Тез арықтау жолы: 30 жыл тәжірбиесі бар дәрігерден
Әсеткүл апай ватсап: wa.me/77783027099?
+7 (778) 302-70-99
Мына сілтемеден " Осы себептен арықтай алмай жүрсің! | Қалай салмақ тастауға болады | Iшкі құрылысты тазалау " деген видеоны көре аласыз:
• Осы себептен арықтай а...
Мына сілтемеден " Қалай 100 кг аспай дене пішінді сақтауға болады? | Нан, май жеудің соңы қандай сұмдықтарға апарады!? " деген видеоны көре аласыз:
• Қалай 100 кг аспай ден...
Бұл видеода " Тез арықтау жолы: 30 жыл тәжірбиесі бар дәрігерден" Әсеткүл Сариева дәрігер семіздік яғни артық салмақтан арылу және құтылу, алдын алу туралы айтатын болады. Сонымен қатар ашқарақтық неге болады? , диетасыз азу жолы, асқазан аурулары, майлы тамақ ішуді жеуді тоқату және іштегі шлактан тазалау, іштегі майды кетіру жайында пайдалы емдік ақпарат алатын боласыз.
Пікірлер: 128
Әсеткүл апай ватсап: bit.ly/2ZRr7ls 87021064837 87757147585 Мекен-жайымыз: Алматы Мыңбаева 68
Рахмет сізге кеңесіңізге, сізге тіркеліп енді сізбен кеңесіп тұруға жасасын Сізге сәттілік тілеймін!
Рахмет.өте жақсы айттыңыз
Жақсы айттыңыз рахмет,Алла разы болсын!😊
Өте дұрыс түсіндіріңіз. Алла разы болсын.
АЛЛА разы болсын керемет түсіндиресіз
Рахмеет сау болыңыз өте жақсы айтасыз.
Саламатсызба оте жаксы апай екен адамнын жанын тусинип барин тусиндирип жаны ашып биленин аямай бариде денсаулыктарын кутсин ауырмасын омир сурсин ауырмаудын жолын издесин деп жол салып отырган асемгул апага коп коп рахмет акысыз тегин айтып тусиндирип откан сизден баскалар осы сиздин айткандарызды акша ушин жумыс жасайт сизден баскалар сизге аллам куш куат берсин аман журиниз кенесизге рахмет али де коп кенестеринизди тындап содан натеже шыгарайык
Рахмет сау болың жаксы түсіндірдіңіз
Өте дұрыс айттыңыз көп рахмет
Жақсы айттыңыз Рақмет!🌷🙌🌹 Көп, көп🙏 Адам жегенімен емес, Қортқаны мен өмір сүреді. Бұл денеге де, Ақылға да тиісті нәрсе. Астың адалдығы, Бастың амандығы.
@user-so3dc5fw3x
7 ай бұрын
Өте дұрыс айттыңыз.
Молодец .рахмеет сизге коп коп Алла разы болсын.Жаксы тусиндирдиниз.
Жақсы рақмет аман болыңыз өте жақсы айттыныз
Өте жақсы түсіндіріңіз рахмет Сізге
Саламатсызба Асеткул апай ! Рахмет сиздин кенесинизге оте дурыс Дауысыныз керемет Бирак Денсаулыгыныз мыкты болсын 100 жасаныз ! есимим Мамлакат
Рахмет сизге апажаным ❤
Өте жаксы тусіндірдіңіз деніңізге саулык. Берсін көп рахмет аман отырыңыз мен курмангазыннан есімім . Алмажай
Рахмет өте пайдалы кеңес
Рахмет Асеткул ханым
Салеметсызбе Өте дурыс аитыныз жаксы Тусындыресыз Алла разы болсын
Рахмет сизге,оте тусунникти айтасыз
Ия ,оте жаксы айттыныз Алла разы болсын.
Өте жақсы айттыңыз. Рақмет
Рахмет сізге Алла разы болсын
Рахмет сізге Алла. разы. болсын. жақсы кеңес. бердіңіз. көптен. көп. рахмет.
Рахмет❤сау болыңыз
Рахмет сизге кенестеринизге
Өте жақсы түсіндірді екенсіз. Алла рвзы болсын сізге❤❤
Керемет түсіндірдіңіз
Керемет айттыныз
Рахмет айтқан ақылыңязға толық түсіндім
🎉 көп рақмет
Кеңесіңізге рақмет !
коп рахмет кенесынызге
Керемет
Рахмет жаксы аитыныз .
Өте керемет, рахмет сизге, Құдай Тағаланың назарында болыныз, Құдай Тағаланың нұры жаусын сізге.
Рахметкөп көп түсіндіріп
Рахмет апай кеңесіңізге
🎉🎉саламатсыз ба жаксы айттыңыз рахмет.
