Dziękujemy za porcję wiedzy i tak bardzo chcemy więcej tej wiedzy od pana otrzymywać.❤❤❤

Czekam na kolejny odcinek rozmowy z panią profesor Cichosz. Uwielbiam słuchać jej uwielbiam

@Trojden100

11 ай бұрын

Cichosz jest stronnicza - powiązana z przemysłem mleczarskim. Więc ona ma powody, by mówić o produktach mleczarskich jak najlepiej.

@magorzata4158

11 ай бұрын

@@Trojden100 A skąd to wiesz?

@Trojden100

11 ай бұрын

Polecam sprawdzić informacje o niej.@@magorzata4158

Panie Mateuszu dziękuję za wiedzę, od roku nie używam już tych tłumaczy,mąki staram się stosować to co w książce wyniki poprawiły się dziękuję 😅ale zastanawiam się dlaczego lekarze tak długo wciskały kit, tylko nie masło, smalec i nie tłuste mięso, jajka 😂pozdrawiam

@bozenas5909

11 ай бұрын

Dla kasy granty dostają nie ci co powinni.

@dangaw6392

11 ай бұрын

Często lekarze sami nie mają wiedzy na ten temat. Powtarzają to czego się uczyli lata temu. Zresztą sami chorują. Także nie upatrywałabym tu żadnego spisku.

@jolakuleszo1013

11 ай бұрын

Lekarze od zawsze wiedzieli co jest NIE zdrowe . Mojemu ojcu 35 lat temu rentę zabrali jak się przyznał ze smaruje chleb masłem a nie margaryna 😂

@grazynaw8008

5 ай бұрын

Mysle ze trzeba sluchsc swojego orgsnizmu Obserwowac co nam szkodzi Jamiesiac czasu nie jem juz chleba I wcsle zs nim nie tesknie Odrzucilo mnie Przynajmniej narazie😊

Sama przyjemność. Dziękuję i pozdrawiam 😊

6:50 jak jestem u mamy to też lubię sobie zerknąć na to co leci w tv. Bloki reklamowe to z reguły lekarstwa 😮 na apetyt, na niestrawność, na wzdęcia, na stres, na sen. Taka ilość tabletem myśle, że mogłaby zastąpić pokarmy stałe 😂

@lidian3280

11 ай бұрын

😂❤

Dzięki za dzisiejszą porcję wiedzy🤗🍀🌞

Jedzenie gotowane to podstawa, dobrze o tym wiedzieli nasi dziadkowie, raz że dużo wydajniej jest gotować czyli w skali roku potrzebujemy znacznie mniej surowców spożywczych to gotowanie uwalnia bardzo dużo substancji odżywczych a nawet leczniczych (zioła też gotujemy a nie smażymy 🙂) , smażenie wręcz przeciwnie robi żywność lekko trującą . Konsumpcja mentalna tak nas zwiodła liczą się maksymalne doznania i przyjemności .

Znakomity wykład. Ogrom wiedzy- dziękuję 😊

Jak zawsze jestem pod wielkim wrażeniem.. dziękuję

Witam Serdecznie Panie Mateuszu i Dziekuje Bardzo za jak Zawsze Cenne Informacje Dotyczace Naszego Zdrowia Pozdrawiam Cieplutko ❤❤❤

w większości koszyków znajduje sie też mięso i wędlinki , mięso smażone później na oleju z butelki PET, czyli toksyna smażona w toksynie

*Dziękuję za tę bardzo wnikliwą analizę* *szczególnie ta korelacja spożywania olejów roślinnych do wzmożonej zachorowalności na rak jest niepokojąca* *czekam na więcej takich materiałów, o oleju rzepakowym również* *Pozdrawiam, zdrowia życzę* 👋😊 ketony to nie demony

@Krysia12345

11 ай бұрын

Wiedzy nigdy za dużo a za mało to dopiero klęska.

