Получить бесплатную консультацию - arikvladimir.ru/ccveb

То, что вы делаете с людьми просто невероятно. Спасибо за эту прекрасную возможность. Это действительно помогает)

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Рад помочь :)

мне понравился момент встреча с собой маленькой ,чтобы простить ее, и вот мы с малой мной стоим ,смотрим друг на друга и думаем " как же он задолбал, постоянно что-то говорит, он тебя тоже бесит?" И с этой мыслью ,что меня он бесит, прошла вся медитация. Спасибо ,я давно не виделась со своей маленькой сатаной в юбке.

Забавно, начал смотреть, а Арик попросил вспомнить какую-то страшную ситуацию. А я не помню. Решил отложить, пока что-то на ум не придёт. Буквально через 2 часа такая ситуация случилась. Я её не боялся. Я просто не ждал, не думал, что такое может случиться. А оно вот так, без стука. Очень вовремя всё получилось. Порой Арик говорит очень много, отвлекает. Но я думаю, мне помогло. По крайней мере, я не скатился в жаление себя и запирания эмоций в сундук на дне долгого ящика. Чувствую себя лучше, чем до медитации. Готов реагировать не эмоционально, а конструктивно, ибо эмоции пережиты. Это хорошо.

Это был настоящий сеанс психотерапии. Искренне Благодарю. Было бы круто если записали несколько таких же гипнотических сеансов на тему страхов, беспокойства и принятия себя. В ютубе с качественным звуком такого слишком мало.

Я почти все время плакал как маленькая девочка и смеялся...

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Это отлично )

@maxpower4504

2 жыл бұрын

Знаете, маленькие мальчики тоже плачут

Благодарю, Владимир за практику. Ощущения улучшились.❤

Это бомба! Вспомнила себя вплоть до 2-3 лет, когда мама прижимала к груди несколько ножей , ибо папа что то натворил. И возникло чувство что я виновата в этом. И это чувство действительно сопровождало меня более 25 лет! А я и понятия не имела в чем дело. Вот так я ребёнком возложила на себя ответственность за все, что мол я виновата. Хотя на самом деле мы не можем брать ответственность за кого то. Я благодарю вас за медитацию - боль в груди ушла, и это чудо! Счастья вам!

Не думала,что такое может быть бесплатно. Просто огромное спасибо,теперь понятно почему была такая реакция и как ее уменьшить. Весь сеанс были слезы на глазах,а сейчас так легко и спокойно

30 минут рёва, слёзы текут и текут и сопротивляться нельзя в моей голове было сплошное непринятие , вспоминала моменты окрашенные будто кислотным цветом на фоне приятного зеленого и оранжевого , все эти воспоминания лежали пластами на поверхности и я бы не смогла сделать такую работу самостоятельно, спасибо

Владимир, огромное спасибо, вы улучшаете этот мир и делаете жизненный путь насыщеннее. Спасибо, что вы есть.

Начал слушать медитацию с уверенностью, что сейчас будет хорошая практика, пройдемся по прошлому, проплачемся, если нужно, как некоторые пишут, но... это ПЕРВАЯ МОЯ МЕДИТАЦИЯ за всю жизнь, где я сильно торопился и не успевал ничего. Так вообще должно быть? Еще одной ситуации не представил, а тут уже "мхм" и следующие довольно продолжительные комментарии без остановок и пауз. Даже скорость видео проверил - нет, обычная.) Я не знаю в чем фишка, подобные практики проходил вживую и успешно; решил у толкового человека прослушать онлайн, чтобы медитация всегда была с собой, но не срослось. Всем кому помогло дальнейших успехов, конечно, Арику спасибо за стремление помочь, но эта медитация ПРОСТО не для меня вообще.

Вы очень помогли мне в момент тяжелого нервного срыва осознать свою ценность! Спасибо огромное! Всем счастья.

Спасибо Арик!Очень помог! Уже на следующий день почувствовал уверенность. Волнение спало с 85% до 5-10%

Арик , Спасибо тебе большое!) Эта медитация просто озарение какое то! Я понял откуда и почему я начал испытывать эмоции негативные. Проработал эти неприятные ситуации и напряжение спало процентов на 70-80 точно. Мне стало гораздо легче. Думаю ещё за 1-2 таких медитаций напряжение спадет полностью. Спасибо тебе большое ещё раз)

@LesterTheOnly

4 жыл бұрын

А звук просто топ кстати) в наушниках кайф)

@VladimirArik

4 жыл бұрын

@@LesterTheOnly успехов!

