Merci pour ta vidéo, elle est géniale ! Tu as un très bon niveau pour aller jusqu'à Beaufort malgré les barrières horaires serrées. J'étais complètement mort au fort de platte. Je voulais abandonner, mais les bénévoles m'ont persuadé de continuer, j'ai donc continué dans un sale état jusqu'au passeur de praiognan, un vrai cauchemar, j'ai pris la barrière horaire au cormet des Roselend avec la voiture balais. Ta vidéo m'as permis de voir qu'il y a eu 45min de bouchon au passeur de praiognan quoique j'aurais fait j'avais aucune chance. "La chute n'est pas un échec. L'échec c'est resté là où on est tombé" tu prendras ta revanche.

Bravo à toi malgré cet arrêt. Merci pour cette vidéo avec ta bonne humeur et ton entrain.

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Merci c'est super gentil!! :-D

Merci beaucoup de diffuser cette vidéo malgré l'abandon ! Ça permettra peut être de ne pas faire les mêmes erreurs et c'est déjà fort de tenter un ultra quand je vois la douleur que j'éprouve pour un marathon ! Lâche rien

Thank you for the video. I managed to find myself in it for several times :)

J'ai pris un réel plaisir à suivre ton aventure, une excellente vidéo ! 🙌 Tu peux être fier de toi malgré cet abandon car c'est aussi une décision qui n'est pas facile à prendre et surtout pas facile à vivre par la suite. Prends soin de toi et reviens prendre ta revanche plus tard je suis certain que tu la finiras cette TDS. À un de ces jours l'ami et encore bravo à toi ! 👍😉

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Antsorun merci beaucoup !! Content que ça t’ai plu :-) En fait le plus frustrant, c’est que je l’ai fini en 2017 sans trop d’entraînement. Mais là, je suis chaud boulette pour prendre ma revanche! Au plaisir qu’on se croise sur les sentiers :-D

un ultra c'est très difficile et donc ça se prépare sérieusement. Un objectif annuel c'est parfait et ça suffit. Il y a plein de "petits trails" à intégrer dans la préparation tout au long de la saison. Le piège c'est de vouloir en faire trop, le corps réagit et l'abandon est la sanction sans appel, avec les frustrations qui vont avec. Le leitmotiv des courses c'est le plaisir, la bonne gestion de l'effort. Ne pas oublier que ces ultras sont, pour la plupart, des pompes à fric, où les barrières horaires sont le bon prétexte pour écrémer la course. Il faut le prendre en compte. ex: une classique lyonnaise qui se déroule en décembre, 90 € l'inscription, 12 € pour le trajet aller en bus et 12 € la pasta party, total 114 € pour 80 kms. en attendant bon courage et soit fort.

Superbe vidéo ! L'ultra trail reste un exercice difficile ! Je me suis bien retrouvé dans ton discours de fin..j'ai abandonné trois fois sur des courses de 170 km...et récemment sur la swiss peak début septembre..sur le moment c'est dur d'accepter, c'est dur de comprendre..mais je sais que tu repartiras sur ce type de distance..tu es jeune et le jour viendra ou tu y arrivera...ce jour là lorsque tu franchira la ligne d'arrivée, l'émotion sera si forte que tu oublieras tes abandons et ta déception..le trail reste ta passion, ton sport..tu aimes tant cela...au plaisir de se croiser !

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

C'est vrai que sur le moment c'est très dur à accepter. Mais maintenant, je prends plus cela comme une leçon pour les prochains trail. C'est sure, on y arrivera! :-D

Bravo youri!!! Tu boucleras un ultra bientôt 😉

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Merci beaucoup :-)

Merci pour ta vidéo. Bravo tout de même pour ton courage, on passe tous par des moments comme ceux que tu vis et que tu vas vivre. Mais tu ne lâchera pas, tu as vu ces paysages !! Ça vaut le coup. Mais oui, il faut savoir gérer son corps, le comprendre (ce n'est pas mon cas non plus). J'ai eu un soucis similaire ce mois-ci sur une course, j’ai du m’arrêter, ca fait mal, mais ça doit servir. N'hésite pas nous faire des retours sur les adaptations que tu veux faire (nutrition, entraînements ou autres), ça peut nous servir. En tout cas, tu as gagné un nouvel abonné ;)

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Merci pour ton abonnement, je suis content que ça te plaise ! Ne t'inquiète pas, je compte bien faire toute la lumière sur ce qui se passe pour le moment et partager mes adaptations et mes solutions :-)

Sympa ta video, je me suis vu à plusieurs reprises, donc c'est qu'on était du même niveau ; et d'ailleurs c'est moi qui ait terminé les 10/12 derniers kms avec Antoine, c'était cool même si la fin nous a parue interminable !

