ŠTA JEDEM U TOKU DANA? (20kg ZA 15 DANA)

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

✖️PRATITE ME :
-Instagram : / branimirstamenic
- Snapchat: branimirs
- Facebook : / branimirofficial
- Twitter : / banemusic
- Google + : plus.google.com/+BranimirStam...
✖️EMAIL FOR BUSINESS INQUIRIES: branimirvideos@gmail.com
INFO:
1. Koliko imaš godina? Imam 21 godinu.
2. Koju kameru koristiš? Canon 750D
3. Preko čega uređuješ snimke? Sony Vegas Pro 13
#recepti #rawvegan #mrsavljenje #ishrana

Пікірлер: 115

  • @sladjanazivanovic4998
    @sladjanazivanovic49985 жыл бұрын

    U'veliko ti hvala....jako mi znaci video👑👑👑

  • @biljananaumovska8683
    @biljananaumovska86835 жыл бұрын

    HVALA BRANIMIRE PROMENIO SI MI ŽIVOT

  • @galeb9771
    @galeb9771 Жыл бұрын

    Baš si se potrudio! Hvala za ideju. Prijatno, ♥️♥️♥️♥️

  • @anac9282
    @anac92825 жыл бұрын

    Divan recept, izgleda preukusnooooooo .... a što je najvažnije, zdravoooo ! :-) Veliki pozdrav ..

  • @vojislavasavic7463
    @vojislavasavic74634 жыл бұрын

    Branimire odlicne zdrave spagete od tikvica..prva prilika i pravim...bravo.

  • @milenaglusica295
    @milenaglusica2955 жыл бұрын

    Odlična ideja sa tikvicama, ako može još neki video sa receptima :) Pozdrav

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    Naravno imam u planu. Hvala puno 🤗❤️

  • @lega2439
    @lega24395 жыл бұрын

    Hvala ti za trud i želju da podijeliš sa nama svoju "muku"😃 Budi tako dobar, pa nam reci o kojem blenderu je riječ, kao i o ovoj spravi za "mučenje" tikvica. Gdje si kupio ili koja je marka oba aparata ? Veliki pozdrav iz hrv. Pratimo trendove 😉😎😘

  • @qulliannaq4577
    @qulliannaq45775 жыл бұрын

    Baš sam uživala u prilogu, kao da sebe gledam u muškom izdanju. Rado pravim voćne smuthije, koristim laneno sjeme, volim povrće, a tikvice su mi omiljene. Samo tako nastavi Brane, simpa si dječko. I da, znala sam da ćeš reči ”prečerao”. Imaš opušten smisao za humor i totalno si prirodan. 🙋 Pozdrav iz Bosne i Hercegovine Ma super ti to, ko ni jedna žena, blogerka!

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    Just me Hvala ti puno na divnom komentaru, drago mi je da si uživala. I drago mi je da su ti se recepti svideli. Ako budeš isprobavala recept sa tikvicamaa javi utiske 🙈😇😁 Šaljem veeeeliki zagrljaj. 🤗😍😍😍

  • @qulliannaq4577

    @qulliannaq4577

    5 жыл бұрын

    @@branimirstamenic Ma nema na čemu i drugi put 😀 Nego, kontam kako najlakše isječi tikvice, na što tanje rezance, dok ne nabavim ovu slatku spravicu za njih. Sos je vrhunac!! Ništa bez začina, bijelog luka, čilija i curryja. Za prste polizati 👌 njami. Javim ti se naravno. 😊 Lijep pozdrav!

  • @doktorfudbala5482
    @doktorfudbala54825 жыл бұрын

    Konacno se legenda vratila

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    📸🧚‍♀️💙😎

  • @CrnoVino
    @CrnoVino5 жыл бұрын

    Gde si kupio tu masinicu za spagete mnogo dobra , svaka cast na receptu poz.kralju nas sve savrseno !!! 🙋👑😘

  • @BB-lp5jg
    @BB-lp5jg4 жыл бұрын

    da super kad se upalo radi, gada se zagasi neradi👍

  • @zoranlukic9062
    @zoranlukic90624 жыл бұрын

    to majstore

  • @radolinareceptizdravahrana9130
    @radolinareceptizdravahrana91305 жыл бұрын

    Evo i mene,dosla sam kod tebe..Pa te pratim..Veliki pozdrav.Rajka

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    Radolina Recepti Zdrava hrana Veliki pozdrav hvala Vam. ☺️😇❤️

  • @radolinareceptizdravahrana9130

    @radolinareceptizdravahrana9130

    5 жыл бұрын

    @@branimirstamenic hvala 😁

  • @nakamura7491
    @nakamura74914 жыл бұрын

    Kak ti se pokazo taj blender, da li ima oscilacija dok radi, i da li je previše bučan?