Благодарю вас Владимир за такую чудесную практику ❤🎉

Тяжело людям с СДВГ вспоминать прошлое.Имею синдром СДВ не помню себя в 3-4-5-6 даже в 7 лет и события вспоминать очень тяжело

Спасибо, это помогло. Я зашёл, думая, что просто расслаблюсь и помедитирую. В итоге я вспомнил всё плохое за мою жизнь вплоть до 7 лет. Это дало невероятную эмоциональную разгрузку, всё в слезах. Я пережил это снова, никогда до этого так не делал. Денег на курсы у меня нет, но хочу поддержать лайком и добрыми словом. Нашёл ваш канал всего лишь час назад (наверное, вы в курсе про упоминание вас у бурята). Желаю удачи, расскажу, где смогу.

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Успехов :)

Спасибо большое, ты лучший человек в мире!!!

Как же я искренне радовался, когда простил и обнимал себя маленького. Большое спасибо за сеанс. Это было нечто

Спасибо Вам большое. Очень долго я не принимал себя и страдал от этого, понимал это, но ничего сделать не мог. Вышло много различных эмоций. Вы спасли меня.

Спасибо тебе за то что ты есть, так мне помог, как будто из меня всё что я копил всю свою жизнь просто вышло.

Благодарю, очень действенная медитация, проделаю ещё несколько раз и будет супер 👍😊

Потрясно, благодарю

Спасибо еще раз)

Просто невероятно, спасибо вам!

❤🎉 благодарю

Огромное спасибо вам 🔥

Благодарю вас

Спасибо,за полезный контент)

Спасибо вам большое!

Спасибо Владимир🙏🏻

Благодарю за практику, очень сильно 🙏

Благодарю, Владимир. В медитации я просто стала Халком и всех словесно мочила. Понимаю, что это подавленная агрессии и беспомощность были. Стало легче. Буду продолжать 🌸

Как же хорошо , спасибо большое ;)

Благодарю! Медитация очень помогла, как раз в тот момент, когда занимался сильнейшим самоедством. Мужик, ты крут! Очень нравится насколько ты спокоен и тактичен. А это заставка где ты с гитарой вообще улёт. Очень кайфую от неё.

@VladimirArik

3 жыл бұрын

Спасибо!

Благодарю 🙏🏻

Спасибо большое! Очень помогло! Новым человеком себя почувствовал!

Благодарю вас за сеанс😌, поглядим результаты не деле. Незнаю на сколько развито моё сознание и подсознание.

Спасибо большое

Спасибо это очень ценно

Отличная медитация!

блин писал развернутый камент, но почему то не отправился. фак. два раза выклбчило, на третий получилось до конца пройти. вышел на ситуацию, на которую ни как не мог выйти даже на офлайн визитах. это охрененно Владимир! пробило капитально. вспомнил как в детстве довела сестра до слез и издевалась. после я всегда боялся ни дай бог не заплакать. даже не так боялся отхватить, сколько увидят со слезами. проявления сильные были. слезы, агрессия, звуки, движения. после повторного погружения, будучи тем же маленьким, я уже смотрел и хохотал над сестрой, и слова мол "давай давай, продолжай дура, если не отдашь, привлеку предков, тебя взьебут мама негорюй". и вывод пришел что можно защизать себя разными способами, и на тот момент, этот способ был адекватен. кстати от этих сдерживаний похоже и пошло частые ангины, простуды, насморк. спасибо за медитейшн, ты крутой🤘

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Круто!

Спасибо большое за очень хорошую медитацию. Для меня она в итоге больше на подумать была, чем на почувствовать, хотя поначалу так не казалось

Начинал слушать с сильно негативным чувством в груди , после прослушивания сеанса чувствую себя действительно лучше , спасибо

Медитация супер не похоже ни на что другое мне очень помогла очень благодарна тебе Владимир

Ура! У меня, наконец, получилось!!!😄😄 Так здорово: теперь мне спокойно, радостно и легко; чувствую безмятежность и тихое, как штиль, счастье... Я думала (как и все, наверное), что мой случай особенно эмоционально тяжёл и вряд ли с ним удасться справиться так относительно легко, как это в итоге получилось благодаря тебе, Арик! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! Результат поистине потрясающий💖💖💖 Теперь нужно его и в жизни закрепить😁👍

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Поздравляю! Приглашаю на обучение arikvladimir.ru/kurs

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Чтобы результаты росли

Для меня было все идеально, но в какой-то момент когда нужно было войти в ситуацию самую дальнюю я почувствовала все и я не знаю сколько вы давали времени, но столько эмоций я не переживала за всю жизнь я вошла в какую-то ужасную истерики в конце которой вышла совершенно новой собой в гармонии с прошлой, огромное спасибо , благодаря вам я стала сильнее и смогу защитить себя!

