🍔 Przepisy dla cukrzyków: nieslodze.com/sklep ⚓ Załóż bezpłatne konto na Platformie: kursnacukrzyce.pl

Nie jestem cukrzykiem ale chętnie oglądam ten kanał,są tu ciekawe informacje i zdrowe kulinarne przepisy.Pozdrawiam Panie Macieju😊

@nieslodze

29 күн бұрын

Miło to słyszeć :)

@urbexniezapomniane2993

18 күн бұрын

Też nie byłem... 😢

Jak zwykle bardzo merytoryczny materiał. Przypomniałeś mi że muszę wyjść na pole 😉

@nieslodze

29 күн бұрын

Na pole? :)

Z tymi warzywami przed posiłkiem sprawdziłam po Twoim filmie Maćku . Dzieła rewelacyjnie . Dla mnie to przełom . Miałam duże problemy z cukrem po śniadaniu .❤

@krysias2034

27 күн бұрын

Proponuję przeczytać ,,Glukozowa rewolucja"Jessie Inchauspe i praktycznie zastosować.NAPRAWDE DZIAŁA!!! Mam C1,jestem na sensorach,więc mogę to sprawdzić i działa.

Jak zawsze materiał spoko. Ja już od bardzo dawna stosuję te nawyki i one działają :) Doprowadziłem do remisji ct2 wiec cel osiągniety teraz pozostaje tylko utrzymać ten wynik a to nie jest takie łatwe.

@nieslodze

29 күн бұрын

Powodzenia w takim razie :)

Ja dzięki Maćkowi pozbyłam się cukrzycy i insulinooporności 🎉🎉🎉

@nieslodze

24 күн бұрын

Gratulacje 🥳🥳

Ja obecnie 100g węgli na dzień i nie mam ochoty ani na słodycze ani na podjadanie. Od tygodnia tak jem i widzę bardzo dużą różnicę. Obecnie praca nad regularnością snu i pozbycie się pracoholizmu.

@nieslodze

28 күн бұрын

Brzmi jak poważne wyzwanie. Powodzenia 🫶

Tak tylko jak się wyspać jak człowiek wstaje 3.50 rano do pracy.

@majakierul888

28 күн бұрын

Położyć się 18.50. Będzie 8h snu.

@nieslodze

28 күн бұрын

Innego wyjścia nie ma. Braku snu się nie przeskoczy

@MoniK7

28 күн бұрын

Niestety to łatwiej napisać niż zrobić. A dodatkowo jak się pracuje w systemie zmianowym to ciężko się przestawić

Pozdrawiam serdecznie wszystkich całusy dla was . Super filmiki ❤

@nieslodze

28 күн бұрын

Pozdrawiam :)

Same praktyczne porady 🙂

@nieslodze

28 күн бұрын

O to chodzi :)

Ja podaje 3 jednostki w trakcie przygotowania posiłku a gdy już ważę dobieram resztę insuliny ;) np. na kasze gdzie wyjdzie około 4 jednoski

@nieslodze

27 күн бұрын

Też fajnie :)

Jestem cukrzykiem 1 i moim wrogiem jest przewlekły stres , choruję od dwóch miesięcy jestem załamana

@nieslodze

28 күн бұрын

Na początku to dość normalne :/ jeśli długo będzie stresowała Cię sama cukrzyca to polecam wizytę u specjalisty

@annadziedzic5008

28 күн бұрын

@@nieslodze dziękuję pozdrawiam

@LALKA12125

21 күн бұрын

Ja choruję 5 miesięcy ale wiem jedno że to ja mam władze nad cukrzyca a nie cukrzyca na demna

