TENDINITE TENDINOPATIA DOS EXTENSORES DO PÉ - Dr. Prof. Nelson Marques

Tendinopatia é causada pelo excesso de uso dos tendões do pé e tornozelo. A tendinopatia é uma lesão de sobrecarga ou por esforço repetitivo, que afeta um ou mais tendões, gerando muita dor, inflamação e até deformidades ósseas quando crônicas.
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Пікірлер: 59

  • @celiavieira8120
    @celiavieira8120 Жыл бұрын

    Gostei muito das suas explicações , agradeço muito Deus te abençoe 🙏😘

  • @davidsz3318
    @davidsz3318 Жыл бұрын

    Obrigado pelas dicas ❤❤

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Boa noite. Muito agradecido pela atenção e carinho. Será um imenso prazer te receber no canal. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 youtube.com/@drprofnelsonmarques www.naarquibancada.com Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @belabaccarin
    @belabaccarin4 ай бұрын

    Muito obrigada

  • @camuienhojose998
    @camuienhojose998 Жыл бұрын

    Olá Sr Doctor gostei da dica e quero ser amigo do senhor por favor

  • @betinhoborges1990
    @betinhoborges19907 ай бұрын

    Boa noite Dr. Nelson. Sou Betinho Borges,tenho 48 anos e gosto muito de futebol de salão.. Por favor me dá uma orientação Em 2015 eu fraturei o tornozelo, mas não fiz uma boa recuperação por conta do trabalho. Hoje sinto muitas dores entre o tálus e fíbula , qual a linha de tratamento que você possa me,por favor..

  • @marcospaulopaulo5427
    @marcospaulopaulo542710 ай бұрын

    Dr quando estou com dor qual medicamento seria necessário para tomar

  • @fabiolopes8462
    @fabiolopes84622 жыл бұрын

    Video importante

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    2 жыл бұрын

    Boa noite Fábio. Muito obrigado. >>> Assista diariamente as 12:05 LIVES neste canal com assuntos relacionados à Saúde. >>> Todo sábado as 14h consultas gratuitas nesta Canal basta se inscrever que será atendido. >>> Se inscreva no Canal é gratuito >>> Acione o sininho de Notificação >>> Deixe seu LIKE 👍🏻 é grátis >>> Compartilhe os vídeos em suas redes sociais >>> Convide os amigos para participarem do Canal Att, Dr Nelson Marques…

  • @ubervalbonfim4044
    @ubervalbonfim404411 ай бұрын

    Boa tarde Dr. Estou sentindo uma fisgada na parte superior do pé esquerdo , o curioso é que não há inchaço no local da dor o que devo fazer pra diminuir ou controlar esse tipo de desconforto?

  • @celiavieira8120
    @celiavieira8120 Жыл бұрын

    Fiz uma ultrassom do tornozelo direito,tenho muitas dores

  • @JoaoNunes-np4xk
    @JoaoNunes-np4xk8 ай бұрын

    Boa tarde Dr. Estou com esses sintomas na parte superior do pé estou tomando ibuprofeno e gelo na região já que está echada no local e com dor estou cuidando certo ou errado ???? Boa tarde

  • @Oliver-ox1ll
    @Oliver-ox1ll11 ай бұрын

    meu caso é um pouco complicado, o pé que tem essa lesão eu ja quebrei ele e pra piorar eu torci ele duas vezes e eu sinto essa dor a mais o menos 1 ano. eu sempre fui do cara que n vai em medicos porque nunca tive sorte com eles, sempre faltava o medico ou então realmente não tinha e as vezes perdia meu dia todo sem uma solução. Eu acreditava que essa dor uma hora ia passar, mas não passou, não verdade ela vem piorando eu treino musculação pesado todo dia eu pego muita carga, no leg press por exemplo pegava mais de 500kg, porém com essa lesão eu não consigo mais pegar essa carga e tem dias que eu nem consigo pisar o pé no chão de tanta dor que sinto; quando eu fico alguns dias em casa é como se eu n sentisse nada. vou tentar ir no medico mais uma vez pra tratar disso porque tenho um amigo que já é velho, ele tem 62 anos, ele teve essa lesão no pé e n tratou; e ele me disse que ate hoje sente essa dor e ele não podia tratar pois tinha que trabalhar. ele me relatou que sente a mesma coisa que eu todo santo dia. e como eu ja sinto essa dor a mais de um ano e eu sou jovem eu não irei conseguir trabalhar desse jeito e manter meu treinamento. irei ao médico hoje para tratar e ver o que posso fazer para cuidar disso.

