집에서도 혼자 할 수 있는 테니스 스윙교정!
[테니스 스윙교정 연습기]: bit.ly/3Kicgsf
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천번, 만번을 때려도 똑같은 자세로 서브를 하는 비결은 무엇일까요?
바로, 어느 상황에서도 일정한 '리듬'으로 서브를 하기 때문이죠.
여러분 또한, 일정한 '서브리듬'을 만들 수만 있다면, 언제나 똑같은 자세로
서브를 계속해서 때릴 수 있을 겁니다.
테니스에서 리듬이라고 하면, 처음, 중간, 끝이 반복되는 동작을 말하는데요.
먼저, 서브리듬의 첫 시작인 볼 토스 부터 정확하게 만드는 방법을 아주 쉽게 알려드리겠습니다.
끝까지 시청하시고, 두어번만 따라해보면, 일정한 서브를 만드는
여러분만의 루틴을 찾을 수 있을겁니다!
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01:33 정확한 토스를 하는 가장 쉬운 방법!
03:48 정확한 토스를 위한 연습 방법
05:44 토스를 서브자체로 생각하세요!
08:02 자신만의 서브리듬을 찾아보세요
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REFERENCE
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