트로피 한 번 받아볼 수 있는 대회
5km 종합남여 1~5위
10km 남자1~100위, 여자 1~20위
Half 남자1~100위, 여자 1~20위
순위안에 들면 트로피를 받습니다
대단한 건 아니지만 ^^; 그래도 일반인이 그리 잘 뛰지 못해도 트로피 한 번 받아볼 수도 있습니다
#런#마라톤#운동
5km 종합남여 1~5위
10km 남자1~100위, 여자 1~20위
Half 남자1~100위, 여자 1~20위
순위안에 들면 트로피를 받습니다
대단한 건 아니지만 ^^; 그래도 일반인이 그리 잘 뛰지 못해도 트로피 한 번 받아볼 수도 있습니다
#런#마라톤#운동
Пікірлер: 12
와~대단하시네요. 사람들에 치여 페이스 유지가 힘드셨을 텐데. 축하드립니다.
@sancnic
Жыл бұрын
작년보다 잘 뛰어볼라고 맘 먹고 딱 시작했는데 진짜 말씀처럼 앞으로 못가겠더라구요 ㅠㅠ 근데 나중에 생각해보니깐 그것도 극복해야겠더라구요 고민좀 해봐야겠어요 그 방법은.. 영상 봐주시고 좋은 댓글까지 감사합니다~^^
안녕하세요 저는 마라톤 초보인데요 마라톤 잘 뛰려면 발이 안 아프면 오래 뛰나요?!
@sancnic
Жыл бұрын
안녕하세요~ 베드보이님 제가 무슨 전문가도 아니고 잘 뛰는 사람도 아니지만 말씀대로 어딘가 아프면 오래 뛰긴 힘들어요 저도 처음엔 정강이가 아프고 허벅지 종아리 땡기고 막 그러더라구요 근데 계속 연습하니깐 그런건 사라지더라구요 지금은 아픈건 아무것도 없구요 이제는 폐활량! 폐활량도 연습하면서 계속 늘려가면 되요 결론은 그냥 연습! 연습입니다 ㅎㅎ 그냥 건강 생각하시면서 하세요 저는 일주일에 3~4일, 하루에 6km정도 뛰어요 ^^
@user-ek8ir7xu6d
Жыл бұрын
@@sancnic 말씀 감사합니다 처음 뵙지만 일단 트로피 받으신거 축하 드려요^^저는 약 10년 전에 벽을 발로 차서 발을 땅에 못디딜 정도로 아픈게 지금까지 이어지고 있는데요 발목 수술을 받고?! 열심히 연습 해서 호흡법 폐활량을 키워야겠네요 수고가 많으세요^^
@sancnic
Жыл бұрын
@@user-ek8ir7xu6d 감사합니다 ^^; 아니 얼마나 화나서 차셨으면 10년 동안 아프신가요 덜덜; 초반에 제대로 치료받지 못하셔서 어긋난 거 아닌가요; 지금이라도 병원 가셔서 찍어보고 치료 다시 받아보세요 벽을 발로 찬 거 치고는 너무 오래가는데요.. 발목 수술과 치료 잘 되시기를 진심으로 바랍니다 저도 달리고 등산하는 거 좋아하는 사람이기에 베드보이님 달리고 싶은 신 마음 이해합니다 꼭 재활 성공하셔서 완주하시길 응원할게요! 파이팅!!
@user-ek8ir7xu6d
Жыл бұрын
@@sancnic 크~~~~~~~~어릴 때 아프지 않아서 초등학교 때 달리면 1등을 밥먹듯이 했던 때..........가 떠오르네요 대학 병원에서 수술을 받을 예정이에요 제발 발목터널증후군만 아니길 하고 있어요 공감해 주셔서 감사합니다 힘내세요^^
@sancnic
Жыл бұрын
@@user-ek8ir7xu6d 좋은 결과 있으시길 바랍니다! 나중에 수술결과 한 번 알려주세요~ 화이팅!!
트로피를 책상위에 올려놨는데 적혀있는 순위를 볼때마다 너무 민망하지만 트로피니깐 그냥 두고 있습니다
@sancnic
Жыл бұрын
헐.. 트로피를 받으셨다면 100위안에 들어가신건데 제가 알기로 이 번 대회에 남자만 10km 600명 넘은걸로 알고 있거든요 그러면 잘 뛰신 거 아닌가요;; 저는 정말 겸손이 아니고 마라톤은 제한 시간안에 완주만 해도 대단하다고 생각합니다 다치지 마시고 건강하게 즐런 하시길 바랄게요 영상 봐주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다~
@sancnic
Жыл бұрын
댓글 없는 삭막한 영상에 생기를 불어 넣어주는 댓글