  • @leticiaribeiro3009
    @leticiaribeiro30098 ай бұрын

    Dr me ajude nao sei mais o que fazer..apos usar botinas apertadas por alguns dias passaram 30 dias e levantou um nervo em cima do dorso do pé, da pra ver claramente que e um nervo inflamado..o que posso fazer pro meu nervo ou tendao voltar ao normal (

  • @raquelguia629
    @raquelguia629 Жыл бұрын

    Sou prof de ballet e pratico tbm. Estou com esses tendões bem doloridos, mais qd faço flexão plantar, piora qd subo na ½ ponta do pé e coloco força pra frente nesse movimento. Fui ali no mercado, andando normal e latejou, passei a mancar pra não forçar tanto

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Bom dia. Seu corpo está sinalizando para uma tendinopatia que não curada adequadamente pode levar a um rompimento destes tendões. Se cuide. Remédios somente aliviam não tratam a causa. Será um imenso prazer te receber no canal. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 bit.ly/3urWhQN www.naarquibancada.com 62cae4cbc5fc2.site123.me/ Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @richardtiburcio369
    @richardtiburcio3699 ай бұрын

    Dr estou com esse problema no peito do pé , passei no médico e ele me passou remédios e fisioterapia, o choquinho ajuda ? Acelera o processo de cura da lesão ?

  • @willyanduarte455
    @willyanduarte455 Жыл бұрын

    Boa noite doutor! A parte de cima do meu pé esta inchada e inflamada, acredito ser esse problema citado no vídeo, a dor surgiu em maio à aula de natação, estou a uma semana com a dor e andando mancando, se n tomar remédio fica difícil de movimentar os pés, agora estou usando gelo e tentando ficar ao máximo em repouso, quanto tempo acredita que possa voltar ao normal? Se eu estico o pé sinto uma dor forte que sobe lentamente pela perna. Desde já agradeço!

  • @jadetrindade4474
    @jadetrindade4474 Жыл бұрын

    A quase 4 meses atras estava gravida e fui a praia e fiz um movimento repentino pra pq veio uma onda forte e ia levar todas as minhas coisas, na mesma hora senti essa dor na parte de cima do pé, desde então sempre que faço movimentos em que meu pe fica plano no chao mas eu flexiono o joelho mais pra frente diminui a angulação da perna em relação ao pé sinto essa dor e se fico na ponta do pe tbm acontece essa dor mas um pouco menos intensa, poderia ser tendinite?

  • @taiihfurtoso8601
    @taiihfurtoso86013 ай бұрын

    Tenho dores fortes do peito do pé e não tenho inchaços , q não consigo fazer os movimentos de para baixo da para cima, e e os dedos só consigo fazer movimento para baixo , se faço pra cima dói muito , tanto q estou usando tornozeleira pra aliviar essa dor , e posição q seja tendinite ?

  • @rosefatima8525
    @rosefatima85252 жыл бұрын

    Dr será Senhor pode me ajudar sou sim acima meu peso porquê tomei muito corticoide por causa disso meus pés são pequenos tenho tudo pés tendinite facite plantar artrose dor louca que faço

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    2 жыл бұрын

    Boa noite. Existe um vídeo no canal com exercícios para seu caso. >>> Participe conosco nas LIVES neste canal com assuntos relacionados à Saúde. Será um imenso prazer te receber no canal. >>> Se inscreva no Canal é gratuito >>> Acione o sininho de Notificação >>> Deixe seu LIKE 👍🏻 é grátis >>> Compartilhe os vídeos em suas redes sociais >>> Convide os amigos para participarem do Canal www.naarquibancada.com Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @vanessaamaro5578
    @vanessaamaro55784 ай бұрын

    Estou com dor horrível no tornozelo na parte d frente. So de pega ja doi, n consigo coloca o pe no chão 😢

  • @sanandreialopes9178
    @sanandreialopes91788 ай бұрын

    Boa tarde Dr. Faço caminhada, mas comecei a sentir dor na parte superior do pé direito após 4 dias sem caminhar. O meu meu tênis tem a numeração do meu pé 35, mas as pessoas falam que tem que ser maior para caminhar, realmente eu aperto mais os cadaços onde foi um dos motivos que prejudicou. Esssa dor e inflamação persiste a 18 dias, fui ao ortopedista e já iniciei a fisioterapia. No caso tendinopatia não tem cura? Estou preocupada, pq ainda não consigo andar normalmente, pq dói e nem dirigir para poder seguir a vida e as responsabilidades que tenho. O que devo fazer mais para normalizar?

