ত্বকের কোলাজেন ন্যাচারালি বৃদ্ধি করার ৫টি বেস্ট খাবার । 5 BEST Foods For Collagen Production

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

আজ আমি আপনাদের সাথে এমন ৫টি বেস্ট খাবারের নাম শেয়ার করব, যা নিয়মিত গ্রহন করলে আপনার শরীরে ন্যাচারালি কোলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধি পাবে এবং ত্বক অকালে বুড়িয়ে যাওয়া রোধ হবে।
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📺 দেখুন 👇
🔸 বেস্ট কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট কিভাবে বাছাই করবেন - • 🤔 বেস্ট কোলাজেন সাপ্লি...
🔸 কোলাজেন বৃদ্ধির ১০টি বৈজ্ঞানিক উপায় - • 😮 ত্বক তরুণ রাখতে কোল...
🔸 রতিদিন মাত্র যে ৫ টি কাজ করলে ত্বকের বয়স বাড়বে না - • 💚 প্রতিদিন মাত্র যে ৫ ...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⌚ Timestamp 👇🏼
00:00 । Intro (কোলাজেন)
00:55 । কোলাজেন কি
01:49 । কোলাজেন বাড়ানোর উপায়
02:28 । কোলাজেন উৎপাদনের জন্য সেরা ৫টি খাবার
05:39 । খ্যাদ্য তালিকায় কোলাজেন উৎপাদনকারী খাবার কিভাবে যোগ করবেন?
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✉ For business inquiries: sarahsquest2020@gmail.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dear Viewers 😍
You can also find me on 👇
🔴 Subscribe: @SarahsQuest
🔵 Facebook Page: / sarahsquestdotcom
👥 Facebook Group: / sarahsquest
📸 Instagram: / sarahsquestdotcom
🎵 TikTok: / sarahsquest
🌎 Website: www.sarahsquest.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
[ Disclaimer: Please note, আমি কোন ডক্টর বা মেডিকেল এক্সপার্ট নই। তবে আমার তথ্যগুলো মেডিকেল রিসার্চ এবং নির্ভরযোগ্য সূত্র থেকে সংগৃহীত। এরপরও আমার পরামর্শ হবে আপনারা নিজ ত্বক সম্পর্কে জানুন এবং যে কোন তথ্য নিজে যাচাই করূন। আমার দেয়া তথ্য সম্পর্কিত কোন প্রশ্ন বা জিজ্ঞাসা থাকলে নির্দ্বিধায় কমেন্ট সেকশনে আমাকে জানাতে পারেন। ]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#SarahsQuest #স্কিনকেয়ার #Collagen #কোলাজেন

Пікірлер: 136

  • @ahonatabassum1785
    @ahonatabassum1785Ай бұрын

    1. Egg and other proteins 2. Green vegetables 3. Omega-3 fatty acids:Chia seed, fishes, flaxseed 4. Red and orange vegetables 5. Vitamin c rich foods

  • @draklimakhatun

    @draklimakhatun

    28 күн бұрын

  • @sompadas106

    @sompadas106

    23 күн бұрын

    Thank you

  • @JasminLiza-pb9dt
    @JasminLiza-pb9dtАй бұрын

    সকাল থেকে সন্ধ্যা কি কি খাওয়া প্রয়োজন এমন একটি ভিডিও দিন ❤

  • @user-xt2bz5lc4w
    @user-xt2bz5lc4wАй бұрын

    আলহামদুলিল্লাহ ভালো লাগেছে তোমার কথা গুলো ধন্যবাদ আপু

  • @amenakhanam6987
    @amenakhanam6987Ай бұрын

    দারুন!

