopausa, comecei a entender que o que chamamos de eu,são só interações hormonais não basta cuidar da alimentação, exercícios, somos, ingestão adequada de água, os hormônios mandam em TUDO. que chamamos de sentimentos.

  • @antolineoliveira5702
    @antolineoliveira570211 ай бұрын

    Tenho 76 anos já assisti mais de mil Lives e podcast a Dra Thais é o melhor podcast que já assisti Muita clareza com simplicidade e muito conhecimento Parabéns, parabéns, parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏 ok 👏👏👏👏👏👏

  • @ivanildapiresdasilva7873
    @ivanildapiresdasilva7873 Жыл бұрын

    A solidão, insônia,tristeza leva a má alimentação como forma de recompensa!

  • @nelmamariaribeiro4026

    @nelmamariaribeiro4026

    2 ай бұрын

    Pois a recompensa deveria ser uma alimentação melhor. Pq uma alimentação ruim só piora uma situação que já não está boa. Precisamos ser mais racionais.

  • @refugioverdesc
    @refugioverdesc Жыл бұрын

    Saúde é uma construção ou uma poupança, tudo depende muito de suas escolhas e nível de consciência !

  • @marlonoliveirasantos9587
    @marlonoliveirasantos9587 Жыл бұрын

    Que conversa dahora, essa moça é muito inteligente, esse tema foi muito importante pra mim. Estou super interessado! Top demais

  • @fabiobarros8807
    @fabiobarros8807 Жыл бұрын

    Muito bom, doutora. Altamente esclarecedor e informativo. Lutz, mestre, usando o silêncio com sabedoria - sem querer aparecer mais quero convidado, sem piadinhas desnecessárias...salve!!!

  • @mairamoraes7626
    @mairamoraes762610 ай бұрын

    Eu acho esse menino muito fod@, todo mundo que ele traz é fera e ele sabe muito bem entrevistar. Amo ❤️

  • @karennglow34
    @karennglow34 Жыл бұрын

    Quando falo com minha família e amigos sobre tudo isso da alimentação errada. Eles riem da minha cara e falam que não me formei pra isso ,e que , o que a internet fala é tudo falso. Só acreditam nos médicos tradicionalistas mais antigos. E falam que sou doida. 🙄

  • @nelmamariaribeiro4026

    @nelmamariaribeiro4026

    2 ай бұрын

    Pois não fale mais. Cuide de você e evite stress.

  • @andressaandy2782
    @andressaandy2782 Жыл бұрын

    Que podcast incrível . Deixou a convidada falar a vontade parabéns.

  • @Zavanin
    @Zavanin Жыл бұрын

    Simpática demais essa Dra. Podcast foi top.

  • @Carol.R.F.
    @Carol.R.F. Жыл бұрын

    Caramba que aula!! Parabéns Lutz por trazer esses convidados de peso e conteúdo de extrema qualidade que agregam às nossas vidas!

  • @TatianeCbraz49
    @TatianeCbraz49 Жыл бұрын

    Que entrevista boa! Clara e simples a forma de compartilhar o conhecimento. Obrigada Thais e Lutz! Acrescentou muita minha vida!

  • @isadorapirescouto5539
    @isadorapirescouto5539 Жыл бұрын

    De verdade, eu amo os seus convidados, brigada por ter um podcast tão interessante !! Muito legal, parabéns por trazer convidados tão diversos e tão ricos em conhecimento ❤❤❤ Estou aprendendo muito !!

  • @dilenebrochier3570
    @dilenebrochier3570 Жыл бұрын

    Que mulher inteligente, adoro esse tipo de entrevista, parabéns

  • @paularomano5549
    @paularomano55492 ай бұрын

    Nem precisava pedir like pra esse vídeo. Essa foi uma das melhores explicações (ou a melhor) que já ouvi. Vou procurar o canal da Thais e vou já ver o podcast#47 com ela. Sensacional!!

  • @adrianoarbex3531
    @adrianoarbex3531 Жыл бұрын

    Parabéns lutz, a Dra Thais é tão didática num assunto tão importante que me sinto até um especialista rsrs!

