Szacun wielki dla Pana który nigdy nie spróbował alkoholu ...w naszej kulturze to coś wyjątkowego.

@ukaszstanisawowski1449

4 ай бұрын

To jest prawdziwa SIŁA

@turektaki6455

4 ай бұрын

bez kitu chciałbym tak , ja w wieku 13 lat już spróbowałem xD

@annaprzepiorka8042

4 ай бұрын

szacun i nie szacun, co on bedzie opowiadał wnukom xD

@frycu77

4 ай бұрын

W Uj podejrzany jest przez to...

@Coach_WODYN

4 ай бұрын

@@annaprzepiorka8042może nic nie będę opowiadał? Albo bedę opowiadal jak kolega sie nayebał w akademiku, myślał że ma ze mną szanse …. I jak po dobroci nie chcial odpuscic to tak mocno go rzucilem na podlogę że nawet pijany poczuł ból, się obrzygał leżąc na plecach. I momentalnie wytrzeźwiał. 🎉. No i po imprezie.

Uwielbiam słuchać Wodynia, bardzo się cieszę że zawitał w kfd.

@sebastiankozio8706

4 ай бұрын

A ja uważam że przesadza w dużej mierze.

@kr3spek

4 ай бұрын

@@sebastiankozio8706 w sumie ja też a czasami gada żeby gadać przynajmniej takie mam wrażenie.

Kfd ma aktualnie najlepszy skład. Czuję się jak za czasów jak jeszcze był SP Wojtek. Więcej tego typu odcinków

@marcos78jz

4 ай бұрын

Wojtka brakuje jak cholera, wierzę że teraz jest w lepszym miejscu😢

Grzesiu cały odcinek słucha ze zmarszczonym czołem😂 jakby koledzy się uwzięli 😂 albo jakby głupio było cały czas mówić ,,JA"😂

Alkohol narkotyki fast foody to każdy wie... ale zawsze powtarzam ze lepiej chodzić na siłownie biegać itd i do tego źle się prowadzić niż tylko źle się prowadzić...

@lukaszk9995

4 ай бұрын

Ale to też droga do jeszcze większych problemów,przeciążeń alko dragi i dobijanie się treningiem

@Sayhaseerxx

4 ай бұрын

tak, ale jednak prawidłowa kontra do twojego komentarza brzmi " to zalezy"

@pawelgol5015

4 ай бұрын

Dokładnie tak

@powerlifter3091

4 ай бұрын

a woda jest mokra

Gość najpierw powiedział że nigdy w życiu nie pił, zamiast wtedy pauzę zrobić, to opowiadał dalej na marne, gdy było widać ze ekipa go nie słucha bo rozkminia, i mózg im się zawiesił z pytaniem JAK TO NIGDY NIE PIŁ.

Wagon wkurzony i się nie dziwię, sam czułem jakieś napięcie w powietrzu kiedy oglądałem. Osobno uwielbiam obydwu Panów, razem bardzo ciężko. Tym bardziej szacunek dla obu z nich za zachowanie absolutnej kultury dyskusji

@Coach_WODYN

4 ай бұрын

Zapytaj Wagona bo to nie tak

@andrijd7823

4 ай бұрын

Wydaje ci się

@turektaki6455

4 ай бұрын

Chodzi o to , że Wagon lubi bronksy a tu spotkał się z taką antyreklamą alkoholu choć próbował bronić go , choć najmniejsza ilość ale się nie udało. Przynajmniej ja to tak odebrałem 😂

fajnie jakbyście dzielili wideo na fragmenty czego dotyczą (dzielony pasek posępu / rozdziały)

Mądry wywiad mordeczki, dzięki

Polecam zaglebić się w wyniki trwające 25 lat badania nad szkodliwością alkoholu i kazda ilość etanolu jest szkodliwa.

"Zostawmy Grześka z jego problemami" :D Grzesiu jak zawsze pełen dystans do samego siebie :)

proszę więcej takiego formatu super do jedzenia

Zajebisty podkast 💣💥 Dziękuję i PooZDRÓWKA 👋

Świetny podcast i mega dawka wiedzy. Dziękuję 😊

Panowie świetny Podkast !!!! Proszę więcej takich🙏🏼💪🏻💙

świetny odcinek, chcemy więcej 🔥💪

Bardzo mądry Chłop i dziękuję za twoją wiedzę 😊

Super wiedza miło się ogląda się 👍💪

Wiecej takich podcastów KFD

Zajebisty odcinek prosimy o więcej 👍💪

Karwat widać dobrą metorykę i doświadczenie w treningu pod hipertrofie

Dobry material i spektrum tematów 👍

Akurat jestem po 3 dnióweczce i odcinek jak znalazł. Dzięki chłopaki. Nie martwcie się, dochodzę do siebie. Pozdro!!

fajne sie tego słucha.... czekam na kolejne odcinki

Więcej, Więcej,Więcej, takich podcastów z odmiennymi punktami widzenia i tak kulturalnymi panami jak Wagon i Wodyn .Może i czuć napięcie między nimi ale o to chodzi,to jest właśnie dojrzała wymiana zdań 👏,gdyby tylko Polacy tak potrafili rozmawiać,to może wtedy ludzie zaczęli by w końcu wracać do kraju .

