Thử Thách Cực Căng Ăn Hết Ổ Bánh Mì Khổng Lồ 1,7kg Trong 30 Phút Nhận Ngay 2 Triệu | Tập 773

Ойын-сауық

MENU CÁC MÓN BÊN MẬP
- LẠP XƯỞNG:
Lạp xưởng hồ lô thường: 200k/1kg
Lạp xưởng hồ lô muối: 230k/1kg
Lạp xưởng ú ngắn thường: 200k/1kg
Lạp xưởng ú ngắn muối: 230k/1kg
Lạp xưởng tôm thường: 220k/1kg
Lạp xưởng tôm muối: 260k/1kg
Lạp xưởng bò: 240k/1kg
Lạp vịt: 330k/1kg
- MẮM:
Mắm cá linh: 150k/1kg
Mắm cá sặc: 150k/1kg
Mắm cá chốt: 165k/1kg
Mắm cá trèn: 370k/1kg
Mắm cá lóc nguyên con: 175k/1kg
Mắm cá lóc khúc giữa: 200k/1kg
Mắm thái: 190k/1kg
Mắm đu đủ: 100k/1kg
Ba khía (trộn sẵn): 210k/1hũ hơn 1kg
Dưa mắm (trộn sẵn) 100k/1hũ hơn 1kg
Mắm tôm chua: 230k/1hũ hơn 1kg
Mắm ruốc chao: 130k/1hũ hơn 1kg
- KHÔ:
Khô cá chỉ vàng: 260k/1kg
Cá chỉ vàng ướp gia vị: 190k/1kg
Khô đù 3 nắng: 190k/1kg
Khô cá dứa khúc: 190k/1kg
Khô cá dứa bàn tay: 190k/1kg
Khô cá sặc 3 nắng: 260k/1kg
Khô cá lóc 3 nắng: 250k/1kg
Khô cá ngát 3 nắng: 180k/1kg
Khô cá đù xẻ: 220k/1kg
Khô cá mối: 220k/1kg
- CHẢ:
Chả lụa: 220k/1kg
Chả quế: 220k/1kg
Chả bì chiên: 220k/1kg
Chả da ớt xiêm xanh: 200k/1kg
Chả bò ớt xiêm xanh: 240k/1kg
Chả cá nha trang: 140k/1kg
- Nem chua ớt xiêm xanh: 180k/1kg
- Nem nướng: 170k/1kg
- Nem nướng lụi: 190k/1kg
- Dồi sụn: 150k/1kg
- Xúc xích: 160k/1kg
- Ba rọi 1 nắng ướp sả: 190k/1kg
- Kim chi: 160k/1kg
- Chân gà ngâm sả tắc: 120k/1hũ
- Kiệu đường: 90k/1hũ
- Khô đuối mắm me: 110k/1hũ
- Khô gà lá chanh: 65k/1hũ
- Mực sợi hấp nước dừa: 90k/1hũ
- Bánh phồng tôm: 180k/1kg
- Khô bò miếng: 220k/Nửa kg
- Nem chua lai vung: 100k/1 vỉ 24 viên
- Bì ớt xiêm xanh lai vung: 100k/1 vỉ 24 viên
Khách mua đơn hàng trên 500k mập tặng 1 kí dưa mắm hoặc nửa kí ba khía
Đặt hàng qua zalo & số điện thoại: 0879299932.
Cảm ơn cả nhà ❤️❤️
_________________________________________
Thử Thách Cực Căng Ăn Hết Ổ Bánh Mì Khổng Lồ 1,7kg Trong 30 Phút Nhận Ngay 2 Triệu | Tập 773
_________________________________________
Chào Mừng Cả Nhà Đã Đến Với Kênh Thằng Mập Food ❤️❤️❤️
Thằng Mập Food là kênh chia sẻ những món ăn ngon nhà làm và những địa điểm có những món ăn ngon và đặc sắc tại Sài Gòn và các nơi trên đất nước Việt Nam mến yêu.
Nếu mọi người xem thấy thú vị, hấp dẫn và yêu mến những món ăn nói chung và yêu mến Mập nói riêng thì like, chia sẻ và đăng ký kênh để xem tiếp nhiều video tiếp theo hấp dẫn hơn nữa nhé... cảm ơn mọi người đã ủng hộ Mập nè.
⛔️⛔️ Follow Mập 😉😉
📌 Link Facebook Linh Lê: profile.php?...
📌 Link TikTok Thằng Mập Food: vt.tiktok.com/BmnHJq/
📌 Link Fanpage Thằng Mập Food: / th%e1%ba%b1ng-m%e1%ba%...
⛔️⛔️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
☎️ Số Điện Thoại & Zalo: 0879299932 (HOẶC SỐ 0918005220) GẶP MẬP
✉️ Mail: Lechilinh1904@gmail.com
❤️❤️ GIỜ ĐĂNG CLIP CỐ ĐỊNH 6 HOẶC 7 GIỜ TỐI MỖI NGÀY ❤️❤️
#thằngmậpfood #thửtháchbánhmìkhổnglồ #bánhmì
#bánhmìkhổnglồ
#ẩmthực
#ẩmthựcđồngquê
#ẩmthựcviệtnam
#mónănngon
#mukbang
#asmr
#vợchồngthằngmậpfood
#giađìnhthằngmậpfood
#bébánhmì
#békim

