Chcesz mnie wesprzeć? 🛍 Kup sobie coś na Prawie.PRO: Prawie.PRO 📸 Mój Instagram: instagram.com/prawie_pro/

@schumek

3 жыл бұрын

Kurna 3 tygodnie bez węgli 🤦🤦 nie mdlales , mogłeś spac ?

Wielki szacunek dla trenera. Widać serce, zaangażowanie i mnóstwo pracy. Życzę każdej z osobna i trenerowi wielkich sukcesów.

@januszpiotrkowski4770

3 жыл бұрын

Przyłączam się do opinii. Wspaniały gość i przeurocze, niesamowicie zgrabne dziewczyny! Dla czego nasza wspólna kasa idzie na różne bzdury a nie na promocję i wsparcie takich ludzi....

@arturm.8166

Жыл бұрын

Wspaniały trener, wspaniała ekipa❤

Starsze dziewczyny latają z nami na kolarskich czwartkach na torze Poznań. Bywają skoki i ataki na 4 cyfrowe warty a One zawsze przyklejone do koła i czujne. Jest pełna profeska w jedynce!

W dzisiejszych czasach ciężko jest spotkać młodych ludzi ( bez znaczenia jaka płeć) tak fajnie zaangażowanych i mających konkretny cel, trener - super gość. Chylę czoła i trenerowi i tym fajnym młodym dziewczynom. Pozdrawiam i powodzenia 🤜🤛

Ta rozmowa z tą dziewczyna naprawdę motywująca.

@tomaszrajca1742

3 жыл бұрын

Świetna dziewczyna. Jestem Nią zauroczony.

@szczepankonieczny1666

2 жыл бұрын

Taa.... Leszek: "kawa to teraz moje paliwo, zamiast chipsów" :D Natomiast dziewczyna super - szkoda że po górkach nie pokręcili - tam te 79kg by Leszka zgubiło na podjazdach :D

Leszku zrob serie treningów z dziewczynami :) albo inne serie z innymi trenerami którzy by cie przygarnęli i poprowadzili. Jednocześnie bys pokazywał ich świat od kulis tego pro świata.

Leszek , zajebisty materiał - daje kopa! Nie masz czego żałować stary .. pomyśl też, ile osób zaczęło przygodę z kolarstwem dzięki Tobie - w tym oczywiście ja .Że upór i ciężka praca popłaca , i wcale nie trzeba rezygnować mimo wielu upadków , przeszkód rożnej maści , szczególnie na początku przygody z kolarstwem . Dziękuje i życzę Tobie dużo zdrowia , samych sukcesów !

Bardzo pozytywny materiał. Dziewczyny sympatyczne, skromne i z pasją. Trener - świetny mentor i profesjonalista. Życzę sukcesów, Pozdrawiam.

Ostatnio jechałem lajtowo i mija mnie dziewczyna (może 15 lat) więc uczepiłem się koła i dałem rade. Jazda była świetna. Na koniec ( skręcała w prawo, ja w lewo ) zrównałem się z nią i mówię że dziadka (66lat) chciałaś zostawić. Roześmiała się. Takie kluby powinny być wspierane przez lokalne władze. Widuję młodzież na przystankach wpatrzone w telefony a obok stoją rowery.

@krzysztofz39

3 жыл бұрын

jakie wspieranie, lepiej w kopaczy inwestować. Zaorać PZPN, polską ligę kopaczy. Kasę przeznaczyć na w/w młodzież. PS Leszek, nie ładnie w okularach 99% czasu paradować, jak dla mnie źle to wygląda.

Niesamowity materiał, niesamowite dziewczyny z pasją, trener fantastyczny człowiek, potrzeba więcej takich przykładów w naszym kraju. To powinno być na pierwszych stronach gazet ! ! !

Leszku materiał najlepszy z najlepszych, mega szacun dla tej grupy z trenerem na czele👍👍👍👏👏👏

Super materiał, rozmowa z tą dziewczyną mega, materiał bardzo motywujący i tak jak mówisz szkoda , że w młodszym wieku nie spotkało się takiego człowieka na swojej drodze, ale jak sam powiedział są plusy i minusy, teraz kręci się czysto z pasji i sprawia mi to mega przyjemność.

