TaKeTiNa Übungen zum Mitmachen
Hier kannst du all das, wovon in der letzten Episode die Rede war, praktisch ausprobieren: die rhythmischen Urbewegungen, die Gleichzeitige Wahrnehmung, der Körper als Instrument.
TaKeTiNa führt dich in eine neue Art der Wahrnehmung, und zwar in die Gleichzeitige Wahrnehmung. Sobald sich die öffnet, synchronisieren und kommunizieren die beiden Gehirnhälften und du kannst zwei, drei, vier und noch mehr Rhythmen und Ereignisse zugleich wahrnehmen und koordinieren.
Der Körper ist ein unglaublich ausdrucksstarkes Musikinstrument. Mit Stimme, Klatschen und Schritten können wir hochkomplexe Rhythmen kreieren.
All das ist nur ein erstes Kennenlernen, ein erstes Auftauchen von Möglichkeiten. Wenn du Lust hast, tiefer einzusteigen in diese neue Art des Lernens, findest du auf unserer Membersite jede Menge Übungen, Meditationen und Visualisierungen. Das ist der Link dazu : members.taketina.com/de/
__________________________________________________________________________________
Kamera: Lio Mikisch und Pia Schopfhauser
Schnitt: Pia Schopfhauser
Sound: Johnny Bertl
Gestaltung: Anna-Maria Flatischler
Text und Inhalt: Reinhard Flatischler
___________________________________________________________________________________
Пікірлер: 10
Grossartig! Sobald es "rund läuft" kommt total viel Ruhe ins ganze Nerven-System. Herzlichen Dank für dieses tolle Video!
Super Visualisierung von 2ü3 👍video insgesamt sehr gut gelungen... taketina aus erster hand
großartig !
Danke!
toll
❤
Macht Spass und Lust auf mitmachen 🥁🤗
Ich bekomm das absolut nicht hin. Sobald ich eine Bewegung mache und die zweite integrieren möchte steht alles still. Dann fühle ich mich dumm, verzweifelt und traurig
@taketina
2 жыл бұрын
Liebe Heike. Es ist ganz normal, dass das am Anfang noch nicht funktioniert. Das entwickelt sich allmählich, wenn du entspannt bleibst und dich nicht ärgerst;) unser Tipp ist: Bleibe bei einer Bewegung, bis du damit voll und ganz im Flow bist, dann nehme eine andere dazu usw. Spiel damit, beobachte was gerade geht und was nicht. …und irgendwann wird es dann den Moment geben, wo du ganz einfach alles Bewegungen machen kannst.
@taketina
2 жыл бұрын
Liebe Heike, das ist normal und geht vielen anderen auch so. Das Schöne ist: Wenn du dabei entspannt und neugierig bleibst, wird es irgendwann "wie von alleine" gehen - ein toller Moment!