Chouette vidéo, en plus apparemment tu semblais plus facile qu'en 2017, c'est dur d'accepter une série d'abandons, mais je suis sûr que ça te permettre de faire les réglages nécessaires pour palier à tout ça. Et au pire ou mieux, si tu t’aperçois que tu es plus à l'aise sur des distances moins grandes, l'essentiel ça reste de se faire plaisir et de découvrir de nouveaux paysages , donc bonne suite à toi et merci pour le partage ;-)

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Oui c'est clair que j'étais mille fois mieux qu'il y a deux ans. Mais bon c'est la vie, il faut accepter. Maintenant, je vais réduire un peu les distances pour me redonner confiance.

Merci pour cette vidéo, courage à toi, ne baisse pas les bras !

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Avec plaisir! Ne t'inquiète pas, je ne lache rien! :-D

Couragelon gars et bravo à toi.je suis trailer 45 km et coureur sur route et longtemps battuqvec des problèmes gastriques. Un petit conseil , teste ton estomac sur des distances plus courtes et si ça va, tu adaptera ton alimentation sur du plus long estomac

bravo pour ta vidéo j'admire les coureurs qui filment pendant la course car moi je ne m'en sens pas capable et ça permet de revivre ces moments. J'étais moi aussi sur la course et je peux te dire que ce nouveau tracé est terriblement difficile, pratiquement tous le monde a souffert ne t’arrête pas sur cet échec mais sert toi en pour plus tard. si tu veux des conseils pour ta prépa ou la diéte n'hésite pas

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Salut Yohann ! Une fois que tu te lances, tu te rends compte que c'est pas si difficile que ça :-P Le plus difficilex c'est le montage :-X C'est vrais qu'elle était bien hard comme il faut. Ne t'inquiète pas, j'ai bien rebondi depuis :-) Et j'ai déjà plein de nouveaux projets plus fous les uns que les autres :-)

bravo pour la vidéo, super paysage, très sympa. peut être repartir sur des 70-80 pour revenir plus tard sur l'ultra. Avec quoi filmes tu ? c'est net, ca bouge pas quand tu cours. bonne recup et bon courage

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Merci pour ton retour :) Oui je pense revenir un temps sur du plus court pour me redonner confiance. Je filme avec une GoPro Hero 7 Black

Bravo tout de même d'avoir été jusqu'à Beaufort, ça fait déjà une sacré balade. Peut être qu'il te faudrait acquérir un peu plus d'expérience sur des distances plus courte genre 80 à 120km pour apprendre à mieux gérer ton alimentation et ton hydratation. C'est à mon avis LE point crucial de la réussite. En tous cas merci pour cette vidéo, ça fait plaisir de revoir toutes ces images elles font remonter tous les bons et moins bons souvenirs rencontrés lors de cette terrible TDS que j'ai eu la chance de voir dans son intégralité. Bon vent et ce n'est que partie remise.

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Merci Mederic! Et bravo à toi d'être arrivé au bout! J'ai bien situé les problèmes rencontrés lors de cette édition de la TDS. Elles n'ont en rien à voir avec mon alimentation pendant la course mais bien avant la course. Et puis l'arrêt de 45-50min au passeur m'ont complètement tué. Merci à toi et plein de réussite pour l'avenir :-)

@thomasrun3349

4 жыл бұрын

@@OutdoorHysteria bonjour et bravo tout d'abord 👏👏 C'est quoi cet arrêt forcé ?

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

@@thomasrun3349 Salut et merci! :-) Pour tout avouer, j'étais accros au "Monster" (la boisson énergisante) que j'avais pris pour le voyage en auto. Je pense en avoir bu de trop car à partir du 70km j'ai commencer à souffrir de brulure d'estomac et tout ce que j'assimilais repassait aussi tôt. Après 5 heures sans manger et en pleine nuit, je me suis complètement retrouvé en hypoglycémie et déshydraté :-( Voila pour la petite histoire

What is the vest your friend is wearing with the poles in front? Sorry I cannot write this in French!