Пікірлер: 291

  • @user-lanhoang
    @user-lanhoang Жыл бұрын

    Anh Mập ăn ổ bánh mì to quá,cố lên anh nha 🥰 thêm tiền góp vô quỹ từ thiện của anh nha 💖💖💖💖

  • @user-bk2rl5dw8q
    @user-bk2rl5dw8q Жыл бұрын

    Chị rất là thích tánh cách cưng ăn uống ngon miệng gọn gàng sạch sẽ

  • @HuyPham-vz5eg
    @HuyPham-vz5eg Жыл бұрын

    Topping quá nhiều mà cũng cố gắng thứ nhất là có clip hây hai là quỹ nhiều thêm để giúp đời,nhìn khúc cuối mà xót quá,tuyệt vời quá em trai ơi

  • @mytrangao807
    @mytrangao807 Жыл бұрын

    Luôn ủng hộ hai vợ chồng a mập. A bệnh mà ráng ăn bánh mì quá khô khó nuốt thật sự là quá cảm phục . Chúc a Chi thật nhiều sức khỏe và gần bước sang năm mới rùi chúc a chi phát Lộc phát tài ❤❤❤❤❤❤

  • @HuongThu-cf8uh
    @HuongThu-cf8uh Жыл бұрын

    a mập chiến thắng em mừng xĩu, nhìn a ăn mà thấy thương, chúc kênh anh chị ngày càng phát triển nha

  • @thuminhthu6470
    @thuminhthu6470 Жыл бұрын

    Chị nghĩ em sẽ ăn hết ô bánh mì trong vòng 20phut... cô lên em nhé chị biết em đang bệnh nên ăn sẽ ko thấy ngon với lại bánh mì cũng kho không như những món nước vì những người khó khăn hãy cố lên em nhé... yêu hai vợ chồng em ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @MapFood.

    @MapFood.

    Жыл бұрын

    Cảm ơn chị

  • @mytientranthi5616
    @mytientranthi5616 Жыл бұрын

    Cưng dg bệnh mà ăn như vậy thấy tg cưng quá hà cố lên nha e trai chúc e luon dc nhiều sk nhé

  • @AntonyHuynh
    @AntonyHuynh Жыл бұрын

    Anh mập rất dễ thương và có duyên và có tấm lòng nhân hậu đáng khen

  • @ThanhThuy-vn7rg
    @ThanhThuy-vn7rg Жыл бұрын

    Món khô khó ăn hơn nước bánh mì giòn day nhai mỏi miệng nữa, cố lên em trai👍👍👍💕

  • @tructruong1621
    @tructruong1621 Жыл бұрын

    Linh ơi e quá giỏi luôn ủng hộ e ăn gì cũng phải giữ gìn sức khỏe nha em

  • @thanhchuc6112
    @thanhchuc6112 Жыл бұрын

    Nhìn a mập ăn mà phát thèm luôn, a c phải giữ gìn sức khỏe nha ,🥰🥰🥰🥰

  • @MinhNguyen-zd5mv
    @MinhNguyen-zd5mv Жыл бұрын

    Helo Em Mập, Chúc Em ráng co gắng ngon miệng nha! Lúc nào Chế cũng ủng hộ em hết

  • @thithuhaphan1848
    @thithuhaphan1848 Жыл бұрын

    Nhin cai mieng an cưng qua à. Chời chời.nghe K noi mà thuong gi dau á. Chuc mung thang map nhoa. Iloveu

