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[테니스] 포핸드가 잘 안되는 날 이 영상을 보자.
어느 날 포핸드가 안된다면
다른 샷들에게도 영향을 미친다.
심리적인 요인이거나
신체적인 요인일 수도 있다.
몸에 힘이 잔뜩 들어가고
생각이 많아지며 멘붕이 찾아온다.
정확한 원인을 알고
그 해결 방법을 찾아야 할 것이다.
이 영상은 포핸드 기복이 있을 때 보면 도움이 될 것이다.
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#테니스#tennis#이레슨
![[테니스] 안정된 포핸드를 위한 4가지 기본법칙](/img/d.gif)
Пікірлер: 42
잘보고 갑니다.포핸드가 안되는날이면 기분이 꽝이데요 ㅠ
생각하면서 쳐야한다, 야구처럼 무대포로 치면 팔만 고생한다
기술적인 것도 알려주시는데 뭔가 힐링 시켜주는 심리 치료도 되는거 같아요 ㅋㅋㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다
@elesson
Жыл бұрын
감사합니다
감사합니다👏🏻👏🏻
앞으로 던지는 스웡이 안되어서 짜증 났는데 정말 도움이 되어서 감사함다.
@elesson
11 ай бұрын
감사합니다
항상 좋은 영상 고맙습니다.
@elesson
Жыл бұрын
감사합니다.
너무 좋은 영상 감사합니다~😊
@elesson
Жыл бұрын
봐주셔서 감사합니다😊
영상 진짜 대박입니다 최고에요 구독합니다 ❤
@elesson
Жыл бұрын
감사합니다
정말 도움 많이 됬습니다. 너무 감사합니다.
@elesson
Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
이미지 트레이닝에 도움이 되네요 ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다!
@elesson
Жыл бұрын
감사합니다^^
정말 감사합니다. 유익한 영상입니다!!
@elesson
Жыл бұрын
감사합니다!
좋은 영상 감사합니다
@elesson
Жыл бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
딱 오늘 저의 모습이네요 잘 공부할게요~!
@elesson
Жыл бұрын
감사합니다. 항상 즐테하세요
테니스치러 갈때 마다 반복 학습하겠습니다😊
@elesson
Жыл бұрын
응원합니다
늘 잘보고있습니다!
@elesson
Жыл бұрын
항상 봐주셔서 감사합니다!
유익한 영상입니다~
@elesson
Жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다!
감사합니다~
@elesson
Жыл бұрын
안녕하세요~ 하코치님 저도 하코치님 영상 몇개 봤습니다. 코치님 성격이 밝고 잘생기셨네요~~ 강의도 참 잘하시고요^^
포핸드 체크 리스트 꼭 기억하겠습니다.
@elesson
Жыл бұрын
감사합니다.
라켓을 10그램정도 무거운걸로(310g) 바꿨는데.. 쉽지않네요.. 계속 써봐야할까요? (남자 구력10년)
@elesson
Жыл бұрын
310이면 많이 무거운데 근력이 좋으신 분인가요? 50대이상이면 300그램이하로 권장해 드립니다. 라켓이 무거우면 손목에 무리가 갈 수 있습니다.
오! 평소에는 알지만 코트에만 나가면 삭제되는 중요한 내용이군요. 암기해야지 ㅎㅎㅎ
@elesson
Жыл бұрын
감사합니다.
3:34, 3:58, 4:30, 5:14, 5:48, 6:07
5분20초에 나오는 남자선수 누군지 알 수 있을까요??
@elesson
Жыл бұрын
디미트로프입니다.^^
@user-bg8qm7ue5y
Жыл бұрын
핵심을 잘 알겠습니다 ^^ 감사합니다 ^^
ㅠㅠ