  • @sabinaaktar4481
    @sabinaaktar4481Ай бұрын

    অনেক সুন্দর একটা ভিডিও❤❤

  • @sadikaafrin8816
    @sadikaafrin8816Ай бұрын

    আলহামদুলিল্লাহ, 1st কমেন্ট

  • @rafiaislammitu8206
    @rafiaislammitu8206Ай бұрын

    Osadharon Apu . Thank you

  • @ahmedshawon7668
    @ahmedshawon7668Ай бұрын

    ডিম খুব পছন্দ আমার তাই সব ভাবেই খাই❤❤❤আর তোমাকে ভীষন ধন্যবাদ সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য।🥰🥰🥰

  • @FatemaKhatun-zb1iv
    @FatemaKhatun-zb1ivАй бұрын

    Apu khub sundor tips dieacen😊

  • @gayatryacharjee4563
    @gayatryacharjee456327 күн бұрын

    ভীষণ ভালো লাগলো ❤❤

  • @nooby613
    @nooby61327 күн бұрын

    khub bhalo laglo

  • @AlviRoza-ju5gx
    @AlviRoza-ju5gxАй бұрын

    বাংলাদেশের প্রায় 80 শতাংশ পেজ এর স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট ই ফেইক। এত টাকা দিয়ে এত মূল্যবান স্কিন নষ্ট করার প্রশ্নই ওঠে না। তাই আপনি প্লিজ এই বিষয়ে একটি ভিডিও করুন। অথবা আপনি নিজেই একটি পেইজ খুলুন স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট নিয়ে। আমরা যারা নিয়মিত আপনার কন্টেন্ট দেখি তারা কিনবো। আপনি সব রকমের প্রুফ অফ পারচেজ রাখবেন। যেন কারো হয়রানির শিকার না হতে হয়।

  • @musicalartwithsusmitaghosh8090
    @musicalartwithsusmitaghosh809026 күн бұрын

    Darun didi thank you

  • @Aive_Alamgir_Riva
    @Aive_Alamgir_RivaАй бұрын

    হাফ বয়েল্ড ডিম ফেবরেট আপু!!🍳

  • @laldada9288
    @laldada9288Ай бұрын

    বাচনভঙ্গি ও পরিবেশনা অপূর্ব। অল্প কথায় সবকিছু বুঝিয়ে দিলেন। ধন্যবাদ আপনাকে। ভালো থাকবেন।

  • @draklimakhatun

    @draklimakhatun

    28 күн бұрын

  • @draklimakhatun

    @draklimakhatun

    28 күн бұрын

  • @snigdhaghosh8559
    @snigdhaghosh855925 күн бұрын

    Khub khub valo ❤u

  • @swagatachatterjee622
    @swagatachatterjee622Ай бұрын

    Thank you

  • @afrahimhabib-tl4jn
    @afrahimhabib-tl4jn21 күн бұрын

    Khob khob valo legeche apo..❤❤❤❤❤❤

  • @tasfiahtasnim-cx3cl
    @tasfiahtasnim-cx3clАй бұрын

    Dim siddho e valo lagey, ekhon theke gulo maintain kore cholbo ins sha allah

  • @alvejubalily4441
    @alvejubalily4441Ай бұрын

    Take love apu❤️

  • @haal1407
    @haal140722 күн бұрын

    Woooow ❤❤❤❤

  • @shormilabegum9314
    @shormilabegum931422 күн бұрын

    Thank you ❤

  • @aparnabanerjee1575
    @aparnabanerjee15753 күн бұрын

    Khub. Sundor. Kore. Bolecho. Ami. Kolkatai. Thaki.

  • @JaikaKhanom-vw6jh
    @JaikaKhanom-vw6jh23 күн бұрын

    Excelent

  • @jahanarajuthy2092
    @jahanarajuthy2092Ай бұрын

    dim poch amr fvrt....

