#
#تفريزات #فول#مونة #طبخات #shortvideo #روتين
تفريز الفول الاخضر مع الحفاظ ع لونو لااكتر من سنة
كمية الفول يلي ضفتها ٤كيلو
فرط الفول بالكامل وغسلتهم اكتر من مرة بمي نضيفة
بطنجرة ع النار بحط مي وبس تغلي بضفلا ملعقتين سكر
وبنزل الفول من 3/4دقايق بالمي المغليه وبطلعها مباشر بنزلها بمي باردة وبغير المي اكتر من مرة حتى يبرد معنا الفول بعدا بصفيهم بمصفا وبعبيهم بمياس الموني بتاكد من انو سحبنا الهوا من الكياس بشكل كامل وبيبقى معكم لااكتر من سنة محافظين ع اللون ونكهة
طريقة تفريز ورق العنب بالثلاجة
طريقة تفريز ورق العنب بالمي والملح برا البراد