Soy dependiente emocional con mi pareja. Es triste y agotador para mí. Lloro de rabia y me siento tonta.

@dianagomezgomez6790

Жыл бұрын

Y lo seguirás siendo si no vas a terapia 😒

@alejandracid4356

Жыл бұрын

@@dianagomezgomez6790 he ido al psicólogo, pero no sé si el psicólogo no era bueno o qué, porque aún yendo a terapia no puedo superar la dependencia.

@dianagomezgomez6790

Жыл бұрын

@@alejandracid4356 pues también depende de tu actual pareja, y sigue buscando ayuda y trabaja en ello

@desertor7677

Жыл бұрын

Quiero decirte que eso es normal verlo en una mujer no te preocupes en un hombre se ve mal.... un abrazo

@genesis_midoriya

Жыл бұрын

@@desertor7677 khe

VENGO ESTUDIANDO ESTO DESDE HACE 1 AÑO MAS O MENOS Y LLEGUE ALA CONCLUSION JUNTO A MUCHAS MAS PERSONAS DE QUE ESTO SUCEDE POR QUE NO TE QUIERES TU MISMO, QUE TENIAS UN HUECO EN EL CORAZON QUE LO LLENASTE CON TU PAREJA ,ESE HUECO SIEMPRE ESTARA HUECO MIENTRAS NO LO LLENES DE TI MISMO , PUES TU PAREJA SE PUEDE IR VOLUNTARIA O INVOLUNTARIAMENTE DE TU LADO. ENTONCE LA SOLUCION ES QUERERTE TU MISMO , DARTE LA MISMA VALORACION QUE TE DA TU PAREJA, RECOMIENDO QUE EMPIEZES AHORA QUE ESTAS EN PLENITUD(ESTABILIDAD EMOCIONAL) A QUE EMPIEZES EMPUJADO POR LA TRISTESA Y DEPRECION. RECUERDA QUE NADIE NOS PERTENECE EN ESTA VIDA Y CUALQUIERA DE NUESTROS SERES QUERIDOS PUEDEN IRSE SIN PREVIO AVISO.

Yo salí con alguien que tenía dependencia emocional a mi, tal vez no tan al grado de amenazarme con hacerse daño si lo dejaba, pero si al punto que por más que le dijera que quería mi espacio no dejaba de mensajearme para saber como estaba, llegando a comprarme regalos caros que no eran de mi estilo cuando notaba que mi interés se iba apagando, o incluso preguntarme si estaba molesta por no responder a tiempo o directamente no responder (pese a que estaba haciendo otra cosa) incluso llegaba a disculparse sin siquiera haber hecho nada. En parte tenía una baja autoestima y no hacía nada por conseguir ayuda (pese a que le conseguí ayuda profesional, no parecía querer aceptarla) al final me estaba drenando mi estabilidad y felicidad, deje de ser yo, sentía que caminaba por una fina capa de hielo, debía pensar bien lo que iba a decir y tener cuidado del tipo de chistes que soltara, incluso me la pensaba sobre si hablarle de algún amigo o compañero porque no sabía como se lo tomaría... al final ya no pude más y decidí ser egoísta por una vez en la relación. Consejo que pueeeeede que les sirva: no eres responsable de la felicidad de nadie, cuando ya se traspasan limites donde no crees sentirte bien, es mejor dejarlo atrás.

@xiki1506

8 ай бұрын

;_;

@victorgervacioguerrero3718

4 ай бұрын

hola a mi me dejo mi pareja, , mas o menos por lo mismo!! ya estoy tomando terapia y asi, par apoder regresar con ella

@user-dl2xr9uq4k

4 ай бұрын

@@victorgervacioguerrero3718 cuando estés bien te querrás tanto que ni con ella querrás volver. Nadie es más importante que tú y tu vida es corta, solo tú puedes hacerla maravillosa y no tener que rogar por nadie. No fue tu culpa ni de ella, solo te falta estar listo para tí

@mamimom908

26 күн бұрын

Me siento totalmente identificada con tu experiencia. 😢 Al final también elegí mi propio bienestar, mi paz mental no es negociable ❤🙏🏼

