El que supere la ansiedad supera cualquier obstáculo en la vida .

@susanadominguezmolina9170

5 жыл бұрын

Bendiciones para todos Eric Gracias MI DIOS por estosQQ Videos APRENDI APRENDI QUE DIOS PONEde to los Medios y Depende de todos y cada uno de Nosotros salírYo ya La supere

@JorgeWaldo88

5 жыл бұрын

Oye, Fercho. La verdad la estoy pasando mal por la ansiedad, ¿pasaste por esto y lo superaste?, ¿cómo le hiciste?

@RicardoMartinez-qy5im

5 жыл бұрын

@@susanadominguezmolina9170 y como la superaste ? Que cosas hiciste ? Cuánto tiempo te llevo salir ?

@lolisgarcia5098

4 жыл бұрын

@@susanadominguezmolina9170 como la superaste? Por favor necesito ayuda!!!! Muchas gracias...espero tu respuesta

@achimichurrys

3 жыл бұрын

@@lolisgarcia5098 Apenas vi tu comentario, ya superaste la ansiedad? Te puedo dar unos tip's.

tienes mucha razón en lo que dijiste, te agradezco que alguien que sabe de ansiedad lo explique, Es cierto que el mayor problema que tenemos es la ansiedad sino la tuviéramos seríamos si somos gente maravillosa, muy capaz, algunos nos llegó la ansiedad por ser perfeccionistas, Muchas gracias.

Yo he llegado a pensar que es maravilloso padecer de ansiedad, porque.. A medida que la estoy dominando me doy cuenta que soy capaz de eso y de muchas cosas mas, gracias a Dios y a Erick he logrado irla superando, ahora hago cosas aunque no tenga ganas o miedo y.. Ahora esas cosas que no hacía porque me lo impedía la ansiedad ahora las hago y feliz.

Si vamos a Salir de esta Ansiedad Eric es un medio Que mi Salvador el Señor Jesucristo a puesto para Ayudarnos Vamos Si se puede Al Rato Va ser solo un Experiencia de la que Aprendíndimos para Ser más Fuertes

@luiisita11

5 жыл бұрын

Amén, gloria a Dios

Acepto mi anciedad me a enseñado mucho valorar la vida.quiero superarla gracias

Gracias Erik.. hoy amaneci desanimada.. pero me callo del cielo este video acabo de tomar fuerzas.. saludos desde mexico

Te admiro, hermano. Gracias por ayudar tanto, Erik. Te deseo aún más éxito del que ya tienes. Cuida y disfruta de tu familia.

Eres un makina sabes calar en la mente de pa gente con un simple ejemplo q grande erik grande grande y grande

Gracias por ese empujón tan grande que siempre nos hace para enfrentar la anciedad y cualquier problema de la vida ,Dios le dé salud y amor ....desde Colombia

Gracias tus vídeos me han ayudado mucho

Excelente explicación 👍 saludos desde Costa Rica.

Gracias Dr ERiC por sus palabras te quiero mucho .desde Colombia

Eric qué hermoso lo que me dices en este vídeo. Sobre todo lo que hago con la piedra... con la situación problemática que me toque vivir. Crecer es la clave... buscar solución...

Chicos para todos los que están pasando por este proceso les recomiendo los videos de Erick y también el libro de Steven Hayes, creador de la Terapia de Aceptación y Compromiso, "Sal de tu mente entra en tu vida" googlen y lo encuentra en pdf. Dejen de enfocarse en sus síntomas y pasen a enfocarse en las soluciones, yo también paso por esto es dificíl pero poco a poco he ido mejorando hasta un 70% me quede algunas cosas pero depende de uno mismo. Abrazo!

@joseptrevuelta6604

4 жыл бұрын

Estefania Rojas Hola Estefania, estoy con problemas de ansiedad desde ya hace tres años y estoy por iniciando el libro de Sal de tu mente entra en tu vida, tienes alguna recomendación de como seguirlo?

Tienes razón mi amigo, yo estoy en la superación y lo que entendí fue que tenia que aceptarla y que también puedo que superarla con fuerza y valor y saber que eso no me iba hacer daño, animo que si se puede.

Escucharte me tranquiliza, me da seguridad y fuerza, gracias por tus videos, das mucha esperanza

gracias por el apoyo tus consejos mis felicitaciones por este vídeo, abrazo desde Guadalajara, México.