Dziś zrobię martwy ciąg, oczywiście bez alkoholu. Fajny materiał, czekam na następny 👍

Fantastyczny odcinek ❤ Ilość wiedzy jest poprostu ogromna 🤯 Dziękujemy 💪🏻

Walka jakoś zdrowo i młodziej wygląda szacun!

Wodyn na stałe w KFD👍💪🔥 Siła ‼️ Pozdro 👋

Mega fajna ekipa do podcastu! Nwm czy zostalo to ponownie wrzucone, czy pierwszy raz sluchalem tego miesiac temu, ale warto bylo wysluchac calosci nawet drugi raz.

Dobra ekipa, dużo merytoryki i fajny vibe, odcinek za krótki XD

Fantastyczny podcast więcej takich dużo wiedzy dzieki

Bardzo ciekawy materiał 👍

Bardzo fajnie się słuchało , więcej podcastów. Wodyn mega gość , ogromna wiedza.

Wiecej tego podcastu kurła

Fajnie umila wieczor material

Pytania do następnego podcastu: - jak najefektywniej ładować węglowodany przy codziennym lub co-dwudniowym trybie treningowym, i czy warto go ładować "na noc" w lżejszej formie dlugowchłaniającej się; - wpływ dużej ilości kofeiny na wyższe zużycie glikogenu wątrobowego, jak to równoważyć by być pobudzony bez skoków kortyzolu; - po czym poznać że treningi mogą być za ciężkie, tzn kiedy testosteron całkowity mamy wysoko, ale test wolny jest nisko; - jak zwiększyć możliwości wchłaniania energii przez mitochondria, coś w rodzaju działania l-karnityny, pytam o profilaktykę i o możliwe substancje które mogą pomóc. Pytania są odnośnie naturali. O takich kwestiach trochę czytałem ale myślę że Wodyn byłby najlepszą osobą która wyjaśni, pozdro :D

Dobry rzetelny wywiad 👍

Oo Wodyn w podcascie. A do świąt jeszcze 12 msc a tu znowu prezenty 😊

Pozdrawiam chłopaki fajnie się słuchało. Jak to się mówi z jajem :DDD

Poczucie humoru Wodyna raczej jest małe, Wagon potrafi się z siebie śmiać i w taki sposób wypowiada się odnośnie swojej naturalności, ale Wodyn chyba nie załapał...

Bardzo fajny materiał

Brakowało tych podcastów. Wodyn - dzięki za epizod nt zioła. Całe życie na nim trenuje, ale trzeba to zmienić. Widzę,że Big Majk też nie był zachwycony tym, co usłyszał :D

Serdecznie pozdrawiam z Olsztyna

13:40 średnia jest niska, bo bardzo dużo małych dzieci umierało, wbrew pozorom śmiertelność dorosłych w średniowieczu jakoś drastycznie nie odbiegała od obecnej. Zaś piwa wtedy na co dzień były bardzo lekkie, nie chcę skłamać od 0.5 do ~3% max, średnio 1% alko, chodziło tylko o to, żeby się piciem nie zatruć i żeby było je lepiej przechowywać. Ja jak wypiję 3 piwa w tygodniu pewnie raz na miesiąc tak mi się bardziej smak na nie pojawi, to się zastanawiam czy nie za dużo, a Wagon mówi o 4paku (codziennie?). Gdzieś widziałem badania, że dla dorosłego, zdrowego faceta, średnio 2 piwa na tydzień to jest dawka która nie powinna zaszkodzić, a jak on ćwiczy i pewnie się wspomaga to chyba powinien się mocno z tym ograniczyć.

@dan911911dan

4 ай бұрын

Niestety każda ilość alkoholu szkodzi, oczywiście może być przyjemna relaksuje chwilowo, czy wprowadza w nastrój co nie znaczy że nie szkodzi.

@Coach_WODYN

4 ай бұрын

Ja tam mysle ze w kazdej studni na wiosce w sredniowieczu woda byla czysta jak lza Moze w miastach byl syf Zreszta gotowanie wody juz znano ;)

Na otwarciu siłowni Konrada był trener Marcin.Tam też został poruszony temat alkoholu.I jego słowa najbardziej utkwiły mi w pamięci.Od tego czasu mam wstręt do alkoholu

@mafib1

4 ай бұрын

Sparafrazujesz co powiedział?