  • @arsiatamanna3570
    @arsiatamanna3570Ай бұрын

    Assalamualaikum apu seki name akta supplement bikri korce. Skin whitening er jonno. Plzzz Apu tomra aigulo niye video Koro jate aigulo bondho hoy. Manush morbe aigulo kheye

  • @Donot-like-arrogant-people
    @Donot-like-arrogant-peopleАй бұрын

    আপু প্লিজ হাত এবং পায়ের care নিয়ে একটা ভিডিও বানান।

  • @dristimohonto9362
    @dristimohonto9362Ай бұрын

    Apu beauty of joseon dynasty cream niye akta details vidio koro plz plz plz...tomar review er opekkhai asi

  • @mustafizrahman5730
    @mustafizrahman5730Ай бұрын

    Rajkonna,Dot & key brant gulor bepare jante cai,,, Mamaeart r skin cafe er moto kore

  • @tasfiakhan6233
    @tasfiakhan6233Ай бұрын

    Dim poach bread er moddhe diye sandwich er moto breakfast a regular ❤

  • @PromeeIslam
    @PromeeIslamАй бұрын

    Apu please facial exercise/massage/yoga shomporke bolo eta ki face er jonno bhalo naki harmful?

  • @rangdhanustudio9057
    @rangdhanustudio9057Ай бұрын

    Apu sensitive skin a koyekti ingredients ar nam bolen Jgula freradical damage theke skin k shurokka dibe plz❤️

  • @mimparvin4301
    @mimparvin4301Ай бұрын

    সব ধরনের ফল শাক সবজি খাই,, তার পরেও দিন দিন বুড়ি হয়ে যাচ্ছি,, বয়স ২১ বছর,,এখনই বয়সের চাপ পরে যাচ্ছে ,,কি করবো

  • @missmusfia7287
    @missmusfia7287Ай бұрын

    Siddo dim valo lage apu❤

  • @user-cu7jl5wn7o
    @user-cu7jl5wn7oАй бұрын

    Apu lips theke pigmentation dur korar kichu tips daw please.. student budget diye beshi dami or brand er products use kora possible hoy na😕 Please ghoroya kichu suggest koro🥺

  • @user-ul2zc4ow1g
    @user-ul2zc4ow1gАй бұрын

    আপু প্লিজ স্ট্রেচ মার্ক নিয়ে কিছু বলুন 😢😢😢

  • @jamlessGirl6641
    @jamlessGirl6641Ай бұрын

    ডিম ভাজি পছন্দ এর সাথে টমেটো,গাজর মিক্স করে খাই 😋

  • @ahliayousuf131
    @ahliayousuf131Ай бұрын

    Apu pregnancy, breastfeeding safe budget friendly sunscreen ar suggestion chai

  • @user-js6ro7oj6b
    @user-js6ro7oj6bАй бұрын

    ❤❤❤

  • @vlogerx235
    @vlogerx235Ай бұрын

    আপু নাক মুখে বিচি উঠলে কি করব ✅ যদি একটু রিপ্লাই করতেন খুশি হতাম।

  • @kajalrekha8142
    @kajalrekha8142Ай бұрын

    Apu skin type.oily besic skin care korar por aste aste tiam.b3 cosrx essence sob use.korechi but din.din.face kaloi hocche.. Kno

  • @MdHasina-x9l
    @MdHasina-x9lАй бұрын

    আপু আমার বয়স ১৮ বছর। আমার গাল ভেঙ্গে গেছে। আমি কী ভাবে আমার গাল টা ভরাট করতে পারি. plz reply diban

  • @sumiRoy1965
    @sumiRoy1965Ай бұрын

    Mam pls pimple niye akti video banan

  • @munirakhatun6376
    @munirakhatun6376Ай бұрын

    আসসালামু আলাইকুম আপু।আচ্ছা বাজারে যেই কোলাজেন ক্রিম গুলি পাওয়া যায়,সেগুলো ব্যবহার করা কতটুকু সেইফ এবং এতে কি কোলাজেন বৃদ্ধি পায়? কথা টি কতটুকু যুক্তিযুক্ত??? এই বিষয়ে জানালে খুবই উপকৃত হতাম😊