Acabo de salir de una relación sumamente tóxica. Llevábamos alrededor de 6 meses y...esta persona se aprovechó de mi, ya que en ese entonces estaba muy vulnerable. Me chantajeaba diciendo que si yo no cambiaba a su gusto, ella se iría..y yo por idiota deje de amarme a mí y que todas mis decisiones las tomara ella. Me pedía que dependiera totalmente de ella. Al punto que si algo le pasaba, quería que me deprimiera y dejará mi vida. Por lo más mínimo que yo dijera, siempre criticaba mis opiniones. Destruía mis gustos e incluso me comparaba con sus anteriores ex, diciendo que ellos si hacían lo que a ella le gustaba. Muchas veces me hizo sentir de menos. Pero, cuando decidí cortar esa relación, créanme que me sentí libre. Claro...duele, ya que inevitablemente le tome mucho afecto. Pero jamás fue amor...porque el amor jamás te obligaría a realizar estupideces como esa. El amor es aceptar a la otra persona, querer sus defectos y virtudes. Es ayudar a tu pareja a que sea autosostenible, a que sea independiente de si misma. Ayudarse a encontrar el propio lugar en el mundo de cada uno Es ayudarse a crecer. Ayudar a madurar. Es alentar a la otra persona a que consiga lo que quiere por si sola. Es hacer sentir a otros que son suficiente para afrontar este mundo A cualquiera que esté en una relación así...los invito a que lo piensen, y que...no está mal ser egoísta. Al final, la única persona que estará ahí para ti serás tú misma.

63 uff debo seguir trabajando en ello, no me molesta tener síntomas de dependencia pero mejor si puedo disminuirlos al mínimo.

Hay algunas que no son dependencia emocional, en el amor, al menos si te quieres quieres que sea mutuo y no amar por dos. No estemos donde nos hace daño, deben de saber que habra alguien que llegaria mas alla de la luna para encontrarte asi que no se conformen y no esten con alguien que no teme perderte.

Todos somos dependientes emocionalmente, sino no habría interacción del independiente con otras personas. Esto lo vengo escuchando de muchos especialistas, y me he hecho la idea de que el problema no es de los dependientes, sino del entorno que no reacciona a los estímulos de afecto del dependiente, transformándose en diferentes manifestaciones de abuso afectivo, desde la manipulación hasta la violencia.

@mariadeyssiperezdiaz4369

2 жыл бұрын

Genial!!

@Micaela-to7pi

Жыл бұрын

Es cierto todos tenemos un grado de dependencia emocional

Saqué 63 la primera vez que lo hice, hace unos días. Y he ido cambiando mi forma de ser y pensar, ahora me dió 60 y pienso bajarlo hasta los 50 en algún momento

La neta me identifiqué con todos los puntos ecepto la 22 y 23 enserio soy una dependiente emocional,me pongo mal cuando mi pareja no está conmigo y hasta me molesta que nuestros planes sean frustrados por estudios y cosas así,sienpre hago lo que sea para complacerlo,le hago dibujos,cositas lindas y muy pocas veces edits y animaciónes, siempre deseo resibir el mismo afecto que yo misma le doy aunque puedo estar con mis amigos o con otras cosas para distraerme pero cuando no tengo nada que hacer ahí lo necesito con un vacío profundo llena de angustias... afortunadamente mi relación lleva 9 meses y sigue continuando

En mi relación estaba en 72, obvio no me identifico con las conductas menos sanas, pero definitivamente veía a mi pareja como lo más importante de mi vida. Y tomando de referencia este mismo test me gistaría llegar a tener una independencia al punto de estar por 37-40.

Si soy...por suerte cambie mi cambio se dio cuando se termino me sentí que saque una carga de mi. ..esa persona se dio cuenta y de alguna manera quería llamar mi atención haciendo que siga siendo independiente de esa persona aún sabiendo que eso no nos hizo bien. .tengan cuidado con las personas manipulador@s

Totalmente sufro de esto 😢... Y no lo sabía. Gracias por la info

Me gusta este video, sé que tengo el problema pero es maravilloso identificar mis problemas… ahora toca buscar la solución ❤

Se siente horrible no soporto ser asi

99 😭😭😭 no me gusta ser así , ya he tenido 3 parejas y lo mismo hago , ayúdenme por favor 🙏 ya no quiero ser así , yo lastimo y me lastimo muchísimo. 😢 ya no me aguanto ni yo misma.

