Tes yeux sont-ils vraiment PROTÉGÉS ?

Ойын-сауық

Dans cet épisode, plongeons dans le débat sur l'efficacité des lunettes anti lumière bleue.
Entre les promesses des fabricants et les études scientifiques, tu vas découvrir que les lunettes qui filtrent la lumière bleue ne sont pas réellement ce qu'on t'a vendu.
Heureusement, nos trouvailles vont t'aider à trouver des solutions pour protéger tes yeux.
📫 Tu veux suggérer un sujet de vidéo : bit.ly/3CgvYSq
🎥 Vidéo réalisée par : oktody.fr
📚 Nos sources :
www.health.harvard.edu/blog/w...
www.health.harvard.edu/stayin...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16494...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23535...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21415...
www.francetvinfo.fr/sante/env...
www.anses.fr/fr/content/led-e...
• La lumière bleue est-e...
• Here's What Blue Light...
• Lumière Bleue : attent...

Пікірлер: 47

  • @bawbawbaw9762
    @bawbawbaw97625 ай бұрын

    Comment y’a aussi peu de vues sur une vidéo aussi quali???

  • @kmamberfr

    @kmamberfr

    5 ай бұрын

    Probablement la magie de KZread 🤣 Merci pour ton commentaire !!

  • @elodiezeevaert6084
    @elodiezeevaert60845 ай бұрын

    Très intéressant ! 🤯 Vidéo concise, bien monté et dynamique.. Continue comme ca 👍

  • @kmamberfr

    @kmamberfr

    5 ай бұрын

    Merci beaucoup 😁

  • @MelaniePin
    @MelaniePin5 ай бұрын

    Grave intéressant ! J’ai appri plein de trucs. Merci 🙌

  • @kmamberfr

    @kmamberfr

    5 ай бұрын

    Merci pour ton commentaire 🙏

  • @louis8405
    @louis84054 ай бұрын

    Excellent reportage. Merci beaucoup.

  • @kmamberfr

    @kmamberfr

    4 ай бұрын

    Merci à toi 😊

  • @WheelerSurYouTube
    @WheelerSurYouTube4 ай бұрын

    Incroyable merci

  • @kmamberfr

    @kmamberfr

    4 ай бұрын

    Merci du soutient !

  • @YassEstLa
    @YassEstLa5 ай бұрын

    Et voici un commentaire pur le référencement. Bon boulot!

  • @kmamberfr

    @kmamberfr

    4 ай бұрын

    Merci 😁 beaucoup !

  • @magalidupin6773
    @magalidupin67733 ай бұрын

    Merci beaucoup, on aborde enfin le vrai débat qu'il devrait y avoir sur la lumière bleue, à savoir le besoin de la "supprimer" uniquement le soir pour ne pas bloquer la production de mélatonine. D'ailleurs, cette lumière étant stimulante, il est conseillé d'y être exposée surtout le matin. Il existe également des lampes "bleues" ou de simulation de lumière du soleil avec présence de lumière bleue pour contrer l'effet hivernal, à puissance limitée évidemment mais qui n'abîme en aucun cas l'œil.

  • @antoine0206
    @antoine02065 ай бұрын

    Le filtre anti lumières bleues des téléphones reste donc efficace ?

  • @adammercat2050

    @adammercat2050

    5 ай бұрын

    bonne question... sur le pc en tout cas je vois vraiment la différence... si non ce que j'ai fait un temps, ca fait un rendu ignoble, mais juste tu vas dans le paramètres pour daltoniens dans les parametres du tel pour juste supprimer le bleu...

  • @louvi99
    @louvi995 ай бұрын

    Autant, je n’ai jamais compris qu’une partie du spectre lumineux que l’on retrouve dans le soleil puisse endommager les yeux, autant, j’ai vraiment remarqué une nette amelioration à l’endormisssement lorsque je donne un ton plus chaud (donc moins de bleu et plus de jaune) à mes écrans en soirée.

  • @Sencetilk
    @Sencetilk4 ай бұрын

    Je me demande ce qu'il en est des videoprojecteur depuis que je l'utilise j'ai plus du tout cette sensation de yeux fatigués ou de migraine après avoir travaillé dessus plusieurs heures d'affilée

  • @kmamberfr

    @kmamberfr

    4 ай бұрын

    D’après ce que j’ai pu lire ça peut venir du fait que la lumière est projetée sur un écran et que ce qui arrive dans tes yeux ne sont que les réflexions. Contrairement à la lumière d’un écran qui est plus direct dans tes yeux.

  • @Sencetilk

    @Sencetilk

    4 ай бұрын

    @@kmamberfr probablement ajoutées à ça que tout est pas en (minuscule) les yeux travaille moins et le tout sans lunettes de lecture celà aussi doit y jouer,merci pour la réponse 👍

  • @FLMNH
    @FLMNH5 ай бұрын

    j'avais entendu que les leds sont particulièrement visé par ce problème de ce que j'avais compris les leds font des raies luminaises très étroites (elles ne sont pas étalés comme pour le soleil) et du coup les écrans compensent par une émission plus forte perso je ne vois pas en quoi ca serait plus nocif des photons centrés sur une fréquence plutôt qu'un étalement sur une gamme... et puis si on doit se méfier du spectre visible... autant ne pas sortir...

