Татьяна Мужицкая о главном Навыке Жизни, счастье, творчестве и самопознании

Татьяна Мужицкая - профессиональный жизнерадостный психолог и бизнес-тренер с международной сертификацией в области НЛП. Она также известна как талантливый писатель (8 шикарных книг) и бард, чьи работы вдохновляют многих.
Instagram Татьяны / sunlower
Сайт с проектами Татьяны muzhitskaya.ru/
KZread канал Татьяны / @sunlower
В этом выпуске мы погружаемся в мир психологии, любви к себе и отношений (во всех смыслах этого слова). Татьяна делится своими знаниями и опытом, обсуждая различные аспекты человеческой психики, взаимоотношений и саморазвития.
Мои социальные сети:
Instagram / rutarasenko
Telegram t.me/romarketing
Вконтакте rutarasenko
В этом выпуске:
- Психология самолюбования: как полюбить себя и почему это важно
- Осознание и принятие себя: путь к гармонии и внутреннему миру
- Секреты устойчивых отношений: как сохранить эмоции и чувства
- Гедонистическая адаптация: преодоление трудностей и поиск счастья
- Мифы и реальность творческого процесса: почему считается, что художники должны страдать
- Благодарность и чувство вины: как найти баланс и избежать конфликтов
00:00 Татьяна Мужицкая, психолог, в гостях!
00:31 Обратная сторона популярности
04:07 Возродить любовь к делу (и человеку)
05:55 Три состояния Отношений (любых)
08:13 Эмоции в долгосрочных отношениях
11:12 Момент осознания любви к себе
13:40 Любовь к себе: осознание через действия
17:12 обсуждение самолюбви и её значимости
26:23 обсуждение книги, "Пир" и выситупление у Марка Кукушкина
32:12 ценность приемлемости своей природы
36:14 умение ценить усилия партнера в мелочах
40:40 благодарность, чувство вины и взаимоотношения
45:56 восприятие себя глазами других: любовь и вина
48:03 главный навык жизни: выбор жизни
54:24 быть собой: понимание и принятие
1:02:32 гедонистическая адаптация и преодоление трудностей
1:14:06 миф о страданиях художников и общественные стереотипы
1:19:03 заключительные слова и советы

Пікірлер: 1 300

  • @roman.tarasenko
    @roman.tarasenko8 ай бұрын

    В этом выпуске: 00:00 Татьяна Мужицкая, психолог, в гостях! 00:31 Обратная сторона популярности 04:07 Возродить любовь к делу (и человеку) 05:55 Три состояния Отношений (любых) 08:13 Эмоции в долгосрочных отношениях 11:12 Момент осознания любви к себе 13:40 Любовь к себе: осознание через действия 17:12 обсуждение самолюбви и её значимости 26:23 обсуждение книги, "Пир" и выситупление у Марка Кукушкина 32:12 ценность приемлемости своей природы 36:14 умение ценить усилия партнера в мелочах 40:40 благодарность, чувство вины и взаимоотношения 45:56 восприятие себя глазами других: любовь и вина 48:03 главный навык жизни: выбор жизни 54:24 быть собой: понимание и принятие 1:02:32 гедонистическая адаптация и преодоление трудностей 1:14:06 миф о страданиях художников и общественные стереотипы 1:19:03 заключительные слова и советы

  • @user-vr7yy9fp4o

    @user-vr7yy9fp4o

    8 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @satyysataa

    @satyysataa

    8 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Nodrama715

    @Nodrama715

    8 ай бұрын

    Наслаждение❤

  • @user-rj1fe4gx9p

    @user-rj1fe4gx9p

    8 ай бұрын

    Lllllllllllllllllllpp pop pppp pop pop pl pop plpuuuu😅uuiuuuucuu😊😅

  • @user-nn4ud6gq4f

    @user-nn4ud6gq4f

    8 ай бұрын

    😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @user-pj5qy9em3e
    @user-pj5qy9em3e8 ай бұрын

    Моя мама, живя в подмосковье, начиная со своего 70-летия проводит свой день рождения так - утром едет в Москву гулять в центре, любит она Москву с молодости. Обычно с ней папа, но бывало, что и одна гуляла. Вечером родственники могут зайти поздравить, чаю попить, но никаких застолий, которые до этого всю жизнь она чувствовала себя обязанной устраивать. Я очень за нее рада.

  • @Barfildesko

    @Barfildesko

    8 ай бұрын

    Умница какая!

  • @juliajulia2178

    @juliajulia2178

    8 ай бұрын

  • @user-op1xc7hd9c

    @user-op1xc7hd9c

    8 ай бұрын

    Ваша мама такая умница! И так приятно читать слова замечательной дочери, которая так относится к маме и к ее решениям и выбору 💖

  • @albinatruhina-zvezda_poley

    @albinatruhina-zvezda_poley

    8 ай бұрын

    До меня в 55 дошло, что МОЙ день рождения это МОЙ праздник! И отмечаю его только с детьми, а потом уезжаю куда то отдыхать) Ничего лучше нет!)

  • @alexbull9551

    @alexbull9551

    8 ай бұрын

    С удовольствием провожу свой день Рождения в Москве,с вокзала еду на Красную площадь, далее гуляю по Арбату...Затем уезжаю на Казанский вокзал и в ночь сажусь в поезд и мчу в Самаруууу....

  • @helenking2830
    @helenking28308 ай бұрын

    -"Хватит формировать гадости в моей реальности!" -супер🔥🔥🔥😆👍

  • @user-pb4ij6ol6j

    @user-pb4ij6ol6j

    5 ай бұрын

    СВОИ гадости в МОЕЙ реальноси

  • @user-oe5bc3oq8m

    @user-oe5bc3oq8m

    4 ай бұрын

    🙏 После просмотра интервью , искала именно эту фразу. @@user-pb4ij6ol6j

  • @bukvaaa
    @bukvaaa8 ай бұрын

    Давно не встречала настолько хорошего ведущего, настолько умного и воспитанного, чтобы не пытаться вставить своё мнение после в каждый вопрос. Просто браво, Роман!Однозначно - подписка!