@coant691

2 жыл бұрын

animo amiga, es una situacion dificil pero tiene solocion, no lo olvides, si de plano no puedes tu misma, busca ayuda profesional, pero de que se puede se puede

@dianaortega1018

2 жыл бұрын

​@@coant691 ya decidí quedarme sola ,. me SIENTO muy bien así , mejor yo sola. me voy a querer 🤗🤗🤗 estoy en una terapia emocional me siento muy bien.

@dianaortega1018

2 жыл бұрын

MUCHAS gracias 🤗 por tu comentario.

@coant691

2 жыл бұрын

@@dianaortega1018 hola, lo mas importante es que tu te sientas bien, sea la decision que tomes, felicidades por hacer algo por ti misma, suerte

@missjhdez

4 ай бұрын

Pobre de ti 😢 .. debe ser difícil 😥

Yo, preguntando "a dónde vas" cuando se levanta al baño jajaja

@psicologiaanimada

3 жыл бұрын

XD

@leydav.

2 жыл бұрын

Que tóxico xD

@gz9035

2 жыл бұрын

Tanto? 🙄😒

@lomasbuscado6254

3 ай бұрын

Uno bromea y todo, pero literalmente ella me hace esa pregunta cada vez, he llegado al punto que ni le respondo.

@violetamrityunjaya702

Ай бұрын

Claramente dependencia emocional

🤦🏽‍♀️88 ya lo sabía. Esto lo confirma. Gracias

57, y bajando. Detesto cualquier tipo de dependencia

Me describe perfectamente lamentablemente para mí!!!

@anadaybelisaracenasantana4914

Ай бұрын

F por nosotros :(

Yo creo que era, pero contestando hoy con lo que sucede hoy, tuve una puntuación de 58, sobre todo porque aprendi a amar estar sola, lo que salio alto es asociado a inseguridades individuales y a cariño al otro, pero no dependencia a una persona

WoW!!! Si Este fuera UN examen escolar del primer periodo., Creo que ya he exentado Todo El año!! He visto mi vida en una caricatura en Este momento. Gracias por El aporte de Este video. Mi punctuation ha Sido arriba de 100. Entonces me pregunto despues de 30 años de casado y que entiendo soy dependiente emotional. A tal grado que le he comentado a mi esposa que soy su enfermo emotional!! Bueno, soy obcesivo, quisiera pensarlo y El AMOR donde queda!!

@anibalgutierrez670

Жыл бұрын

VENGO ESTUDIANDO ESTO DESDE HACE 1 AÑO MAS O MENOS Y LLEGUE ALA CONCLUSION JUNTO A MUCHAS MAS PERSONAS DE QUE ESTO SUCEDE POR QUE NO TE QUIERES TU MISMO, QUE TENIAS UN HUECO EN EL CORAZON QUE LO LLENASTE CON TU PAREJA ,ESE HUECO SIEMPRE ESTARA HUECO MIENTRAS NO LO LLENES DE TI MISMO , PUES TU PAREJA SE PUEDE IR VOLUNTARIA O INVOLUNTARIAMENTE DE TU LADO. ENTONCE LA SOLUCION ES QUERERTE TU MISMO , DARTE LA MISMA VALORACION QUE TE DA TU PAREJA, RECOMIENDO QUE EMPIEZES AHORA QUE ESTAS EN PLENITUD(ESTABILIDAD EMOCIONAL) A QUE EMPIEZES EMPUJADO POR LA TRISTESA Y DEPRECION. RECUERDA QUE NADIE NOS PERTENECE EN ESTA VIDA Y CUALQUIERA DE NUESTROS SERES QUERIDOS PUEDEN IRSE SIN PREVIO AVISO.