Świetny materiał, mieszkam od 10 lat w holandii, od roku zakochałem się w rowerze szosowym i dzięki niemu udało mi się zrzucić już 28 kilo. Odnośnie kolarstwa szosowego tutaj, a zwłaszcza damskiego. Na pewno nie jest to sport tak niszowy jak w kraju nad Wisłą i już nie jednokrotnie przekonałem się ze kobieta na korbie potrafi tak zakręcić ze jedyne co udało mi się zrobić to wystawić flagę. Nie zdażyłomi się wyjść na trening żebym nie minął przynajmniej jednej zapalonej rowerowo kobiety. Dlatego ogromny szacunek dla dziewczyn i trenera za pasję i zaangażowanie. Brawa!

12:34 Myślałem, że powiesz "zamiast browara" ;)

@LeszekPrawiePRO

3 жыл бұрын

Czytasz w moich myślach

Piękne dziewczyny! Wielkie brawa dla dziewczyn za to że potrafią stworzyć taki zgrany zespół! Muszę zacząć jeździć w okolicy Kórnika!

Patrząc na młode dziewczyny, które chcą i potrafią to serce rośnie !! Życzę jak najlepiej całej drużynie!!

Genialny materiał 💪

Trzeci raz oglądałem i trzeci raz mi się łezki w oczach kręcą z podziwu dla dziewczyn i oczywiście trenera. Życzę wielkich sukcesów dziewczynom i trenerowi

Leszek tak trzymaj 👍! Uczysz, wspierasz, zarażasz pozytywną energią. Super relacja! Najlepszego dla dziewczyn i wspaniałego trenera

Witaj w Wielkopolsce Leszku! Fantastyczna sesja treningowa :-) Życzę klubowi z Kórnika rozwoju, a dziewczynom wytrwania i sukcesów :-)

Świetny materiał, motywacja, szacunek , dyscyplina . Temat wart kolejnych odcinków 👌🚲

Generalnie nie ma znaczenia, czy młody, stary, czy dziewczyna, chłopoak :) każdy jest kozakiem kto jeździ regularnie, tylko tak można wykręcić wynik, sam z nieba nie przychodzi ;) Podobnie z rowerem, aczkolwiek wiadomo szosa na cienkich oponach lata szybciej i nieco dłużej trzyma wyższą prędkość niżeli gravel czy mtb, ale to już fizyka/logika :D

To fantastyczne że są tacy trenerzy i aż tylu chętnych dla tak ciężkiego sportu

Ale to trzeba mieć taką psychikę silną. Filmik udostępniony, łapka w górę dla Dziewczyn, Trenera i Pana Leszka Strasznie mi sie podobało A ja sobię idę się napić kawy

Leszek... ten film mnie po prostu... ROZWALIŁ!!!!!! TY mnie rozwalasz .....wiesz co ja rower.....szosę po prostu KOCHAM.... i wiesz spotkaliśmy się na moście tam gdzieś wtedy i nie wystarczająco mam wrażenie powiedziałem CI że to dzięki TOBIE... cóż mam rzec.. DZIĘKUJĘ :) Leszek

Genialny materiał. Chciał bym spotkać ten damski peleton na trasie a za nimi tego trenera. Tu nie ma półśrodków... To jest prawdziwa pasja i włożone całe serce zarówno kobiet jak i trenera. Mega Team jesteście. Gładkiej drogi i najlepszych wyników 💪👌🖐️

mega materiał brawo :)

Super film, więcej długich filmów prooosze!!!!

Więcej takich materiałów! Daje dużo do myślenia.

Świetny film !

Panie Leszku, czy prowadzący zawsze musi być w kadrze? Niektóre części nagrania są takie, że bez obrazy, jesteś kompletnie niepotrzebny, a nawet na siłę starasz uchwycić wszystko i wszystkich włącznie ze sobą. Czasem wystarczy sam rozmówca albo coś konkretnego uchwycić i będzie super. Trza prawieprofesjonalnie niekiedy stanąć za kamerą ;) Oczywiście nie bierz tego do siebie, masz taki styl - spoko. Nie znam nikogo tak pozytywnego jak Ty. Pozdrawiam serdecznie.