  • @UyenTran-fv4sq
    @UyenTran-fv4sq Жыл бұрын

    Bé Kim nói đúng ghê, Mập ăn nhìn miệng cưng hết sức hà

  • @hoanglan5901
    @hoanglan5901 Жыл бұрын

    Thấy thương anh Mập quá, cố gắng ăn vì những món quà cho những người khó khăn

  • @kennguyen8566
    @kennguyen8566 Жыл бұрын

    Làm j làm nhưng cũng phải giữ gìn sk nha mập, chúc gia đình p thật nhiều sức khỏe.

  • @shellyyamashita8667
    @shellyyamashita8667 Жыл бұрын

    Em mập ăn nhìn thấy ngon quá làm chị nhớ bánh mì thịt Vn lắm luôn…! Cố lên em nhé 👍ủng hộ em ❤

  • @nhubui6984
    @nhubui6984 Жыл бұрын

    Rat thuong map Co tam giup do nhung hoan canh kho khan Ma phai co gang an 👍👍👍❤❤❤

  • @LoanTran-bt9st
    @LoanTran-bt9st Жыл бұрын

    Báo sẽ ra mực đen vô banh mi, rat nguy hiem Làm on mua giấy loai trang de ban

  • @huongnguyenvlog7895
    @huongnguyenvlog7895 Жыл бұрын

    Tin tưởng vào tay lái của Vợ chồng Mập ....😍😍😍😍. Thử thách này căng vì bánh mì khó hơn những món ăn khác .

  • @MapFood.

    @MapFood.

    Жыл бұрын

    Hihi

  • @ThanhPham-sg8ho
    @ThanhPham-sg8ho Жыл бұрын

    Ổ bánh mì 1kí 7 có 30' thật sự rất áp lực Chúc a mập luôn có nhiều sức khỏe nhe💪💪

  • @khanhha8105
    @khanhha8105 Жыл бұрын

    Nhìn bánh mì ngon quá cố lên nhe em để có tiền giúp cho những ai co hoàn cảnh khó khăn ❤❤

  • @minhbui7436

    @minhbui7436

    Жыл бұрын

    Mập ăn hết trong 25 phút

  • @OanhNguyen-cc7pr
    @OanhNguyen-cc7pr Жыл бұрын

    Anh này mập mà đẹp trai ghê , hiền nữa ❤

  • @Nightsky0702
    @Nightsky0702 Жыл бұрын

    Nhìn ổ bánh mì là no ngang rồi, hay quá mập ơi ❤

  • @SamPin-qg2gq
    @SamPin-qg2gq Жыл бұрын

    Mập mãi đỉnh mập chưa từng thất bại trong bất cứ thử thách nào Chúc mập có nhiều sức khỏe thành công trong công việc hạnh phúc trong cuộc sống

  • @ainguyenba5454
    @ainguyenba5454 Жыл бұрын

    Thử thách quá khó. Chắc có mình bạn Mập vượt qua quá. Chúc mừng bạn👏👏👏🫰🫰🫰

  • @user-th4wj2kq6j
    @user-th4wj2kq6j Жыл бұрын

    thay a benh ma con co di an de ..giup ng ngheo nua..lam viec tot se co ngay dc nhieu may man chuc 2 vk ck a ngon mieng 👍👍👍👍👍

  • @namtran236
    @namtran236 Жыл бұрын

    Vì đam mê vì tình thương mến thương cháu tui chịu khó chơi các game thật bá đạo và khó nhằn .thui đã vô cuộc choi thì cố lên mập .bà con chờ cháu đó .