@unavidasaludable9123

8 ай бұрын

En ocaciones a dependencia emocional la tenemso con una persona que nos cuida, y en ese cas no sentimos el daño. Incluso no entendemos la vida de otra forma que no sea asi. @@anibalgutierrez670

Para mí la dependencia emocional puede presentarse en en todo los aspectos de la vida, no solo en una relación de pareja. En mi cultura es un defecto grave que una persona sea demasiado dependiente emocional, es como si cada persona es quien determina cómo sentirse frente a los acontecimientos. Mi puntuación es 31, hmmm necesito un poco más de dependencia para no terminar sola.

@0208azul

2 жыл бұрын

Jajaja, noooo. Al contrario, si estás sana atraes a una persona sana. ¡Qué bien!👏🏼👏🏼👏🏼

@psicologiaanimada

2 жыл бұрын

una cosa es dependencia y otra afecto. Tu podrías atraer a una persona independiente igual que tú, lo cual es bueno.

En el mundo de las relaciones hay muchos intereses y las relaciones son desechables. Esa es la realidad en las relaciones humanas. Pero aún así Dios en su grande amor permite que encuentres verdaderos amigos y tal vez un compañero de vida. Pero si es necesario, aprender a trabajar la independencia emocional y ser libre también en el plano físico. Respeto y libertad para mí son los límites idóneos para crear relaciones sanas. Suena lindo en teoría, pero lo duro es trabajarlo en la realidad... Más no imposible.

Yo sacando 67: *uff casi*

Cuando quise dejar a mi pareja no me dejo hacerlo y lloraba y que me extrañaba .Ahora que tiene a otras personas se olvida de esas cosas (es muy tóxica) y ahora dice que yo lo soy . También me alejo a todas las personas de mi lado para que este con ella y ahora cuando la necesito me dice que esta con sus amigos y que no tiene tiempo. En que quedamos ? Sigo creyendo que las personas no somos así, yo no era así, me hicieron así Antes solía pensar que conocerla fue lo mejor y el amor que sentíamos mutuamente no fue en vano.Ahora solo extraño los momentos de mi infancia cuando otros problemas que tengo ahora no existían,cuando ella no existía para mí

@rivas9611

Жыл бұрын

Dependencias emocional vs narcisista evitativ@

tengo dependencia emocional y esta en alerta roja, trato de salir ya, me canse de seguir aguantando tantas cosas, pero a la vez tu corazón dice no y vayas es complicado😢😢

@eduardofernandez335

Жыл бұрын

Me pasa igual, también tengo dependencia emocional. Ya me cansé de esto. 😢

No sé si sea dependencia emocional o no pero me sentí identificado con así todos los puntos, incluso anoté +83. Sin embargo, mi percepción sobre el amo es compartir, velar por la seguridad de la otra persona, ayudarla y crecer juntos. Creo que sería bonito recibir lo que das, solo que las cosas no son color de rosa y todos pensamos diferente 😔 Yo respeto el espacio de mi pareja, respeto sus amistades, su trabajo y las cosas que tiene que hacer, cuando ella está ocupada con su trabajo, yo busco hacer algo, veo las películas que me gustan, escucho la música que me gusta, etc. Todo está bien, hasta que discutimos por alguna diferencia y ahí es el detalle, siento un enorme vacío y todo se vuelve tan gris, que solo pienso en que lo que nos hizo discutir al final no era tan relevante y solo quisiera estar con mi pareja nuevamente y que todo siga bien, bonito. 😔😔😔😔

@sandrabravo9389

Жыл бұрын

Que seria amar a tu pareja entonces??

@user-tw3tt5xo1j

11 ай бұрын

Me pasa lo mismo 😢

@teresamorales4165

10 ай бұрын

Es pecado idolatrar a una persona cuidado de suicidan no sean tan dundones si sos dependiente tu pareja te va a despreciar a nadie le gustan los débiles

Y no debería ser así ? Yo necesito q el sea detallista, atento, q me diga q me ama ....esta mal pedir ,lo q quiero recibír y doy?