  • @NastyaBoNyam

    @NastyaBoNyam

    6 ай бұрын

    Поддерживаю! Тоже сразу подписалась! И вопросы не банальные, и слышно гостя. 🔥🔥🔥 при этом оба вносят свою лепту в диалог ❤️

  • @user-gq2mt4xd7g

    @user-gq2mt4xd7g

    6 ай бұрын

    Роман огромное спасибо, очень классный подкаст❤❤❤❤

  • @user-hd6oz3yn6k

    @user-hd6oz3yn6k

    5 ай бұрын

    Точно! Согласна! Хочется сразу подписаться!

  • @user-ff5ud1mr4i

    @user-ff5ud1mr4i

    4 ай бұрын

    Я в восторге от ведущего, умного, тактичного, с необыкновенно приятным голосом! Спасибо вам, за интересную беседу с Татьяной. ❤❤❤❤

  • @ElenaK05

    @ElenaK05

    3 ай бұрын

    Так ведущий занят тем, что чаек себе делает и пьет, зачем перебивать, пусть сама -сама -сама ))

  • @user-ou5xn1nl2k
    @user-ou5xn1nl2k8 ай бұрын

    Господи, какая же она классная, какой вай Фай для жизни раздаёт). Долгих лет жизни вам Татьяна, счастья, здоровья!❤❤❤

  • @user-np4cq3ni1u
    @user-np4cq3ni1u8 ай бұрын

    Татьяна прекрасная. Всегда улучшает состояние слушающего. Таблетка от депрессии. Нет. Эликсир любви к себе!

  • @user-tm7qi5fo3t

    @user-tm7qi5fo3t

    8 ай бұрын

    ❤ вы точно подметили 👏

  • @aganova_ekaterina

    @aganova_ekaterina

    2 ай бұрын

    100%

  • @kamilla9855
    @kamilla98555 ай бұрын

    История на 41-й минуте помогла мне осознать и снова похвалить себя за свою осознанность в столь раннем возрасте))) Мне 17 лет, я учусь и у меня бывают периоды, когда я так сильно устаю от всех и всего. Весь день я провожу на энергосбережении, но на следующий день просыпаюсь также без энергии. Если на это не обращать внимания, появляется отвращение к тому чем я занимаюсь, к людям окружащих меня, и самое ужасное, к себе. В такие периоды даже самый маленький прыщик на моëм лице, даже небольшая пробка на дороге или мысли о моей несамостоятельности делают меня угрюмой и грустной. Поэтому со временем я научилась определять такой период в своей жизни и делаю всë то, что хочу сделать : я не иду на учебу, сплю до скольки душе угодно, готовлю себе великолепный завтрак и целый день отдыхаю, занимаюсь своим хобби или просто валяюсь без дела и самое классное, это то, что я не чувствую вину за это!!! Мне это нужно и даже если мама будет возмущаеться, даже если мне поставят пропуск, который я не смогу закрыть, мне всë равно, я дорожу собой и мне важно быть счастливой и здоровой)))) P.s. такие решения и мысли приходят благодаря таким людям как Татьяна, спасибо вам, ваши мысли иногда взрывают мой мозг, благодаря таким людям я верю в себя и в своё будущее❤

  • @user-td1vo5pm2k

    @user-td1vo5pm2k

    3 ай бұрын

    У вас всё получится!

  • @user-ju5yd6nx3e

    @user-ju5yd6nx3e

    3 ай бұрын

    Ты - молодец,в с столь юном возрасте,и уже такая мудрая.😊

  • @user-pe7mv6dq7t

    @user-pe7mv6dq7t

    Ай бұрын

    Божечки мои, умничка какая, я тетя 40 лет, только учусь этому.

  • @user-wf5yt8yx7n

    @user-wf5yt8yx7n

    Ай бұрын

    Как здорово и будь счастлива!!! 👍

  • @user-ql4oo2zc3j

    @user-ql4oo2zc3j

    3 күн бұрын

    ​@user-pА мне 49😂😂e7mv6dq7t

  • @user-iu7su8kf6o
    @user-iu7su8kf6o5 ай бұрын

    Как послушаю интервью с Татьяной Мужицкой, так в моей жизни всё начинает складываться чудесным образом, легко и радостно! Волшебство какое-то))) Благодарю за то, что она есть и даёт такие прекрасные интервью!

  • @milenaosmolovskaya1309
    @milenaosmolovskaya13096 ай бұрын

    33:00 "Ничего не делаешь"... тысячи раз с детства слышала это от матери, потом в какой-то момент поняла, что слышу это же от мужа. Однажды реально показала им что бывает, когда Я ничего не делаю. КАК ЖЕ ОНИ УДИВИЛИСЬ! В шоке были. Орали, ругались, обвиняли... А мне то что, я же уже много лет это самое от них слышала! Только теперь вместо внутренней обиды я просто согласилась с ними. Да, не делаю. А что теперь будете делать ВЫ!?!? Справиться с теми делами которые я ранее "не делала" они не смогли. 🤔🤦🤷 А так как признаться и извиниться не смогли, то пришлось нам расстаться. Теперь себя оцениваю только я сама. Не скажу, что это всё легко и просто, но я Сама решаю теперь и не терплю "негативного чужого мнения".

  • @stecukluda5035

    @stecukluda5035

    5 ай бұрын

    Жалко Вас!Отказались от счастья быть любимой и любящей.Бог Вас благослови!

  • @user-wk1mh1zi7u

    @user-wk1mh1zi7u

    5 ай бұрын

    А я вас поддерживаю! Сейчас тоже на распутье. Муж вроде и хороший, но все время ему не так всё. Задолбал...и я задолбалась.

  • @stecukluda5035

    @stecukluda5035

    5 ай бұрын

    @@user-wk1mh1zi7u давайте видеть лучшее в зеркальном отражении, пел Юрий Антонов.Может, есть причина его недовольства?Давайте обращать внимание на хорошие черты мужей, плохие станут менее заметны.

  • @user-lj5vd4oh1n

    @user-lj5vd4oh1n

    5 ай бұрын

    @@stecukluda5035 по вашему любовь - это терпеть?

  • @user-lj5vd4oh1n

    @user-lj5vd4oh1n

    5 ай бұрын

    Поддерживаю Вас! ❤

  • @user-hw6vd1vj3t
    @user-hw6vd1vj3t5 ай бұрын

    Я учусь себя любить. Мне 62. Купила дорогие духи. Я очень-очень много задолжала своему телу. Люди вокруг меня видят счастливую. Склонность к самоедству.