  • @mcb9644

    @mcb9644

    4 ай бұрын

    La lumière est polarisé sur les écran ça veut dire qu’elle passe dans un sens mais pas dans l’autre tout du moins pour les filtres linéaires car il en existe des circulaire mais le but étant de faire en sorte que la lumière suivent un sens, ça permet d’avoir un meilleur contraste et de diminuer la luminosité contrairement à ce que tu crois. Les lumières led n’ont absolument pas de filtres tout ce que tu pourra lire sur le sujet c’est des conneries sauf pour le fait que la lumière en général, brise le rythme du sommeil (le rythme circadien)

  • @Cliclap
    @Cliclap5 ай бұрын

    À titre personnel (coucou, c’est moi qui vais parler de l’effet placébo des lunettes), j’ai toujours détesté les lunettes « anti-lumière bleue » des opticiens. J’ai fais le test entre ça, et des paires avec un vrai filtre jaune, sans changer mon mode de vie, à savoir passer 7h par jour devant un écran d’ordi (à minima). Sans pause sans rien. Avec les lunettes des opticiens, fatigue oculaire, mal de tête, et tout, au bout de trois jours. Avec les lunettes bloquantes, y a quand même un gros changement. Déjà, les maux de tête ont disparu (sauf le week-end car je les porte pas et je reste très tard sur un écran, donc c’est logique), moins de fatigue oculaire, et la vie n’a pas changé, je fais pas plus de pause. Et physiquement ça paraît logique puisque ça revient à ne plus voir la couleur bleu, c’est un VRAI filtre, et pas un pseudo filtre qui, étonnement. Reste incolore. J’ai fais le test sans apriori au départ, car j’avais vraiment besoin (du moins je le pensé) d’un outil qui limite la fatigue visuelle. Et d’un point de vue « marketing » les mots sont différents, pour les opticiens c’est LE produit miracle, pour l’autre non, ça va juste filtré la lumière bleu, et limité la fatigue visuelle, mais ça ne l’empêche pas (il recommande de faire des pauses malgré tout). Si j’en avais la possibilité, je serais curieux de voir le test du laser bleu (et pas violet) avec de vrai filtre bloquant, tout comme le test sur les 120 personnes. Avoir des analyses complètent et pas des pseudos analyses ou on test avec des verres dont on sait qu’ils sont inefficaces.

  • @renelelorrain2487

    @renelelorrain2487

    5 ай бұрын

    Et sans internet ?

  • @mcb9644

    @mcb9644

    4 ай бұрын

    @@renelelorrain2487qu’est ce que tu fais la mdr ,

  • @mcb9644

    @mcb9644

    4 ай бұрын

    Les filtres de couleur ne changent en rien la fatigue oculaire, si tu veux être moins fatigué sur les écrans t’as deux solution (et pas d’arrêter les écrans comme disent certains) La première c’est le verre anti fatigue qui n’a rien à voir avec un traitement anti lumière bleue, il consiste en un verre pseudo progressif qui va limiter ton accommodation La seconde ce sera d’avoir un verre que tu utilise rien que pour les écrans, l’idéal pour pas changer de lunettes à chaque fois sont les verre telex, une sorte de double foyer avec une partie haute pour la vision de loin et une partie basse pour la vision intermédiaire/proche et ce sur toute la largeur donc tu ne subi pas les déformations liées aux progressif L’inconvénient c’est le prix et aussi un peu le style, ça fait pas très moderne mais c’est un choix après puisque tu passes ta vie devant des écrans

  • @oscarp.8244
    @oscarp.82445 ай бұрын

    mais du coup pouvez vous me conseiller des lunette du coup qui bloquent la lumiere bleu et pas qui filtre car je n'en trouve aucun merci

  • @renelelorrain2487

    @renelelorrain2487

    5 ай бұрын

    Du coup, oui ! Lunettes pour aveugles du coup.

  • @mcb9644

    @mcb9644

    4 ай бұрын

    @@renelelorrain2487des lunettes pour aveugle t’as craqué toi ? Et les chaussure pour cul-de-jattes qui vont avec ? 😂😂😂

  • @-PST-

    @-PST-

    25 күн бұрын

    Bonjour, si vous cherchez des verres ophtalmiques qui bloquent complètement les lumières bleues, vous pouvez en trouver chez certains opticiens spécialisés (notamment en basse vision). Ces verres sont appelés filtre 450, 480, 500, 550... Leurs noms indiquent la coupure dans le spectre du visible. L'aspect visuel varie du jaune au rouge profond. Ces filtres sont donc bien différents d'une simple teinte esthétique. Ces filtres sont en général destinés aux personnes atteintes de déficiences visuelles pour limiter l'éblouissement.