25 Puntos

Soy dependiente emocional 😢cuando juego sin mis amigos y amigas siento como si algo me convence de que estoy solo aunque no lo estoy cuando estoy solo en mi casa 🏡 sin mis padres sin mi abuela y sin mi hermana siento un vasio y desesperación 😣 de saber donde estan y también cuando estoy jugando en mi cuarto tengo la costumbre de dejar la puerta abierta igual cuando duermo Y tambien cuando estoy mensajiando con mi mamá siempre ♾️ le pongo te amo mucho y no puedo dormir sin peluches y tengo 10 años 😢

Definitivamente no soy dependiente pero mis parejas si lo han sido

Ay saqué 70... Ojalá que aquí pueda encontrar información que me ayude a convertirme en alguien más centrada en sí mismo 😊

Estoy terriblemente mal, básicamente estoy jodido. No me puedo costear psicólogo, pero maldita sea! Me urge

._. No sé porqué, pero no puedo sentir apego hacia las personas. Desde que estaba pequeña siempre he sido así, puedo sentir cariño por los demás, pero sé que algún día se tendrán que ir y que la vida fluye. Supongo que se debe a que mi padre fue un padre ausente, mi madre una persona con carácter fuerte y amorosa, que siempre está trabajando por nosotros. Pienso que se debe a que soy introvertida. Y bueno, es bueno no sentir apego jeje

@seikookie3851

4 ай бұрын

De cierta manera es bueno no lo tengas,espero algún día aprender uu

Tuve 40

+ de 100 puntos, pensé que era amor

43

Antes era más dependiente, siento que le estoy bajando

Soy todo un dependiente emocional🙈🙈🙈✨✨❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤106 pts ...

@psicologiaanimada

2 жыл бұрын

😥

@violetamrityunjaya702

Ай бұрын

Pff

saqué 104, sé que tengo un problema

Me salió 66 puntos

Soy dependiente emocional, cuándo he tenido pareja, con mi familia y básicamente cualquier mujer que pueda brindarme cariño o atención soy hombre muerto. :(

@unavidasaludable9123

8 ай бұрын

Hubiee querido entender todas estas cosas hace al menos 20 años.

57. He realizado mi trabajo interno de desarrollar más autonomía… yo tenía dependencia. Si se puede muchach@s! Vayan a terapia y sánense

133...

Tuve 59

yo tengo dependecia emocional de mi mejor amiga :((

@parkbesacv619

2 жыл бұрын

x2

Saque 132

72

Básicamente apego ansioso

Ya valio tengo 82

saque 128 de puntuacion y la verdad es que ya sabia que lo tenia pero es una pesadilla esta relacion me gustaria poder dejarla pero se me hace imposible

@jimenaro7547

4 ай бұрын

Hola, yo también lo soy. Hacemos un grupo para ayudarnos?? xd

Me dio 65, bueno supongo q hay cosas en las q trabajar

110 puntos!

@psicologiaanimada

3 жыл бұрын

wow!

Siempre que me gusta una

es el medio de perderlo todo

121 ando mal y encima soy dependiente de alguien que ni conozco de nada

115

El título más bien debió haber sido “” que tan tóxica o tóxico soy “””

Saque 34, nunca en mis 19 años he tenido novia además no hablo mucho con mis padres, tal vez un poco más con amigos

@klaus_enlaficct20

9 ай бұрын

oeee tu edtas muy bajo eehhh!!!1

Me preocupa que tengo todas esa

77

Y si saqué 67?

@psicologiaanimada

2 жыл бұрын

Tienes algunos rasgos.

106 😢

Todas 😭

118 🐣

bueno creo que no tengo dependencia

saque 105

124 ☠️

obsesivo 😔

Namas 30 .-.

Yo sacando 66 Osea igual debo tener una cierta dependencia, ah no así no se puede...