  • @truongthien6069
    @truongthien6069 Жыл бұрын

    ngon quá phải ơi gần em sẽ ủng hộ quán

  • @Kamen-Rider-Driver
    @Kamen-Rider-Driver Жыл бұрын

    ❤❤❤❤ cố lên anh Mập ơi

  • @DuyNguyen-rs4lz
    @DuyNguyen-rs4lz Жыл бұрын

    Chào, chúc Linh 1 đêm an lành ấm áp cùng gđ thân yêu nha

  • @thanhhoa9341
    @thanhhoa9341 Жыл бұрын

    A mập ăn giỏi quá

  • @hoangdubaitravels
    @hoangdubaitravels Жыл бұрын

    Ngưỡng mộ b ghê..rinh giải hết ❤

  • @truongthai370
    @truongthai370 Жыл бұрын

    Trời ơi nhìn ổ bánh mì, chỗ bếp sạch sẽ ngon lành bao nhiêu thì lại đem để ổ bánh mì lên trên giấy báo mực chì nhìn rẻ tiền, độc hại bấy nhiêu! Đang coi cái mất hứng luôn! Mập ơi nhớ giữ gìn sức khoẻ! Sau này gặp chỗ nào như vậy nữa thì xin họ để lên mấy cái dĩa hay giấy trắng A4 hay gì gì đó, miễn ko phải là giấy báo.

  • @HongNgan63

    @HongNgan63

    Жыл бұрын

    Nhìn tờ báo lót ổ bánh thấy ghê quá.

  • @ComNhaHa
    @ComNhaHa Жыл бұрын

    BÁI PHỤC SỨC ĂN CỦA MẬP, QUÁ KHỎE, CHÚC HAI VỢ CHỒNG VUI VẺ AN LÀNH HẠNH PHÚC THÀNH CÔNG 😊

  • @cocnam3072

    @cocnam3072

    Жыл бұрын

    Thây vậy chứ ngán lams luôn mập cố gắn rán nuốt cho hết chứ ko hề dễ dàng chút nào

  • @thanhhai7744
    @thanhhai7744 Жыл бұрын

    Cố lên Mập ơi !

  • @ThanhThuy-vn7rg
    @ThanhThuy-vn7rg Жыл бұрын

    Hay qtqđ em trai ơi sắp hết rồi 👍👍👏👏

  • @nhuquynhnzofficial7437
    @nhuquynhnzofficial7437 Жыл бұрын

    Chị coi cái mặt đẹp trai với cái miệng ăn gọn tưng thấy cưng thôi chứ hổng có soi cái bụng nha hahaa… tại em có má lúm giống chị nè.

  • @hieuautroc98
    @hieuautroc98 Жыл бұрын

    chúc mừng anh chị 🎉🎉🎉🎉

  • @VANHANH1234
    @VANHANH1234 Жыл бұрын

    Nhìn em trai rất dễ thương. Tâm hiền.

  • @hathieu2699
    @hathieu2699 Жыл бұрын

    Anh mập ơi xem video thích quá 😍

  • @duyenkhangduyenkhang3555
    @duyenkhangduyenkhang3555 Жыл бұрын

    Chúc vợ chồng e nhiều sức khỏe hạnh phúc ❤️❤️❤️❤️

  • @tannguyenhuynh9706
    @tannguyenhuynh9706 Жыл бұрын

    xin chúc mừng bạn ,bạn hoàn thành thử thách

  • @myyduyenn9490
    @myyduyenn9490 Жыл бұрын

    Mãi ủng hộ anh mập

  • @lenguyen7506
    @lenguyen7506 Жыл бұрын

    Som moi lướt tiktok thay rìvew ăn,gio vô thấy a mập ăn 😊👍

  • @ngantranthithu9608
    @ngantranthithu9608 Жыл бұрын

    mới tag tên anh trên tiktok hồi sáng mà giờ có clip rồi... quá lẹ luônnn

  • @tuanhhoang3939
    @tuanhhoang3939 Жыл бұрын

    trông ngon quá ^6

  • @Linhlytivi9815
    @Linhlytivi9815 Жыл бұрын

    Thử thách của mập đã xuất sắc thành công, quỹ từ thiện của mập lại thêm được 1 phần thưởng nhỏ nữa rùi 👍

  • @AMenLYTristian7
    @AMenLYTristian710 ай бұрын

    Đi đâu ăn có thưởng ,đăng lên video cho em đi ăn thử với ạ. Chúc anh Mập Food mạnh khỏe thêm Video hay ạ

  • @myto3942
    @myto3942 Жыл бұрын

    Wow...chi tin map an het á...😄😁😆

  • @ThuLe-hc1yg
    @ThuLe-hc1yg Жыл бұрын

    Lê khang cô lên con ơi chúc cả nhà con phát tài phát lộc và hạnh phúc nhé con

  • @bichphuongnguyenthi7491
    @bichphuongnguyenthi7491 Жыл бұрын

    Ổ bánh mì này ko thể làm khó được Linh đâu

  • @binhngoc7707
    @binhngoc7707 Жыл бұрын

    Anh mập giỏi quá.theo doi ham mo anh đã lâu

  • @thimaipham9011
    @thimaipham9011 Жыл бұрын

    Bánh mì ăn trong miệng mà của hàng để lên tờ báo chủ mục in, nhìn mat vs quá đi.

