【テニス】スタンスが広くて低い且つ早く動けるフットワークを手に入れる トレーニングメニュー付き 【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】
Спорт
#はちおうじ庭球塾 #ジュニアテニス #テニストレーニング #テニス #アスレティックトレーナー #菅尾アスレティックトレーニングセンター #S.A.T.C #パーソナルトレーニング #バボラ #立川 #トレーニング #テニス怪我 #テニス肘 #青山学院大学 #運動連鎖 #tennis #tennistraining #athletictrainer
テニストレーニングやプライベートレッスン、怪我のケアやボディメンテナンス等、ご希望の方は菅尾アスレティックトレーニングセンター（S.A.T.C 東京都立川市）まで是非ご連絡ください。派遣トレーナー・コーチも承っております。
菅尾アスレティックトレーニングセンター
お問い合わせ先：satc@sugaoatc.info（菅尾宛）
ホームページ：sugaoatc.info/
公式ラインアカウント：lin.ee/1oDGZfXu
はちおうじ庭球塾ホームページ
hachioji-tj.info
はちおうじ庭球塾公式ラインアカウント
lin.ee/VTZ81LyX
テニスのトレーニングや怪我の事で、解説をご希望されるテーマがあれば、是非ご連絡の程よろしくお願い致します。
satc@sugaoatc.info
【プロフィール】
菅尾祐助 Sugao Yusuke
所属：(株)S.A.T.C 菅尾アスレティックトレーニングセンター 代表
出身校：米アズサパシフィック大学 (Azusa Pacific University) アスレティックトレーニング学部 卒業
米ウエストバージニアウェズリヤン大学院 (West Virginia Wesleyan College) アスレティックトレーニング学部修士課程 卒業
主な資格：
米国公認アスレティックトレーナー (NATA-ATC)
米国公認ストレングスコンディショニングスペシャリスト (NSCA-CSCS)
インターナショナルテニスパフォーマンス協会公認 テニスパフォーマンススペシャリスト (ITPA-CTPS)
アスレティックトレーニング修士 (MS)
経歴
2010年～2018年 たちかわジュニアテニスアカデミー ヘッドアスレティックトレーナー
2011年7月1日 菅尾アスレティックトレーニングセンター設立
2013年7月～現在 鈴木慶やすらぎクリニック 非常勤アスレティックトレーナー
2014年5月～現在 有限会社 ウェルビーイングケアネット 取締役
2015年1月～現在 境界なきアスリートサポート 共同代表
2016年7月1日 (株)S.A.T.C設立 代表取締役
2018年4月 はちおうじ庭球塾設立
2020年7月 バボラオフィシャルアンバサダー
Пікірлер: 16
いつも有益な動画ありがとうございます！ 最後のオチも思わず笑ってしまいました笑
@tennis-training
Жыл бұрын
いつもコメントありがとうございます😊あれは本当に泣きました😭
いつも貴重な動画ありがとうございます。テニスを趣味で４０年くらいやってます。やらなかった時期もありますので、中身的には薄い感じなのですが、最近真剣にテニスに取り組んでいます。テニスのKZreadをよく見るのですが、ラケットワークの情報は沢山あるのですが、それに比べてフットワークの情報は少ない感じがします。ですので、このようなフットワークにフォーカスした動画は大変ありがたいです。
@tennis-training
Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊私も日々コートに立っていると、フットワークや構え。所謂スイング以外のところに重要な点があると考えております。引き続き広い視野でテニスを見るよう心がけていきます！
いつも有意義な動画ありがとうございます。以前通っていたスクールのコーチは、ボールを上から見るな！といつもいつも言われていました。 常に低い姿勢で、どのように速く動くのか疑問でしたが、今回の動画で理解ができました！ また練習の際は参考にさせていただきます！
@tennis-training
Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊低重心を作り、且つ動く事はとても大変ですが、トレーニングすればできます！是非頑張ってください！
なるほど、非常に参考になりました！ 普段フットワークが悪い子供が、時々急に早くなることがあったんです。 何故かな？と思ってたんですが、恐らく偶発的に低重心のポジションが取れてたんだな、とわかりました。 意識的にできるように頑張ります！
@tennis-training
Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊おっしゃる通り、意図的に使えるのがベストです。どの状況で使うか？結果的に1番やっかいなのは、判断能力かもしれません！引き続き練習頑張ってください！
この動画の内容は、まずは踵を地面につけて行い、慣れてきたら踵を上げて拇指球だけの足裏感覚でやるべきでしょうか？
@tennis-training
Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊説明が足りておらず申し訳ございません。スクワットは足裏全体重心。アジリティやスプリットステップとなると、前重心＝母指球重心になります！
フットワークの動画参考になります。 ストロークが上手い選手は重心低いまま動いてヒットしてると思い、自分でも真似してみましたが上手くいきませんでした。 この動画を見て自分が低重心で動けない理由が分かりました！ トレーニング頑張りたいと思います
@tennis-training
Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊低重心、最初は難しいと思いますが、トレーニング頑張って、是非低重心手に入れてください！
これが節子のテーマです ありがとうございます🎉
@tennis-training
Жыл бұрын
コメントありがとうございます！お孫さんにもしっかりやってもらうよう、言い続けたいと思います！！
トレーニング動画お待ちしております。 ん？
@tennis-training
Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊鋭意、トレーニング動画作ります！よろしくお願いします。