3 echecs .... dire que ces personnes nous bloquent les dossards !!!

A mon avis tu perdra rien à redescendre un peu en distance, tu prendra confiance et si ta conditions physique te le permet pourquoi pas visé des temps..

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Yes c'est ce que je vais faire :-)

Courage!!! Ou en es-tu maintenant? Ultra cette année?

@OutdoorHysteria

3 жыл бұрын

Oui!! Tout va bien! Normalement, ultra des Lacs et Châteaux en Belgique 160k et 8000 D+ . En août , l’échappée Belle!!

@LoicMancini

3 жыл бұрын

@@OutdoorHysteria Top classe!!! Belle saison à toi et je me réjouis de découvrir tes exploits en vidéo!

@OutdoorHysteria

3 жыл бұрын

Merci !! Belle saison à toi aussi :-)

Salut à toi, continues comme ça et ne lâche rien.. Pour tes problèmes digestifs je te conseille de contacter Nicolas AUBINEAU qui est diététicien du sport et qui est très performant concernant l'alimentation des sportifs. Visiblement tu as des intolérances qu'il faut régler, et ça, c'est un facteur non négociable en ultra. Courage à toi 👍👍👍

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Hello! Merci pour ton retour :-) Ne t’inquiète pas , le problème est résolu depuis. J’ai effectivement consulter pour avoir des réponses à mes questions :-)

@bengie_amb

4 жыл бұрын

@@OutdoorHysteria, et d'où venait le souci ?

Bravo a toi mais comme les commentaires précédents pourquoi s'obstiner a toujours vouloir allonger les distances?Repart sur des formats de courses que tu es certain de finir.Mieux vaut prendre du plaisir sur un trail de 70 ou 80 km plutôt que d’abandonner sur un 120.Je comprendrais jamais cet engouement pour les ultras alors qu'il y a beaucoup de plaisir a finir en bon état une course plus courte

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Merci à toi :-) Je pense que je regardais des courses aussi longue j'aime l'introspection que cela amène, les nuits en courses, etc. Mais c'est sur que pour un moment, je vais un peu diminuer les distances.

j ai des copains qui sont dans le meme cas que le tient , ils n arrivent jamais a terminer le tres long , alors je leurs ais conseillé de prendre les produits endur activ , de alain roche ........a suivre , mais ne desesperes pas .

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Salut Jean-Jacques ! Je consomme déjà les produit de Alain :-) C'est qu'ils sont géniaux ! Merci à toi!

@cornsflakes

4 жыл бұрын

Avant je prenais des trucs de ce style et je fiinisais pas mes ultras ... Et puis je me suis mis a m'entrainer correctement et sérieusement, je ne bois que de l'eau et mange que des fruits et graines sur les ravitos et j'ai completement arrétés les merdes marketing qu'on nous sert et bizarrement je finis mes ultras ... et en forme en +

@guilletjean-jacques5107

4 жыл бұрын

@@cornsflakes , en effet il faut essayer , moi j ai la chance de pouvoir avaler n importe quoi sans soucis gastriques , mais je suis conscient , que tous ce que nous avalons comme produits marketing , ne sont pas bon .

@patrickmunoz9521

4 жыл бұрын

Land of the Belgium Fries! I pulled out at 70km too! Thank you for the video! :)

Purée le monde, tout le temps, partout. Ça me donne moyen envie du coup.

Les gens qui n'ont pas le niveau et qui partent devant pour au bout de 60 kms, créer des gros bouchons car ils sont à bout de force ... des claques !!!

@OutdoorHysteria

4 жыл бұрын

Si tu parles du bouchons au passeur de Pralognan, je ne pense pas que c'était du à la forme des gens. Mais juste au fait qu'on soit arrivé à beaucoup trop à un passage ou on passe au compte goutte

Je comprends pourquoi y en a qu’ils arrive pas le finir si y’a 1h10 pour faire 1 km il faut vraiment se presser sur le reste du parcours horrible

Rah c'est dommage, ça doit être vraiment être frustrant 😦