Eres una gran persona Eric y me motivas a salir adelante 👌🏾👍🏽saludos desde México

Gracias erick dios te bendiga y que este mes sea de mucha felicidad para ti 😋

Hola primer vídeo que veo tuyo, y en un momento me haz emocionado de bella manera

Gracias Eric felicidades que bien te esplicas y llegas a las personas personas

Tengo alsiedad generalizada y gracias a tu videos le siento super mejor en una semana he visto mucho resultado

Gracias erick por todos tus vídeos

Feliz cumple perdón la fecha pero te deseo lo mejor porque lo que haces no tiene palabras! Espero que siempre andes bien

Gracias, con su explicación me quedo muy clara está terapia, desde Guatemala, saludos

Muy buen vídeo. Muy buena frase final, tienes toda la razón. Me ha encantado. Hay que encarar los problemas de una forma tranquila y natural, porque problemas siempre habrá. No estar y encaralos siempre con el ceño fruncido., no es sano. Saludos.

me encanto el video muchas graciaass! sos el mejor me dan mucha tranquilidad tus videos un abrazo

Buen tema Eric, Saludos..

que buen video, sin duda para todos los que sufrimos de ansiedad este video nos va a ayudar a ser mas fuertes y superar nuestro problema

hola erik gracias por tu atencion asia nosotros k con tus videos nos tranquilisas y nos asen de gran ayuda tus videos de todo corazon gracias dios te bendiga biejon

Gracias erick tus videos me ayudan mucho con mi ansiedad y tus palabras de motivacion son geniales estaba pensando en rendirme hasta que vi tus videos

Excelente vídeo Eric un abrazo desde Colombia jhonny Ceballos ese muro es igual a la historia de la piedra

Tienes toda la razón como dice las canción las nubes grices también forman parte del paisaje

Hola Erik me encantó la moraleja de la piedra y todo el vídeo muchas gracias por tus buenos con sé Jos

Muy buen consejo,gracias erick Dios te bendiga🙏

Siempre escuchando y aprendiendo para crecer personalmente 💜❤

Gracias POR SU AYUDA SUS PALABRAS SON DE AYUDA PARA TERMINAR CON LA ANCIEDAD DR ERES UN ANGEL HUMANO

Gracias por tus excelentes palabras y apoyo!!!

Excelente definición de resiliencia, es lo que hay q hacer aceptar, comprometerse y salir.

Amigo Erick Saludos El Frio Causa Ansiedad hasta ahora se antes me pasava eso no sabia hasta k mire tu video viejon Saludos desde E.U.A resa musica de fondo me ralaja viejon

Saludos hermano desde Ecatepec Mexico..juntos tengamos una perspectiva positiva de enfrentar los retos del dia a dia.

Ami lo único que me afecta la ansiedad es el irrealidad y el insomnio pero poco a poco voy mejorando gracias a tus vídeos he mejorado mucho dios te bendiga Erick y felicidades por tu cumpleaños saludos desde México 🇲🇽

@ytdamain6165

6 жыл бұрын

matias Alejandro hola cómo controlas lo del insomnio me pasa lo mismo

@danielgonzalezmartinez4415

5 жыл бұрын

matias Alejandro me pasa lo mismo como le haces

@ramsesenriquevaladez9640

4 жыл бұрын

Hermanito felicidades men ojalá y sigas mejorando estoy seguro que así será todo está en la mente

@Lexyrasta777

4 жыл бұрын

A mi me pasa lo mismo con la desrealizacion y despersonalizacion y una que otra obsesión pequeña. Confío tanto en que saldremos de esto

@jhojan1608

2 жыл бұрын

@@Lexyrasta777 como vas amigo?

Amigo mío has dado en el clavo muy buena reflexión

Bueno Erick Dios te bendiga porq poco a poco estoy entendiendo este asunto de la ansiedad y se que con su ayuda voy a salir de esto gracias

Gracias por cada video ayuda mucho

Ese señor es muy sencillo, si l creo todo lo qdice.