  • @sanjidasinthia939
    @sanjidasinthia9394 күн бұрын

    Dim pos valo lage apu🤓

  • @sumaiaakter8216
    @sumaiaakter8216Күн бұрын

    আপু সোরিয়াসিস নিয়ে একটা ভিডিও করিয়েন

  • @mahinmila7710
    @mahinmila7710Ай бұрын

    Tan removing moisturer er rivew plzz

  • @samihatahsin2652
    @samihatahsin2652Ай бұрын

    Amr civit pochondo 🙄 vitamin c chewing tablets gulo but Ami sure na egula daily neya safe hobe kina 😯

  • @dumb_me_
    @dumb_me_Ай бұрын

    Can you please make a video on how to remove hyperpigmentation around mouth?

  • @tahminasultana7772
    @tahminasultana7772Ай бұрын

    Retinol & vitamin c jukto product ghorer kothay store krbo ??

  • @mydream5219
    @mydream5219Ай бұрын

    মেসতা দূর করার জন্য একটা ভিডিও দাও।

  • @NA-vy2qp
    @NA-vy2qpАй бұрын

    Lately most of the dermatologists say that collagen powders are scam. We actually cant absorb collagen. We basically take proteins.

  • @rozenakhatun3517
    @rozenakhatun3517Ай бұрын

    আপু বিগেনার দের জন্য এক্সপোলিয়েটর সাজেস্ট করো।অর্ডিনারীরটা পাচ্ছি না।আর প্রাইজ ও বেশি।অরডিনারীর ফেক আর অরজিনাল পোডাক্ট কিভাবে চিনবো একটা ভিডিও দিও প্লিজ

  • @tahminasultana7772
    @tahminasultana7772Ай бұрын

    Apu salicylic acid jukto face wash diye mukh dhuyar por ,,, ratinol use kora jabe ?

  • @atemaliify
    @atemaliifyАй бұрын

    ডিম পোচ, সিদ্ধ, ভাজি সবভাবেই পছন্দ

  • @nusratsadiya3071
    @nusratsadiya3071Ай бұрын

    আপু বায়ো হাইড্রা ফেসিয়াল নিয়ে কোনো কিছু সাজেস্ট করবেন প্লিজ🙂🙂 আমার বয়স ২৩, স্কিন সেনসিটিভ এন্ড ওয়েলি। এটা করানো কতটুকু যুক্তিযুক্ত হবে? প্লিজ রিপ্লাই দিবেন আপু।

  • @halimakhatunnazifa294
    @halimakhatunnazifa294Ай бұрын

    জাপানিজ স্কিন কেয়ারের প্রোডাক্টে কোনো মেয়াদ খুজে পাই নাই। কিভাবে বুঝবো কোন প্রোডাক্টটার সেলফলাইফ কতটুকু?? এটা নিয়ে যদি একটু ইনফরমেশন দিতেন প্লিজ😊

  • @IsmailAdnan-dz1qh
    @IsmailAdnan-dz1qhАй бұрын

    আমি যদি রোদের প্রখরতা কমেগেলে বা সূর্য ডুবার আগে বাহিরে ঘুরাঘুরি করি তখনও কি আমার সানসস্ক্রীন ব্যবহার করা লাগবে? আপু আশা করি উত্তরটা দিবেন খুব উপকৃত হব

  • @RanuAkter-v1h
    @RanuAkter-v1h7 күн бұрын

    আপু dry skin এ কোন মস্টোরাইজ ব্যবহার করবো

  • @riyamunshi3513
    @riyamunshi3513Ай бұрын

    chicken skin under eyes প্লিজ আপু এই প্রবলেম কিভাবে সল্ভ করবো?

  • @ummehafsa0875
    @ummehafsa0875Ай бұрын

    Apu dermalogist ra bole collagen 30 bochorer por komte thake 1 percent kore 😊

  • @sharminborsha6799
    @sharminborsha6799Ай бұрын

    Night cream valo konta apu???