  • @vikalivanova8966

    @vikalivanova8966

    4 ай бұрын

    Вы большая молодец, у вас все получится! ❤

  • @bobble2709

    @bobble2709

    4 ай бұрын

    Удачи и долгих лет вам жизни! У вас все получится, вы сама будете как воплощение любви ❤️

  • @user-xj1so3kr8u

    @user-xj1so3kr8u

    2 ай бұрын

    И ,что за 62 года не догадлись об етом???? ждали Мудицкую,,,,?

  • @user-uf6tl1cp5l

    @user-uf6tl1cp5l

    Ай бұрын

    ​@@bobble2709 матрица была заложена другая. Должна все , но не себе...

  • @user-wr2hg9mz8e

    @user-wr2hg9mz8e

    Ай бұрын

    Вы молодец❤

  • @Nadezhda_Severina
    @Nadezhda_Severina8 ай бұрын

    "Устала от одинаковых интервью!" И мы! И мы тоже 😊 Спасибо за НОВОЕ ИНТЕРВЬЮ во всех отношениях

  • @evgeniapetrova843

    @evgeniapetrova843

    5 ай бұрын

    Сняли с языка:)

  • @user-op2yq8mk6z
    @user-op2yq8mk6z8 ай бұрын

    Доброго времени суток. Роман вижу Вашу передачу первый раз. Какой Вы приятный собеседник: спокойный,заботливый,какой-то тёплый. В дуэте с Татьяной просто благодать для глаз,ушей и души! Благодарю Вас за эту беседу!!!😊

  • @user-mg1nw2um9n

    @user-mg1nw2um9n

    7 ай бұрын

    Вот точное определение!!!! Да, заботливый, теплый и умелый мужчина ведущий. Супер, я тоже первый раз вижу Романа, но уже под впечатлением )))

  • @nataliabelenkova9506

    @nataliabelenkova9506

    5 ай бұрын

    И голос очень красивый

  • @user-io3iv7xo8o

    @user-io3iv7xo8o

    5 ай бұрын

    Да, все так поддерживаю! Браво ТАТЬЯНЕ и РОМАНУ!!!

  • @user-ez9ih3ig9k

    @user-ez9ih3ig9k

    5 ай бұрын

    РОМАН ВЫ ЛУЧШИЙ!!!!! БЛАГОДАРИМ ОТ ДУШИ!!!!!!

  • @erisez1eris418

    @erisez1eris418

    3 ай бұрын

    Я тоже в первый раз вижу передачу Романа с Татьяной Мужицкой (как я её для себя называю Оранжевое Солнце, оранжевое небо...из той песни!) и мне они очень и очень нравятся оба, а Роман произвёл прекрасное впечатление как журналиста, интервьюера с вопросами, кто не пытается свое мнение тоже выдать ! Он внимательно слушает свою гостью, не перебивая, уважая говорящего человека. Отличный дуэт увидела и услышала ! Благодарю !

  • @Solnechnaia_
    @Solnechnaia_5 ай бұрын

    У вас обоих такие приятные голоса, что просто слушая вас, уже оказывается терапевтическое воздействие. Благодарю! 💕

  • @user-zt5hr1dk3o

    @user-zt5hr1dk3o

    8 күн бұрын

    После молоденьких интервьюверов, у которых язык неворочается, брекеты, слюна во рту, эти ведущие просто благо!

  • @user-Klubnika58
    @user-Klubnika586 ай бұрын

    Как прекрасно, когда ведущий, не перебивает человека.Спасибо за это💕

  • @Anna_Lebedeva
    @Anna_Lebedeva8 ай бұрын

    Как я люблю тембр Романа! Потрясающий голос! А Татьяну вообще всю люблю 😂❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @pupupppitoo

    @pupupppitoo

    8 ай бұрын

    Дааа... Тоже нравится тембр голоса Романа 🥰

  • @natalijaromanova7816

    @natalijaromanova7816

    8 ай бұрын

    Даааа! Голос у Романа влюблительный. Татьяна быстро разговаривает, а Роман с расстоновкой и низким тембром, и вместе это такой дуэт!❤❤❤

  • @user-wo8er4lz4s

    @user-wo8er4lz4s

    7 ай бұрын

    И я того же мнения 😂😂😂

  • @user-hd2gl5id3e

    @user-hd2gl5id3e

    7 ай бұрын

    Даааа

  • @kristi_lu

    @kristi_lu

    7 ай бұрын

    А мне кажется, его тембр похож с голосом «Серёжа и микрофон» тоже подкаст. Слушали его?)

  • @user-ez9ih3ig9k
    @user-ez9ih3ig9k5 ай бұрын

    ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОБЛАГОДАРИТЬ ПРЕКРАСНОГО, УМНОГО,МИЛОГО, МЯГКОГО, ДЕЛИКАТНОГО И КРАСИВОГО ВЕДУЩЕГО!!!!!!!! Самый лучший журналист!!!!!!

  • @user-qr7nc3ix9m
    @user-qr7nc3ix9m6 ай бұрын

    Колосальный терапевтический эффект получила просто от просмотра этого интервью! Сердечная благодарность Вам чудесные люди💚

  • @ekaterinabobykina7269
    @ekaterinabobykina72698 ай бұрын

    Примите мой восторженный комментарий уже сейчас, хотя я еще даже не начала смотреть интервью! Предвкушаю, какое счастье меня ждёт слушать этих двух невероятных людей - Татьяну и Романа! Роман, спасибо вам за эту гостью☺️

  • @user-ih7ze7if8r

    @user-ih7ze7if8r

    8 ай бұрын

    Обожаю Вас Татьяна! За ваш искрометный юмор и талант заряжать своей мощной жизнелюбивой, позитивной, юморной энергией!!!! Сегодня аж три раза слушала ваше интервью, не могла наслушаться, как мантру. И весь день меня переполняло чувство радости, вселенской любви ко всем и неисчерпаемой энергииэнергии. Вы правда источник!

  • @user-wc1rw3id5s

    @user-wc1rw3id5s

    5 ай бұрын

    Женщин хлебом не корми, только дай повосхищаться кем-нибудь!