  • @karenoliver1985
    @karenoliver19853 ай бұрын

    Excelente profissional!! Comunicação acessível e muito elucidadora! Eterna gratidão à Dra. e ao Lutz por tê-la convidado ❤🙌🏼

  • @celiaribeirociani2549
    @celiaribeirociani25495 ай бұрын

    Equilíbrio....não precisa ficar" neurado". . ..muito bom....parabéns para o entrevistador e entrevistada....

  • @reginacosta1370
    @reginacosta1370 Жыл бұрын

    Esse cara só trabalha fera .Ele é muito bommmm

  • @marcellesarmentoabreu8437
    @marcellesarmentoabreu8437 Жыл бұрын

    Fiquei encantada com esses conhecimentos

  • @ANDRELDC
    @ANDRELDC Жыл бұрын

    Pensa num podcast que me ajuda muito pqp!!! Muito útil, valeu Lutz

  • @Luizsandro
    @Luizsandro Жыл бұрын

    Profissional incrível a Thaís …. extremamente bem articulada e passa tudo de forma clara e fácil de entender …

  • @elisangelagomesfaria1118
    @elisangelagomesfaria111810 ай бұрын

    Live maravilhosa! Muito esclarecedora e muito didática! Excelente conteúdo! Gratidão!

  • @pablopulz8489
    @pablopulz84899 ай бұрын

    Nossa, aprendi muita coisa nova. Vou mandar esse vídeo pra minha família. Aqui, todo mundo tem o intestino bichado.

  • @adrianasampaioterapias
    @adrianasampaioterapias Жыл бұрын

    Parabéns Dra. Thais, excelente aula, super didática. Parabéns !!!!

  • @liamigurumi2020
    @liamigurumi20209 ай бұрын

    Que entrevista agradável, Thais fala com uma propriedade e paixão do assunto, que cativa a cada segundo 👏🏻✨

  • @TalitaMorais57
    @TalitaMorais57 Жыл бұрын

    Encantada com essa profissional.Parabens e gratidão.

  • @LeandroTwin
    @LeandroTwin Жыл бұрын

    Obrigado

  • @refugioverdesc
    @refugioverdesc Жыл бұрын

    Ho 64, saúde a toda prova, sem doenças, sem sintomas, sem dores, levo vida numa boa! Adoro viver bem e desde muito cedo procuro ter bons alimentares, e de vida!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira53049 ай бұрын

    Como sempre,caçando o resumo aquí nos comentários pra ver se alguém já adiantou alguma coisa.

  • @tiagocorreiacontador
    @tiagocorreiacontador Жыл бұрын

    Uma verdadeira aula de um ótimo conteúdo.

  • @saletecorreanervis9684
    @saletecorreanervis9684 Жыл бұрын

    Que entrevista maravilhosa!!!

  • @reginabellegarde5831
    @reginabellegarde5831 Жыл бұрын

    Que aula!! Informações muito preciosas! Muito obrigada! Compartilhei com minha família

  • @ingridmargaretehentschelzi6671

    @ingridmargaretehentschelzi6671

    Жыл бұрын

    Parabéns pelas explicações.!!!

  • @suelyndepaula
    @suelyndepaula6 ай бұрын

    Quanta riqueza nesse conteúdo, mudou minha mentalidade. Gratidão!

  • @mariaxavier9772
    @mariaxavier9772 Жыл бұрын

    Hj eu vi esse vídeo e fiquei impressionada. Com tanta informação. Já me inscrevi no canal. Parabéns

  • @Joaozinho5625
    @Joaozinho5625 Жыл бұрын

    Esse podcast não existe! Conteúdos impressionantes, admiro demais muito bom lutz!!!!!!

  • @regianemiranda2886
    @regianemiranda2886 Жыл бұрын

    Parabéns relato muito foda....Amei... Já me auto cuidava agora ... vou potencializar com equilíbrio e conhecimento correto #sem extremismo tudo flui.. corpo mente e espírito

  • @refugioverdesc
    @refugioverdesc Жыл бұрын

    Que super aula👏👏👏parabéns aos dois!

  • @ricardoribeiro8651
    @ricardoribeiro86518 ай бұрын

    Cada podcast é um mindblow!