@RzecznikprasowyPatologii

4 ай бұрын

Nie pamięta bo był pijany. Żart ofc jbc. Pozdrawiam i gratuluję nie picia.

Panowie Wałga i Wodyn w jednym♥️

Złoto! ❤

Strong Ekipa 💪

Witam ,bardzo lubię was oglądać,każdy z was jest ciekawą indywidualnością 😏👍Ale do sedna odnośnie alkoholu i treningu? Ja mam 53 lata trenuje siłowo od ponad 30 lat i zawsze no może jak miałem 18 lat to nie :) był alkohol i trening .tzn przerabiałem wszystkie sztuczki czyli pifko po,flaszka po ...itd Trening był w sumie takim wytłumaczeniem , ciężki trening można wypić pifko😊.Uprawiałem również bieganie a jakże na ciężkim kacu w myśl powiedzenia że na kaca .....praca😮z perspektywy wielu wielu lat mogę szczerze powiedzieć ,że to było błędne koło ,zawsze prowadziło mnie przed lustro z dużym zatruciem i moralniakiem😢 Pan Andrzej jest oczywiście najbliżej prawdy że każda ilość alkoholu szkodzi 😅.Bo na prawdę tak jest .Nie chcę żeby ktoś szczególnie młodzi popełniali moje błędy .W tej chwili trenuje od 8 lat na 0/0 i dopiero się dowiedziałem na czym polega prawdziwy trening , pozdrawiam serdecznie 😎💪

Wagon nie może zaakceptować, że jest alkoholikiem, ale nie takim co pije do porzygu, ale musi mieć dzienną dawkę promili w sobie

@tomaszwalotek93

4 ай бұрын

Prawdę mówiąc każdy ma swoją definicje alkoholizmu, wiesz ja mam wpisane w papiery że jestem alkoholikiem z tym że na moje to może i byłem ale na chwile obecną raczej nazywam się abstynentem XD. Co do tematu faktycznie lepsze przyrosty bez jednak myślałem że to kwestia nie omijania posiłków na rzecz "imprezy" XD

34:39 kto jest drugi w UK?

Dobry odcinek

O alkoholu nie powinni się wypowiadać alkoholicy i abstynenci.

Mógłbym was słuchać godzinami panowie

Bardzo ciekawa rozmowa

każda ilosc alkoholu jest rakotworcza i neurodegeneracyjna, Majk dzieki ze powiedziales o Francji

Zajebisty film

Wodyn kopalnia wiedza bez końca świetny podcast Panowie

W wieku 50 lat jestem najsilniejszy przestałem pić 5 lat temu 0 alkoholu. I naprawde czuje różnice I ja osobiście czuje korzyści z nie picia I zgadzam sie z tym w 100 procent . Lepszy sen I regeneracja itd .

@Coach_WODYN

4 ай бұрын

SIŁA!!!

Mega fajny odcinek oby wiecej takich

Ja na melanżu w garażu na sesji pokerowej , po wódzie pobilem rekor na wyciskaniu , bylem w szkou bo poszlo lekko 😅 A co do ćwiczeń lepeij zrobic 3 ćwiczenia po 4 serrie 15 powtórzeń, czy 1 ćwiczenie 4 serie z maxymalnym obciążeniem ?

Karwacik jaki drobniutki koło kolegi 😊. Pzdr.

Siła 💪

Pasy wrócą na sklep? Bo chyba się dość dobrze rozeszły, i jeśli to czy może też w mniejszych rozmiarach niż L i w górę 🤔?

Wałga niby poker face przy rozmowie o zanikaniu jaj a pamiętam jak w jednym z poprzednich materiałów pociśniety zanikiem jąder stwierdził urzekająco JAJAMI SIE NIE RUCHA 😂😂😂 Edit: jednak o tym wspomniał XD

Ja chyba jestem jak Grzesiek ewenementem. Z 5 lat temu miałem taki okres w życiu że piłem co tydzień bo co tydzień impreza. Byłem w najlepszej formie w życiu. Jarałem zioło plus piłem wodę/whisky co tydzień przez kilka miesięcy. I pamiętam dobrze mi na treningach szło i miałem progres. O dziwo lepszy niż teraz gdy nie piję wcale i nie palę wcale.

Wodyna dobrze posłuchać

Osobiście zauważyłem ze nie pijąc alkoholu wcale przy siłowni, progres idzie szybciej. Zapewne skalda się na to większa świadomość w głowie jak i skupienie podczas treningu to daje sile na większe obciążenia bądź objętość. Także zauważyłem ze jak zjem porządnie i zdrowo ale się nie przejem to następnego dnia mam więcej energi na treningu i lżej mi się dźwiga. Tego samego dnia ilość kcal przed treningiem nie wpływa na mnie jakoś znacznie

Top 3 naturalne i nie naturalne opcje obniżenia kortyzolu?