  • @user-kv8hk5oc8m

    @user-kv8hk5oc8m

    3 ай бұрын

    ​j huh u huh u hheddc

  • @user-vh5rr1jj5c
    @user-vh5rr1jj5c5 ай бұрын

    Не антидепрессанты надо пить, а по одной передачи 3 раза в день передачи Мужицкой ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Dezarifox
    @Dezarifox8 ай бұрын

    Благодарю за выпуск, очень интересная и глубокая беседа вышла. В 2020м году я вывела для себя нечто иное относительно любви к себе. С тех пор следую за этим внутренним маяком который я сама себе зажгла и совершенно не жадничаю делиться им с остальными. Любовь к себе это не действие - это состояние! Как я его добилась? Помимо вопроса от Татьяны в 2023 про то, почему я сегодня молодец я задаю себе ещё 1 вопрос по своей технологии, которую я сама себе вывела. Технология очень проста. Когда я лежу в кровати и засыпаю, я задаю себе вопрос "Как это ощущается, любить и принимать себя безусловно?" - ВАЖНО не отвечать на этот вопрос головой. Я задаю его себе не отвечая. Отвечает тело! Я ощутила это состояние примерно через неделю после того как регулярно себе задавала этот вопрос и продолжаю это делать по сей день. А пришла я к этому вопросу после прочтения книги Джо Диспензе. После того, что я узнала об устройстве мозга, я предположила, что мозг вполне может выращивать новые чувства, ощущения и состояния или вспоминать их например. Особенно хорошо он это делает в момент когда мы спим. Все дети рождаются в полной уверенности о принятии и любви к себе, они как и кошка не задают себе такие вопросы. Я подумала, что мне надо просто активировать свои старые сети и вспомнить как это ощущается. Мне пришёл ответ очень неожиданно! Меня накрыло такой волной кайфа от себя просто сокрушительной! С того дня, я ощущаю счастье каждый день! Я заякорила его сделав ритуалом. Я задаю себе этот вопрос в течении дня, а так же вопросы о том как ощущаются другие состояния. Например состояние изобилия. Конечно, что бы ощущать что то иногда нужно обосновать какие то критерии мозгу, но вот что касается любви и принятия себя, тут как я выяснила не нужны критерии. Это состояние просто пришло и стало моей даже не второй, а первой кожей. Это очень хорошо помогло мне понять и построить свои границы, похудеть, заботится о себе с удовольствием, повысило уровень осознанности, эмоционального интеллекта, и ещё кучу бонусов. В какой то момент мне показалось, что какая то магия вокруг происходит ахах. Сейчас я уже привыкла к этому и только принимаю, и благодарю за эти плюшки которые вывела сама себе))) На самом деле всё просто. Все люди нуждаются в любви и принятии себя(особенно когда совершают ошибки), поэтому я вывела для себя такую формулу о том, что такое любовь к себе - это состояние побуждающее тебя на действия! В моём случае оказалось, что это вполне достижимо изнутри и помогает формировать, укреплять внутреннюю опору, и много чего ещё, а это важно!) Если кому то это поможет, попробуйте задать мозгу этот вопрос и поэкспериментируйте некоторое время, уверенна ваш мозг обработает это за ночь и со временем вы ощутите это состояние))))

  • @nstowolosow

    @nstowolosow

    6 ай бұрын

    Спасибо, что поделились, буду пробовать!

  • @user-pf2pk3ge9o

    @user-pf2pk3ge9o

    6 ай бұрын

    Благодарю ❤️ буду так делать!

  • @user-bx1nc1eg6f

    @user-bx1nc1eg6f

    6 ай бұрын

    Благодарю, что поделились, пробую😊

  • @user-pe9tu8cc1c

    @user-pe9tu8cc1c

    6 ай бұрын

    Большое спасибо за опыт! Возьму себе за правило. Очень понятно описано и хочу также действовать. 😊

  • @Al_binn

    @Al_binn

    6 ай бұрын

    Какой шикарный опыт !!!надо попробовать,вдруг получится выйти на другой уровень жизни)

  • @RayRay-vf4zv
    @RayRay-vf4zv8 ай бұрын

    Аффирмацией "Я себя люблю" лично я ничего не добилась, хотя повторяла ее несколько лет. Чувство любви к себе не приходило. А когда сделал практику Благодарности, ежедневно два раза в день, то через пару месяцев я почувствовала любовь ко всему и к себе в том числе. Стала приходить одна настойчивая мысль "Люблю!". А когда я себя спросила: а кого ты любишь? То услышала ответ: жизнь, себя, людей - всё и всех!

  • @Al_binn

    @Al_binn

    6 ай бұрын

    Здравствуйте!не могли бы рассказать как выглядит практика благодарности?если можно чуть подробнее ... заранее благодарю!

  • @irinamoiseieva1949

    @irinamoiseieva1949

    5 ай бұрын

    Можно коротенько о практике "Благодарности" или где ознакомиться, если вам не жалко, конечно. Не хватает Любви!

  • @user-zi5eh8lk4o

    @user-zi5eh8lk4o

    5 ай бұрын

    @@irinamoiseieva1949 наберите в поисковике, их много ❤

  • @olgatkachenko3610

    @olgatkachenko3610

    5 ай бұрын

    @@irinamoiseieva1949здравствуйте! У Татьяны есть такая практика: каждый день в одно и тоже время (рекомендуется поставить будильник), рассказать себе или своему кругу (можно делать всей семьей), почему я сегодня Молодец! Перечисляем все что вашей душе угодно, за что вы можете сказать себе - Я молодец! Испытала на себе, практика реально действующая!!!

  • @NataliTeodorusCavaliers

    @NataliTeodorusCavaliers

    2 ай бұрын

    Про практику благодарности, если позволите, я напишу, так как тоже практикую. Просто каждое утро берете листочек или блокнот (у меня тетрадь благодарности), ручку и пишите "Благодарю Вселенную (или Бога, Создателя - что вам больше откликается) за...." И дальше перечисляете. У каждого из нас есть за что благодарить: утро, рассвет, крыша над головой, семья, здоровье, чашка вкусного кофе, пение птиц, руки, которые могут творить, глаза, которые могут видеть и так далее..... Я себе исписываю лист - мой план минимум. Вы можете больше или меньше выписывать - главное регулярно. Очень классно работает.

  • @user-tz8fz3xi4o
    @user-tz8fz3xi4o6 ай бұрын

    Ооо, как приятно слушать двух людей не ведущих диалог в параллели!!! Это редкость! Спасибо, Роман, за гостью!

