Te 7 grup produktów chroni przed rakiem jelita grubego. Co jeść?
Tematem odcinka jest rak jelita grubego. Dieta odgrywa bardzo ważną rolę w jego zapobieganiu. Co zatem jeść, by obniżyć ryzyko tej choroby? Pozdrawiam, dr Angelika Kargulewicz.
📷 MÓJ IG:
dr_angelika_kargulewicz
⏱️ W FILMIE OMAWIAM:
0:00 | Rak jelita grubego: Co jeść, by obniżyć ryzyko wystąpienia?
1:12 | Numer 1
4:21 | Numer 2
5:33 | Numer 3
10:24 | Numer 4
11:06 | Numer 5
13:16 | Numer 6
14:02 | Numer 7
🎓 KRÓTKO O MNIE:
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Wykładowca uniwersytecki nauk o żywieniu. Autorka prac poglądowych i oryginalnych z zakresu dietetyki i żywienia człowieka publikowanych w periodykach polskich i zagranicznych, w tym: „Experimental & Clinical Cardiology”, „European Review for Medical and Pharmacological Sciences”, „Annals of Agricultural and Environmental Medicine”, „Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry” (BMJ), „Przegląd Gastroenterologiczny”, „Archives of Medical Science”, „Polish Journal of Nutrition”, „Gastroenterologia Polska”, „Geriatria”, „Pielęgniarstwo Polskie”, „Forum Zaburzeń Metabolicznych”, „Nowiny Lekarskie”.
Tutaj można/było mnie spotkać: Poradnia Termedica, Uniwersytet Medyczny im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu, Wyższa Szkoła Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu, Uniwersytet SWPS (kierunek Psychodietetyka) w Poznaniu, Wyższa Szkoła Uni-Terra w Poznaniu, Stowarzyszenie Ludzi III Wieku Świerczewski Krąg oraz Wolontariat Wielkopolski.
Na co dzień prowadzę poradnictwo żywieniowe i edukację w zakresie optymalnego sposobu żywienia. Jestem redaktorką prowadzącą w redakcji czasopisma o zdrowym odżywianiu: „Food Forum”, autorką publikacji naukowych z zakresu dietetyki klinicznej i artykułów popularnonaukowych.
Пікірлер: 34
Bardzo dziękuję za cenne porady i za pracę włożoną w stworzenie nagrania.
Zdrówka życzę wszystkim!
@aniaa2151
2 ай бұрын
wzajemnie!
@marzennabetlejewska2263
2 ай бұрын
Tobie również ❤
Bardzo ciekawy odcinek.
Jest Pani wspaniała
Moja Babcia już 15 lat bez jelita żyje, twarda sztuka (-;
Świetny materiał. Bardzo przydatny w dzisiejszych czasach. Dziękuje 😊 ❤
Bardzo dziękuję ❤😊
Jak zwykle cenne porady. Dziękuję
Piotrek kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤
Proponuje zakupić dwa szklane młynki (takie do pieprzu). Do jednego wsypać ziarno czarnuszki, do drugiego siemie lniane, bo organizm najbardziej korzysta ze świeżo zmielonych ziaren, które możemy dodawać dosłownie do wszystkiego i w dużych ilościach.
Doskonały film. Dzięki.
@zdzbo5236
2 ай бұрын
Hmm, podobno jest potrzebnych aż 7 słów komentarza dla polecania filmu przez algorytmy YT.
Bardzo dziękuję ❤❤❤❤❤
O! Przypomniala mi Pani tę chia.
Albo ziemniak schłodzić i dopiero na nowo podgrzany jeść
Piękna ❤❤❤
Dobre filmy , dużo się dowiedzieć można 🥰♥️👍
Dziekuje bardzo Angeliko, zastanawialam sie zeby dla zdrowia przyjmowac ten extrakt chociaz na codzien pije zielona herbate Calus serdeczny ! pozdrawiam
Pełne ziarna a wzdęcia
🙏💜🧡💙
Istotne jest też regularne wykonywanie kolonoskopii, ale nie wirtualnych (za pomocą TK czy NMR).
Przodkowie nie chorowali na choroby dietozależne i dożywali sędziwego wieku np 30 lat
@ktosktosiowaty
2 ай бұрын
Niska średnia długość życia w dawnych czasach wynika z ogromnej śmiertelności okołoporodowej i małych dzieci plus wynikająca z poważnych zranień podczas polowań czy wojen. Warto olać średnią a skupić się na sytuacji osób które do 40 dotrwały a powodem zgonu nie było np przebicie strzałą, dzidą czy mieczem.
Ona tak głęboko wbija te wielkie hipnotyzery w mój mózg, że nie mogę się skupić 😵💫
… CZYTANIE KSIĄŻKI SPRZED… LAT. DZISIAJ PRAWIE WSZYSTKO ZATRUTE…
Przodkowie zyli krotko
Jak "obu płci"? Płci jest 7^(3*(x/0,6)), gdzie x jest parametrem zależnym od aktualnej prawdy etapu tj. stanowiska partii.
@elisabethwozniewicz5687
2 ай бұрын
🤣🤦♀️🤣 SĄ 3 ‼️ PŁCIE: KOBIETY, MĘŻCZYŹNI I I D I O C I ‼️
Ale bzdety odsyłam do Wierzbickiej Iwony
@regis03
Ай бұрын
Nie każdy chce być na keto.
@helenalesniewska1768
6 күн бұрын
@@regis03 Jezeli wogole dieta ma jakikolwiek wplyw.
Materiał ciekawy ale irytująca jest ta gestykulacja pani jak rapera na koncercie