  • @jo_0556
    @jo_0556 Жыл бұрын

    O cara acertou uma bicuda na frente do meu dedão do pé, já passaram 2 dias no primeiro dia uma dor insuportável, ontem teve um alívio, em uma escala de 03/10. E hj já está bem melhor so que, eu não consigo levantar o dedão MT bem

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Boa noite. Importante uma avaliação médica para diagnóstico. Será um imenso prazer te receber no canal. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 bit.ly/3urWhQN www.naarquibancada.com 62cae4cbc5fc2.site123.me/ Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @celiavieira8120
    @celiavieira8120 Жыл бұрын

    Resultado de tenossinovite dos fibulares moderada

  • @carlossampaio5159
    @carlossampaio51592 жыл бұрын

    Dr tenho uma tendinite calcâneo já faz 1 ano e meio se eu correr ou jogar bola dói muito , fiz 100 sessões de fisioterapia , gelo, antiflamatorio e nada resolve mas se eu andar de bicicleta não dói

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    2 жыл бұрын

    Boa tarde. Aconselho dois tratamentos que são os melhores para seu caso: acupuntura e osteopatia. >>> Assista diariamente as 12:05 LIVES neste canal com assuntos relacionados à Saúde. >>> Todo sábado as 14h consultas gratuitas nesta Canal basta se inscrever que será atendido. >>> Se inscreva no Canal é gratuito >>> Acione o sininho de Notificação >>> Deixe seu LIKE 👍🏻 é grátis >>> Compartilhe os vídeos em suas redes sociais >>> Convide os amigos para participarem do Canal Att, Dr Nelson Marques…

  • @aldeanesantos9032
    @aldeanesantos9032 Жыл бұрын

    Oii,doutor eu estou sentindo muinta quiemação ,acima do tornozelo parte frontal,eu faço musculação, devo para por um tempo por conta desas dores e queimacao

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Bom dia. Deve diminuir a carga e aplicar 3x ao dia massagem com pomada de arnica. Será um imenso prazer te receber no canal. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 youtube.com/@drprofnelsonmarques www.naarquibancada.com Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @victonrb
    @victonrb2 жыл бұрын

    Dr comecei a caminha e quando faço uma passada mais rápida ou corro fico com um dor horrível na frente do tornozelo na união com o pé, quase na parte de cima mas ainda por cima. Depois de alguns minutos passa, só aparece quando forço. A primeira ver que apareceu foi em uma caminhada na areia da praia.

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    2 жыл бұрын

    Boa noite. Observe os movimentos no qual demonstram a dor presente. Aconselho uma avaliação com fisioterapeuta. >>> Participe conosco diariamente as 12:05 LIVES neste canal com assuntos relacionados à Saúde. Será um imenso prazer te receber no canal. >>> Todo sábado as 15h consultas gratuitas nesta Canal basta se inscrever que será atendido. >>> Se inscreva no Canal é gratuito >>> Acione o sininho de Notificação >>> Deixe seu LIKE 👍🏻 é grátis >>> Compartilhe os vídeos em suas redes sociais >>> Convide os amigos para participarem do Canal Att, Dr Nelson Marques…

  • @brunaespindola9943
    @brunaespindola9943 Жыл бұрын

    Ola gostaria de saber quanto tempo leva em media pra curar uma tendinite cronica do 5 metatarso com presenca de líquido foi esse o resultado do meu exame sinto muita dorrr e tenho 2 filhos eum bebe de 3 meses p cuidar ou seja repouso impossivel o posso fazer pra melhorar logo quando acordo chego a chorar pra por o pe no chão de tanta dor.