  • @classiccode3694
    @classiccode3694Ай бұрын

    ডিম ভাজি পছন্দ

  • @JannatulUrmi-we4ly
    @JannatulUrmi-we4lyАй бұрын

    কম্বিনেশন স্কিনের জন্য ফেসওয়াশ সাজেস্ট করুন প্লিজ আপু। বয়স ২১ 🙂

  • @user-vi9gv6fr5l
    @user-vi9gv6fr5lАй бұрын

    Apu amr boish 17+ but apu amr orate onk jaiga kale hoye jacche ki korbo,, age amn chilo na pls apu reply diben ki kora jai

  • @LovelyOysters-ks6fx
    @LovelyOysters-ks6fx8 күн бұрын

    Secret tone up Korean sunscreen niea vidio banao please 🙏

  • @user-sc8kw5ke4n
    @user-sc8kw5ke4nАй бұрын

    Boil 🥚❤

  • @ranjitasarkar8857
    @ranjitasarkar8857Ай бұрын

    Apu amar 19 bochor tatei amr chamra kuchke jarche কি করবো বুঝতে পারছি না plz reply korun

  • @tulikamitra2448
    @tulikamitra2448Ай бұрын

    Under eye wrinkle R solution bolo

  • @travelwithme73672
    @travelwithme73672Ай бұрын

    Mukhe prochur gham hoy then oita theke pimple er problem hoche ata kivhabe solve korbo

  • @rozenakhatun3517
    @rozenakhatun3517Ай бұрын

    ডিম হাফসিদ্ধ,আর পোস দুইটাই ভালো লাগে

  • @bisakhapramanik2138
    @bisakhapramanik2138Ай бұрын

    দিদি আমার under arm কালো হয়ে গেছে এটা কেনো হলো? আর কি করে থিক করবো?

  • @tasnia485
    @tasnia485Ай бұрын

    Half boiled dim amar onek pochondo apu🩷

  • @AbNak-xd9jk
    @AbNak-xd9jkАй бұрын

    ডিম ভাজি পছন্দ, আর পুদিনা পাতাও পছন্দ …।☺️❤️

  • @QueenNamrata-if4jk
    @QueenNamrata-if4jkАй бұрын

    ডিম সেদ্ধ খেতে পারি তবে হাঁফ বয়েল & ডিম পোঁচ টাই বেশি ভাল্লাগে 😊

  • @musicalartwithsusmitaghosh8090
    @musicalartwithsusmitaghosh809026 күн бұрын

    Amr dim sidho valo lage.dimer poch o vlo lage

  • @mdakas6190
    @mdakas6190Ай бұрын

    আপু প্লিজ ভ্রু গজানোর কার্যকর উপায় বলুন, অনেক বার একই কমেন্ট করছি 😢

  • @QueenNamrata-if4jk
    @QueenNamrata-if4jkАй бұрын

    আপু ডিম টা কিভাবে খেলে বেশি উপকার পাবো?😊❤

  • @nikitagillianhridita8537
    @nikitagillianhridita8537Ай бұрын

    Amr dim vaji Valo lage

  • @user-ex4yw5oe8e
    @user-ex4yw5oe8eАй бұрын

    Apu, sunscreen use korle ki ki khoti hoy skin er? Amar age 15. Ami ki sunscreen use Korte parbo? Please, reply video din🙏

  • @khadizaparveen773

    @khadizaparveen773

    Ай бұрын

    Apu use korte parben, spf 50+ sunscreen use korben, r ha sunscreen temon kono khoti e Kore na Tobe double cleansing na korle clogged pores, acne হতে পারে।