Спасибо, стало легче понять себя и принять ту часть, которую отвергала, но теперь понимаю, что она просто пыталась меня защитить. Даже заплакала

Спасибо, мне стало гораздо легче. Пришло озарение, что я реагировал неправильно для нужного мне результата, спасибо 🙏

Хочеться поблагодарить Вас после медитации❤, когда я почувствовала себя клеткой мне стало ясно, что в моей клетке много информации которой я не являюсь... я несу в себе информацию Вселенной и только она является истинной, а остальное перекрывает её. Наверное так должно было быть и открылось мне это сегодня. Был очень сильный приток энергии в 🌞 сплетении. Ещё раз большое благодарю❤.

Спасибо!

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Пожалуйста!

11:16 слёзы идут, зажатость сильная

Спасибо вам большое. Не думала, что начну плакать, но это помогло. Чувствую себя легче. Я внезапно поняла, что то что вызывало у меня такой сильный дискомфорт, ступор, я по-настоящему боюсь этого. Началось всё с одной ситуации, а потом пошло на другие и во всех этих ситуациях был по сути один страх, а я этого не понимала. Спасибо

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Супер) пройдите еще пару эфиров тут arikvladimir.ru/kurs_psy

Я знаю что говорить. Спасибо за медитацию.

Спасибо огромное, Владимир! Раньше не удавалось вспомнить травмирующих ситуаций из детства, как ни старался. После проработки я понял, насколько сильно подавлял раньше эти эмоции.

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Отлично. Посмотрите еще эфир здесь arikvladimir.ru/kurs_psy

Спасибо вам огромное! Медитация действительно помогает.

@VladimirArik

3 жыл бұрын

Susanna Agerzhanokova как именно вам помогло?)

@Susanna2723

3 жыл бұрын

У меня снизился уровень тревоги.

С меня лайк, а с тебя продолжать снимать видео 👍😁

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Договорились;)

Спасибо..)

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Помогло?

Испытал очень сильный опыт, которым хочется поделиться. Первые 2 раза прослезился, когда представлял себя ребенком и пробовал принять свои чувства. А в третий раз представил конкретную ситуацию из детства (не знаю даже, являлась ли она неким "ядром" моего расстройства) и тут у меня началась настоящая истерика. Я рыдал как никогда в жизни и чувствовал именно "пульсации" в груди, где всегда находится этот ком напряжения, чувства моего непринятия. Чувствовал как этот ком сжимается и разжимается, и понимал что еще немного и он может раствориться полностью. Весь день после медитации я ходил со странным чувством неопределенности, а на следующий день осознал, что все закончилось. Я с удивлением понимал что я просто живу и полностью отдаюсь тому, чем занят, а "загонов" которые так мучали меня постоянно нет и в помине. Даже специально вызывая свои навязчивые мысли я понимал, что отношусь к ним совершенно без интереса и нет никакого желания крутить их дальше в уме. К сожалению в тот же день вечером в голове мелькнула мысль "а вдруг я это потеряю" и я тут же начал возвращаться к своему привычному

@user-np6pu8jh3c

3 жыл бұрын

Образу мышления. Но то что со мной случилось дало мне понять, к чему я двигаюсь и внушило мне веру в то, что с неврозом можно справиться. Когда нибудь перестану быть бедным студентом и проработаюсь у Арика. А пока своими силами)

@user-mb1cp2tr4l

Жыл бұрын

Принимай даже эту мысль.И всё,просто есть она и она такая

Очень мощная, спасибо большое!

Чувство дискомфорта было 90%, стало 20%, потом поднялось до 70%,потому что я сейчас нахожусь как раз в этой ситуации которую так боюсь. Но самое главное это то, что я поняла почему я так боюсь, вспомнила ту самую первую ситуацию. С этим можно работать)

А если я не помню неприятных ситуаций которые были в детстве? А скорее всего они были. Есть какие то методики, чтобы как-то их вспомнить?