Super film i jeszcze lepsze dziewczyny z pasja i zaangazowaniem w to co kochaja.Pozdrawiam

Piękny materiał 🚴👍

Super filmik👌👌dziewczyny powodzenia a trenerowi zdrówka 🏆🏆🥳🥳🥳

Po prostu coś pięknego

Dziewczyny jesteście moimi idolkami !!!🥰

Super odcinek. Taki trener to skarb więcej takich ludzi, sponsorów i polskie kolarstwo będzie jeszcze lepsze.

Nikola jaka moc 😱 no i te rowery droższe od auta 😄 cudeńka

Wielkie graty dla wszyskich 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍

Żałuję, że nigdy nie poznałem kogoś takiego. Wspaniałe.

🏅🤗🏅 mistrzostwo 👍 świetny zespół, gratulacje w realizacji pasji 🍯😅🍯 trener i przygotowanie jestem pod wrażeniem 💯😇 💯

Super Leszku i szacun dla trenera i dziewczyn 👍

Super 🎉

Sztos

Leszku, dzięki wielkie za pokazanie kolarstwa damskiego. Taki niedoszacowany temat właściwie wszędzie... Dzięki wielkie! Odwiedź te dziewczyny ponownie za jakiś czas.

Twoje filmy sprawiają że mam łezkę szczęścia w oku.

Mega ;)

No... Powiem Ci Leszek.... Szacunek. Dobry materiał.

Super dziewczyny i trener... I to powinniśmy sponsorować. A sam kiedyś zostałem wyprzedzony przez dziewczynę i dostałem łomot 😁 ale to była właśnie lekcja pokory.

@roza199393

3 жыл бұрын

sponsorować coś, co nie ma żadnej medialności? Nie te czasy.. :)

szacun dla trenera mega pozytywny facet z super pasją :)

Super video

Bardzo fajny team i relacje między trenerem a zawodniczkami, myślę że materiał ma większy potencjał tylko musiałby być nakręcony stricte o drużynie i trzeba zadać każdemu odpowiednie pytanie. Za dużo trochę skupiłeś się na sobie w tym materiale zamiast nad dziewczynami, a biedne stały speszone :)

Trener super gość

Ale kozacko to wygląda 👌nigdy nie widziałem takiego treningu. Pięknie dziewczęta…i Leszku 😉

Jest wielu z nas co pokochało dana dyscyplinę, ale żeby robić to na poważnie jest już na późno. Na poważnie mam na myśli zawodowo :D

Super filmik Fajne dziewczyny uśmiechnięte i w formie ;) trener standardowo dlaczego suchy łańcuch hahahaha ;) Trener super gość

Super trener!!!

Super

Brawo dla Trenera Roberta wielki szacunek że cały czas przekazuje wiedzę i zajmuje się młodzieżą naprawdę mało jest takich trenerów

Niesamowity film. Wspaniali ludzie.! Jedno ale. To nie jest męski sport.

Super materiał no i niesamowity Pan Trener. Mogłeś też uszczknąć nieco więcej tego żeńskiego wycisku z trasy (niech będzie na następny raz)...

Leszek, chyba czas na zmianę nazwy na „jeszcze daleko do… PrawiePRO” 😋☺️🤪 Piękne SuperGirls! 🥰 #girlpower 🦾🦿🫀♥️

Super dziewczyny i Trener powodzenia

Uśmiechnąłem się jak zobaczyłem u kogo będziesz z wizytą, bo pamiętam wyjazd z grupą GVT pod Barcelonę, któregoś roku i łomot jaki nam te dziewczyny spuściły w wyścigu pod jedną górkę, na płaskim miałeś jeszcze jakieś szanse, pod górę zmniejszyłaby się praktycznie do zera:)

@piotrszumilas1888

3 жыл бұрын

To te same?

Fajne dziewczyny z pasją super trener no i świetne rowery Bianchi Pinarello itd.

Super trener z pasją, fajna grupa

Szacun dla trenera to jest pasja😊😁🙂Leszczku spróbuj yerba mate ma lepszego kopa niz kawa a tak nie szkodzi jak kawa 😊pozdrawiam z Radymna Podkarpacia

jeszcze jest fajna grupa kolarska victoria jarocin :) moze kiedys prawie pro tam spróbuje sil , w jarocinie victoria tez dziewczyny

Leszek, zapraszamy na szosowy łomot od juniorów i juniorek młodszych (u17) z wkk.