  • @alexanderpearce9848
    @alexanderpearce98488 ай бұрын

    Б.Л.Я - безумно, легко, ясно

  • @user-og7zk2sh8v
    @user-og7zk2sh8v4 ай бұрын

    Здравствуйте! Именно сейчас у меня такая ситуация. Выгорела на работе, ушла внезапно. Но, я полностью взяла на себя ответственность. Зная, что меня заменят, незаменимых людей не бывает. Сейчас отдыхаю, наслаждаюсь ничего не деланьем. Кайф!!!

  • @user-gl3bu5dz3p
    @user-gl3bu5dz3p8 ай бұрын

    Такие интервью слушаю с тетрадкой и ручкой. Столько всяких мыслей, озарений, идей. Срочно надо записать, поймать за хвост, пока такая жар птица пролетает. Спасибо за это! Вам обоим! ❤

  • @user-mg1nw2um9n

    @user-mg1nw2um9n

    7 ай бұрын

    Точно. И я пошла за ручкой.... 😊

  • @olenadesiatova7388

    @olenadesiatova7388

    7 ай бұрын

    Вы правы,то,что в голове витает,тут вдруг озвучены,и чтобы не упустить нужно записать)

  • @user-ou7zr4mz3r

    @user-ou7zr4mz3r

    6 ай бұрын

    всегда так делаем, а точнее: сначала вооружаемся карандашом и листком и слушаем и важное записываем

  • @user-cx2tu1hu5j
    @user-cx2tu1hu5j8 ай бұрын

    Боже мой!!!! Татьяна и Роман в одном видео!!!! Я что сплю?

  • @mamabaffi
    @mamabaffi8 ай бұрын

    Роман, спасибо за Татьяну! Услышав её БЛЯ, сразу вспомнила встречу с ней в Буквоеде в Санкт-Петербурге. Шли с подругой по Невскому. Смотрю на дверях Буквоеда анонс. Сегодня в 19.00 встреча с Татьяной Мужицкой. Я подругу попросила меня поддержать и пойти вместе. Это Безумненько! Встреча прошла душевно и весело- это легко! Вышли со встречи и так было хорошо на душе! Это Ясно! Энергетика от Татьяны сумашедшая!

  • @user-pv7vl4qr5h
    @user-pv7vl4qr5h4 ай бұрын

    Спасибо огромное ведущему, что умеет слушать, слышать,тактичен, воспитан! Благодарность особая за прекрасную гостью-солнечную Татьяну Мужицкую! С огромным удовольствием посмотрела интервью!🙏❤️🌞

  • @Elena-Rodina
    @Elena-Rodina7 ай бұрын

    Ситуация со стулом. Как красиво и мгновенно "выкрутилась" Татьяна, чтобы не унизить, а наоборот возвысить оппонента. Мое браво, тоже владею этим инструментом и уважаю людей, которые строят свои отношения на тактичности и похвале. 🎉

  • @user-gs4zq9ci7j
    @user-gs4zq9ci7j2 ай бұрын

    Первый раз в жизни, просматривая интервью, мне захотелось взять ручку и начать записывать фразы, которые мне откликаются в душе❤ Я половину блокнота исписала. Это же как фильм можно разобрать на крылатые цитаты. Вдохновляюсь Татьяной, очарована Романом. Шикарное интервью🎉

  • @user-om4es2yi4q
    @user-om4es2yi4q8 ай бұрын

    Какое наслаждение следить за беседой двух сонастроенных людей, получающих удовольствие друг от друга и от беседы ❤ здоровья вам и вашим командам!

  • @user-ph4ew7kf3l
    @user-ph4ew7kf3l8 ай бұрын

    Вкусная беседа! Уютные собеседники! Татьяна - целая Вселенная! ❤ Роман, тембр и ритм голоса 🔥

  • @KrisssLen
    @KrisssLen8 ай бұрын

    Насколько нежное интервью ❤ Уважаемую Татьяну давно слушаю, как послушное детя! Ведущий - моё открытие года, Вы потрясающий 🧡

  • @evgeniyakorovina
    @evgeniyakorovina8 ай бұрын

    Роман, спасибо Вам за такой прекрасный диалог. Татьяну я бы еще назвала реальным психологом. Она конечно очень круто заземляет в жизнь. Про выбор жизни, про любовь к себе. Это прекрасная реальность взрослого человека. Удовольствие было смотреть и слушать Татьяну, ваши вопросы и ваш диалог.

  • @navstrechu_zvezdam

    @navstrechu_zvezdam

    8 ай бұрын

    так Татьяна и есть реальный психолог)

  • @donatakarpenko4894

    @donatakarpenko4894

    5 ай бұрын

    😊

  • @user-hu6ki7uq4y
    @user-hu6ki7uq4y4 ай бұрын

    Открыла Татьяну, недавно, буквально, третий месяц с ней, но как же она лечит душу, просто отвечая на вопросы ведущего❤❤❤

  • @z.d.r.a.v.i.y.a

    @z.d.r.a.v.i.y.a

    4 ай бұрын

    Я лишь второй день с ней, но уже заметила -- да, она лечит душу ❤

  • @user-bv4ez2hv7z
    @user-bv4ez2hv7z5 ай бұрын

    Я живу в Баку, недавно открыла для себя Татьяну.😊 Она родная мне душа! Каждая ее мысль находит свое место и в душе и в голове и в сердце. Благодарю вселенную за эту встречу!❤😊❤

  • @tatamarmelada9583
    @tatamarmelada95835 ай бұрын

    Роман, какой у Вас красивый мужской голос! Очень приятно слышать Вашу речь. Благодарю за интересные темы и классных гостей! ❤

  • @user-ne5vz6iy7b
    @user-ne5vz6iy7b8 ай бұрын

    Обожаю Татьяну!! Спасибо, Роман за такого гостя!

  • @satyysataa
    @satyysataa8 ай бұрын

    Вот это интервью БЛЯ🎉🎉🎉 С утра ютуб мне порекомендовал мне этот ролик. Лежу и кайфую❤❤❤ как же потрясно слушать разговор двух умных и интеллигентных людей. Благодарю❤❤❤.

  • @user-uh7em2rt8p
    @user-uh7em2rt8p6 ай бұрын

    Очень вкусное интервью😊 какой интервьюер внимательный и чуткий, такую атмосферу создал спокойную, хотелось, чтобы беседа не заканчивалась. Татьяна заземляет и помогает видеть жизнь во всех ее красках. Благодарю❤️

  • @iuliiachumak7981

    @iuliiachumak7981

    6 ай бұрын

    Интервью шикарное, правда. А как понять, что оно вкусное?

