Thầy Minh Niệm | Thừa nhận mình trầm cảm là bước chữa lành đầu tiên | Trích Radio: Nâng dậy tâm hồn
Kính thưa Đại chúng!
Chúng con kính gửi đến quý vị bài Pháp thoại “Thừa nhận mình trầm cảm là bước chữa lành đầu tiên” do Thầy Minh Niệm giảng dạy, được trích từ radio số 1 trong chuỗi “Nâng dậy tâm hồn”.
Khi quý vị ôn lại “bước chữa lành đầu tiên” này thì cũng là lúc Chương trình đào tạo Chuyên gia Thiền Tâm lý trị liệu do Thầy Minh Niệm chủ trì, sẽ khai giảng vào đầu tháng 6 tới, đang bước vào các vòng xét tuyển để chọn ra các hạt giống ưu tú.
Chương trình đào tạo Chuyên gia Thiền Tâm lý trị liệu này cũng nhằm hưởng ứng tích cực và kịp thời thông điệp của Tổng Thư ký Liên Hiệp Quốc Antonio Guterres kêu gọi thế giới biến năm 2021 trở thành “Năm của sự chữa lành”.
* Quay phim: Wayz Entertainment
* Chụp hình: Thanh Phong
* Dựng Radio: Tánh Khai Ngộ | Huỳnh Văn Minh
* Bài hát:
+ Nắng thủy tinh
Sáng tác: NS Trịnh Công Sơn
Pianist: Nghệ sĩ Tuấn Mạnh
---------------------
LIÊN LẠC
Facebook : minhniem.org
Subscribe : / minhniem
---------------------
© Bản quyền thuộc về Minh Niệm
© Copyright by Minh Niệm ☞ Do not Reup
Пікірлер: 599
Con cũng từng bị trầm cảm. Con đã vượt qua được nhờ những năng lượng tích cực tự mình khơi dậy, tưởng chừng đã ngủ sâu. Và thật sự biết ơn cuộc đời này lắm ạ, biết ơn Chánh pháp nhiệm màu. Con có 1 câu tự nhắc nhở mình, mỗi khi gặp chuyện gì không vui không may xảy đến trong đời, hãy nghĩ về Đức Thế Tôn!! Mỗi người sinh ra hầu hết đều đeo mang trên mình rất nhiều gánh nặng, trút bỏ buông xuống hay không là do mình, và trên chặng đường đời giông bão hay bình yên cũng đến để cho ta 1 điều gì đó, để ngộ ra và trân quý hơn. Còn thở là còn may mắn. Cảm ơn những video của Ân Sư đã khai sáng cho chúng con. "Đạo thiêng như ánh trăng soi trên ngàn thế gian, từ bi ấm áp xua tan u sầu khóc than, đời thôi bớt điêu tàn, tình thương sẽ tuôn tràn, tiếng chuông dịu dàng lòng con trầm lắng."
@ductoan1573
2 жыл бұрын
Chuc mung ban. !
@hunghoang2290
2 жыл бұрын
Mik cũng bị chưa khỏi.
@hieuthaoaily7072
2 жыл бұрын
Chị cho e xin ít kinh nghiệm vượt qua dc k ạ
@tuyetnhitothi6802
2 жыл бұрын
Chị ơi cứ e dự như z z
@MinhThu-qf6nt
2 жыл бұрын
Em mong mình sẽ vượt qua được như chị
con bị trầm cảm từ bé nhưng không hiểu và biết cho đến khi Ba Má con qua đời shock con đã nguỵ xuống luôn và bệnh nặng giai đoạn 3 mỗi ngày tâm trí như có ai đó tra tấn ký ức những thứ xấu xuất hiện và hành hạ mỗi ngày chỉ biết khóc và tìm hiểu về cái chết để giải thoát ngày càng nặng sau đỡ được tí giờ con có thai ghén không ăn ngủ được mệt không chịu nổi ở trong nhà ăn và nằm bệnh càng nặng thêm tối qua con đã nghĩ tới lấy hết mấy lọ thuốc uống để giải thoát nhưng con rất thương em bé trong bụng không muốn làm hại em bé nhưng con biết tiếp tục như này con sẻ bùng nổ hết sức rồi…lúc trước để bớt bệnh con có thể đi xa đây đó yên tỉnh không khí trong lành để nghĩ ngơi nhưng giờ có bầu đi không được vì thai còn nhỏ yếu ở thì nhốt như tù trong nhà 24/24 không còn cha mẹ chỉ 1 mình con phải làm sao
Tự nhiên bật khóc khi nghe bài giảng này, có phải mình đã quá nhạy cảm rồi không 😢
Bố mẹ con sớm muộn gì cũng li hôn , hôm nay họ đã cùng nhau ra tòa , con không biết tình hình ra sao , năm nay con chuẩn bị thi Tốt nghiệp THPT quốc gia , con nghĩ chắc không đứa trẻ nào muốn bố mẹ mình li hôn , nhưng riêng con thì khác , con chứng kiến họ mắng chửi ,chịu đựng , có khi còn tác động , con cũng sợ bố mẹ li dị nhưng một phần nào đó muốn họ giải thoát cho nhau , nếu bố mẹ con thật sự li dị , em con và chị con chắc sẽ tổn thương lắm , làm sao bây giờ đây ạ
Con đã 44 tuổi, con có mọi thứ: gia đình, con cái, danh vọng và tiền bạc. Tuy nhiên con đang trong giai đoạn đầu mà thầy nói. Con không biết lý do từ đâu, con chỉ cảm thấy thế giới này chỉ một mình con đang vùng vẫy.
