태권도 선수 훈련을 이렇게 한다고?
Спорт
본 운동 전에 몸 풀기 운동으로 민첩성과 순발력을 길러주는 꼬리잡기 게임을 하였고, 기초 체력 훈련으로 근력이 강화될 수 있도록 하였습니다.
Before this exercise, we played a tail catching game to develop agility and quickness as a warm-up exercise, and we tried to strengthen our strength through basic physical training.
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ㅋㅋㅋ 단체로 손오공이 된건가요??? 빡빡한 훈련뒤에 놀이로 아이들의 흥미와 민첩성을 길러주는 참 기발한 훈련이네요 태권도하는 아이들의 부모로서 참 보기좋습니다 다른 지역이지만 보고 배울점이 많네요 응원합니다^^
훈련을 놀이처럼 진행하면서 은근 승부욕을 기르기 좋은 프로그램인 것 같네요!
❤