+ 81 , me dio 132, soy dependiente emocional, y no es lindo, es cansado :(

118💀

Por eso no quiero tener una relación el amor me hace mal me tienen como su puerquito luego a diario me siento con ansiedad no mejor no

Te echo tanto de menos, que quiero morir sin ti, nadie como tu

137 puntos, esta bien o mal? :c

@fiorellavaldivia05

Жыл бұрын

124

@klaus_enlaficct20

9 ай бұрын

coojjj mADRE MIAAA :0

124 tengo bandera roja 🥺💔

Lo soy 😮😥 •∆•

Tengo una puntuación de 103 Sufro muchísimo en mis relaciones Tengo inseguridad y siempre creo que no me quieren y que no soy lo suficiente buena como para que me quieran Vivo todos los días con ansiedad Necesito medicarme para poder llevar una vida más o menos normal

@karlybrito8380

8 ай бұрын

Intenta ir con un psicólogo ellos te ayudarán muchísimo!

@unavidasaludable9123

8 ай бұрын

Te entiendo, eso aleja a las personas y finalmente terminamos las relaciones. Lara mi la dependencia emocional era la unica forma de relacionarme.

@user-dl2xr9uq4k

4 ай бұрын

todo tiene solución, eres una persona única y tienes que cultivar el amor por ti misma, sentirte orgullosa de ti misma. Toma un tiempo pero el simple hecho de emprenderlo te hará irte queriendo, la vida es corta y solo tú puedes hacerla maravillosa

me salio 111, ayuda

71 🤧

Tan yo, jsidjsd....;;;

Creo q tiene esto mi nv 😰

nada mas ni nada menos que 91

pq tan yo menos la 8

Me muero amiguitos

Vayan a ver al temach xd

dependo emocionalmente de alguien que sólo es mi ligue y no le gusto, es horrible y casi todos los días lloro:(

@user-dl2xr9uq4k

4 ай бұрын

ayy entonces no sigas, una porque no le gustas y otra porque debes trabajar en tu amor propio, GUSTARTE tú mismo, tener tus intereses, sea estudio de algo, algun deporte, no te afectará no gustarle a alguien

@Hugovelasquezz

4 ай бұрын

@@user-dl2xr9uq4k gracias :( he trabajado un poco en eso pero es increíble que actualmente me siga gustando la misma persona, estoy estancado desde hace casi 2 años gustándome alguien que no quiere nada conmigo :/

@fercho8673

2 ай бұрын

Déjale we ​@@Hugovelasquezz

Estoy hasta la japi

,,,😭😭

Te falto si la otra persona va al baño y se demora mucho es porque esta hablando por teléfono con el amante

@anibalgutierrez670

Жыл бұрын

EXACTAMENTE ¿COMO ALGUIEN QUE HACE UN TIEMPO NI CONOCIA DE SU EXISTENCIA PUEDE HOY SER TODO MI MUNDO Y FELICIDAD?

@anibalgutierrez670

Жыл бұрын

VENGO ESTUDIANDO ESTO DESDE HACE 1 AÑO MAS O MENOS Y LLEGUE ALA CONCLUSION JUNTO A MUCHAS MAS PERSONAS DE QUE ESTO SUCEDE POR QUE NO TE QUIERES TU MISMO, QUE TENIAS UN HUECO EN EL CORAZON QUE LO LLENASTE CON TU PAREJA ,ESE HUECO SIEMPRE ESTARA HUECO MIENTRAS NO LO LLENES DE TI MISMO , PUES TU PAREJA SE PUEDE IR VOLUNTARIA O INVOLUNTARIAMENTE DE TU LADO. ENTONCE LA SOLUCION ES QUERERTE TU MISMO , DARTE LA MISMA VALORACION QUE TE DA TU PAREJA, RECOMIENDO QUE EMPIEZES AHORA QUE ESTAS EN PLENITUD(ESTABILIDAD EMOCIONAL) A QUE EMPIEZES EMPUJADO POR LA TRISTESA Y DEPRECION. RECUERDA QUE NADIE NOS PERTENECE EN ESTA VIDA Y CUALQUIERA DE NUESTROS SERES QUERIDOS PUEDEN IRSE SIN PREVIO AVISO.

45 jsjsjs

134 lol

@psicologiaanimada

2 жыл бұрын

😨

@klaus_enlaficct20

9 ай бұрын

GRAVEEE ESTAS

BLD NO PUEDO AJDJSJS DX

32 lol

106 😢