Chỉ có người từng bị thì mới hiểu sâu về bệnh này , thầy từng và đã từng .bệnh này chỉ có mình giúp mình dc .muốn vậy tâm phải An .suy nghĩ đơn giản .
con 21t, đã 1 năm rồi con vẫn bị ám ảnh chấn thương trong quá khứ dẫn đến rối loạn ăn uống, con mất hết cảm giác thèm ăn, lúc nào cũng thấy buồn nôn và ko muốn ăn, nhưng ko ăn thì sẽ ko có sức khỏe, con sợ lắm, con cứ nhìn thấy đồ ăn là sợ, nó cứ như vòng lặp vậy, con cũng cố gắng gồng từ ngày này sang ngày khác vì sợ làm gđ lo lắng vs tình trạng của con nhưng con mệt lắm rồi. Những món ăn trước đây con thích con đều đã mất hết hứng thú. Nhiều lúc con cảm thấy bất lực nên đã khóc vô cớ, con sợ con bệnh tật như vậy gđ sẽ bỏ rơi con, con sợ lắm. Con từ nhỏ đã là dạng tâm lý yếu và yếu bóng vía, mỗi lần như vậy con đều sợ run người. Con cũng sợ uống thuốc lắm.
Những ngưới sống nội tâm rất dễ bị trầm cảm. Ngày trước mình bị trầm cảm có lẻ ở mức độ 3.5. Nhưng có lẽ một sự may mắn của người sống nội tâm mình không thích những thứ bên ngoài. Mình đã đến chùa học thiền...giờ đây mình có lẻ cũng không tin gì ở thế giới này nhưng khác ở chỗ mình vui với đạo. Tin lời Phật dạy và đi con đường giải thoát.
@briute3010
Ай бұрын
bạn có thể chia sẻ cách mình ngồi thiền được không
Con năm nay 33 tuổi mắc bệnh rối loạn lo âu trầm cảm được 3 năm rồi con uống thuốc đông tây y điều ko khỏi gần đây còn bỏ thuốc và chuyển sang hướng điều trị bằng tâm lý .. vô tình hay có duyên mà con xem được video của thầy làm con thấy nhẹ lòng và cuộc sống này còn nhiều điều ý Nghĩa cảm ơn thầy nam mô a Di Đà Phật
@thianhnanguyen
Жыл бұрын
Bạn chia sẻ với mình về bệnh của bạn đc ko, mình cũng đang mắc chứng rối loạn lo âu rất khó chịu. Hay suy nghĩ ko thoát ra đc, vả mồ hôi, hay ngợp thở, bủn rủn chân tay . Bạn giúp mình nhé
@thianhnanguyen
Жыл бұрын
Chia sẻ mình về bạn nhé,vì mình đang trong tình trạng rối loạn lo âu. Đang lo lắng bạn ạ
@tuanmonaco4676
Жыл бұрын
@@thianhnanguyen bạn có bị lo sợ, lo sợ một cách dai dẳng k ?
@kimtrinh3573
Жыл бұрын
@@thianhnanguyen mình thấy mỗi ngày nên bỏ một chút thời gian đi bộ, hít thở không khí buổi sáng.
