TAEKWONDO ДЕТИ, ТРУДОВЫЕ ЛЕТНИЕ БУДНИ В КЛУБЕ ЭРИДАН
Группа VK- taekwondo_eridan
Inst- / eridan_borovsk_balabanovo
С наступлением летних каникул родители часто задают вопрос, стоит ли ребенку делать перерыв в спортивных секциях так же, как в детском саду или школе. Однозначно можно сказать, что детям долго отдыхать от спорта вредно. Приведем пять очень важных аргументов в пользу активного лета:
1) У детей вырабатывается много энергии, особенно летом, которую им необходимо тратить;
2) У детей есть биологическая потребность в движении, которую нельзя ограничивать;
3) Летом дети продолжают активно расти, в это время им тоже необходима физическая нагрузка для гармоничного развития;
4) За три месяца отдыха ребенок потеряет спортивную форму и навыки, на обучение которым он потратил весь учебный год. Кроме того, активный рост организма, увеличение роста и веса, затвердевание мышц усложнит процесс восстановления силы, выносливости, гибкости, координации;
5) Отсутствие активных занятий летом сформирует у ребенка привычку к пассивному время провождению, увлечению гаджетами. После такого отдыха восстановиться в сентябре ему будет очень сложно.
Но в то же время отдых от спортивных секций детям, конечно, тоже нужен, но больше двух недель не рекомендуется. За это время ребенок вполне успеет набраться новых сил, которые только улучшат его спортивную форму, поскольку мышцы хорошо отдохнут. Но отпуск более двух недель уже ведет к потере физических навыков.
Кроме того, лето считается лучшим периодом для тренировок, так как дети свободны от учебных занятий, у них больше сил. Также лето - отличная пора для различных спортивных увлечений на свежем воздухе для всей семьи - катание на велосипеде, роликах, самокате, игры в мяч, бадминтон, плавание и прочее.
#taekwondo life #тхэквондо тренировка #тхэквондо тренировка детей #тренировка тхэквондо для детей #тхэквондо итф #спорт дети #удары в тхэквондо #тхэквондо и дети #Тхэквондо дети #тхеквондо #тхэквондо изучение ударов #удар ногой #спорт для детей #тренировка дома #тхэквондо лучшее
Пікірлер: 28
Лайкаем, комментируем, делимся видео, не стесняемся!!!))
Большая благодарность и глубокое уважение тренеру за его труд !!!
Тренер очень качественно смонтировал видео! Классная тренировка ! Жду новых роликов =)
Очень круто! Хорошо смонтировано видео!
@TAEKWONDOLIFE
Жыл бұрын
спасибо, старались))
Малые такие забавные, стараются милашки 😊
Ребята молодцы, стараются все.💪💪💪👍👍👍 Очень круто!!
Молодцы ребята! Отличная тренировка и ритм!
Главная отмазка при опоздании: «виноват папа!»
@TAEKWONDOLIFE
Жыл бұрын
100%
@user-vr8dw7gq9f
Жыл бұрын
А иногда и мама)
Всем Доброго времени суток! Приятно всех видеть в отличной форме,Вам Денис Владимирович огромный респект🤝ваши жесткость и ДИСЦИПЛИНА идут на пользу,видно что девчонки и мальчишки стараются, они и сами постепенно поймут,да уже я думаю поняли что вся муштра что все эти изнурительные тренировки они идут только в пользу,именно так оттачивается и вырабатывается настоящий характер,сила воли,ответственность.Всем ЗДОРОВЬЯ,отличных спортивных результатов,и достижения поставленных целей😉ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ИМЕТЬ ТО ЧЕГО ВЫ НИКОГДА НЕ ИМЕЛИ, ВАМ ПРИДЁТСЯ ДЕЛАТЬ ТО ЧЕГО ВЫ НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛИ.
@TAEKWONDOLIFE
Жыл бұрын
Золотые слова 😊
@Romeo777S
9 ай бұрын
@@TAEKWONDOLIFEВсё очень круто 🙌 и нормально чтобы все хорошо занимались и не опаздывали ⏰ •тренер то что вы ругаете это нормально 👍
Сразу видно дело мастеров боится
В предвкушении видео из лагеря, будет круто
Классное видео, побольше бы таких видосов!!!)))
@TAEKWONDOLIFE
Жыл бұрын
Скоро лагерь, видосов будет много😉
@user-vr8dw7gq9f
Жыл бұрын
@@TAEKWONDOLIFE это очень хорошо)
@user-li3jz4ul8i
Жыл бұрын
Постараемся больше не опаздывать 😅
@TAEKWONDOLIFE
Жыл бұрын
@@user-li3jz4ul8i это все папы😂
Прикольно
Хорошая работа! По сколько раз каждый удар отрабатывают,как с выподом ,так и с приседам?
@TAEKWONDOLIFE
Жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо, каждой ногой по 30 раз
Постоянно в видео: Стас, Стас, Стас, Стас!😂 Бедный Стас. ( Знаю, что видео старое)
сколько вам платит за урок или месяц
Если бы меня снимали, мне было бы стыдно... Тебя ж потом выложат
Если бы меня снимали, мне было бы стыдно... Тебя ж потом выложат