@LeszekPrawiePRO

3 жыл бұрын

Haha z miła chęcią

Leszek miałeś kontakt ze sportem przed chudnięciem i znalezieniem pasji w kolarstwie i w jakim to było wieku???

No w końcu są dziewczyny! I to jakie!!!

@dawidw8174

3 жыл бұрын

Leszek może coś jeszcze wyrwie 😁

@dugii121

3 жыл бұрын

Tych w podobnym do swojego wieku jeszcze się boi, ale mimo wszystko zaimponował mi:)

Dzięki Leszku! Wzruszyłem się Brawo trenerze! Brawo dziewczyny! Jest MOC!!!

Moje tez obcierały aż kupiłem nowy rower na zaciskach 😅 Szacun dla dziewczyn i trenera 💪

Fajne dziewczyny....fajne że pokochały rower

Fajny materiał. Choć trzeba powiedzieć, że kolarstwo szosowe na długi czas u nas zabiły rowery górskie. Niewygodne, tandetne ale modne. Do tego te koszmarne rowery aluminiowe które nie miały sprężystości i lekkości stali. Kolarstwo przełajowe to dopiero była piękna zabawa- szosówką w piach i ta płynność wskakiwania i ze skakiwania z roweru. Trochę zastanawia mnie to co mówicie w filmie, bo kolarstwo jest na tyle fajnym sportem, że praktycznie każdego dnia jesteś w stanie poprawiać wynik. To bardzo pozytywnie motywuje. No i kolarstwo czy też jazda na rowerze jest przyjemna i rozwija ogólnie organizm. Choć przeraźliwie brak infrastruktury. I finansowania takich amatorskich klubów.

@michagrabowski7872

3 жыл бұрын

Kolarstwo szosowe ma jedną zasadniczą wadę, z założenia jest się skazanym na współdzielenie drogi z pojazdami mechanicznymi. To rodzi olbrzymie ryzyko odniesienia poważnych obrażeń lub nawet śmierci. Poza tym chcąc nie chcąc jesteśmy skazani na oddychanie powietrzem wymieszanym z gazami spalania silników spalinowych. Nie wiem co masz do MTB ale po wypowiedzi wnioskuję, że mało się w tym temacie orientujesz używając określeń niewygodne oraz tandetne.

@marcinpawlik2324

3 жыл бұрын

@@michagrabowski7872 Kolarstwo w cywilizowanych krajach współdzieli drogę z innymi. U nas próbuje się zepchnąć rowery poza drogę na jakiś koszmar infrastrukturalny. Mieszkając w mieście lub w pobliżu dróg nawet w domu oddychasz tymi samymi spalinami. Rowery górskie dopiero od kilku lat zaczęły być cywilizowane, z dobrych materiałów i z rozsądnymi cenami. Szosówki zresztą też po dwudziestokilkuletniej przerwie. Zresztą górale zaczynają zmniejszać udział procentowy w sprzedaży, bo ludzie wybierają rowery kierując się wygodą i potrzebami a nie modą co było powszechne w latach 90-tych i dwutysięcznych. Tylko góral i tylko aluminiowy co z koniecznością resorowania aluminiowego klocka zbliżało ich wagę do rowerów z taniej stali.