  • @Yuliya.Vetrova

    @Yuliya.Vetrova

    5 ай бұрын

    Чудные люди такие😅 странные применения слов ​@@iuliiachumak7981

  • @user-im4ht5vc7m
    @user-im4ht5vc7m8 ай бұрын

    Благодарю! Отличный эфир, обожаю Татьяну Мужицкую за её открытость, лёгкость, грамотность!!! Спасибо, что записали такое видео!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-qh3fk3xl7b

    @user-qh3fk3xl7b

    8 ай бұрын

    Ей надо сменить фамилию, а то она бьёт в самую точку

  • @christinaladygina7675
    @christinaladygina76756 ай бұрын

    Потрясающий ведущий…такой голос. Еду в транспорте , улыбаюсь во все 32😅Невероятный тембр… Татьяна как всегда прекрасна! Прочитала три книги ее уже, очень здоровые мысли

  • @gooddary5677
    @gooddary56778 ай бұрын

    везде где появляется Татьяна, пространство становится комфортным) спасибо за долгожданную встречу❤

  • @user-qs6si9zo6i
    @user-qs6si9zo6i8 ай бұрын

    Была ситуация, когда мне предложили быть крестной и не желали переносить дату , а я была в состоянии Ноль и хотела поехать в отпуск. Выбрала отпуск, мне долго вспоминали мой выбор. Каждый понимает СЕБЯ ❤

  • @lanakorona9577

    @lanakorona9577

    Ай бұрын

    А я, как раз, в свое время не смогла отказаться, люди очень настаивали, хотя я искренне понимала, что я не подхожу для этого...и ничего хорошего из этого не получилось потом,в итоге...

  • @MrGlebivanov
    @MrGlebivanov8 ай бұрын

    Влюбиться с первого слова. Очень комфортная беседа. Роману аплодисменты за умение слушать. Талант! Спасибо и люблю.

  • @NatalyaAlbertti
    @NatalyaAlbertti6 ай бұрын

    Прекрасный дуэт. Особое браво для ведущего!

  • @user-kf2xm3yj5c
    @user-kf2xm3yj5c5 ай бұрын

    Друзья, давай радоваться мелочам каждый день- солнцу, небу, восходу, закату, пению птиц и будем все счастливы! Ведь счастье-оно в мелочах!

  • @user-pw4bm2wm9q
    @user-pw4bm2wm9q8 ай бұрын

    Хочу поделиться инсайтом! У меня один полноценный выходной в воскресенье и вечером в субботу я предвкушала утро воскресенья,как я приготовлю вкусный завтрак и отведаю его на балконе и проснувшись я увидела солнышко и взялась быстро за намечанный завтрак и спросила чего бы я такого послушала во время готовки и я побежала на ютуб и конечно я искала в ленте выпуски Татьяны и наткнулась на это интервью! Её простота общения,подача информации так меня вдохновляет и тут же убаюкивает! Я сижу на балконе,светит солнышко, дует лёгкий ветерок и я от себя как Татьяна говорит от@@@лась😂 И ещё так приятно слышать в интервью те фразы, которые я накануне прочла в книгах Татьяны! Всем желаю душевного тепла❤

  • @user-lm7ku7lu4f
    @user-lm7ku7lu4f6 ай бұрын

    Первый раз включила интервью с Татьяной Мужицкой. Роман и Татьяна, Вы сделали моё утро! Аплодирую стоя❤ хочется слушать бесконечно😊

  • @O.gorgippia
    @O.gorgippia8 ай бұрын

    Татьяна снова радует цветом своих одежд!! Какая чудесная лазурная бирюза...💙

  • @olga2837
    @olga28378 ай бұрын

    Татьяна очень помогла мне выйти из негатива и апатии, очень люблю ее. Спасибо за интервью, Роман. Вы отличный интервьюер.

  • @Nastjen
    @Nastjen8 ай бұрын

    Досмотрела в несколько подходов. И то, прям , сожалею, что в некоторых моментах внимания моего не хватило и что то все таки упустила, но... Я все равно взяла именно то,что мне нужно. Особенно зацепило, когда Татьяна сказала ,что фишка в отказе кому то не в том,чтобы сказать "нет", а именно говорить "да" себе, выбирая себя! Вот это то,что мне сейчас надо! Благодарю ведущего и Татьяну! ❤

  • @user-zb4yg8zy2h
    @user-zb4yg8zy2h8 ай бұрын

    Какой же у вас, Роман, обвалакивающий, потрясающий голос! Татьяна, как всегда открыта, искренняя, мудрая, с офигенным чувством юмора! ❤❤❤❤❤

  • @user-cy4dd6oj6u
    @user-cy4dd6oj6u2 ай бұрын

    Роман, спасибо огромное за проникновенное интервью! Ваш голос отдельное произведение Вселенной! Татьяна прекрасна! Куча инсайтов и терапевтический эффект на расстоянии очевиден )) « банки зарядила» 😂

  • @SuperPower-yd4fm
    @SuperPower-yd4fm8 ай бұрын

    Какой диалог! Роман,Татьяна,огромная благодарность ❤🤍🌸🤝🫂😍😻🥳🥳🍀🍀🍀

  • @user-kh9zl6kg4s
    @user-kh9zl6kg4s8 ай бұрын

    Я в восторге от диалога, получила заряд энергии от Ваших светлых лиц, от слов и гармонии вокруг Вас. Роман, как всегда тактичный, открытый и внимательный. Татьяна-очаровательна, нестандартна и солнечна) Благодарю Вас за то, что дарите такие моменты!

  • @olhaharbuziuk899
    @olhaharbuziuk8998 ай бұрын

    Мне голос Татьяны действительно помогает успокоиться и отстать от себя ❤❤❤ Даже голос имеет терапевтическое действие 😊 Рекомендую к прослушиванию. ...и очень информативно

  • @ekaterina_volya

    @ekaterina_volya

    6 ай бұрын

    Выглядит только она как человек,который себя не любит. Её теория "трёп" расходится с практикой.

  • @nastiana6388

    @nastiana6388

    3 ай бұрын

    @@ekaterina_volyaа как она вам должна выглядеть?

