Танцевальная медитация. День 7. Завершение
Сегодня мы будем танцевать со всем нашим телом. За 6 дней мы познакомились с основными частями нашего тела. Мы танцевали с нашим лицом и плечами, руками и ногами, грудью и животом. Мы сделали первые шаги к знакомству с собой. Если вы хотите продолжить или пройти чуточку глубже в свои отношения с телом, то на моем сайте www.galinaprolife.com/workshops вы можете записаться на онлайн классы по танцевальной медитации.
Dance meditation. Day 7. Conclusion
Today we will dance with our whole body. For 6 days we got acquainted with the main parts of our body. We danced with our face and shoulders, arms and legs, chest and belly. We have taken the first steps towards getting to know ourselves. If you want to continue or go a little deeper into your relationship with the body, then on my website www.galinaprolife.com/workshops you can sign up for online dance meditation classes.
#dancemeditation #танцевальнаямедитация
Day 1 introduction / знакомство • Танцевальная медитация...
Day 2 face & head / лицо и голова • Танцевальная медитация...
Day 3 shoulders & arms / плечи и руки • Танцевальная медитация...
Day 4. Legs & Hips / Ноги и бедра • Танцевальная медитация...
Day 5. Belly/ живот • Танцевальная медитация...
Day 6. Chest / грудь • Танцевальная медитация...
Day 7. Conclusion / Завершение • Танцевальная медитация...