hola eric gracias a ti voy superando mi ansiedad naturalmente

buena refleccion erick,salud y suerte para ti y tu familia

Muy buenos videos ayudan mucho para aprender sobre uno mismo

Encuentro muy pocos videos como este que expliquen tan bien estas cosas. Mi psicologa me esta ayudando a sobrellevar el problema de que la persona a la que mas quiero, es un pilar fundamental en mi vida, es la chica que lleva gustandome y enamorandome como el primer dia de bachillerato, y llevamos 4 años siendo amigos, siempre he tenido problemas porque ha tenido ya un par de novios muy toxicos y nunca me atrevi a dar el paso. Y ahora que mas cogeniamos y mas disfruto el tiempo con ella se fue a estudiar lejos y por cosas de la vida ha vuelto a tener otro novio, pero sigue siendo para mi un pilar fundamental y alguien que no quiero perder nunca y aunque no este bien sabiendo que sigo sin poder ser algo mas para ella, tengo que aceptarlo y volver a vivir sabiendo que tiene un novio, despues de ya 3 años asi me toca un cuarto que se repite la cosa. Y mi psicologa me ha dicho que esto es un contrato que yo pongo sobre la mesa, una aceptacion y compromiso que yo se en que me meto, que gano y que pierdo y que yo tengo que firmar, y lo he firmado, de esto se trata la terapia de aceptacion y compromiso, o yo lo entiendo asi, un contrato donde conoces lo bueno (seguir teniendo un pilar fundamental en mi vida), y lo malo (el sufrimiento que conlleva no ser lo que me hubiera gustado para ella y tener que confiar en que el siguiente no sea toxico esta vez), y lo firmo con tinta y sangre

me gusto la reflexion de la piedra saludos erik desde mexico

Gracias por toda la ayuda

okey muchas gracias, te ben digo he felicidaes. varon exitoso.

Erik q mensaje tan hermoso siempre nos sorprendes me impreciona tu saviduria pareses de mas edad

Que dios te bendiga erik me as ayudado mucho maria

Gracias una vez más Erick..

Como siempre Eric muy bueno el video, no has hecho un vídeo de la hipertensión en la ansiedad pues en anteriores vídeos hubo una chica que decía que luego de haber superado su ansiedad le dejó la secuela de la hipertensión arterial y eso ahm digamos me a preocupado un poco pues a veces me sube un poco la presión y se me baja en un poco tiempo, ojala hicieras otro vídeo de esos. Saludos desde México

Gracias gracias gracias

Excelente video

Muchas gracias erick

Yo estoy pasando por un toc homosexual pensamientos obsesibos con muedo angustia y mamestares fuertes freno mi vida no estoy diagnosticado con toc por un siquiatra tengo transtorno de ansiedad generalisada desde ase años me gustan tus videos en cada episodio de mi vida q e tenido desde ase años me e respaldado en estos videos me gusto el videos asepto el problema lo q tengo pero estoy luchando por salir de esto no quiero ser homosexual ni bisexual

Erick eres el mejor

Feliz cumpleaños Erick!! Espero que hayas pasado un lindo dia!! Hoy es el miooo😉

Saludos desde El salvador ❤Saludame en el siguente video ✌

Muy bueno video eres el mejor 😀😘

Bien vídeo, me ha gustado mucho.

Gracias Eric!!!

Gracias

Hola eric espero andes bien... Gracias x tus videos siempre ayudan.. Dado que todavia aca en argentina algunos estan de vacaciones y x lo tanto no tngo psicólogo ni psiquiatra...y me siento ansiosa o eso creo xq vuelvo a tener esos nervios y un miedo y noc si es normal sentirme asi dado que ya llevo.unos meses de tratamiento.. Me gustaria q me aconsejaras... Gracias nuevamente

Gracias Erik

Graciasssss

gracias ❤🌅

Erick este video esta en tu metodo, me ayudo mucho junto con todos tus consejos a curar por completo mi ansiedad, gracias, saludos.

@joseperalta4100

6 жыл бұрын

ingrid mancilla roca Buenas, usted superó la ansiedad?

Ciempre grande Erick

HOLA MUY BUENO TU VIDEO GRACIAS

Muy claro, muchas gracias. ¿Y que opinas Erick sobre los audios subliminales?.

Partamos de la base que el ser humano tiene necesidad innata de querés controlar todo lo que pasa por su mente para sentirse seguro Hay cosas que si podemos controlar y otras que son ajenas a nosotros que no depende de ti controlarlas porque no puedes no está en tus manos pero te empeñas en que si quieres controlarlas como no puedes porque depende de otros te genera una emoción que puede ser por ejemplo rabia tristeza miedo etc Al tener estás emociones tu mente se poner digamos en modo de alarma y como eres una persona que quiere controlar lo que no está en su mano y no puedes pues se repite el proceso Es un círculo vicioso que se muerde la cola En definitiva deja de querés tener el control en aquellas cosas que no depende de ti y la ansiedad se irá por donde vino te lo aseguroooooo