  • @Greenapfel1982
    @Greenapfel19828 ай бұрын

    Как же радостно! Пишу комментарий до просмотра! Мой любимый канал! Мои любимые люди!!!

  • @user-ug9rf4qk7u
    @user-ug9rf4qk7u4 ай бұрын

    Роман теперь мой любимый интервьюер ❤ И голос , и манеры и стиль ведения беседы, и гости ! Восторг

  • @liasanvirat1144
    @liasanvirat11448 ай бұрын

    Роман, какой у вас потрясающий и успокаивающий голос, благодарю. Татьяне отдельное спасибо, она моя огромная любовь!

  • @user-sv9mb5ji1z
    @user-sv9mb5ji1z4 ай бұрын

    Шикарное интервью! Гигантский объем информации и поддержки в непринуждённой беседе! Благодарю Вас,Роман, зато,что пригласили Татьяну! Благодарю Татьяну за открытость и лёгкость!

  • @user-up6kj8nj9q
    @user-up6kj8nj9q8 ай бұрын

    Очень душевная беседа,спасибо. Всегда приятно слушать умных и интересных людей.

  • @elenaroitman5103
    @elenaroitman51038 ай бұрын

    Как приятно, легко, по- домашнему, прошла беседа. Осталась улыбка на лице...

  • @user-qy6zp7xo8o
    @user-qy6zp7xo8o8 ай бұрын

    Роман, спасибо Вам за интервью, у Вас волшебный голос! Татьяна- Вы прекрасная! Благодарю за Ваш заразительный позитив и жизнелюбие!❤

  • @user-fg3cm4fv6s
    @user-fg3cm4fv6s8 ай бұрын

    Вселенная послала ответ на мой запрос :) пошла скачивать книгу Татьяны "роман с самим собой" ❤ Очень люблю Татьяну!! Ведущий, у вас ооооочень красивый голос ❤ Передача чудесная! Спасибо вам огромное ❤

  • @user-wi4rk9oz2n
    @user-wi4rk9oz2n8 ай бұрын

    Какой потрясающий эфир! Браво обоим участникам! Получила колоссальное интеллектуальное удовольствие! Моим восторгом и благодарностью можно всю планету осветить! Татьяна, one love❤. С Романом первое знакомство - подписалась!

  • @user-uo8cm1mu4t
    @user-uo8cm1mu4t8 ай бұрын

    Роман, спасибо огромное за чудесную гостью! Очень нравится Татьяна Мужицкая) Даже просто послушать ее и половина проблем -уже не проблемы😂 Даже по Вам видно ее влияние- Вы настолько расслаблены, улыбаетесь, даже голос звучит по-другому! Невероятный эфир👍 Благодарю 💐

  • @dinamo74
    @dinamo745 ай бұрын

    Не знаю как у других, а я каждое утро влюбляюсь в себя 😊 смотрю в зеркало и думаю какая классная и счастливая женщина!!!

  • @user-ng9gv4dq2m
    @user-ng9gv4dq2m8 ай бұрын

    Прослушала это интервью уже 3 раза,но каждый раз когда доходит до именно того момента ,что я хочу себе записать я настолько погружаюсь в этот разговор,что дослушиваю его до конца. Здесь так много по хорошему цепляющих моментов,что хочется запомнить ВСЁ. Теперь хочу купить медали со знаковыми надписями всем своим внукам ( у меня три внука 15 лет,9лет и 6 лет) ! И я уже вижу как они будут счастливы. Я всегда любила и люблю дарить и ВЫБИРАТЬ подарки и эта радость, которая светиться в глазах при получении подарка делает меня счастливой. Думаю я буду ещё и ещё слушать интервью и говорить БОЛЬШОЕ СПАСИБО за эту радость и идеи для новой радости!

  • @laraj777
    @laraj7778 ай бұрын

    Роман, душевное спасибо за дружескую беседу с согретой солнышком Татьяной! Прямо обняла и уткнулась в неё, пока слушала, притягивает невероятно, снимает все зажимы. Настоящая, увлеченная личность! Проста в общении, при этом интеллигентна и обходительна. Ах, ещё и эти любимые энэлпишечка,✌️ стишки-пирожки, "Ширли-мырли"🔥... Ребята, от вас просто невозможно оторваться, из этой зоны комфорта не вылезал бы никогда!🙌🫖☕️☕️🧸📚

  • @superbus_ya
    @superbus_ya8 ай бұрын

    Всей семьей горячо любим Романа и нежно обожаем Татьяну! Посмотрели выпуск ещё вчера, сразу после его появления на KZread. И до сих пор пребываем в удивительно наполненном состоянии. Да ещё и обсуждаем некоторые очень любопытные моменты тремя поколениями. И так это интересно и глубоко!! Спасибо огромное за эту возможность - узнать вас и через это ещё и друг друга 🌹🌹🌹. Таким вы облачком тепла зрителей окутали, ухххх!

  • @Canada_bez_mimimi

    @Canada_bez_mimimi

    5 ай бұрын

    Мат тоже тремя поколениями слушали?

  • @elenapaynter5906
    @elenapaynter59068 ай бұрын

    А сколько вы сделали и делаете интервью, книги , тренинги , спектакли , песни, стихи , марафоны….. (не может быть это один человек) мне кажется что вы подключены к Вселенскому Потоку и через вас это все прет 🌊🌞чтобы донести до нас 💫Спасибо Вам❤какое счастье жить с вами и такими людьми как вы в одно время , учиться познавать мир через свет 🌞🌻❤

  • @ksyugan
    @ksyugan8 ай бұрын

    С любовью и благодарностью к Роману и Татьяне! Получилась глубокая беседа.

  • @Helena_DK
    @Helena_DK8 ай бұрын

    Какие же вы оба прекрасные! Слушаешь вас и жизнь светлее становится! Спасибо огромное! Просто невероятный сеанс психотерапии совершенно бесплатно! ) Роман, пожалуйста, снимайте и дальше, у вас прекрасно получается!❤

  • @user-bz4en3pd8o
    @user-bz4en3pd8o8 ай бұрын

    Отзыв после просмотра уже: какое же важное видео, и прям в нужное время ❤ Роман, я очень благодарна за ваш труд и за свет, который вы несете ! Спасибо, это было: Безумно, Легко и очень Ясно

  • @user-bt7ho1vw5z
    @user-bt7ho1vw5z8 ай бұрын

    В апреле с сестрой ожидая своего рейса в Домодедово увидели Татьяну. Очень хотелось подойти и поблагодарить за интервью-лекции, но все мы люди и лишнее внимание не всегда приятно, я понимаю. В своё время чисто случайно увидела первое видео с Татьяной, был полный раздрай и меня это подняло, придало позитива и я вспомнила что я вполне радуюсь мелочам и многое другое) как хорошо что у нас сейчас есть интернет и мы можем увидеть подобные видео!