@iuriebucataru2052

20 күн бұрын

Mam 34 i też typ 1. Została wykryta miesiąc temu 19.04, przypadkowo przez ogólne badanie krwi, bo zauważyłem, że schudłem mocno, około 12-15kg w ciągu roku i nie mogłem nabrać wagę, chociaż apetyt był bardzo dobry, duże pragnienie, tłumaczyłem to wszystko stresem w pracy i t.d., ale co najbardziej mnie zestresowało i było ostatnią kropla - spadek libido, rozumiałem, Że coś nie tak, chciałem sprawdzić hormony, ale w końcu najpierw oddałem krew na badania. Okazało się jak się okazało, ale potwierdzona oficjalnie i ostatecznie (po szpitalu i wszystkich badaniach) dopiero 10.05.24. Pierwsze 2 dni po pierwszym badaniu krwi były szokiem, myślałem, że może badania źle zrobione? Przecież 2 razy robią test? Ale liczby i poziom cukru nie zostawiały wątpliwości i ja to rozumiałem., tylko nie mogłem się pogodzić z tym. miałem średnio 300 mg w ciągu ostatnich 3 miesięcy i ja Bardzo się cieszyłem, że dostałem się do szpitala, tam, gdzie mogą mi pomóc. Przed tym jeszcze tydzień czekałem na wizytę u endokrynologa, potem czekałem z tydzień na przyjęcie do szpitala, bo majówka, chu..wka i t.d. w końcu pojechałem tam 2.05., bo endokrynolog przekonał przyjąć mnie jak najszybciej (wcześniej jak dzwoniłem do tego szpitala, to miejsc nie było do lipca)jakie są wnioski z tego? Cieszę się, że tak szybko udało wszystko zorganizować. Przyjąłem to, poczytałem literaturę, pogadałem z innymi cukrzykami i zrozumiałem, że to można kontrolować i co najważniejsze w tym wszystkim, ja wiem co się dzieje i już zacząłem działać, bo najgorsze widzieć, że coś nie tak i nic z tym nie robić. Teraz wiem na czym stoję i z czym trzeba pracować, a to motywuje. Od momentu jak trafiłem do szpitala, to przyjmuję to nie jako załamanie światu i odwrócenie wszystkiego do góry nogami, ale jako nową kondycję, wyrabiam nowe nawyki, przyzwyczajenia i co ważne, zdrowy tryb życia. W momencie stresu, jeżeli to tobie pomoże, spróbuj pomyśleć, że o wiele gorzej chodzić i nie wiedzieć o swoim stanie i nie lepiej czasem mieć wszystko pod kontrolą? Również myślałem nad tym, że ile osób nie dba k siebie i akurat ku 40-50ce trafiają z takimi chorobami i powikłaniami, że już cofnąć nic nie można i tacy zazwyczaj kończą szybko i zle.

A może będzie film jak dziala berberyna dla cukrzyka jaka wygrać itd

@nieslodze

29 күн бұрын

kzread.info/dash/bejne/pmiikpiPe7mXZJc.htmlsi=xx7RmMcrD0BpbsRx

A co sądzisz o occie jabłkowym przed posiłkiem? Ja to stosuje (oczywiście z wodą) bo jest łatwiejsze niż sałatka i zawsze pod ręką.

@nieslodze

28 күн бұрын

Średnie rozwiązanie dla zębów, żołądka i przełyku na dłuższą metę. Warzywa mają jednak więcej wartości niż ocet :)

@hmm-m

28 күн бұрын

@@nieslodze Zęby omijam ale szkoda z tymi pozostałymi, jesli faktycznie to po czasie zaszkodzi... A co myślisz o skuteczności?

@nieslodze

28 күн бұрын

@@hmm-m że jest przeceniana w stosunku do kosztów

@Monika-vv2pf

20 күн бұрын

Czy suplementy zawierające siarkę mogą obniżać cukier

Ten przekaz jest tylko dla dorosłych a dla maluszków 😮

Od mca wyeliminowałam węglowodany. Nie jem chleba i jemu podobnych,ziemniaków, kasz,ryżu ,makaronów,owoców z wysokim IG. Wyeliminowałam mąkę i słodycze z cukrem. W produktach mlecznych sprawdzam cukry i węglowodany i je eliminuję. Mój cukier po posiłkach to 90-posiłek tłuszczowo-warzywny. Obecnie umówiłam się z lekarzem na poranny pomiar cukru na czczo. Mam energię, nie zasypiam, robię kroki. Zapomniałam już co to cukier 146 po posiłku. Mam jednak pytanie-czy osoba chora na cukrzycę po eliminacji węglowodanów uzyska taki efekt?

@nieslodze

28 күн бұрын

Zależy od jej stanu i sposobu leczenia. Uważaj na niedobory tak btw ;)

@zaneczka2488

27 күн бұрын

@@nieslodze niedobory czego? witamin z grupy b??

@nieslodze

27 күн бұрын

@@zaneczka2488 niedobory wynikające z licznych eliminacji :)

@zaneczka2488

26 күн бұрын

@@nieslodze błonnik, cynk, magnez,fosfor,selen, witamina C, kwasy omega 3, magnez, witaminy z grupy B. Tylko,że obecnie jem więcej warzyw jak przed stąd hmm-wcześniej nie uzupełniałam ,a teram muszę....

@beatadubikajtis8202

26 күн бұрын

​@@zaneczka2488błonnik jest konieczny przy jedzeniu węgli. Na diecie carnivore nie ma potrzeby, bo błonnik sam nie ma żadnych wartości. Mówił o tym Bartek Czekała

Sześć czy osiem?🤣

@nieslodze

29 күн бұрын

Faktycznie, film ewoluował i tak wyszło 🙃 mój błąd

A w tytule filmu jest 6 nawyków. ???

@nieslodze

29 күн бұрын

I w filmie też. Mój błąd 🙈