Gracias Erick por tus vídeos,quiero tu método pero aun no se como es que se usa. llevo 2 años en esto y estoy cansada. me he vuelto hipocondríaca

Hola Eric puedes hablar sobre el TOC de amores

Erick el agua de Azahar es buena para la nervios también te lo digo por las dudas para ver que opina usted

Yo tengo que tener siempre una parte de mi cuerpo moviéndose por que así me siento tranquilo aunque si puedo estar tranquilo sin moverme me siento muy incomodo, también siento mucho calor y me dan mareos,tengo palpitaciones fuertes y muchos nervios pero gracias a tus videos y a dios me siento mejor que antes ya que no podía dormir por las palpitaciones pero he tomado pastillas de omega 3 noche y día y las palpitaciones han ido calmandose aunque aveces me siguen dando lo que tengo y me afecta es la depresion y fui con el doctor y me recomendo antidepresivos y pastillas para dormir las pastillas para dormir no me las tomo porque he podido dormir bien ultimamente pero los antidepresivos me los debería tomar o debería tratar de mejorarse naturalmente?

hola eric en algo me ayuda dolo esos mareos. me dN miedo gracias s lo q veo tus vídeos me estaba y uyudando

Hola La música cual es?La aceptación es muy importante y no es resignación en la vida, si puedes hacer cosas hazlas,pero las cosas que no puedes cambiar, aceptación.

Me encanto!

Hola Eric, yo tengo problema q cuando subo a un carro me da la angustia o desesperación, necesitobqud me ayudes con tus técnicas, Muchas gracias Eric

Esto es lo que mas dificil se me hace aceptar que es eso lo que tengo porque no dejo de creer que es otra cosa ,como ustedes lo aceptaron *Ayuda*

Dios te bendiga. Erik contestame. Por fabor oye el tapado de oídos es normal. De la anciedad m desespera. Y ay m provoca dolor de pecho y brazo izquierdo. Contetame porfabor

Hola Eric ya se que no Responses los comentarios pero quisiera saber o que subas un vídeo de los síntomas de la ansiedad por que yo tengo depresión nervios y mucha ansiedad me siento muy mal hace muchos años que vengo con esto y me cansé de ir al siquiatra y no fui más porque me cansé no me sirvió me dieron clonazepan de 2ml y yo le subí la docis pero aún haci me siento cada ves peor por eso quiero saber si lo que tengo es ansiedad o que será gracias

Caramba que buena reflexión!! Gracias por la información!! Hermosa metáfora Erik muchas gracias

¿Cómo puedo poner un límite en una situación de estrés que sé que me va a conllevar a ansiedad? ¿Cómo hacer esa aceptación cuando me invade ese agobio y esa asfixia/presión? Mi problema está que no sé como reaccionar o parar ante esa crisis de angustia de no saber qué hacer. Por culpa de ello, tengo también problemas con el reflujo gástrico por las noches y tengo que estar tomándome jarabe, me gustaría liberar esa carga y llegar a esa aceptación para que todos los síntomas vayan desapareciendo poco a poco. ¿Qué me aconsejas?

Hola, me bajé los 3 fundamentos y tenían que enviarme los 3 siguientes vídeos pero no me llegó nada y también hice el cuestionario de la aplicación al que deberían haberme dado respuesta y tampoco. Por favor, me podrían decir qué ha pasado? Sufro ansiedad y depresión hace 5 años y no consigo estar del todo recuperada. Gracias.

BIEN EXPLÍCITO

Los antidepresivos son buenos?, tengo 17 tengo de realización y ansiedad Erick

Hola amigo erik amii me alteran lod nervios me quedada dolirnfo mi costilla iskierda i piketes en el onbto y pecho i cofo uskiedo

Hola Erik Dios lo Bendigo siempre

@sandramendoza3538

6 жыл бұрын

Feliz cumpleaños Erick

Hola soy por favor ayúdame me detectaron anciedad hace 2 meses y kiero saber si es por qué trabaje en una fábrica con inalantes por 5 años por favor Eric ayúdame siento que me da algo

hola Erik quisiera saber si es por la Anciedad q no me dan ganas de salir lejos de casa si salgo me siento mal como q si ya nunca boy a regresar

cual es su profesion

Anoche se me dificultó respirar no podía dormir me tomé un neuril de 5 la mitad pero se demoró en hacer efecto ya que tomo de ves en cuando no puedo dormir que puedo hacer para poder dormir bien