@michagrabowski7872

3 жыл бұрын

@@marcinpawlik2324 Niestety w mojej ocenie mijasz się nieco z rzeczywistością. Mieszkając w mieście nawet przy ruchliwej arterii to nie jest to samo co zasysanie tychże samych gazów z odległości często kilkudziesięciu centymetrów od źródła ich powstawania. Kluczowe jest stężenie trucizny oraz fakt, że jadąc na rowerze masz zdecydowanie większe zapotrzebowanie na oddech niż np. podczas normalnego marszu czy spaceru. W takiej sytuacji przepuszczasz zdecydowanie więcej tego syfu przez własne płuca. Pisząc o ryzyku potrącenia przez samochód miałem na myśli głównie nasze krajowe realia. Na pewno na świecie są miejsca gdzie jest pod tym względem zarówno lepiej jak i gorzej. To nie ma znaczenia, chodzi o świadomość jakie jest potencjalne ryzyko kontaktu z kilkudziesięciokrotnie cięższym samochodem przy znaczącej różnicy prędkości. Odnośnie zagadnień technicznych to też się nie zgodzę. Dobrej klasy rower MTB typu hardtail przed rokiem 2000 spokojnie mógł ważyć poniżej 10 kg i nie był to jakiś odosobniony przypadek. Materiały były dostępne praktycznie takie samo jak obecnie, z różnica że obecne ramy są zdecydowanie bardziej zaawansowane na etapie projektowania. Proponuję zweryfikować ile ważą współczesne rowery typu gravel. Amortyzacja w rowerze MTB nie jest pochodną użytego materiału do budowy ramy tylko rodzajem terenu w jakim planuje się użytkować rower. Świadomy użytkownik nie kupuje roweru z pełnym zawieszeniem do jazdy po ścieżkach rowerowych. To teren oraz poprawa właściwości użytkowych decyduje o wyborze przedniego lub pełnego zawieszenia. Dywagacje odnośnie komfortu w rowerze MTB w kontekście tłumienia aluminiowej ramy są głownie teoretyczne. W MTB i generalnie przy oponie powyżej 35c za tłumienie odpowiada głownie balon w oponie i panujące w nim ciśnienie powietrza. Kiedyś na szosie królowała opona 23c obecnie standardem stają się opony 28-32 więc jak widać objętość opony ma kluczowe znaczenie dla komfortu. Dobrej klasy rama aluminiowa będzie ważyła tyle samo lub nawet mniej od taniego karbonu, którego właściwości tłumiące przy budżetowych projektach mogą być mocno dyskusyjne. Po prostu obecnie po kraju jeździ więcej rowerów i coraz więcej ludzi decyduje się na droższe modele. W latach 90 liczebnie królowały konstrukcje tzw. marketowe, które obecnie są wybierane coraz rzadziej na rzecz makowych produktów. Rowery z wysokiej półki wagowo nie odbiegały jakoś drastycznie od obecnych konstrukcji.

@marcinpawlik2324

3 жыл бұрын

@@michagrabowski7872 No właśnie pod koniec są najważniejsze zdania. Po co nawet w marketowych konstrukcjach zaczęto stosować amortyzację? Rowery górskie zazwyczaj jeżdżą po asfalcie lub utwardzonych nawierzchniach. A rowerzystów spycha się z asfaltów. To pochodna filozofii "zrobiliśmy wam ścieżki to po nich jeździjcie". Stężenia zanieczyszczeń? Jazda 1m od ruchu czy 5 m od ruchu to to samo zanieczyszczenie. Ważniejszy jest wybór trasy na takie z mniejszym natężeniem ruchu.

fajny material poza tekstem z 13:24 - kolarstwo to nie jest meski sport...jako spoleczenstwo dlugo juz szlismy ta droga i czas moze by z tym skonczyc...

@lnespe

3 жыл бұрын

Kolarstwo jest męskim sportem z racji że ZDECYDOWANA większość osób które je uprawia to mężczyźni.

15:30 podoba mi się takie myślenie, ma nadzieje, że daleko zajdzie

Chce taka poznać 😁co nie boi się roweru Co nie siedzi w domu albo na deptaku Gdzie jesteście zakręcone rowerowo 😎

👏👏👏👍✌️

Szkoda tylko że UCF dyskryminuje kobiety w kolarstwie zawodowym :-(

Jak 3 tygodnie nie jadłeś węglowodanów to po to żeby pozbyć się wody z organizmu czy adaptacja do ketozy?

@LeszekPrawiePRO

3 жыл бұрын

Łącznie nie jadłem pół roku węgli. Wyjątkiem była kasza.

@franek3097

3 жыл бұрын

@@LeszekPrawiePRO w celu zrzucenia szybko wagi? Nie jedząc węgli organizm bierze za źródło energii tłuszcze.