@gymbro671

2 жыл бұрын

Ты 100% их помнишь хоть и плохо, но помнишь.

Спасибо! помогло облегчить тревогу

@VladimirArik

3 жыл бұрын

Пожалуйста )

Получилось круто. У меня хорошо вышло поработать с чувством, но были лёгкие проблемы с детальным представлением моментов из прошлого. Но всё прошло почти идеально, я доволен. В конце получил очень приятное чувство слияния с прошлым "дискомфортом"

Это была самая сильная практика из всех, которые я только пробовал. Я просто лежал, смеялся, плакал и все тело находилось в каком то дёрганном состоянии. Но когда настал момент встречи с собой маленьким… Мозг сработал на опережение, как только я увидел себя маленького, то сразу бросился обнимать. Проработал все негативные ситуации из прошлого, которые сидели глубоко внутри, вспомнил даже то, о чем вообще никогда не думал. После этого стало очень легко и свободно внутри. Спасибо ♥️

@VladimirArik

3 жыл бұрын

Круто! Жду тебя на Коучинге

Лучший! Я избавился от социофобии благодаря тебе спасибо!

2:30 начало

Круто

Качество звука просто на 1,000,000$. 😍😍😍🔥🔥🔥🔥

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Спасибо!

Спасибо большое за эту магию!!! Мне реально помогло снять напряжение на 50%. Причём ,что самое интересное, корни моих проблем были не там,где я думал! Воспоминания сами приходили в голову. Хотя я про эти ситуации никогда не вспоминал. Спасибо за работу ещё раз:)

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Отлично)

Ну я человек простой. Слышу саундтрек из Скайрима - иду запускать The Elders Scrolls

Не получается полностью погрузиться в негативную ситуацию. Я помню, как мне было неприятно, какие мысли были и ощущения, но во время медитации я не могу их искусственно у себя вызвать. Я что-то делаю не так?

@UNRAYGAMESPRO

4 жыл бұрын

То же самое

@maxvas6502

4 жыл бұрын

и у меня так

@hbhvr97

4 жыл бұрын

Надо расслабится и позволить себе как бы плыть по течению не напрягаясь вспоминать

@user-wd1rp5dq1y

4 жыл бұрын

примерно такая же ситуация, я погрузилась, но не полностью, будто что-то внутри блокировало это действие, но все же удалось многое уловить, но мне кажется, что мне нужно еще и еще пытаться, не ощущаю полного приятия и объединения с "я-страхом". До сих пор живот болит

Арик, в ТОТ момент когда ТЫ сказал обнять своего прошлого «Я» простить поступки и полюбить, у меня пошли слезы. ЭТО нормально ????

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Да

Спасибо, друг)

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Рад помочь!

Вау! Я переслушала сотни медитаций и гипнозов, но эта дорожка- полноценная терапия Не верю в то, что подсознание может все сделать за тебя, как делают в гипнозах, поэтому дико довольна, что здесь ты сознательно меняешь установки И такая искренняя, живая запись Просто кайф

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Супер! Рекомендуй знакомым:)

@stranger.in.the.comments

4 жыл бұрын

@@VladimirArik Обязательно ☺

Метод Толстых ❤

Мне показалось, что после этого, посмотрев на себя в зеркало, я наконец-то ощутила себя на свой возраст, или хотя бы близко к этому. Потому что раньше ощущала себя разрозненно, то ли мне 5, то ли 60, то ли 95, то ли внутри какая-то борьба между мной и внутренним ребенком... Спасибо большое, буду практиковать и дальше!))

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Супер!

Блин, не поняла на чём концентрироваться, слишком много разных проблем, но остростоящих на данный момент нет, поэтому медитация толком не получилась. В следующий раз, когда буду на эмоциях, послушаю.

@BurkaM

3 жыл бұрын

Точно также, да и у многих по моему так же

Слишком быстро для меня. Старалась, правда.

Арик,вспоминается сразу ситуации в которых я не могла за себя в детстве постоять, и меня обижали. Могу ли я допридумывать в конце что я их наказываю или даю ответку им. или принимать именно себя в роли жертвы в этих ситуациях??

Владимир, у меня после медитации покалывает тело, пробегают мурашки и поддергиваются мышцы. В момент вдоха и выдоха напрягается, что-то внутри лба и живота.

