Yo me sentaba muy adelante y con razón sentía dolor después. Muchas gracias.
@esempnmpf3 ай бұрын
Excelente, gracias, clarito como el agua 💧💦. 😊
@norton2k8 жыл бұрын
Grande Marquitos, gran ejemplo ...
@adrianoiz1932 Жыл бұрын
Grande Marcos, ojalá un día acercarme a tu nivel
@joelvargas29676 жыл бұрын
Que maquina
@zulhilminajmi856011 ай бұрын
I’m a gym rat and I have the money to buy some good equipment. I am so pleased with my purchase and I couldn’t have asked for anything better. Super excited.
@glebbredikhin2 ай бұрын
Gracias
@marisapetrucelli55745 жыл бұрын
rema a rangos de hipertrofia?
@juanjor23798 жыл бұрын
Yo al principio pongo la espalda recta, pero tras un rato no sé si por inercia u olvido acabo arqueandola, y eso que trato en todo lo posible de mantenerla. ..no sé si habrá algún truquillo pero bueno se agradece el video es muy bueno ...una pregunta la practica del remo es contraproducente con las hernias discales?
@juanjor2379
8 жыл бұрын
***** muchas gracias, se agradece el consejo. Lo haré como dices. Muchísimas gracias de corazón.
@ztaMortal
8 жыл бұрын
los de gimnasia la arquean para hacer la plancha y eso no les afecta mas bien les fortalece asi que no creo que este mal arquear la espalda incluso hay un ejercicio que se llama curl o algo asi que se hace con las piernas rectas y arqueando la espalda eso te ayuda a fortalecer el lumbar de hecho
@paolagilperera80022 жыл бұрын
¿Por qué se adlojan las cintas de los pies?no hay forma....
@srlullfoll6 жыл бұрын
Dos preguntas: 1. En qué punto tomar aire? Por lo que veo, al llegar a delante? (Flex de rodillas). 2. El remo es recomendable con dolencia de hernia en L5??
@felipevaldenegro4881
5 жыл бұрын
Diria que no, lamentablemente remo es un deporte demasiado exigente y se necesita de un buen estado de salud para ser consistente:(
@pepeperez210
3 жыл бұрын
Yo he sido profesional, y en cada movimiento completo hago 2 respiraciones, depende de cada uno. y como dice el de abajo, el remo es una tortura, muy exigente sí.
@albertosarasuagalan5506
26 күн бұрын
El remo es el único ejercicio en el que la respiración va al contrario de los demás ejercicios, cuando haces el esfuerzo en cualquier ejercicio se suele soltar aire cuando haces fuerza... Pero en remo es al contrario, por qué? Porque la respiración es natural. Si abres pecho y brazos coges aire, y al cerrar lo sueltas... Es un ejercicio natural la respiración. ;)
@sr.94025 жыл бұрын
Top - und ich spreche noch nicht einmal spanisch
@DanielHerrera-rl1vw2 жыл бұрын
Yo me siento arriba de el
@manuelcanosa130821 күн бұрын
el que no tiene cuello no habla ok?
@anonimoanonimo21414 ай бұрын
Se te va el carro y terminas muy arriba
@nuria92377 жыл бұрын
esse braço deveria ser mais rapido..
@genilsonfarias8355
10 ай бұрын
...e mais baixo
@enriquevanzuylensouto74064 жыл бұрын
Opino que la empuñadura la lleva muy alta al final
@davidcabacopiquer313
4 жыл бұрын
Estoy de acuerdo contigo!
@enriquevanzuylen6179
4 жыл бұрын
@@davidcabacopiquer313 👌
@julianpaternal6542
3 жыл бұрын
Puede ser pero el tipo fue campeón mundial de remo indoor en 2019 y campeón europeo en 2020. La técnica te marca que en el ergo el manillar debe ir más o menos donde termina el esternón, no por debajo. Saludos
@enriquevanzuylensouto7406
3 жыл бұрын
gracias Julián, si, lo decía porque lo lleva casi a la línea mamilar, aunque haya sido campeón mundial siempre puede pulir la técnica aún más.
@Sari.Jrz. Жыл бұрын
El chico de atrás es lo que se debe hacer…dobla las muñecas cuando va hacia atrás
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Yo me sentaba muy adelante y con razón sentía dolor después. Muchas gracias.
Excelente, gracias, clarito como el agua 💧💦. 😊
Grande Marquitos, gran ejemplo ...
Grande Marcos, ojalá un día acercarme a tu nivel
Que maquina
I’m a gym rat and I have the money to buy some good equipment. I am so pleased with my purchase and I couldn’t have asked for anything better. Super excited.
Gracias
rema a rangos de hipertrofia?
Yo al principio pongo la espalda recta, pero tras un rato no sé si por inercia u olvido acabo arqueandola, y eso que trato en todo lo posible de mantenerla. ..no sé si habrá algún truquillo pero bueno se agradece el video es muy bueno ...una pregunta la practica del remo es contraproducente con las hernias discales?
@juanjor2379
8 жыл бұрын
***** muchas gracias, se agradece el consejo. Lo haré como dices. Muchísimas gracias de corazón.
@ztaMortal
8 жыл бұрын
los de gimnasia la arquean para hacer la plancha y eso no les afecta mas bien les fortalece asi que no creo que este mal arquear la espalda incluso hay un ejercicio que se llama curl o algo asi que se hace con las piernas rectas y arqueando la espalda eso te ayuda a fortalecer el lumbar de hecho
¿Por qué se adlojan las cintas de los pies?no hay forma....
Dos preguntas: 1. En qué punto tomar aire? Por lo que veo, al llegar a delante? (Flex de rodillas). 2. El remo es recomendable con dolencia de hernia en L5??
@felipevaldenegro4881
5 жыл бұрын
Diria que no, lamentablemente remo es un deporte demasiado exigente y se necesita de un buen estado de salud para ser consistente:(
@pepeperez210
3 жыл бұрын
Yo he sido profesional, y en cada movimiento completo hago 2 respiraciones, depende de cada uno. y como dice el de abajo, el remo es una tortura, muy exigente sí.
@albertosarasuagalan5506
26 күн бұрын
El remo es el único ejercicio en el que la respiración va al contrario de los demás ejercicios, cuando haces el esfuerzo en cualquier ejercicio se suele soltar aire cuando haces fuerza... Pero en remo es al contrario, por qué? Porque la respiración es natural. Si abres pecho y brazos coges aire, y al cerrar lo sueltas... Es un ejercicio natural la respiración. ;)
Top - und ich spreche noch nicht einmal spanisch
Yo me siento arriba de el
el que no tiene cuello no habla ok?
Se te va el carro y terminas muy arriba
esse braço deveria ser mais rapido..
@genilsonfarias8355
10 ай бұрын
...e mais baixo
Opino que la empuñadura la lleva muy alta al final
@davidcabacopiquer313
4 жыл бұрын
Estoy de acuerdo contigo!
@enriquevanzuylen6179
4 жыл бұрын
@@davidcabacopiquer313 👌
@julianpaternal6542
3 жыл бұрын
Puede ser pero el tipo fue campeón mundial de remo indoor en 2019 y campeón europeo en 2020. La técnica te marca que en el ergo el manillar debe ir más o menos donde termina el esternón, no por debajo. Saludos
@enriquevanzuylensouto7406
3 жыл бұрын
gracias Julián, si, lo decía porque lo lleva casi a la línea mamilar, aunque haya sido campeón mundial siempre puede pulir la técnica aún más.
El chico de atrás es lo que se debe hacer…dobla las muñecas cuando va hacia atrás
Русский учи!!!!!
Ensinando errado...