  • @alinefernandamartins50
    @alinefernandamartins50 Жыл бұрын

    Sensacional

  • @morenalima
    @morenalima Жыл бұрын

    Amo esse podcast, só assuntos relevantes parabéns!!!

  • @leilabb5132
    @leilabb513210 ай бұрын

    Podcast maravilhoso! Ela sabe muito e passa com muita didática. Gratidão!

  • @cristinamendesdealmeida8618
    @cristinamendesdealmeida8618 Жыл бұрын

    Uma fofa , com muita sabedoria!

  • @Dhiehrry
    @Dhiehrry6 ай бұрын

    Essa entrevista é impressionante. ❤

  • @Nanybsb10
    @Nanybsb10 Жыл бұрын

    Que entrevista maravilhosa, Lutz! ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @poeiradstrela
    @poeiradstrela Жыл бұрын

    Que coisa boa ✨️🧡

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira53049 ай бұрын

    Por gentileza... resume e conta pra nós a solução! O q devemos fazer..... comer.....e etc e etc

  • @marianilzagomesdesena7837
    @marianilzagomesdesena7837 Жыл бұрын

    Lutz estou apaixonada pelo seu podkast, pessoas inteligentes amo aprender parabéns pelas escolhas 🥰

  • @juvanetemeneses3528
    @juvanetemeneses3528 Жыл бұрын

    Tenho SII (síndrome do intestino irritável) e já fiz várias dietas. Esse vídeo foi muito esclarecedor!

  • @marianilzagomesdesena7837
    @marianilzagomesdesena7837 Жыл бұрын

    Fico presa com tanta informação boa, parabéns aulao

  • @lauravargas8414
    @lauravargas8414 Жыл бұрын

    FABULOSO.PARABÉNS OBRIGADA

  • @julianaa3999
    @julianaa3999 Жыл бұрын

    Excelente podcast👏 Amo conteúdo sobre intestino e a Dra. Thais explica de forma fácil🤩

  • @lupeseabra7307
    @lupeseabra7307 Жыл бұрын

    Qta informação nescessária!!!👏👏👏

  • @cristinac.9885
    @cristinac.988511 ай бұрын

    Adorei, assunto mt relevante p todos nós, obrigada!

  • @Je.r.a.vieira
    @Je.r.a.vieira Жыл бұрын

    Maravilhosa a linguagem dela! Amei esse podcast! O assunto é bom, mas a forma como foi colocado foi sensacional!

  • @qsr2011
    @qsr20114 ай бұрын

    Amei o podcast e o material disponibilizado ❤😊🎉

  • @maesternet
    @maesternet Жыл бұрын

    Aaaameiiii! Obrigadíssima!

  • @luizcarlosnascimento9139
    @luizcarlosnascimento9139 Жыл бұрын

    Podcast maravilhoso, parabéns para os dois 👏👏👏👏

  • @meremenezes4049
    @meremenezes40493 ай бұрын

    Fantástico demais parabéns

  • @antolineoliveira5702
    @antolineoliveira570211 ай бұрын

    O melhor podcast que eu já assisti sobre nutrição parabéns Dra Thais👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @atiliopacce3723
    @atiliopacce3723 Жыл бұрын

    Que gostoso te ouvir

  • @goodnice1314
    @goodnice1314 Жыл бұрын

    Faz todo sentido, já sei qual foi meu problema que gerou o atual problema 😔😔

  • @nelloliveira9171
    @nelloliveira9171 Жыл бұрын

    Perfeito demais!!!

  • @denises7255
    @denises7255 Жыл бұрын

    Muito esclarecedor, grata.

  • @zairaportelafilha7426
    @zairaportelafilha7426 Жыл бұрын

    Gênio do Brasil e do mundo

  • @graziellemartins8121
    @graziellemartins812111 ай бұрын

    Que conteúdo valioso!

  • @dianaratoledo7844
    @dianaratoledo7844 Жыл бұрын

    Muito bom senso 🎉

  • @kauetupinamba
    @kauetupinamba Жыл бұрын

    Obrigado!

  • @Henrique-ir1sg
    @Henrique-ir1sg Жыл бұрын

    Quanta informação, Quanta sabedoria, obrigado Lutz obrigado Thais.