Wspaniały materiał,jestem fanką

Jak zawsze duża porcja wiedzy, dziękujemy i czekam z niecierpliwością na filmik o " bardzo zdrowym oleju rzepakowym "😄Pozdrawiam😁

@PiotrMinkina

11 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/fKOGpNeboa68nLA.htmlm52s

Doberek. Dzięki za wiedzę

Dziękuję bardzo

Proszę o wykład o oleju rzepakowym. Pana filmiki na temat olejów roślinnych, szczególnie rozmowa z prof. Grażyną Cichosz wywróciły moje dotychczasowe przekonania, momo że żyję długo i od zawsze interesuję się zdrowym odżywianiem i aktywnym trybem życia. Okazuje się, że działalność różnych lobby i grup wpływu wywiera większy efekt, niż by się spodziewać. Dobrze, że jest KZread i można dotrzeć do rzetelnej, alternatywnej informacji.

@urszulabereznicka86

11 ай бұрын

Olej rzepakowy jest zly pryskany randapem

@PiotrMinkina

11 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/fKOGpNeboa68nLA.htmlm52s

Książkę mam, jest świetnie napisana,korzystam czuję się dobrze, pozdrawiam i dziękuję.

Oo kurka czekam na materiał o raku skóry:) nigdy nie mogłem uwierzyć ze coś tak dla nas naturalnego ma być jednocześnie szkodliwe! Z kim będzie materiał?

@patrykkosowski7149

11 ай бұрын

Pracuje na budowie i nigdy w życiu nie spotkałem się z kimś kto miał raka skóry od przebywania na słońcu,jedynie rak skóry będzie od gównianych chemicznych filtrów które ludzie w siebie wsmarowywuja, pozdrawiam :)

@EmiliaxFee

11 ай бұрын

Nie moge patrzec jak moje synowe smaruja dzieci tymi filtrami 😢

DZIĘKUJĘ ❤

Jeden wniosek jest oczywisty. Wszystko co rafinowane - niszczy zdrowie. A dodajmy do tego ze najtansza metoda rafinacji to metoda chemiczna - udodwodniono juz jej kancerogenne skutki - i z pewnoscia business uzywa najtanszej metody.

Niestety, sami musimy zadbać o swoje zdrowie, ❤

Dziękuję za bardzo dobry wykład, pozdrawiam 🙂

Czy olej z czarnuszki sprzedawany w kapsułkach jako suplement diety po prostu wyrzucić? Od niedawna trafiłam na twoje podkasty i chcę skorzystać z twojej ogromnej wiedzy bo wierzę że sposób odżywiania do którego jesteś przekonany i go promujesz przyczyni się do poprawy stanu mojego zdrowia. Twoje książki zakupiłam które przeczytam z uwagą i zaczynam działać. Super, że mamy takich ludzi jak ty ❤

11 ай бұрын

W większości przypadków olej z czarnuszki będzie OK! Zwykle kapsułki są w opakowaniu, najlepiej jak jest ono ciemne a jeszcze lepiej jak jest szklane :)

@tomaszb3745

11 ай бұрын

zrób jak ja. Kup sobie za ok.2.000zł praskę do wytłaczania oleju z nasion i orzechów i będziesz mieć pewny,czysty olej z tego z czego chcesz.Ja dziennie mam do dyspozycji olej z czarnuszki,lniany,z ostropestu i wiesiołka. Nasiona kupuję w jednej firmie gdzie najtaniej,BRAT, I JESTEM ZADOWOLONY. Robię na bieżąco po 100 lub 200ml i to wystarcza a olej zawsze świeży z lodówki i bez dodatków