  • @user-tm7qi5fo3t
    @user-tm7qi5fo3t8 ай бұрын

    Благодарю Вселенную за Татьяну Мужицкую ❤ ❤ и Тарасенко за это интервью ☀️

  • @nebulus72
    @nebulus728 ай бұрын

    Найти себя - не потерять Судьбу понять и не просрать Счастливым стать Все успевать

  • @ktoya221
    @ktoya2218 ай бұрын

    Анекдот от Татьяна 20:56 такой глубокий, философский и метафорический! Браво!!! Переслушивала)))

  • @aleksandramiralight1654
    @aleksandramiralight16548 ай бұрын

    ❤ Чудесный дуэт! Благодарю, Роман, за атмосферу! Благодарна Татьяне за осознания, на глубину которых сама бы не занырнула! Кайфанула! 🎉 Благодарю за ваш труд!

  • @user-of9bj3dl5u
    @user-of9bj3dl5u8 ай бұрын

    Прекрасная Татьяна!!!! Обожаю!!! Передайте, хоть Татьяна и знает, что сочетание ума+ простоты+ оптимизма (и нет короны на голове))), это просто вау!!! Какое супер крутое сочетание!!!

  • @svch4858
    @svch48588 ай бұрын

    Роман,спасибо за такое позитивное интервью! Татьяна очень классная!

  • @user-sk1fy9iu7u
    @user-sk1fy9iu7u8 ай бұрын

    Я от Влада Агонова. Вау! Это было очень ценно😊 Благодарю за ваш труд

  • @krisjeys
    @krisjeys8 ай бұрын

    Это какой-то эстетически-духовно- мозговой экстаз❤

  • @tamarafadeeva8757
    @tamarafadeeva87576 ай бұрын

    Спасибо ведущему и Татьяне за ролик, за оптимизм, за понимание себя в себе! Здоровья, мира, счастья вам.

  • @yulia_rubyray
    @yulia_rubyray8 ай бұрын

    Да это просто праздник какой-то! ❤ СПАСИБО

  • @0lbkaM
    @0lbkaM8 ай бұрын

    О, какой неожиданный гость, это точно будет интересно, сразу лайк 😊

  • @user-nv1ni2bf8w
    @user-nv1ni2bf8w8 ай бұрын

    Какой классный диалог!!!! Вот прям кааайф!!! Ваши голоса😍😍😍🎷🎷🎷Бальзам для ущей и души!!!! Про темы я вообще молчу! Не люблю мат, но он тут как терапевтическое средство😊☕🍷👌 Сохраню себе, как неотложку😇

  • @kikki2557
    @kikki25576 ай бұрын

    Про бросить отпуск, уехать исполнять чью-то волю. Сто раз, а даже тысячи, были такие ситуации, но я все время выбирала чувство вины. Вы представляете силу своего слова!? Я теперь буду выбирать себя!

  • @sinksen40
    @sinksen408 ай бұрын

    Спасибо, Роман! Всегда праздник бывать у Вас, благодарю атмосфере, гостям и Вам!!

  • @SvetlayaSvetlana

    @SvetlayaSvetlana

    8 ай бұрын

    Да, интервью отличное, Татьяну люблю! Смеюсь только, Роман на протяжении всей передачи наливает и наливает из кофейника кофе, и оно не кончается! 😂😂😂🎉❤

  • @user-pp3vk1zs7h
    @user-pp3vk1zs7h8 ай бұрын

    Благодарю 🙏 получила огромное удовольствие от интервью!!!!! Интересные небанальные вопросы и такие же небанальные крутые ответы!!!! Кайф!!!!

  • @galinabrusenskaya777
    @galinabrusenskaya7777 ай бұрын

    Роман! Огромное спасибооооо за встречу с Татьяной❤️ а напутствие- это 🔥 🔥🔥🔥🔥 огнище!!! Респект👍❤️

  • @user-jj5fo5om9w
    @user-jj5fo5om9w8 ай бұрын

    Благодарю и люблю вас за прекрасный эфир,за замечательный тембр двух голосов,звучащих в унисон,за доброту и позитив ,который вы излучаете!🙏✨❤️Я в Творец!Творец во мне!Во Благо!🌈☀️🐬🐳🧚💞

  • @vasil479
    @vasil4798 ай бұрын

    Аплодирую стоя.

  • @irinagladkih2000
    @irinagladkih20008 ай бұрын

    Спасибо за роскошный подарок - посмотреть на Вас, послушать Вас 👏❤️

  • @user-su9qo6fm9c
    @user-su9qo6fm9c8 ай бұрын

    Благодарю вас, Роман и Татьяна!!!))) и огромное спасибо всем тем людям, которых мы не видим в видео, но которые трудятся во благо создания таких замечательных продуктов 🙏🏻 Спасибо 😊

  • @user-xu7is4fh6e
    @user-xu7is4fh6e7 ай бұрын

    Спасибо Роману! Спасибо Татьяне! Действительно, отстаньте Вы от себя! Живите и радуйтесь Жизни! Радость - особая Мудрость!

  • @funtik8254
    @funtik82547 ай бұрын

    Спасибо большое за передачу! Голос у ведущего шикарный, вопросы классные!! Ну, а Татьяна Мужицкая просто моя любовь!!! ❤️👍🏻❤️ Ассоциация с этим человеком это - 🌟🥰 солнце и тепло!!! Здоровья Вам!!!

  • @sashanikt
    @sashanikt8 ай бұрын

    Татьяна, у вас просто прекрасная прическа! И вы очень замечательный человек! Спасибо вам!

  • @user-ie9jt7cq3i
    @user-ie9jt7cq3i5 ай бұрын

    О ужас 😅 что я испытывала 😮 на протяжении нескольких минут , нальет ли Роман Татьяне чай 😂 облегчение произошло , можно смотреть дальше

Келесі