  • @IvanaQuintal
    @IvanaQuintal11 ай бұрын

    Seus convidados abordam assuntos sempre muito interessantes. Parabéns Lutz

  • @deborapizz
    @deborapizz Жыл бұрын

    Sensacional! Obrigada, Dra Thais! Lutz, mandou muito bem nas perguntas!

  • @silviarachelk.serighelli685
    @silviarachelk.serighelli685 Жыл бұрын

    Estou divulgando seu canal a todos os meus contatos. É investimento de tempo para nosso aprendizado! Gratidão, Lutz ! Você é "o cara" ! rs . Ciao da Itália.

  • @cibelesales1
    @cibelesales1 Жыл бұрын

    que explicacao clara!! maravilhosa!

  • @MrGabidoida

    @MrGabidoida

    Жыл бұрын

    Ela tem o dom da conexão com as pessoas através da explicação. IMPACTANTE!👏👏👏👏

  • @katiarosasilveiralima7550
    @katiarosasilveiralima75509 ай бұрын

    Maravilhosos!!!

  • @michelemonte9468
    @michelemonte9468 Жыл бұрын

    Assisti até agora 30min e está sendo enriquecedor. Assunto interessante e a forma abordada maravilhosa.

  • @weldersm
    @weldersm Жыл бұрын

    Ótimo podcast.

  • @ALEXANDRE73771
    @ALEXANDRE73771 Жыл бұрын

    Tem podcast que não colocam o principal no título....o nome do entrevistado.....no início não tinha neste..... lembro que sugeri.

  • @mariaodeteneveskobayashi2364
    @mariaodeteneveskobayashi2364 Жыл бұрын

    Excelente!!

  • @ivanetesilva6076
    @ivanetesilva6076 Жыл бұрын

    Sem palavras 😊😊😊😊😊

  • @mariainesnamba6561
    @mariainesnamba6561 Жыл бұрын

    Meu Deus! Quanta informação! Parabéns a vocês !

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira53049 ай бұрын

    Açúcar faz mal para o intestino? O q devo comer e o q ñ devo comer?

  • @ivanferreira4106
    @ivanferreira4106 Жыл бұрын

    Convidada sensacional 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @marizeteramos1668
    @marizeteramos16686 ай бұрын

    sensacional

  • @andreamoreira7932
    @andreamoreira7932 Жыл бұрын

    Excelente prazer em conhecer os dois ...quanta informação boa! Obrigada

  • @edicarlosgameleira9157
    @edicarlosgameleira9157 Жыл бұрын

    Disparado um dos melhores podcast, parabéns lutz.

  • @anagloria7280
    @anagloria7280 Жыл бұрын

    Tbem adoro os Podcast do Lutz.

  • @TheRegdanlu
    @TheRegdanlu Жыл бұрын

    Sensacional! Excelente entrevista! 👏👏👏👏👏

  • @alexandrebustos4289
    @alexandrebustos4289 Жыл бұрын

    Vídeo muito bom e cheio de lições para uma vida saudável. Crítica construtiva, Lutz: ajuste, se possível, o volume do seu microfone para ficar na mesma potência da voz do convidado. Muitas vezes eu não consegui te ouvir quando falava.

  • @kennermarquesdelima4663
    @kennermarquesdelima4663 Жыл бұрын

    Lutz parabéns pelo seus podcast👏👏👏👏.

  • @lucashoman9970
    @lucashoman9970 Жыл бұрын

    Convide o Dr. Marcos Eberlin! Ele é cientista, químico e PRESIDENTE do DESIGN INTELIGENTE no BRASIL. Seria uma ótima entrevista.

  • @fatinhabosco
    @fatinhabosco Жыл бұрын

    Parabéns dra. Fantásticas informações. 👏👏👏

  • @marisamorais8833
    @marisamorais8833 Жыл бұрын

    Amei

  • @carlac803
    @carlac803 Жыл бұрын

    Que aula!!!!! 🤓🤓👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mariaaparecidavieira5321
    @mariaaparecidavieira5321 Жыл бұрын

    Obrigada pelo podcast, top essa explicação.

  • @patriciasalles5178
    @patriciasalles51785 ай бұрын

    Incrível

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