@urszulabereznicka86

11 ай бұрын

Olej z oliwek w ciemnej butelce bardzo dobry

@mariamajewska7354

11 ай бұрын

Po

@janinawojno1176

11 ай бұрын

@ nie ufam żadnym olejom w kapsułkach

❤ jesteś naprawdę mega 👍👌👍 pozdrawiam serdecznie z Galway

Dla mnie jest Pan erudytą w sprawach żywienia. Obserwuję pana wykłady od pewnego czasu. Inteligentne pytania i kontakty z osobami bardzo kompetentnymi ( prof. Grazyna Cichosz m. innymi) czynią pana jedną z bardzo aktywnych osób dbajacych o nasze zdrowie. Dziękuję Panu za szerzenie informacji korygujacych zdrowie ludzkie i jestem wdzieczny za kazdy przekaz w Pana wydaniu ❤ Zbigniew

Ogólnie życie jest niebezpieczne i ryzykowne 😆

@arwena-qv8ey

11 ай бұрын

Życie to śmiertelna choroba przenoszona drogą płciową😊

@karolinaknap7688

11 ай бұрын

😅

@mobu4827

11 ай бұрын

​@@arwena-qv8eylepiej bym tego nie mogła powiedzieć 😂

@wydryszk5200

11 ай бұрын

​@@mobu4827to także tytuł pięknego filmu Krzysztofa Zanussiego 😀

@Monika_Mo_nika

11 ай бұрын

I zawsze prowadzi do śmieci

Brawo ,brawo bardzo ciekawe info......więcej poproszę. Prof . Cichosz też więcej.!!!!!

Od lat uzywam tluszcz twardy zwierzecy a mini oliwę z oliwek W butelce szklanej.

Bardzo dziękuję ❤

Dzięki Mateusz za super robotę!!!! :)

Dziękuję bardzo za informację.

Dziękuję za informację i poświęcony czas. Pozdrawiam serdecznie.

Rewelacja, dziękuję.

Dzieki super material 🤔🥰

Super wyklad ,jak zwykle . Gorąco pozdrawiam . ❤

Muszę ostudzić Twój hura optymizm na temat magnezu a w ogólności na temat suplementów nad którymi brak jakiejkolwiek kontroli ich produkcji. Dla wyjaśnienia mam 79 lat i rzadko chorowałem a w szpitalu nie leczyłem się nigdy choć pracowałem w służbie zdrowia przez 47 lat. Jestem wrogiem szczepień i bezmyślnego stosowania leków. Wróćmy jednak do magnezu, po suplementacji którego wylądowałam w szpitalu, otóż dopadły mnie skurcze w nocy które jednak nie minęły po zażyciu przez kilka dni Asparginy, więc kupiłam w aptece suplement zawierający chlorek potasu, cytrynian magnezu i witaminę B6, czyli nic groźnego. Po tygodniu stosowania tego suplementu zacząłem odczuwać zmniejszenie siły mięśni w kończynach i w Internecie chyba nie na polskich stronach znalazłem, że przedawkowanie magnezu może skutkować takimi objawami oraz biegunką, którą rzeczywiście miałam. po trzech dniach w nocy nie mogłam już wstać ani podnieść szklanki z wodą, wezwane pogotowie zabrało mnie na SOR gdzie zrobiono mi tomografię głowy bez odcinka szyjnego no i wylądowałam na neurologii w pododdziale udarowym, pomimo że tomografia nie wykazała żadnych objawów udaru. Największym problemem okazał się jednak cukier, który przekraczał zaniżoną przez mafię lekową normę. Po tygodniu zostałem przeniesiony na rehabilitację, gdzie karmiono mnie niewiadomymi lekami i dietą cukrzycową oraz ćwiczeniami po miesiącu doszłam do sprawności. W domu po zapoznaniu się ze zleconymi lekami wszystkie odstawiłam czyli statyny i metforminę no i po zapoznaniu się z wiedzą o insulinooporności i zrobieniu badań hemoglobiny glikowanej i krzywej insulinowej przez zastosowanie diety zostałam uznana przez diabetologa za nie wymagającą leczenia w przychodni specjalistycznej. Lubię Twoje wykłady, choć jak każdą wiedzę na temat leczenia lubię weryfikować.