  • @user-ex4yw5oe8e

    @user-ex4yw5oe8e

    Ай бұрын

    @@khadizaparveen773 Thanks a lot 🥰

  • @RitaMukherjee-y1k
    @RitaMukherjee-y1k26 күн бұрын

    আমি ডিম সেদ্ধ খেতে খুব ভালোবাসি।

  • @BananiSarkar-wd5sx
    @BananiSarkar-wd5sxАй бұрын

    আপু ডিম সব সিদ্ধ ভাজি পোচ সবভাবেই খেতে পছন্দ করি একটার বেশি কি ডিম প্রতিদিন খাওয়া যাবে

  • @naimaakther8972

    @naimaakther8972

    Ай бұрын

    6 ta khata paran

  • @BananiSarkar-wd5sx

    @BananiSarkar-wd5sx

    Ай бұрын

    @@naimaakther8972 apni 12 ta khan akbare

  • @JenifarTahmina23
    @JenifarTahmina23Ай бұрын

    Assalamo wlaikom apu. Ami ak ta comments bar bar kortesi reply ditesen na.apu 16age ar der jonno akta valo night cream ar nam bolun Skin tone akto oily.....apu Please kiso akta bolben.valo akta products diben jeta bebohar korle skin braith hobe.deoya bondo kore dile r kono khoti hobe na.akto valo products ar nam bolen please apu plzzz..🥺

  • @meherunnessajuthi7345

    @meherunnessajuthi7345

    Ай бұрын

    Apu amar mone hoy kono rokom night cream na dawai bhalo. Aro apnar age to onek kom. Natural ii bhalo apu.

  • @nafisazaman4668
    @nafisazaman4668Ай бұрын

    আপু আমার ঠোঁট অনেক বেশি pigmented.. এক্ষেত্রে কি ব্যবহার করতে পারি??

  • @tabassammayeesha2634

    @tabassammayeesha2634

    Ай бұрын

    অলিভ অয়েল যদি প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে লাগিয়ে ঘুমাতে পারেন তাহলে অনেক উপকার পাবেন যদি ন্যাচারালি রেজাল্ট পেতে চান।সেক্ষেত্রে সময় লাগবে অনেক কিন্তু কালো দাগ গুলো অনেকটাই কমে আসবে ইন শা আল্লাহ।আর লেবু চিনি দিয়ে দুই তিনদিন পর পর ঠোট মাসাজ করবেন।অনেক ভালো রেজাল্ট পাবেন ইন শা আল্লাহ।

  • @ikratutorialbymomo8455
    @ikratutorialbymomo84555 күн бұрын

    আপু আমার স্কিনের বিশেষ করে বুকের চামড়াতে ছোটছোট লাল কালো আছিল দেখতে পাচ্ছি এবং এগুলা অনেকটা বাড়ছে দিনদিন,এগুলোর জন্য কি করব যদি বলতে 😢

  • @mdmafi3507
    @mdmafi350719 күн бұрын

    আমার তো ডিম পোজই ভালো লাগে 😊😊

  • @rafiaislammitu8206
    @rafiaislammitu8206Ай бұрын

    Dim poach

  • @TamannaAkter-rr9uy
    @TamannaAkter-rr9uyАй бұрын

    আপু আমার বয়স ১৬ আমার ঠোঁটের চারপাশে কালো দাগ হয়ে গেছে😢। এক্ষেত্রে আমি কী করব

  • @akashahmed7456

    @akashahmed7456

    Ай бұрын

    আমারও😢😢😢

  • @user-zd3ey5xn6m

    @user-zd3ey5xn6m

    Ай бұрын

    আমারও

  • @farahdibasonda6708

    @farahdibasonda6708

    Ай бұрын

    kzread.info/dash/bejne/aH-XrtOyc5yslbA.htmlsi=q8X8xDQTjsAcfFtI

  • @Aive_Alamgir_Riva

    @Aive_Alamgir_Riva

    Ай бұрын

    বেসিক স্কিন কেয়ার করে থাকলে vitamin C যুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন!