@LeszekPrawiePRO

3 жыл бұрын

Tak.

hu hu hu :) brawo :) :)

mógł byś ktk kalisz kiedyś odwiedzic

Piękne jest to, że dziewczyna nie znała Leszka. Tzn. że nie marnuje czasu na oglądanie YT, tylko cieszy się jazdą ;)

Teksty FTP pół wata Pan Leszek nie kuma

Ten trenerzy to taki starszy Leszek

W Trójmieście jest grupa kobiet "Babskie Kręcenie", ale ta nazwa to taki inside joke, bo mało który facet z tymi terminatorkami może konkurować, tak dziewczyny cisną ;]

Koło Nikoli, czy kola Nikoli? Trzeba było sobie szelkę zaczepic😄

Dziewczyna na szosie? Święto! 12 lat śmigam i w okolicy (Piła) może 3 spotkałem...

@k8nea

3 жыл бұрын

Jest nas co raz więcej na szczęście, także rozglądają sie żwawo! 😋

panie Leszku mam 42 lata waze 117 kg i waga mi nie przeszkadza :::::::jezdze plywam biegam podnosze ciezary

Te 420W to średnia testu FTP u juniora młodszego?😱

Filmik na 20 minut... pierwsza nieco dluzsza wypowiedz ktorejkolwiek z dziewczyn pojawia sie w 13. minucie filmu. Reszta to rozmowa dwoch facetow o jezdzie kobiet... "to jest meski sport" - nie zgodze sie Leszku...

@szczepankonieczny1666

2 жыл бұрын

Dzięki - nie udało mi się trafić podczas przewijania filmu na jakąś akcję, jazdę, tylko cały czas widać Leszka prawiącego jakieś morały i swoje przemyślenia :) Oglądnę przy wyłączonym audio iw łącze jak będzie ciś ciekawego w tym filmie :D

piekne i niesamowite zarazem.

O co chodzi z tymi dyskami ? , Dziewczyny rowery mają bez hamulców tarczowych, o co chodzi?

Leszek cały czas musi być w kadrze.

Dobrze że nie mieszkam w ich okolicach. Dwa razy młodsze by mnie wyprzedzały na treningach :)

@szczepankonieczny1666

2 жыл бұрын

Jak byś się wybrał w Karkonosze to na podjeździe 10km o przewyższeniu 500m ... kilka razy grubsze od tych dziewczyn czyli puszyste wyprzedzają niedoszłych pro... na elektrycznych kołobieżkach, czyli wielkich hulajnogach i tam dopiero trzeba być mentalnie strong, wiedząz że pźniej wyprzedzisz je podczas zjadu bo ni epojada 70km/h na tym czymś :D Zresztą tam gdzie teraz mieszkam więcej elektrycznych rowerów niż zwykłych jeździ po drodze i gdyby nie... oval 62Te w korbie to czasami byłoby ciężko uciec emerytce - mają te fabryczne chyba ograniczenia do 40km/h bo z tego co widze przy tej prędkości im odjeżdzam na płaskim bez problemu ;)

@jakubjakubowski5098

2 жыл бұрын

@@szczepankonieczny1666 W górach elektryka ma sens. Kiedyś chciałem mieszkac w górach ale później stwierdziłem że na co dzień to strasznie cięzko tam robić trasy. Na pomorzu mogę zrobić 100km trasę po płaskim, a w górach z dwa razy podjazd pod górkę i już człowiek nie ma siły na dalsza jazdę. Na pomorzy górki to maks 500 metrów, a w górach kilka kilometrów :)

Mozna wytlumaczenie dobre : rantu. Co to ?

Co to ten rant ? :P

900w czy ja dobrze słyszałem 😮😮😮

Witam, Jaki smar do lancucha rowerowego polecacie ? !

@damik76

3 жыл бұрын

Wosk - squirt - trzyma najdłużej ze wszystkich mi znanych preparatów. Jeżdżę na mtb i w terenie bez względu na warunki robię na jednym woskowaniu +/- 400 km

@janianowak7520

3 жыл бұрын

@@damik76 www.sbike.pl/olej-do-lancucha-squirt-lube-120ml-o_11818.html Czy o tym produkcie mowa?

@schwagier

3 жыл бұрын

Reklama?

@Sco0bY91

3 жыл бұрын

Shimano PTFE Dry

@zgredzi1

3 жыл бұрын

Brunox