@laura_tmszk

11 ай бұрын

Post jest tak napisany że nie wiem czy pisze kobieta czy mężczyzna, po trochę wszystkiego. Druga sprawa z tego co jest napisane wcale nie wynika, że to magnez spowodował problemy

@grazynapietrzyk9633

11 ай бұрын

Z własnego doświadczenia wiem że ważne są proporcje mikroelementów i trzeba sprawdzać ich poziom zanim zaczniesz brać. Mi przedawkowano potas w szpitalu i spadł groźnie sód, A nie zwrócono uwagi że biorę leki na nadciśnienie oszczędzające potas z diuretykiem. Wszystko pod własne problemy. A z tłuszczami to myślę że Mateusz ma rację

@powrotdokorzeni6503

11 ай бұрын

Jeśli suplement był z apteki to warto było poczytać sklad ponieważ nie są one czyste zawierają sole magnezowe dwutlenki tytanu czy inne toksyczne rzeczy. Nie musiała być to wina magnezu a owych dodatków

@maxima.w

11 ай бұрын

Dokładnie tak wlasnie jest!!!!!!!! Apteczne specjały to nie produkty, które możemy łykać! Już tylko na sole magnezowe, które utrzymują produkt w formie tabletki, są szkodliwe...

Dziękuję za ciekawy wykład Pozdrawiam

Dziękuję bardzo za kolejne bezcenne informacje. Film o oleju rzepakowym rafinowanym, tłoczonym na zimno na pewno będzie super. Jestem fanką wszelkich informacji przekazywanych przez Pana. Wszystkie są bardzo merytoryczne. Pozdrawiam.

@PiotrMinkina

11 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/fKOGpNeboa68nLA.htmlm52s

Bardzo przydatny materiał, dziękuję I pozdrawiam

Dzięki bardzo. Temat mnie mocno zaintrygował. Pozdrawiam.

Polecam wysokiej jakości oliwę z oliwek łyżka z rana i łyżka wieczorem profilaktycznie

@toobiii5816

11 ай бұрын

Profilaktycznie na co ?

Wiadomości od pana Ostęgi, to po prostu esencja zdrowia. Ale spójrzcie - na dzień 10.08.23 jest tylko 920 polubień. Czyżby ludzie byli aż tak ogłupiali ?

@ewazajac3103

11 ай бұрын

Ludzie są oglupiali co widać po zawartości ich koszyków zakupowych.

Bardzo fajny materiał.

dzieki wielkie. Info o oleju rzepakowym bardzo chetnie

Bardzo dobry wykłady na temat zdrowia. Dziękuję.

Z tłuszczów roślinnych tylko oliwa z oliwek extra virgin. 👍👍👍

@tomaszkornaszewski3275

11 ай бұрын

Można jeszcze kokosowy, w orzechach i awokado. No i jak zjesz słonecznika to też będzie dobrze.

Bardzo się cieszę , że będziesz na konferencji we wrześniu Do zobaczenia ❤

Film o oleju rzepakowym byłby super (o tym rafinowanym i nierafinowanym, tłoczonym na zimno).

@PiotrMinkina

11 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/fKOGpNeboa68nLA.htmlm52s

Witam Pana♥️serdecznie dziękuję za tę wiedzę🙏👏♥️pozdrawiam gorąco💕

Tak, chcemy więcej 🤠👍

Super wykład jak zwykle. Dziękuję

Świetny odcinek 😊 Nie mogę się doczekać zapowiadanej rozmowy!

Wow, to raku skóry to dla mnie rewelacja. Idę sie opalać i wywalam podejrzane olejki.

Dziekuje❤

Dziękuję 😊

Serdeczne pozdrowienia :)

Dziekuje. 👍👍

Pozdrawiam, dziękuję.