@ngocthecover2359
Жыл бұрын
@@thianhnanguyen khuyên bạn một câu chân thật đừng nên khám hay dùng thuốc tây nữa chỉ bớt cơn rồi hết thuốc y như cũ uống nhiều còn tác dụng phụ nữa và đừng mua thuốc trên mạng tiền mất tật mang thôi , chúc bạn mau khỏi bệnh nhé
Nam Mô A Di Đà Phật 🙏
tâm lý mình từ lớp 9 đã không ổn, sau này càng lớn mình càng sợ khi đối mặt với nó, và rồi theo Phật đã giúp mình chữa lành nhưng không vì bản thân mình không dứt được sự sợ hãi, sự lo âu,…điểm cũng ko cao khiến mình ức chế và sinh ra nổi ghen tị nhưng mẹ đã nói rằng “ sống trên đời đừng ép bản thân việc mình không thích, hãy tôn trọng, thừa nhận nó” và giờ này đã đỡ hơn rồi may mắn của bn sẽ xuất hiện khi bạn chữa lành chính bạn
Chào Thầy Con bị trầm cảm gần 7nam nên đang uống thuốc. Va mat ngủ, Keo dài nên giờ con bệnh xương khớp nhiều. Con phải bắt đầu thiên từng bước từ đÂu
Con k biết mình đang ở giai đoạn nào nữa, sau tất cả những gì con đã và đang trải qua con cảm thấy rất đơn độc, mất niềm tin,bế tắc và mất phương hướng,k biết bắt đầu từ đâu, như thế nào, như mất hết năng lượng,k muốn làm gì,k thể nghĩ ra được điều gì cả,k thấy vui dù ở nơi đâu, chỉ muốn ở một mình, k muốn tiếp xúc với ai,k muốn đi đâu, người k khỏe và hay bệnh lặt vặt...
con cảm ơn những lời chia sẻ của Thầy, con cũng từng như vậy. Và giờ con vượt qua nó, dù không hề nhẹ nhàng, nhưng con thấy thoải mái hơn rất nhiều vì mình đã chiến thắng chính số phận của mình. Chúc tất cả mọi người đã đang bị căn bệnh này, sẽ có ai đó bên cạnh để sẻ chia hoặc nếu tự mình chữa lành thì sẽ tìm thấy ánh sáng ở con đường phía trước...
Tự nhiên nghe giọng thầy tui lại khóc . Tự nhiên lại cảm thấy giọng thầy nói nhẹ nhàng đến bình yên 🥲🥲
@NguyenNguyen-wv7ij
10 ай бұрын
Đúng toàn là bậc chân tu hoặc tâm lý hiểu đc mình huuu
Con cảm ơn thầy rất nhiều ạ
Con biết ơn Thầy cùng Ban Biên Tập hỗ trợ.
tại sao con luôn cố gắng để vừa lòng ng khác nhưng ngta ko nhận ra hả thầy nhưng gì con làm cuối cùng ae bạn bè quay lưng đồng. nghiệp rồi m.n đều quay lưng con thấy tuyệt vọng nhưng lại sợ k dám về với gia đình. của mình cha của mình cảm ơn thầy vì podcast này chúc thầy luôn bình an
Tôi đã từng bị trầm cảm mất gần chục năm. Sau này giác ngộ thấy yêu chính mình nhiều hơn. Tự chiến thắng chính con quỷ trong tâm.
THƯA THẦY CON ĐANG ỔN SAU 40 NĂM.LAO TÂM KHỔ TỨ....MỌI BẤT NHƯ Ý ĐI QUA ....CON ĐÃ BÌNH YÊN TRONG TÂM HỒN....
khi mọi thứ tồi tệ liên tiếp ập tới, dù cố gắng nhưng vẫn chỉ muốn ở 1 mình trong phòng, ko muốn làm gì, ko muốn tiếp xúc với ai, cũng ko muốn ra ngoài. tệ hơn là đến lúc chấm dứt mọi thứ, kể cả việc thở.