  • @hoahongaong1503
    @hoahongaong1503 Жыл бұрын

    Nhìn ngon quá bạn

  • @HuongNguyen-hq2nl
    @HuongNguyen-hq2nl Жыл бұрын

    Nhìn mập ăn ngon quá ❤️❤️❤️❤️

  • @LamNguyen-ud2gk
    @LamNguyen-ud2gk Жыл бұрын

    Thấy bạn ăn.thuong bạn quá

  • @thilinh4aphan304
    @thilinh4aphan304 Жыл бұрын

    E chuc a mau het benh chuc a co nhieu suc khoe

  • @user-in2jl3zf5m
    @user-in2jl3zf5m Жыл бұрын

    Co lên mập ơi mập dag bệnh mà ăn vậy là số một rồi chúc hai vợ chồng mập mạnh khỏe nhé

  • @ChungNguyen-pn6gl
    @ChungNguyen-pn6gl Жыл бұрын

    Lần này thử thách đồ thấy thương quá ak

  • @TienNguyen-uk2fk
    @TienNguyen-uk2fk Жыл бұрын

    Hi, chúc mập ngon miệng và chiến thắng. Cố lên

  • @nhatnguyen1644
    @nhatnguyen1644 Жыл бұрын

    Hay quá mập ơi

  • @dodanh5479
    @dodanh5479 Жыл бұрын

    Bánh mì Huỳnh hoa Ngon để ăn bánh này thịt kho ,,thấy kho quá an để ngan ..Mập ăn được vậy cũng hay lắm rồi…

  • @phuongho2651
    @phuongho2651 Жыл бұрын

    Giỏi quá 🏆☝☝

  • @Linhhh610
    @Linhhh610 Жыл бұрын

    Chúc mừng Mập thắng giải 🎉

  • @annapham1736
    @annapham1736 Жыл бұрын

    Bánh mì thịt nhiều quá ăn đã luôn cố lên 😊

  • @chibuithisinhchi2738
    @chibuithisinhchi2738 Жыл бұрын

    anh map that tuyet voi. mong moi nguoi ung ho cho anh map

  • @PhuocNguyen-ud8dp
    @PhuocNguyen-ud8dp Жыл бұрын

    Nhin em mập ăn ngon quá chúc em thật nhiều sức khỏe

  • @tucaotien2247
    @tucaotien2247 Жыл бұрын

    Anh đi thi bò dát vàng lấy 10 triệu nữa cho chẵn 23 triệu đi anh , anh em like cho mình lên top nha

  • @quangtranofficial1253
    @quangtranofficial1253 Жыл бұрын

    Đỉnh thật :D

  • @user-gx2bl4fm3q
    @user-gx2bl4fm3q Жыл бұрын

    Cố gắng lên em

  • @datnguyen-gc4pr
    @datnguyen-gc4pr Жыл бұрын

    Hay

  • @phamkimhung1541
    @phamkimhung1541 Жыл бұрын

    Em ăn khỏe thiệt thấy thèm mà ăn ko đc bao nhiêu

  • @theduyet2320
    @theduyet2320 Жыл бұрын

    Ăn khỏe vãi:)