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Boa tarde. Sem repouso fica difícil. Se fizer dura em média 3 meses e não o fizer pode se tornar crônico ficando pior o quadro. Será um imenso prazer te receber no canal. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 bit.ly/3urWhQN www.naarquibancada.com 62cae4cbc5fc2.site123.me/ Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @thiagogarfield90
    @thiagogarfield902 жыл бұрын

    Tenho essa dor no peito do pé, dos dedos do meio até no ossinho do tornozelo, insuportável. No meu caso aparece essa dor de um dia para outro, sem prática de atividade física. Fico uns 3 dias ruim depois melhora. Mas inexplicavelmente aparece de novo nos seguinte. O que pode ser?

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    2 жыл бұрын

    Boa noite. Não há como falar de um problema sem uma avaliação. A área da saúde não é matemática existem diversos problemas que possam estar acontecendo. Se cuide. >>> Participe conosco nas LIVES neste canal com assuntos relacionados à Saúde. Será um imenso prazer te receber no canal. >>> Se inscreva no Canal é gratuito >>> Acione o sininho de Notificação >>> Deixe seu LIKE 👍🏻 é grátis >>> Compartilhe os vídeos em suas redes sociais >>> Convide os amigos para participarem do Canal www.naarquibancada.com.br/ Att, Dr Nelson Marques…

  • @brunojulio4112
    @brunojulio41122 жыл бұрын

    Dr, sinto muita dor ao chutar a bola com o peito do pé, até em casa exercitando, quando forço o pé para baixo, exemplo de um movimento de chute, dói bastante, o que devo fazer pra tratar e a quem procurar?

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    2 жыл бұрын

    Boa noite. Primeiro uma avaliação com traumatologista para diagnóstico. >>> Participe conosco nas LIVES neste canal com assuntos relacionados à Saúde. Será um imenso prazer te receber no canal. >>> Se inscreva no Canal é gratuito >>> Acione o sininho de Notificação >>> Deixe seu LIKE 👍🏻 é grátis >>> Compartilhe os vídeos em suas redes sociais >>> Convide os amigos para participarem do Canal www.naarquibancada.com Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @richardtiburcio369

    @richardtiburcio369

    9 ай бұрын

    amigo estou com mesmo problema , vc conseguiu melhorar sua lesão ? Não sei mais oque fasso , minha ressonância saiu como se fosse tendinite

  • @patriciamarques6720
    @patriciamarques67205 ай бұрын

    Eu andei muito tempo com uma sandália rasteirinha, meu pe está inchado a uma semana, estou em viagem retornando vou ao médico. Está doendo muito

  • @ntognarellii

    @ntognarellii

    4 ай бұрын

    Estou exatamente assim, nada melhora

  • @TheEminem.-.
    @TheEminem.-. Жыл бұрын

    Doctor. Pisei em um caco de vidro,e não tomei ponto,após 7 dias o meu dedo 3º,está parado , o senhor pode me informar se está atingiu o tendão?

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Boa tarde. Não tenho como te responder sem uma avaliação. Aconselho ida ao médico para avaliação. Será um imenso prazer te receber no canal. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 bit.ly/3urWhQN www.naarquibancada.com 62cae4cbc5fc2.site123.me/ Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @marianapiccoli
    @marianapiccoli3 ай бұрын

    Olá! Sou corredora, uns anos atrás tive choques no pé , neuroma de Norton. porém agora estou sentindo dor na parte de cima desse mesmo pé, mas não tem choque nem formigamento. porém é na região do dedo do meio para o dedinho , mais ou menos o mesmo lugar do neuroma. Está me parecendo mais uma tendinite do que neuroma, faz sentido? Como diferenciar?

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    3 ай бұрын

    Bom dia. Tudo depende de uma avaliação.

  • @egonemanuel2522
    @egonemanuel2522 Жыл бұрын

    Boa noite, Tive um trauma há mais ou menos 2 meses jogando bola na parte do Dorso do pé. Voltei a jogar porém voltei a sentir dores. Fim Rx tudo ok. Porém o médico relatou Bursite e Tendinite dos extensores. Me indicou a fazer fisioterapia ou infiltração. Acho q vou fazer essa infiltração, entretanto Nunca fiz o que o Doutor acha? N queria ficar muito tempo sem jogar...