@VoLin-mz6yt
Ай бұрын
Giống mình
Con biết là con đang trong tình trạng như thế. Con thường nổi giận và hay khóc, nhất là khi ở một mình. Con không dám thừa nhận, vì con nghĩ mình không thể trầm cảm được, nếu tâm lý bản thân mà không điều khiển được thì thật là thất bại. Con sợ người ta biết con bất ổn, họ thương hại, họ không nhìn mình bình thường được nữa. Con nghĩ nếu con chết thì họ tiếc, họ- người thương con, sẽ rất buồn, nên con không làm vậy được. Nhưng con không biết, làm ma có dễ hơn làm người không? Con không thấy con có vấn đề gì trong cuộc sống, nhưng con cứ chìm vào điều gì đó, cứ chìm dần như con thuyền mỏng giữa biển lặng. Xin hãy dẫn dắt con...
đang khóc qá chời tình cờ nghe đc video này của thầy con cảm thấy được chữa lành, ko khóc nữa, tâm trạng dần bình thường trở lại, an yên hơn
Con đang bị như vậy con k biết phải làm sao ngay lúc vừa rồi con có suy nghĩ tự tử con bị mất phương hướng mặc dù con không buồn hay khó chịu gì mọi vết thương tự hình thành trong suy nghĩ con cũng may con tìm thấy video của thầy để con còn có thể cmt ở đây con cảm ơn thầy Nam mô a di đà phật
Con xin chào thầy, người thầy tâm linh ,tâm lý vỹ đại, luôn mang đến những điều bình an sâu sắc để nâng dậy tâm hồn lạc lõng của đại chúng, thầy luôn ở trong trái tim con, con cảm ơn thầy ạ ❤
E cũng sắp sửa ngưỡng 3 rồi Thầy ạ.Mình biết, mình hiểu và thừa nhận có trầm cảm, đang tập đọc kinh khấn nguyện, yêu thương, biết ơn ạ
💔❤❤❤con cảm ơn thầy
Thầy ơi ❤️
dạ con chào thầy và các bạn. Con không phải đạo Phật, nhưng con cảm thấy rằng, trong sự mệt nhoài kéo dài 2 năm nay, Thầy là người đầu tiên cảm nhận được cảm giác của con và nhìn thấy Black Dog của con, những lời thầy nói giống tình trạng và cảm giác của con mỗi ngày 99%. Nhìn nhận lại, con cần sự giúp đỡ thật sự, con thấy không một ai hiểu được con cả..
Con xin cám ơn Thầy 🙏🏻
Con cảm ơn thầy!
Con đã bị trầm cảm và đang nhớ về quá khứ đau buồn mỗi ngày con đều nghe kinh phật cho lòng thanh thản nam mô a di đà phật
Con cảm ơn Thầy 🙏🙏🙏
Hom nay để lại bình luận này tôi cũng ko ổn. Chuyện gđ đổ vỡ con cái. Vì miếng cơm manh áo tương lai 😢. Mong sao nghe dc những lời này con quái thú ấy biến mất
Cảm ơn lời Thầy dạy
Con xin tri ân công đức của Thầy ạ
Tạ ơn minh sư Chúc minh sư an lạc
con xin cảm ơn thầy
Con chân thành cám ơn thầy rất nhiều 🥰🥰
Cám ơn thầy.
Mong có ai đó hiểu được mình và giúp mình
Con cảm ơn thầy nhiều lắm
Thank you sp!
Con cảm ơn thầy
Nam Mô A Di Đà Phật
Con buồn lắm .Con bị mất ngủ liên miên , ko tài nào ngủ đc mặc dù rất muốn ngủ. Và con biết rõ chính những tâm lí ấy của con đang kiểm soát con. Con lo sợ, tim con đập nhanh. Con cảm thấy lạc lõng giữa cuộc sống. Những ngày như thế con chỉ muốn vượt qua thật nhanh để đạt đc mục tiêu mình đề ra trc đó. Con thương bố mẹ con rất nhiều. Con muốn làm gì đó để bố mẹ ko phải khổ nữa, để các em con hạnh phúc. Con mệt mỏi nhưng con vẫn phải cố. Nhìn mọi người đang vui vẻ bận rộn con cảm thấy có 1 cảm giác lưu luyến luyến tiếc. Con cảm nhận từng thời gian trôi qua mỗi khi con mất ngủ, con sót ruột kinh khủng.