  • @mbaljak1
    @mbaljak15 жыл бұрын

    banane su promjenile boju jer se ne stavljaju u hladnjak, jednako kao ni paradajz.

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    U stanu mi je previse toplo. Kada kupujem banane onda biram one koje po sebi vec imaju tackice (jer se po tome gleda koliko je banana zrela) cuvanjem takvih banana u frizideru produzavam “zivotni vek” banani i ona se brzo pokvari. Ove banene su stajale 4 dana pa su bez obzira na temperaturu koja je niza dozrele. I bile su jako slatke i ukusne kako i treba. 🙂

  • @milicatalijan2752

    @milicatalijan2752

    5 жыл бұрын

    Pocrnele banane su najzdravije.

  • @YouTubePlaylists2023

    @YouTubePlaylists2023

    4 жыл бұрын

    Kad su vam banane promjene boju nemojte bacat uzmite fen za kosu posusite je pozdrav

  • @ivonabikic280
    @ivonabikic2805 жыл бұрын

    Samo pitanje jedno. Vidim na you tubu svi sjemenke suncokretove, bilo koje namacu preko noci da nabubre i isperu. Ti u svojim videima ne namaces niti jedno sjemenke, dali treba ili ne?

  • @ivonakarla3728
    @ivonakarla3728 Жыл бұрын

    Sunc.sjemenke u rerni sa himalajskom soli dok ne postanu zlatne boje, (naravno bez ulja) top topova! Ali bukvalno!

  • @ninapanic3100
    @ninapanic3100 Жыл бұрын

    Cao.Zanima me sta i koliko na dnevnom nivou koristis od biljnih proteina?I da,da li koristis neku suplementaciju na ovom nacinu ishrane.Lep pozdrav

  • @mojaukusnakuhinjica6259
    @mojaukusnakuhinjica62595 жыл бұрын

    Super si hehe

  • @CrnoVino
    @CrnoVino5 жыл бұрын

    🙋👍👏👑💟

  • @ljubicadzoic250
    @ljubicadzoic2505 жыл бұрын

    pozdrav...jako mi se svodjaku tvojo klipovi....mozes li mi reci koliko si vec na toj ishrani i dali su ti kile prestale padat nakon izgubljenih 20 kg...molim te da odgovoris jer i ja zelim da probam krenuti sa ovom isranom

  • @fitbykaca814
    @fitbykaca8145 жыл бұрын

    Super sve ali ne bi ja mogla da jedem sirovu tikvicu. . . .

  • @silvijanikita5826
    @silvijanikita58264 жыл бұрын

    Koliko hrane je tu neću skidati ništa više dobjem

  • @DanielDulic
    @DanielDulic3 жыл бұрын

    Nemoj da se opterecujes sta kako izgleda, fokusiraj se na ono sta pricas, ljudima je bitno sta kazes, a ne kakve je boje svetlo :) Samo napred! :)

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    3 жыл бұрын

    Hvala najlepše 😇😊

  • @marijavuletic2501
    @marijavuletic25015 жыл бұрын

    drukcije of mojih recepata ali volim da pogledam :) nadam se da ce biti vise recepata volim da pogledam sta drugi prave,madas moram da priznam da sam I sama jako mastovita I puna ideja.mada u zadnje vreme u glavnom jedem monoobroke,vocne naravno :)

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    Hvala Vam puno. Naravno bice jos recepata tek sam krenuo o ovoj temi. 😊😇 Zapratio sam i ja Vas. Bravo na volji i snazi. Uspecete! ❤️

  • @marijavuletic2501

    @marijavuletic2501

    5 жыл бұрын

    @@branimirstamenic hvala puno,znam da sam starija p[a bi te molila da budemo na ti.imam po meni dobre sirove recepte I ako zelis isprobaj.i dobronameran savet,jedes malo kalorija,treba ti vise puno vise voca a masnoce smanji.

  • @zlaticakis5378

    @zlaticakis5378

    5 жыл бұрын

    @@marijavuletic2501 to je i moje iskustvo. 80/10/10 douglas graham, knjiga je suuper, sve postane jasno

  • @hibadinarevic9988

    @hibadinarevic9988

    Жыл бұрын

    Marija mozeteli nam vi neke recepte poslati.lp

  • @marijavuletic2501

    @marijavuletic2501

    Жыл бұрын

    @@hibadinarevic9988 imam recepata na svom youtub kanalu,sto sirovih sto veganskih.

  • @dunjaracic5527
    @dunjaracic55275 жыл бұрын

    Ti si meni omiljen jutjuber❤

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️❤️❤️☺️

  • @zlaticakis5378

    @zlaticakis5378

    5 жыл бұрын

    @@branimirstamenic i meni

  • @mirsadap9774
    @mirsadap97744 жыл бұрын

    Pisani recept može li?

