Этапы в йога нидре
Зачем тренировать ум.
Отличия шавасаны и йога нидры.
Стадии йога нидры.
2022.12.01
Спонсорство ВКонтакте: donut/public212128701
Спонсорство Boosty: boosty.to/ramanatha
Поддержать ашрам: ramanatha.advayta.org/donation/
Приехать в ритрит: ramanatha.advayta.org/topics/a...
Этот же канал в Яндекс-дзен: zen.yandex.ru/id/6234e3294f33...
Телеграм-канал для учеников: t.me/monk_and_meditation
Пікірлер: 12
Ом Намасте 🙏 Огромная Благодарность уважаемый Раманатха Гири за лекцию 🙏
Ом Намасте
Намасте! Джей ГуруДэв Джей Гуру Датта!
Благодарю Почтенный Раманатха Гири ❤️🙏
Благодарю 🙏
Ом, намасте Почтенный Раманатха Гири 🙏🏼. Благодарю за Вашу мудрость и ценные наставления. Для меня было открытие, что технику нужно сначала наработать сидя, чтобы не засыпать.
@Ramanatha
6 ай бұрын
Да, это так✨
Интересная тема. 🙏
@Ramanatha
Жыл бұрын
Спасибо за скромный комментарий по глубокой теме😌
🙏
Ом, Намасте 🙏 Современная йога нидра вышла из Бихарской школы йоги. В частности, у Сатьянанда Сарасвати есть книга "Йога Нидра", в которой подробно описаны техники, основанные на тонких ньясах, то есть прикосновениях. Большинство видео практик по йога нидре, гуляющих в интернете, взято чуть ли под копирку из этой книги. У меня на KZread канале тоже есть своя версия йога нидры (30 и 50 минут). Так как мне не очень понравились те техники, которые есть в открытом доступе, я решил создать свою. Ее я и по сей день практикую. 🕉️
@user-ff3kr7lh2f
Жыл бұрын
Я практикую вашу версию ) Благодарю 🙏❤️