ちなみに156cmです！！！！！！

まよちゃんすごすぎる🥺 私も頑張らねばと思いました！！！

まよちゃんストイックすぎません？！😭 すごすぎる…

すごい‼️頑張りましたね。 尊敬‼️

1ヶ月お疲れ様です🥹🫶🏻 お顔元々シュッとしてますが、 さらにシュッとなりましたね！ まよさんストイックですごい… 見習いたい😢頑張る💪🏻

おつかれー！！！なんだかんだジム通ってみんなに痩せたねって褒められてたけどちょっとリバウンドしちゃったからまた俺も頑張るぜ

お疲れ様でした！ お顔がさらにシュッとしてて効果出てますね😽

ポジティブ思考いいですねー👌 今日の髪型好きです🫡

まよさんほんと可愛い〜〜〜 ずっとお顔見てしまう可愛い💖💖

1ヶ月でそんなに痩せられるのすごすぎる‥！ モッパンもしてるなかでその結果はまよちゃんの努力の賜ですね！ まよちゃん見習って私もがんばります！

すごーい👏 ひとまずお疲れ様だね！ 私も長年ダイエッターやってるけど未だに自分に合うダイエットが分からない😂

凄い🎉😮 まよちゃん、肌めっっっちゃ‼️綺麗🤩ダイエットによって、全て良くなったね😊

有難いことに私は便秘で悩んだことはないけど、仕事の時だけじゃなく休みの日も体動かさなきゃあ！

1か月で5キロはすごい！！ お疲れ様でした😌

5㎏は凄い👏✨ 腸活大事ですよね👍

まじですごい👍🏻一緒にダイエットしようと思ってたのに、全然ダメで6キロ近く落としてるのを見て改めて頑張らなきゃってめっちゃ思いました🥲🥲

まよちゃんのダイエット動画を何回見たことか…自分は全く痩せてない😂😂😂 来月、入隊中の彼氏に会いに行く！！頑張る！！🇰🇷❤️‍🔥

便秘薬教えてくれてありがとうございます 試してみます❤

顔がシュッとしてめっちゃ可愛いくなっててビックリしました！！！(元々可愛いかったですが) 1ヶ月で5キロ落とすのは凄すぎます。 ダイエットお疲れ様でしたー！！！

こんにちは！ 4月10日から5月10日の1ヶ月間、しんどくて、きつかったと思います💧でも、それらに負けずに頑張ってこられたmayoさんのおかげです😄 mayoさんのお力、そして努力と頑張りと思います！いつも頑張ってるmayoさんですし、凄いですmayoさん😊すいません色々上手に言えなくて🙏お疲れ様でした！ 次からも体調にお気をつけて頑張ってくださいませ！応援しています📢‼️ 動画いつもありがとうございます！お疲れ様です！

私は今の平均体重をキープしつつ健康的な食事を心がけて大好きなラーメンやお菓子やジャンクフードを特別な日にだけ食べるようにして今は野菜を中心にご飯を食べてます😅😅😅

お疲れさまぁぁ〜！！ 今回めっちゃ結果出たね！やっぱり元の生活に戻すと自然と戻るよね🌱 整腸剤いいんだ、私のお兄ちゃんも飲んでた👀 私は朝イチに、ココアパウダーとインスタントコーヒーをスプーン1杯ずつ入れてお湯で割ったやつ飲んだら、1時間後に便意来るようになったから一応おすすめしとく！😂

私も痩せたい！！❤

mayoさんがウォーキングって言うともうドンキーコング思い出すからやめて🤣🤣🤣 ウエスト細くするならコルセットして生活したら？持ってたよな？？？(笑) 引き続きワイも筋トレ続けます💪

私も便秘に悩んでたんですけど、ツムラの61番飲んでほしいです！

最近よくマヨちゃんの動画観てます(*^^*)無理ない程度にダイエットも爆食いも頑張って😆

2,3年くらい前からまよちゃんの動画拝見してます！☺︎ 私も便秘症で別の漢方薬ですが頻繁に飲んでました。友達に診てもらったら？と言われ、便秘で病院かぁと思ってたんですが、大腸検査をしたら大腸メラノーシス(色素沈着)で茶色くなってました。先生によると、漢方の大黄という成分で変色するらしく、大腸がんになる方はこの状態のことが多いとのことでした。この日から処方された薬に替えて、食事も気をつけたら薬がなくても段々と過ごせるようになってきました。 ひと回りくらい違うからまだ検査するほどじゃないと思うけど、なるべく漢方便秘薬は控えるのがオススメ！ 病院の先生に相談してみてね。 これからも動画楽しみにしてます✨

モリモリスリムおすすめです！！

すごい！！👏 すごいけどちょっと一気に減りすぎで怖いですね😮 私は3◯歳ですけど今まで1度も便秘なったことなくて1日2.3回💩出るので🤣 何事にも個人差ってありますね🤣 6月健康診断あるので一緒に頑張ります！！！！

痩せた😍痩せた😍エラい👍エラい👍👏👏👏👏👏👏🎊

マヨちゃん顔が本当にスッキリしたね😊 グラフにしてみたら凄く減ってるの分かって良いね✨ 引き続きダイエット頑張ってね(๑•̀ㅂ•́)و✧

１ヶ月で５kgマイナス凄い‼️

私はわかるよ またすぐリバウンドしちゃうことを😢😮

あれ、1ヶ月前私の方が軽かったのにおかしいぞ、、🙂😇

mayoさん、こんばんは✨ −5.3㌔は凄い!!有言実行👍 ごましおは、ストレッチ、筋トレ、炭水化物を削って−3.5㌔でした。 引き続き頑張ります💪

全裸で海に入る動画楽しみにしています！

自分の体の事わかってるっていいよな〰️‼️わからんから😂痩せかたもわからんゎ〰️😂………太りかたは……知ってるんだな〰️これが(笑)

🎉you are living in irabaki

お世辞抜きで、太ってたとか思ったことないから痩せてもわからんてw 💩の話してるけど、蛙化通り越しておもろいから好きwww 体型に納得いかんかったら海のシーンは撮影なしか、最悪カットやね🤣

今回も糖質制限してましたか？

mayoちゃん、お疲れさま〜！ (⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) mayoちゃん、痩せたのめっちゃ分かるよ！ 顔がシュッとしてるもん！ 元からシュッとしとるけどね。 mayoちゃんはまだ若いから、痩せてもコケたような感じにならんけど、 私は周りから痩せたなぁ&老けたなぁ言われる(笑) やっぱね、歳とるとシュッとすると同時にコケるからさ。 やつれてる？感じなんかなぁ。 (⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠) あはは。 うちも引き続き、ダイエットというかキープ？続けるわぁ。 あんまり痩せても仕事しんどくなるしな。 体力使うからさ。 私は不健康なんやけどさ、ちゃんと健康的に痩せたいよね。 (⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠) 今週末、東京弾丸旅する時に、 TSUTAYA行ってくるわぁ！ あいみょんの冷蔵庫を見に行く。 新曲のキャンペーンやってるねん。 ラブレター残ってたら良いけど。 欲しいなぁ、、、 今、ボイトレでこの曲やってねんけど、あいみょんって基本、裏拍とかやん？だから、めっさムズイねん。 でも毎日何回も聴いて練習してる。 頑張りまーす！！ (⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) かいとママしずか　より

なんかひょろひょろになってないか！飯食えよ！