  • @mychaucao4485
    @mychaucao4485 Жыл бұрын

    Thấy thương mập quá đang cố gắng ăn. Nhìn mặt mập căng thẳng

  • @mytientranthi5616
    @mytientranthi5616 Жыл бұрын

    E trai giỏi quá

  • @yenpham-im3iy
    @yenpham-im3iy Жыл бұрын

    Ỏ đâu có thử thách..là vk ck mập càng quét hết luôn 🎉 😊

  • @tuanhuynh2153
    @tuanhuynh2153 Жыл бұрын

    Quá đỉnh

  • @vuitran8997
    @vuitran8997 Жыл бұрын

    Cô chúc con thằng Mập Food ăn thành công nha👍👍👍👍👍

  • @lilyle-slay9287
    @lilyle-slay9287 Жыл бұрын

    Map oi co len nhe em hehehe ❤❤❤

  • @user-bk2rl5dw8q
    @user-bk2rl5dw8q Жыл бұрын

    Chị biết e sẽ thắng cưng lúc nào cũng là mãi đỉnh đang iu của chị

  • @lamthi8458
    @lamthi8458 Жыл бұрын

    Cố lên em mập ơi

  • @Tranghuynh-iu5gc
    @Tranghuynh-iu5gc Жыл бұрын

    Cố lên mập ơi chị tin em

  • @LeNguyen-fk8gg
    @LeNguyen-fk8gg Жыл бұрын

    Anh huong suc khoe lam nha map

  • @TuyetNguyen-tc4ld
    @TuyetNguyen-tc4ld Жыл бұрын

    Lót trên giấy báo là không hợp vệ sinh nha chị bán hàng ơi! Mực in và giấy báo có chứa nhiều vi khuẩn và chất độc …

  • @thuhao1255
    @thuhao1255 Жыл бұрын

    Mập ơi cố lên. Cô luôn ủng hộ kênh của con. Chúc con luôn khỏe mạnh. Gặp nhiều may mắn nhé.

  • @ChiNguyen-bw3cw
    @ChiNguyen-bw3cw Жыл бұрын

    Cô chào mập. Hay qua mập ơi

  • @hanh7610
    @hanh7610 Жыл бұрын

    Cố lên MậpKim Nha

  • @thihongdiepmai9952
    @thihongdiepmai9952 Жыл бұрын

    Thấy mập ăn Mà c ngán giùm luôn á. Thôi vì công việc c cũng chúc mập vượt qua thử thách nhé. C chúc vc mập nhiều sức khỏe để làm clip hay cho Mn cùng xem nhé mãi ❤️

  • @tangtang2336
    @tangtang2336 Жыл бұрын

    Bánh mì để ji nhìn chành bành, còn để nguyên 1 ổ dài ko cắt ngắn ra dùm. Nhìn trình bày ko mún ăn. Còn toping nhìn thấy giống mấy đồ chiên đông lạnh bán ngoài hàng (ý là thấy giống thôi chứ m ko nói đó là nha) nhìn khô khan qá

  • @lilyle-slay9287
    @lilyle-slay9287 Жыл бұрын

    Hoi hop qua map oi😂😂😂

  • @mytientranthi5616
    @mytientranthi5616 Жыл бұрын

    Chị đón e sẽ an het và trong vòng 20 phút e dg bệnh mà nhìn e an cũng rất ngon

  • @LanNguyen-hn8ni
    @LanNguyen-hn8ni Жыл бұрын

    Luôn ủng hộ kênh😍, nhưng thường xuyên ăn nhiều thế sẽ ảnh hưởng sk nha Mập

  • @chithanhdanh7121
    @chithanhdanh7121 Жыл бұрын

    Anh mập ơi em thích xem lắm chúc anh mạnh khỏe nha

  • @AnhHuynh-xu5lj
    @AnhHuynh-xu5lj Жыл бұрын

    Em sẻ ăn 20 phúc.cố lên em ơi

  • @mippi_kimphuong
    @mippi_kimphuong Жыл бұрын

    Thấy lo hơn là hay Thôi thì phải chạy theo thị hiếu, nếu không thì ai xem

  • @hoaibaopham5427
    @hoaibaopham5427 Жыл бұрын

    Ăn lẩu hột vịt lộn chua cay đi ạ

  • @thienthanhngo5280
    @thienthanhngo5280 Жыл бұрын

    Neu a thu thach an những món nang ki nhu zay thi a nên nhin ăn nữa ngay đi rồi a di an n se de dang hon nha a

  • @susansoto8002
    @susansoto8002 Жыл бұрын

    Wowww ❤❤❤❤❤

  • @linhngo2826
    @linhngo2826 Жыл бұрын

    Thấy mập cố gắng ăn để giúp đỡ cho những người nghèo Ủng hộ mập

Келесі