Так Легко! Конфеты Без Сахара, Лактозы и Масла [ Веганский Низкокалорийный Десерт ]

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Привет! Друзья, сегодня вас ждет два рецепта полезных конфет без сахара и молочных продуктов, также оба рецепта можно приготовить веганскими. Простые и Быстрый рецепты, которые не потребуют много сил, а все продукты скорее всего у вас уже есть.
---------------------------
ua.iherb.com/ 🔺 Получите СКИДКУ 5 $ (если вы новый покупатель) или 5 %
(если постоянный). Мой промо-код: DMA1534
---------------------------
Домашний Черный и Белый Шоколад - • Домашний Шоколад 🍫 Без...
Ягодный и Тыквенные Конфеты - • ПП Десерты Без Выпечки...
Арахисовая Паста дома - • АРАХИСОВАЯ ПАСТА своим...
Лимонные Конфеты:
50 грамм яблочного пюре
15 мл лимонного сока
55 грамм арахисовой пасты
45 грамм овсяной муки
сахзам
ваниль
на 100 грамм 233 калории
Б - 9.6
Ж - 14.3
У - 23
Шоколадные Конфеты:
200 мл любого молока
90 грамм черного шоколада от 70% содержания какао
1 яйцо (для веганской версии +15 грамм овсяной муки и +15 грамм шоколада вместо яйца)
45 грамм овсяной муки
ваниль/сахзам/соль
орешки на обсыпки
на 100 грамм 235 калорий
Б - 8.3
Ж - 14.6
У - 20
#ппконфеты #полезныесладости #веганскиедесерты

Пікірлер: 13

  • @user-lx6zc5ut6c
    @user-lx6zc5ut6c2 жыл бұрын

    Какой ваш любимый?)

  • @user-yv5cn7ny1l

    @user-yv5cn7ny1l

    2 жыл бұрын

    оба рецепта! но, наверное, отдам предпочтение лимонным)

  • @user-jx3gj6rl1v
    @user-jx3gj6rl1v2 жыл бұрын

    Спасибо большое за интересную встречу и помощь, к празднику.🥰💖

  • @larrycat7762
    @larrycat77622 жыл бұрын

    Супер! Спасибо)))

  • @user-on7br7qe5r
    @user-on7br7qe5r2 жыл бұрын

    Наверное, если вместо арахисовой пасты использовать миндальную пасту, то как раз лимонный марципан и получится) я попробую! Спасибо за рецепт 🌷

  • @user-lx6zc5ut6c

    @user-lx6zc5ut6c

    2 жыл бұрын

    Думаю да) тоже будет очень вкусно;)

  • @OlgaAgafonova-zz9di
    @OlgaAgafonova-zz9di2 жыл бұрын

    Сделала оба варианта. Получилось вкусно! Но с шоколадными конфетами пришлось повозиться: было жидкое тесто даже, когда я добавила ещё муки. Всего 65 г. Из-за этого было трудно сформировать конфеты.

  • @user-lx6zc5ut6c

    @user-lx6zc5ut6c

    2 жыл бұрын

    Да, из за разных продуктов такое бывает, рада что вам понравилось)

  • @user-js2fv8sw4k
    @user-js2fv8sw4k2 жыл бұрын

    Какие вкусненькие конфетки , обязательно попробую , а сколько они могут храниться ?

  • @user-lx6zc5ut6c

    @user-lx6zc5ut6c

    2 жыл бұрын

    Лимонные конфеты наверное дней 5, так как там все долгоиграющее, в холодильнике разумеется. А шоколадные дня три, особенно если использовать коровье молоко. В любом случае, они у вас врядли надолго задержаться)

  • @user-kc3uq6jx8u
    @user-kc3uq6jx8u2 жыл бұрын

    Интересно, а муку можно заменить на протеин?

  • @user-lx6zc5ut6c

    @user-lx6zc5ut6c

    2 жыл бұрын

    В теории в первом рецепте, можно. Но протеин будет чувствоваться, поэтому берите на вкус, чтоб вам нравился.

  • @juliajulia7792
    @juliajulia7792 Жыл бұрын

    В шоколаде уже содержится масло. Так что без масла не получилось

Келесі