переигрывает) столько информации дается много! в расслабленном состоянии я не могу столько думать

@user-fp8bz4lu7h

2 ай бұрын

Согласен

Плакала очень сильно во время медитации, но после медитации у меня немного болит в груди, это нормально? Плюс ощущение будто с меня сняли защиту, немного непривычно, я бы даже сказала некомфортно

как сосредоточиться во время медитации?не получаеться польностью расслабиться или мысли лезут или засыпаю все хочу до конца досидеть но не получаеться

Какой микрофон используешь?

Здравствуй. Вижу многим людям это помогло. Странно что на меня эффект подействовал в обратную сторону, начинал с неплохим настроением, сразу после медитации такое чувство будто что-то изменилось но в тоже время всё на своих на местах. Во время медитации всё проходило как у всех только не мог поймать ощущения страха, а также не совсем понимал как иначе я могу действовать в таких ситуациях. Я вспомнил как меня ударила моя мать и я заплакал, не совсем понимаю как я иначе могу вести себя. Буду очень рад ответу)

@user-ff7wi4lj7o

3 жыл бұрын

а мне вообще и входить не надо было в транс , все ситуации живут со мной дикой болью в солнечном сплетении ежеминутно , не знаю как выйти из этого тупика ..все настолько подавлено , что жить неохота(

Владимир здорова, хочу записаться на вашы групповые занятия.Ослались ли места?

А я уже второй раз пытаюсь пройти эту медитацию, и всё время останавливаюсь минуте на 15, т.к. не получается ощутить себя в той ситуации и прочувствовать все негативные эмоции... Но это же самое важное, без этого нет смысла двигаться дальше, да? Как будто есть запрет на ощущение этих эмоций вне неприятных ситуаций... И ещё. Как только я "перестаю бороться" с этими слабыми негативными чувствами, они вообще сходят на нет. То есть, они существуют как будто только в сопротивлении, а когда пытаюсь их принять - полностью исчезают. Так и должно быть, или что-то идёт не так?

@user-uz1hq8qt3m

3 жыл бұрын

У менятак же, блин

@Oxide294

Жыл бұрын

У меня так же. Читаю радостные отзывы. Людям, видимо, помогло. А у меня ничего не получается, чувствую себя безнадёжным и бесполезным.

@Zero-hr8gc

Жыл бұрын

Попробуйте сделать хотя бы 15 минут медитации майндфулнесс перед вот этой вот медитахой. У меня тоже так было, думаю тело настолько перенапряжено негативными эмоциями, что больше не дает их прочувствовать нормально

@Zero-hr8gc

Жыл бұрын

Про медитацию майндфулнесс можете найти на канале у Арика видос

1:14 у меня очень болезненная ситуация, а так же чувство беспомощности, и это как раз в этот период идёт очень сильно. когда у меня ЗАБИРАЮТ МОЁ, БЕЗ МОЕГО ПОЗВОЛЕНИЯ и так далее. Это ужасное состояние.

Я не смог увидеть откуда взялось раньше, что делать если не видишь ?

Здравствуйте! Стала легче😍, а что значит “вибрируйте”? “Выпускайте” я поняла, выходило через слёзы 😭

2:30

Одно только огорчило -- реклама внутри медитации. Сильно сбивало. Стоит, думаю, вытащить аудиодорожку, чтобы не мешало. Благодарствую, Владимир, за видео. Оно прекрасно. Я вспомнил даже те ситуации, которые произошли очень давно и напрямую не связаны с последними.

А может быть такое что , вспоминая плохое прошлое и визоализируя его , ты можешь запрограмировать на повторение это негатива в будущем?

я обожаю Ваш канал и в частности это видео, но уберите, пожалуйста, рекламу

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Какую?

это нормально, что меня начала трясти еще до того как вы сказали, что так будет ? И вопрос про цвет, я так и не понял для чего нужно было определять цвет, что с ним дальше делать ?

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Да, это нормально. Цвет для лучшего ощущения самого чувства. Пройдите еще эфир здесь arikvladimir.ru/kurs_psy

Подскажите пожалуйста, сколько надо медитировать ?🙏

Владимир, получается, если вы говорите что нужно 15 мин, можно 2-3 мин представлять стрессовую ситуацию, а остальное время дышать?

Просмотрел много видео и подчерпнул много полезного. А как удалось сделать такой черный фон?

@VladimirArik

4 жыл бұрын

Это фотофон ))