  • @Viewers993

    @Viewers993

    Ай бұрын

    Amaro same

  • @user-ss6uu2pw2w
    @user-ss6uu2pw2wАй бұрын

    Aapko sexy pink lip balm a review cai. Chhotti chhotti ETA permanently pink Kore ki Kore na . Naki eta use corla pink take lip gloss ar moto dhuya falla ses video dayo kinbo ki kinbo na

  • @amenasultanamunmun
    @amenasultanamunmunАй бұрын

    আপু যখন গরুর মাংসের কথা বললেন, আমি মাংসই খাচ্ছিলাম। felt personally triggered.

  • @sharminakter5356
    @sharminakter5356Ай бұрын

    আমার ডিম ই ভালো লাগে না। মুখে ছোপ ছোপ দাগ,, চুল পে টাক, নক মরে গেছে। শুধু আমি মরে যাওয়া বাকি 😢

  • @AbubakarAbid-pd1sc
    @AbubakarAbid-pd1sc6 күн бұрын

    আমার ডিমের ভুনা ও আলু দিয়ে ডিমের তরকারি পছন্দ। আপনার?

  • @FaiyazAyaz
    @FaiyazAyazАй бұрын

    *সামান্য মোটা হবার কারণে শরীরে বাজে ভাবে স্ট্রেচ মার্ক আসছে,কি খাবার খেলে এগুলো হালকা হবে এবং নতুন করে আসবে না জানাবেন। *রুক্ষ ত্বক কোমল ও নমনীয় করবো কোন খাবারের সাহায্যে জানাবেন ধন্যবাদ

  • @ABDUR-A74
    @ABDUR-A74Ай бұрын

    আপু আমার ১৬ বছর আমার হাতের চামড়া কুচকানো আমি কি করব প্লিজ বলো

  • @saiyaratasnim6171
    @saiyaratasnim6171Ай бұрын

    আপু আমি তোমার সব ভিডিও দেখি। তুমি আমার কমেন্ট পড়ো না। আপু আমার ফাঙ্গাল একনর সমস্যা। কি ইউস করবো বলে দাও আপু।

  • @RishaAbedin

    @RishaAbedin

    Ай бұрын

    ফাঙ্গাল একনে নিয়ে তো ভিডিওই আছে- kzread.info/dash/bejne/emWCrpt_dJPPdLg.html

  • @saiyaratasnim6171

    @saiyaratasnim6171

    Ай бұрын

    @@RishaAbedin Apu. Sob Tho Dekhechi Kon Exfoliator Ta Use Korbo Ei Whitehead Er Jonno Eta Jodi Bole Dito.. Normal Skin. Gale Besh Govir E Whitehead Gula Had Dile Bujha Jay. Etar Jonno.?

  • @mdmadudjgjfg9038
    @mdmadudjgjfg903822 күн бұрын

    আপু মুখ মোটা হওয়ার জন্য কি করবো।একটু বলেন।

  • @Asha-k5x
    @Asha-k5xАй бұрын

    আমিই মনে হয় একমাত্র, যে সিদ্ধ ডিম খেতে পারি নাহ। এতো বেশি গন্ধ লাগে যে আগেই নাক-মুখ সিটকাই। তবে ভাজি খেতে বেশ ভালো লাগে । 😇

  • @kanizfatematani3242

    @kanizfatematani3242

    Ай бұрын

    আগে আমি পারতামনা

  • @mahbubarahman8960

    @mahbubarahman8960

    Ай бұрын

    Amio achi apu

  • @jumanajuma7985
    @jumanajuma798513 күн бұрын

    আপু আমার পেট ও কমর মোটা হয়েগেছে আমি কি করবো?

  • @jerinmim7200
    @jerinmim7200Ай бұрын

    ডিম পেস বেশি খাওয়া হয়

  • @user-nh7rd5ej3y
    @user-nh7rd5ej3y26 күн бұрын

    আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই, কথা বলার ব্যবস্থা কি

Келесі