  • @albaserena41
    @albaserena415 жыл бұрын

    Pozz koji je to blender?obozavam smutije pa mi treba preporuka za neki blender...hvala

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    albaserena41 Zdravo, ja koristim Vegavitu VBL 800, odnos cene i kvaliteta je fenomenalan. Tako da za početak predlažem taj. Kasnije naravno VITAMIX koji je jedan jedini 😌😊

  • @majamilosevic1462
    @majamilosevic14624 жыл бұрын

    I stvarno se moze smrsati?

  • @starimorzkvarner233
    @starimorzkvarner2334 жыл бұрын

    Gledan te prvi put. Tema me jsko zanima ali nr mogu ds izdrzim do kraja. Tupis, davis, po domace bi rekao se...š kao kamila. Izvini ali ne i de mi. Na moju zalost.

  • @fabrizzioshukarelli9796
    @fabrizzioshukarelli97965 жыл бұрын

    Dali si spagete od tikvica obario u vodi ili si ih sirove prelio sosom i pojeo?

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    Tikvice sam samo prelio sosom i pojeo. Kada se preliju sosom i ostave na par minuta (ili kada se doda malo soli) one omekšaju i bude kao da su obarene a zapravo su “žive” 😊

  • @Mamamama-lq3iu

    @Mamamama-lq3iu

    5 жыл бұрын

    @@branimirstamenic Sirove a ne "žive"

  • @jasminkajaca8617
    @jasminkajaca86175 жыл бұрын

    A sol? Vegeta, mislim da je bez soli ili vegete bljutavo. Lijep pozdrav

  • @rahahamzic5557
    @rahahamzic55573 жыл бұрын

    Pozdravljeni piši dali sa takom Izhranom smrša ikoliko na mjesec

  • @vesnag7573
    @vesnag75735 жыл бұрын

    Dve banane dve jabuke 3 kupine za dorucak i jedna tikvica sa semenkama za ceo dan bas malo hrane ali i pored toga 10 kg za 7 dana mislim..

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    Vesna G ovo je bio smuti onoga šta se ima u kući. Meni je bilo dovoljno tada i bio sam sit. Naravno da koristim mnogo više voća povrća i orašastih plodova. Ovo je primer da se i od najskomrnijih namirnica može napraviti izvanredan obrok koji je zdrav i u kom ima života. Veliki pozdrav.

  • @sokol-ica
    @sokol-ica5 жыл бұрын

    Nije mi jasno da netko moze ne jesti...ja bih umra na ovom. Jedino da koristim nekakav potiskivac apetita i ne osjecam glad.

  • @borkouskokovic2285

    @borkouskokovic2285

    5 жыл бұрын

    Ma smanji dozivljaj tikvica =krastavac,a krastavac salata sa pavlakom i belim lukom mljac,koji jedemo sirov,uz to slobodno jedna krmenadlica sa rostlja.Ja sam mesojed uz povrce i volim razne recepte na temu povrca. Hvala na receptu.O ukusima se ne raspravlja. Apropo komentara Dr. Za mlion dolara.Da je Hico u logorima davao ovu hranu logorasma dva X dnevno koliko bi ih umrlo,sto mu je bio cilj. I jos nesto da se zna Knezi ne jedu sireve i mljecne proizvode zivotnjskog porekla. Pitajte.

  • @MultiMaza100

    @MultiMaza100

    2 жыл бұрын

    @@borkouskokovic2285 🤦‍♀️

  • @ikii377
    @ikii3775 жыл бұрын

    Kako se zove to za spagete na engleski😊?

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    IkiYT Zdravo, zove se Spiralizer.

  • @knedlica3

    @knedlica3

    5 жыл бұрын

    Gde mozemo da kupimo taj spiralizer

  • @diegosekulic5353
    @diegosekulic53534 жыл бұрын

    Sve to razumim ali ti nemozes jednostavno u jednogm danu ski uti 2 kila mislim izdrzaces 20 dana ali ce ti se vratit kad tad

  • @diegosekulic5353
    @diegosekulic53534 жыл бұрын

    Nemozes sebe ogranicavat hranom moras samo jesti zdravo i trenirati dobro

  • @naduvanileptir8872
    @naduvanileptir88725 жыл бұрын

    da li sme da se puse cigarete tokom dijete?

  • @serbialive

    @serbialive

    5 жыл бұрын

    Само еколошке

  • @guguchjvjc5743
    @guguchjvjc57433 жыл бұрын

    koliko sati cekas imedju obroka?