@thansau-sn9fi
5 ай бұрын
Những triệu chứng của bạn giống hệt mình bây giờ, mình cũng lo sợ, hãi hùng, và mình cũng không thể kiểm soát được cảm xúc của mình, mình rất nhạy cảm, và rất dễ bị tổn thương sâu sắc, mình buồn quá bạn ạ
@habui-hd8jj
2 ай бұрын
Tớ cũng bị như bạn sợ không giám nằm chỉ sợ nằm không có ai bên cạnh ngủ thì uống thuốc ngủ cũng không ngủ được thật sự sợ
@HuongNguyenthi-lh1hr
26 күн бұрын
Mình cũng giống bạn. Mình không biết có thể vướt qua giai đoạn này không nữa😢😢
Con cảm ơn Thầy và BBT! Thank you !
Cam ơn thầy về bài viết và ekip thực hiện
Cảm ơn thầy
Biết ơn Thày rất nhiều ạ 🙏🙏🙏
con cám ơn thầy
Cảm ơn thầy...
Mỗi lần bế tắc con lại tìm đến thầy, chân thành cảm ơn thầy, một bậc thầy đáng kính 🎉❤🎉❤
Tạ ơn người đã soi sáng và dẫn lối cho con được trở về PHẬT trong con . Từ bi , hiểu biết và trí tuệ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼💛💛💛
Xin thành kính Đa tạ công đức của thầy.
Cảm ơn thầy đã chia sẻ .
Cám ơn thầy đã chia sẻ ạ
Con xin cảm ơn những chia sẻ của thầy 🙏🙏🙏
Thâ’y thật tuyet vời Thay oi ,🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
A Mi Đà Phật🙏🙏🙏🌹
Sadhu sadhu ...🙏
Cảm ơn thâỳ rất nhiều ạ
Suy sụp và đau đớn 🥹
Thầy nói đúng quá..
Tri ân công đức của thầy
Cảm ơn Thầy rất nhiều, Nam Mô A Di Đà Phật
Con rất cảm ơn thầy rất nhiều ạ .
Nam mô a di đà phật
Trân trọng cảm ơn thầy
Biết ơn Thầy ❤️❤️
con xin tri ân công đức của thầy ạ , con đang gặp khó khăn và đang bị trầm cảm con sẽ nghe nhung bài giảng của thầy để cố gắng chữa lành vết thương trong con ạ
Con cảm ơn Thầy ❤
Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật
Cảm ơn thầy rất hay verygood singer
Con đã bị được hơn 2n rồi ạ Con đã từng chịu sự xúc phạm của con người và gia đình con đã từng tự sát và đã làm cho con khổ sở được hơn 2n rồi con rất mệt mỏi và buồn rất sợ âm thanh.con có đủ mọi thứ để chở nên tuyệt vời tại sao lại như thế này cảm ơn thầy nhiều
Cảm ơn thầy rất nhiều. Kính chúc thầy luôn bình an.!!!!
Con xin cảm ơn thầy
Cảm ơn
A di đà Phật
Con biết ơn thầy
Nam mo đại từ đai đại bi .cầm tinh cứu khổ cứu nạn qũang đại linh cảm quán thế âm bồ tát .ma ha tát
Dạ con cảm ơn thầy
Con hnao cũng nghiện nghe thầy giảng
Adidaphat
Con cảm ơn thầy.
Chỉ mong bình an trong tâm hồn
Nam mô A di đà phật
Con cảm ơn thầy rất nhiều ạ
Con cám ơn thầy rất nhiều!
Cảm ơn thầy con như đc khai sáng ra
Hồi nhỏ con bị bạo lực học đường nghiêm trọng, thời gian đó con bị trầm cảm. Sau đó cũng vượt qua được nhưng 2 năm trở lại đây, cuộc sống căng thẳng lại khiến con chó đen nổi lên, con đánh mất động lực và cứ thế chìm sâu. Mọi người xung quanh thì liên tục nói những lời cay nghiệt khiến con phẫn uất cực kì. Giờ con đang cố tự chữa lành để phục hồi lại mọi thứ🙏
Kính cảm ân Thầy đã có mặt với bình an trong con.!
Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật 🙏🙏🙏
kính chúc quý ac hạnh phúc bình an
A di đà phật
Con xin Tri ân Sư Thầy, Thầy đã đem đến Sự bình an trong tâm hồn cho nhiều con người đang bị hoảng loạn muốn chạy trốn cuộc đời...như con. Cầu mong Sư Thầy luôn có Thật nhiều Sức khỏe để chữa lành những nỗi khổ và niềm đau của chúng con. Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
Cảm ơn thầy và ekip
Nam mô A Di Đà PHật
🙏🙏🙏
Nam mô a Di Đà Phật