Өте керемет 👍
Керемет👍👍👏👏✋🙋
РАХМЕТ өте кушті айттыңы
Көп рахмет апа
Рахмет❤
Аман болыныз
Саламатсыз оте дурыс айтасыз
Көзіміз тоймайды ғой қарнымыз тойсада. Осы ашқарақсың деп аитам өзіме 😊
Рахмет апа
Саламатсызба жақсы айтқанызға рақмет алла разы болсын
Сәлеметсіз бе сізге көп рақмет ❤❤
Керемет тусынік бердіңіз. Рахмееет. Енді кандай шөптер ішуге болады? Білгім келеді. Салмак бар
Рахмет апатай
Оте дурыс айттыңыз
Ассалому алайкум. Рахмат.
Иа дурыс айтасыз
Рақмет, аман болыңыз.
Рахмет сау болың
Рахмет 6:05
Ракмет
Салам эже кенешинизге рахмат,мен кыргызстандан салам айтам
Сізден көп кеңес алғым келеді
Рахмет оте жаксы айттыныз.Бирак иш майды калай кетируге болады
Рахмет сізге, көп тыңдаймын, қант диябетіне ауырамын, бірақ 5жыл болды инсулинмен отырмын, емделуге болама
Калай иш курлсмзды тазаласак болады әпке ретсебин айтасызба .алдынан рахмет жауабыңызды кутемин.жумстарынызга табыс пен саттилик тилим .
Сәлеметсіз бе?Сізбен қалай хабаласуға болады?
Тез арықтауды айтыңызшы
Рахмеет
Салем.кара седана сахар кеселикке пайдалыма? Айтып жибериниз
Ішті қалай тазалаймыз.клиззманы қалай жасаймыз.тек қайнатылған суменба,,яки қосатыны барма.қанша су жибереміз
Клизманы калай жасаймыз
Алла разы болсын ❤
Рахмет кеңесіңізге.
👍👍👍👍
Жок адам улкейген сайын арыктау киын екен тамакты аз жесенде арыктамайсын тек тринировкадан арыктау мумкун жане физичечкий жумыс истегеннен арыктайды мен катты семирип кетип бир ай машина жуатын жерде истеп кыздай болгам ал казиркартайып арыктайалмай отырмын
Рахмет сізге
❤❤
Салеметсизбе апай менде бауыр май баскан семизбин 92кг болдым эндркорнологка кориндим диета устадым ,и гормондарымда озгерис бар деди емин алдым бирак мен али сол исип кету бар менде сол калканша без ауруы да бар иштен ауыратын тури,сырытка билинбейди,менде али алсиздик бар шаршау уйкы канбау сосын дем жетпеу бар кысылу бар сосын ишим оту асказан асты бези ауруы панкератин иштим сол кезде гана пайдасы бар ,мен али сол куйи озгермей журимин арыктамадым осыдан 6ай бурын емделдим ,не истесем болады
❤
Иа дұрыс
Клизманы қалай жасаймыз
Сәлеметсіз бе
Сәлеметсізбе тәте Менің жасым 46 да уш кун болды екі тізім ауырып жур басталып келе жатыр деді отроз деп қалай емделемін
Сәлеметсіз бе. Мен тамақтан соң көк шай ішемін. Оны ас қорытады дейді. Солай ішшем болама?
Глезманы қалай жасайды.
Сәламатсызба өтті қалай тазалауға болады
Менде азгым келет
Маганда кенес берсениз салмагым 113кг Боиым 165 Жасым 62 де Отим жок Артрит артроз коленного суст Тизем ауырган сайын кимылым киындап бара жатыр
Салем кайсыз меним ишим улкен бұрын 74кг едим ендигг84кг болдым
Мен тамақ кішкене жесемде толып кеттім, кейде күнне бір екі кесе шай ішем болды, ол неден.
❤❤❤❤
Калай тиркелемис
Менде аз жим
Қалай арықтауға болат
Бәрі сөз болып кетті, дәл осылай жасасаңыз салмақ түседі деп айтылған нұсқау болмады. Тамақ туралы айтқаныңызды өзіміз де білеміз, конкретика жоқ. Бос сөз бәрі.
Іштегы шлакты калай кетыремыз
Мен 130 келода тураберемин ораза кунлерида салмагым туспейди не ушын или гормонларымдан бекен апа мен салмак тастаялмай атырмын карнымдагы майларды калай жогалтамыз илтимас кенес берип отсениз
@user-ro9yv4vv2e
7 ай бұрын
1)Тамақтану тәртібін жақсы ұстау керек. 2) Тамақтанып болған соң Қимыл қозғалыс болуы керек. Қанша салмақ тастаймын десеңізде Өзіңіздің шешіміңіз ✊️
Калаи арыктасак болама
Ия бос сөз ...
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