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    3 жыл бұрын

    Najbolje je praviti pauzu od 3-4 pa do 5h između obroka. 😊

  • @desita_d
    @desita_d5 жыл бұрын

    Pa ima još zdrave dijete a da nisu veganske.. Isto tako se može zdravo mršavjeti a prisutni su u njima meso, kravlji sir, jaja i t.d Nije poanta da se masno tkivo brzinom svjetlosti istopi već da se istopi, prije ili kasnije

  • @edinabasic6775

    @edinabasic6775

    4 жыл бұрын

    Meso jaja i kravlji sir su samo za balkance zdrava hrana

  • @mirapopovic9815
    @mirapopovic9815 Жыл бұрын

    2 banane su tako kaloricne

  • @zaklinacirkovic9952
    @zaklinacirkovic99525 жыл бұрын

    A posto ja idem u skolu sesti sam razre I imam oko 70 kg znamda se sada cudite ali stvarno bih volela da Maknem 20kg Da stignem na pedeset kg zamalo da zaboravim imam dvanaest ipo godina 😢😢😢😢😄😙😙

  • @serbona5838

    @serbona5838

    5 жыл бұрын

    Popricaj sa roditeljima o svemu i vidite sta je najbolje preduzeti. U svakom slucaju sto manje preradjene hrane, sto vise prirodne, voca, povrca. 💚

  • @stupljanac
    @stupljanac4 жыл бұрын

    Ti mora da ne radis nista cim jedes voce a sta cu ja sto idem na fizicki posao, da ponesem balu sena pa da grickam po malo

  • @Krafteri

    @Krafteri

    2 жыл бұрын

    Hahahahha dobar komentar :D

  • @Raketni
    @Raketni5 жыл бұрын

    Sve je ovo ok zdrava hrana i to sve uredu ali ovakva prehrana sa 2 obroka mez mesa, jaja, ribe, mladog sira domaceg nekonzerivasnog mlijeka je veoma rizican za zdravlje prvenstveno na krv i anemiju, ok par dana ovakve ishrane je sasvim ok mislim na 2-3 dana ali mjesec dana na ova dva poluobroka nebi nikome preporucio.

  • @zivanovic73

    @zivanovic73

    5 жыл бұрын

    Danica Stojanovic gospodjo ne zavisi od organizma ,svi vegani imaju neki oblik anemije !

  • @natasasavkov1555

    @natasasavkov1555

    5 жыл бұрын

    glupost, dok sa jela meso, bila sam anemicna, gvozdje bilo 2,5... na sirovoj sam 2 godine , sad mi je gvozdje 18...

  • @zlaticakis5378

    @zlaticakis5378

    5 жыл бұрын

    @@natasasavkov1555 Želiš li biti zdrav, zaboravi kuhinjski lonac- HELMUT WANDEMAKER suuuper knjiga

  • @nikolamilavanovic6924
    @nikolamilavanovic69245 жыл бұрын

    Ok,pokusacu ovo,imam 14 god,a imam 120kg,moram da smrsam sto preee.

  • @saraelomarabi3285

    @saraelomarabi3285

    5 жыл бұрын

    Moras. Sto ranije to bolje !!!!! Mnogo ces se bolje osećati.

  • @serbona5838

    @serbona5838

    5 жыл бұрын

    Posavetuj se sa roditeljima, nemoj sam da eksperimentises. I ne pravi nagle promene. Voce i povrce je svakako dobro, ali imaj i dobar plan. Pozdrav💚

  • @lolalola4503
    @lolalola45035 жыл бұрын

    Spagete su ocajne 🤣

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    Spagete su najbrutalnijе 😍😋😋😋

  • @draganbogdanovic1408

    @draganbogdanovic1408

    5 жыл бұрын

    Bravo decko, mlad,a zdravo se hranis i jos edukujes ljude

  • @draganbogdanovic1408

    @draganbogdanovic1408

    5 жыл бұрын

    Hvala na srce. Samo napred

  • @vanjalakic5515
    @vanjalakic55155 жыл бұрын

    Samo molim te ne mljackaj kada pricas jer je odvratno.

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    Hahahaha tek sada sam provalio 😂😂😂 katastrofa 😂😂😂😂

  • @nikolijaa.7190

    @nikolijaa.7190

    5 жыл бұрын

    Uopste nije odvratno, vec preslatkooo😊

  • @vanjalakic5515

    @vanjalakic5515

    5 жыл бұрын

    Viki Kitty bas je slaaadaaaak jeebote.Mrs.🤮🤮🤮

  • @jadrankamajkic5012
    @jadrankamajkic50123 жыл бұрын

    Mnogo pričaš nebitno

  • @zzzef
    @zzzef5 жыл бұрын

    vegani ne jedu med

  • @branimirstamenic

    @branimirstamenic

    5 жыл бұрын

    zef Ja nisam vegan ja sam osoba koja jede prirodnu hranu koja se nalazi u prirodi. 😊 Ako može medo mogu i ja. 😂

  • @vlastabarac

    @vlastabarac

    4 жыл бұрын

    @@branimirstamenic 😂😂😂😂😂👍🧸

Келесі