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Boa noite. Injeções de corticoide eu não faria apenas colocação de gelo 4x ao dia por 30 minutos por 7 dias. Será um imenso prazer te receber no canal. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 bit.ly/3urWhQN www.naarquibancada.com 62cae4cbc5fc2.site123.me/ Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @atilaguedes4408

    @atilaguedes4408

    Жыл бұрын

    Como ficou o pé amigo? O que você fez? Estou com o mesmo problema

  • @anacleidelacerda8651
    @anacleidelacerda8651 Жыл бұрын

    Dr. sou dona de casa atualmente, e sofro demais com essas dores nos tendões do pé direito. A princípio parecia que estava com o tornozelo quebrado, doía demais, sentia como se os ossos estivessem esfarelando, fiquei na cadeira de rodas.Em seguida veio a tendinite terrível em cima do pé, me trato com reumato, uso gabapentina num cocktail de outras drogas para dor.Estou desanimada, nada cura essa dor, o simples fato de dirigir um carro automático acaba com o meu pé, por favor me ajude.Será que operando sara?

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Boa tarde. Toda tendinite tem causas como excesso de peso, calçados rasteiros, falta de exercícios. Mas tudo depende tratamento. Aconselho acupuntura para seu caso. Será um imenso prazer te receber no canal. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 bit.ly/3urWhQN www.naarquibancada.com 62cae4cbc5fc2.site123.me/ Att, Dr. Prof. Nelson Marques kzread.info/dash/bejne/dqWe0LZmXdmYprg.html

  • @fabiolopes8462
    @fabiolopes84622 жыл бұрын

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  • @edimildobarbosa3560
    @edimildobarbosa3560 Жыл бұрын

    Ola tomei uma pancada no peito do pé

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Boa noite. O que está fazendo para tratar? Será um imenso prazer te receber no canal distraimento ao meio-dia (12h), nas LIVES diárias. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Ajude compartilhando nossos vídeos. Assistam a receitas com ora pro NÓBIS - LINK 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 kzread.info/dash/bejne/dqmXyLWPlJDLXZc.html Como cultivar a Ora Pro NÓBIS - LINK 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 kzread.info/dash/bejne/hKl719OjnMq-iNY.html Sucos Detox com a Ora-Pro-NÓBIS. LINK 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 kzread.info/dash/bejne/mIqhqdl8fbbgZrA.html Como preparar o chá da Ora-Pro-Nobis 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 kzread.info/dash/bejne/ep1_wbCcZabOacY.html Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 youtube.com/@drprofnelsonmarques Att, Dr. Prof. Nelson Marques.

  • @victorduarteduarte4593
    @victorduarteduarte4593 Жыл бұрын

    Dr. Recentemente fiz uma ressonância que diagnosticou Tenossinovite nos flexores longos dos dedos(pé). Ainda não procurei uma ortopedista, quando tomo prednisona 20mg a dor para mas com o passar das semanas e tendo parado o remédio ela volta. Qual seria o melhor tratamento??

  • @drprofnelsonmarques

    @drprofnelsonmarques

    Жыл бұрын

    Boa tarde. Remédios não curam mas sim aliviam. Tratamento com acupuntura. Será um imenso prazer te receber no canal. Se você quer saber sua resposta se inscreva no Canal. Se inscreva no Canal - Uma Luz para Fisioterapia 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 bit.ly/3urWhQN www.naarquibancada.com 62cae4cbc5fc2.site123.me/ Att, Dr. Prof. Nelson Marques

  • @celiavieira8120
    @celiavieira8120 Жыл бұрын

    Este tratamento resolve cm fisioterapia ?

  • @francielebarbosa3235
    @francielebarbosa323511 ай бұрын

    Olá, Dr boa noite! Eu sofre uma queda no trabalho cai da escada. Fiz a ultrassom a fisioterapeuta disse que hoje nos tendões estão muito inflamado. Queria saber, Dr se a remédio para aliviar as dores que sim tudo os tendões do pé😢

  • @beatrizcosta8510

    @beatrizcosta8510

    7 ай бұрын

    Alginac 1000 (VO) um no café da manhã e outro na janta, por 7 dias + 10 sessões de fisioterapia. Meu ortopedista me passou isso.