A jakie piwo pije i lubi ten pan kolega piwosz i jakie pokazał tym dwóm pozostałym?

CHCEMY WIĘCEJ WAGONA! Siła i Honor !

Pytanie: Czy neopreny zmniejszą ryzyko urazu kolana w przypadku gdy kolano po kontuzji przy zbyt dużej objętości nabiera wody

Mam już dość tego demonizowania alkohlu, muszę iść sie napić.

9:55 O KUHWA❤

Wodyń mówi i reszta wpatrzona słucha haha

To czy ocet jablkowy tez bedzie blokowa testosteron podobnie jak akohol

PODCAST powinien wpadać co weekend ale 4 osoby to za duzo , max 2-3 i do rotacji

Dobrze się słucha wodyna, charyzmatyczny człowiek

Andrzej klasa sama w sobie !

Jaka osoba ma na równi z Wodynem PICP LVL 5, w sensie z kogo beka bo nie w temacie

z grzesia robią alkoholika (;

34:41 o kogo chodzi, bo się domyślam ale nie jestem pewny:P

🔥🔥

Wodyn moc, 0 alko u mnie tez! A 5 piw to ćwiartka wódki codziennie, ale nie jestem piwoszem nie alkoholikiem :D

Mlodzi to 3/4 czasu na silowni z telefonem w rece i oczy w ekran, ciezary tak dobrane zeby sie nie zmevzyc ani nie spocić 😉

Naturalne jajka tylko z mojego kurnika😊

A propos odżywiania. Uważam, że warto przemyśleć to: mamy ograniczoną energię na wszystkie procesy; im lżejsze trawienie tym jej więcej na owe inne procesy; mamy więc ograniczoną pulę żywności, którą możemy strawić w jakimś czasie; oprócz węgli białek i tłuszczy ARCYWAŻNE są mikroelementy, fitonutrienty i chuje muje; wybierajmy, więc pożywienie, które bombarduje nas mikroelementami w jak najbardziej skondensowanej formie (dla trawienia). W skrócie ludzki organizm lubi rzadko, objętościowo mało i bogato w wartości odżywcze, w tym te małe chuje muje. A dużo osób myśli prostacko, że jedzenie to paliwo no to będę wpierdalał.

Cześć Ekipa Kfd.Mam cholerna prośbę.Tydzien temu ,odebrałem wyniki od lekarza .Diagnoza-cukrzyca typu 2. Jak mam być szczery,wszelkie informacje na ten temat są okrojone,a już zwłaszcza dla osób aktywnych .Albo takich które były aktywne,zapuściły się i teraz chcą wrocić do treningów .Mógłbym prosić o materiał z jakimś ćwiczącym cukrzykiem którzy przyjmuje leki?Trening,dieta,codzienne życie ..I bardzo ważna sprawa ,jaka suplementacja ?Mam na myśli czy jest stworzona taka dla cukrzyków .Widziałem WPC np. bez cukru od KFD.Czy jest tego więcej?Bardzo bym prosił o wyjście naprzeciw temu materiałowi.Mysle ze jest wielu waszych widzow którzy nie przyznają się,a mają podobny problem,albo i gorszy ..Pozdrawiam serdecznie🖐️

Jakie te piwka Grzesiu poleca? 😊😊

Pytanie: Na jaki procent ciężaru maksymalnego z okresu masownia wejść podczas robienia redukcji? Na ile trening może być lżejszy podczas ujemnych kalorii, aby utrzymać jak najwięcej masy mięśniowej? Pozdrawiam!

Wodyn na te pytania dużo na swoim kanale opowiadał 💪

wogóle ja bym rozszerzył temet do leków w kontekscie treningu siłowego i hipertrofii. przeciwbólowych ale nie tylko przecież kto dzisiaj niechoruje szczególnie po 30-stce i są też choroby związane z treningiem które trzeba leczyć równieżfarmakologicznie. pozdrawiam

Poprostu więcej Wodyna😊

Pozdro Artur

A co powie Andrzej o wplywie np na wyciskanie stawiania baniek na plecach dzien przed .

Idealne połączenie: Wołgyn

Ciekawy temat. Gosc z doswiadczeniem i historia do opowiedzenia. Szkoda ze prowadzacy zdominował rozmowę.

34:39 hahahahha 😂 jak to kto napastowany pucybut 😂

Skoro się czują lepiej jak palą to chyba badanie żadne potwierdzające potrzebne nie jest bo widać kiedy lepiej walczą . Po gandzi szybciej myślisz troszkę,luz to inna rzecz. Co do samo-kastracji to raczej prawdwa nie jest co do progresu jest. Badania jedno a życie to drugie i nie zawsze się pokrywają. Ja upalony mogę całą noc ,mam 48 lat. Po alko to niemożliwe ,rozluźni i lipa 😁