La "Teoría del Auto Rojo" es una perspectiva que destaca la importancia de la atención selectiva y el enfoque positivo en la vida diaria. Según esta teoría, la mente humana tiende a percibir aquello en lo que está enfocada. Imagina que estás buscando autos rojos en la carretera. Si te concentras en buscarlos, es más probable que los encuentres.
En un sentido más amplio, esta teoría sugiere que al enfocarnos en encontrar oportunidades positivas y aspectos constructivos en nuestras vidas, estamos más propensos a reconocerlas y aprovecharlas. Similar a cómo nuestra atención se dirige a los autos rojos cuando estamos activamente buscándolos, nuestra percepción se agudiza cuando estamos conscientemente enfocados en identificar oportunidades y aspectos positivos en nuestras experiencias cotidianas.