  • @Charlouf_
    @Charlouf_5 ай бұрын

    moi jsuis dans le cas ou j'ai eu un PC vers 12 ans, avec les années c'était pas mal douloureux, puis vers 25 ans j'ai acheté des Gunnar. Il y'a forcement eu l'effet placebo, et ca a duré 10 ans, le truc, c'est que ces lunettes ont aussi une mini correction (de je ne sais quoi ) et recement, j'ai appris que j'étais diabetique, donc test des yeux. il y'avait evidement la fatigue, mais j'ai aussi appris que j'étais hypermethrope a 40 ans, et que forcement, les gunnar que je considerais comme le messie, m'avais non pas aider grace a leur filtre bleu (hors placebo) mais grace a leur mini correction a 0.2 ou 0.3 de je ne sais quoi. Maintenant j'ai des lunettes vue, je vois pas trop la diff avec les gunnars, sans les lunettes avant, je tenais 30minutes avant de "chialer" Au final, c'étais pas une histoire de lumiere bleu, j'étais juste hypermethrope, donc l'écran a 1metre me fusillait les yeux, car je faisais trop d'effort pour voir clair sans le savoir. tchuss.

  • @mcb9644

    @mcb9644

    4 ай бұрын

    Comme quoi il faut aller chez l’ophtalmo régulièrement et dès le plus jeune âge ! Tu as bien résumé la situation, puisque effectivement tes lunettes anti fatigue, ont une légère correction de 025 à 050 en positif ce qui revient à des lunettes pour hypermétrope. Les verres anti fatigue sont des sortes de verre progressifs. Il ne faut pas confondre les verres anti fatigue avec les verres in filtre, lumière bleue.

  • @Charlouf_

    @Charlouf_

    4 ай бұрын

    @@mcb9644 salut, je sais pas si tu parles pour moi, mais je n'ai pas confondu, mes lunettes faisaient filtre bleu et anti fatigue.

  • @mcb9644

    @mcb9644

    4 ай бұрын

    @@Charlouf_ uniènà, je disais ça pour ceux qui liront

  • @htur2526
    @htur25263 ай бұрын

    mm je suis pas expert mais si on bosse sur un ordinateur a écran de mauvaise qualité c'est sur que c'est pas top. maintenant beaucoup d'écrans ont des technologies qui réduisent la fatigues des yeux

  • @_miteo
    @_miteo5 ай бұрын

  • @lechevroeilsecdukalahari5500
    @lechevroeilsecdukalahari55005 ай бұрын

    Je suis photophobe et autant on n'a pas de lunettes vraiment adaptées à notre souci, autant le nombre d'opticiens qui ont essayé de me refiler cette option avec la fameuse démo..... Alors je suis un cas mais je vais pas mentir : les lumières bleues violacées pour moi, ce sont les pires pour mes yeux fragilisés par la maladie. Mais avec un logiciel de type Flux les tons sont plus jaunes, plus chauds, et on tient pas mal à l'écran (avec des pauses comme tout le monde et des clignements fréquents).

  • @kmamberfr

    @kmamberfr

    5 ай бұрын

    Merci pour ce retour. Ça doit probablement être comme la fonction « NIGHTSHIFT » d’Apple ?!

  • @lechevroeilsecdukalahari5500

    @lechevroeilsecdukalahari5500

    5 ай бұрын

    @@kmamberfr de rien... Oui voilà c'est l'idée.

  • @douglass826
    @douglass8265 ай бұрын

    J'étais perdu, mrc 😊

  • @magalicamarlinghi3050
    @magalicamarlinghi30505 ай бұрын

    Si vous etes photophobe, la meilleure solution reste un verre teinté selon votre sensibilité voire un verre photochromique à l'intensité lumineuse et non aux ultra violet. J'ai déjà équipé des porteurs photophobe dans ma carrière et ils étaient ravis de cette solution. En aucun cas, le filtre bleue est une reponse à votre pathologie. La couleur ainsi que la répartition de la teinte reste à voir avec vous selon vis activités. Mais bon, ul y a des opticiens et des vendeurs de lunettes. A bon entendeur ...

  • @mcb9644

    @mcb9644

    4 ай бұрын

    De quels verres tu parles ? Pour moi y’a que le transition et le xtractive en photochromiques et ils ne foncent que en extérieur avec les uv pour l’un et pour l’autre ce sont des solaires photochromique

  • @renelelorrain2487
    @renelelorrain24875 ай бұрын

    Je n'ai pas pu regarder cette vidéo, car mes yeux ont été bousillés par ces lunettes.................

  • @kmamberfr

    @kmamberfr

    4 ай бұрын

    Tu m'as tué !

  • @elanejoreserva
    @elanejoreserva5 ай бұрын

    Aaaaaaah (endorphines de debunk)

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