Dzieki 💪🏻👌🏻🤝

Mateusz Ostręga, bardzo ciekawe i ważne spostrzeżenia, dziękuję. Chciałbym dodać że mięsa z kur i świn są przeładowane tłuszczami roślinnymi. Prosiłbym o film na ten temat. Troszkę inaczej jest z krowami, kozami i owcami. One mają podwójne żołądki i w większości potrafią radzić sobie gdy też są karmione olejami roślinnymi (Linoleic Acid)

Dziękuję za ten przekaz 👍🏻

Rewelacja jak zwykle

Panie Mateuszu , Pan wie !🤗😇

Panie Mateuszu Święta prawda tylko jak przekonać społeczeństwo aby unikało żywności przetworzonej bogate 11:07 w złe tłuszcze połączone z przetworzonymi węglowodanami Dlatego jeszcze raz gratuluje wiedzy i chęci uświadamiania społeczeństwa. Ze swojej strony dodam ze oleje świeżo prasowane z czarnuszki czy białego męsku są święte do pielęgnacji skór. Gorąco polecam Pozdrawiam Naciek

Oglądając ten film nie zmarnowałem ani jednej sekundy mojego cennego czasu w przeciwieństwie do niektórych nawiedzonych dietetyków, bądź podających za dietetyków którzy nadal zalecają używania tłuszczy roślinnych zamiast tłuszczy odzwierzęcych. Dziękuję i czekam z niecierpliwością na kolejny ciekawy wykład.

@BabciaMuchy-nk3nk

11 ай бұрын

❤

Dla zasięgu 😊

❤Dziękuję

100% 👍

Nie podchodź do życia zbyt poważnie bo i tak nie wyjdziesz z niego żywy..😲😉🤠

@ninaninusinska4149

11 ай бұрын

🤔👍😀

@halinapretka5194

11 ай бұрын

Troszkę powagi proszę, tu chodzi o życie w zdrowiu jak najdłużej.

Dziękuję, że mogę słuchać i uczyć się. Czekam na materiał o oleju rzepakowym i proszę o info do czego pierwotnie uzywano rzepaku.

@PiotrMinkina

11 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/fKOGpNeboa68nLA.htmlm52s

Nie pamiętam nazwiska lekarza swiatowej slawy ale wlasnie mówił na youtube że te oleje roslinne takie jak rzepakowy, slonecznikowy są tak przetworzone ze są poprostu niebezpieczne i lepiej jest dla zdrowia stosowac smalec aby nie byl ze zwierząt karmionych paszą GMO ..

Pozdrawiam serdecznie 😊

Bardzo dziękuję za kolejną dawkę informacji o zdrowiu, ale przeraża mnie że milionów ludzi to nie obchodzi a widać to po zakupach w supermarketach.

Z tym słońcem to jest prawda ale jest jeden szczegół, nigdy żadne społeczeństwo przed nami nie wystawiało się na największe słońce w ciągu dnia bez potrzeby dla relaksu albo w skąpych ubraniach. To my stworzyliśmy kulturę prażenia na słońcu w stroju kąpielowym. Kiedyś wszyscy wychodzili zwykle zakryci szatami z naturalnych materiałów przepuszczających wiatr a odbijających słońce i zwykle w największy żar z nieba czy też największe śnieżyce przeczekiwało się na się sieście. Tylko chłopi i niewolnicy byli zmuszani do ciężkiej pracy na słońcu a z nimi ciężko o jakieś dane z dawnych czasów. Na pewno umierali na różne rodzaje raka tylko wtedy było to pewnie inaczej nazywane.

@tomaszkornaszewski3275

11 ай бұрын

Ależ są dane współczesne. Otóż osoby pracujące zwykle na słońcu (budowlańcy, drogowcy, rolnicy) rzadziej chorują na grożne nowotwory skóry niż osowy pracujące w biurach.

Jestem ciekaw informacji nt. oleju rzepakowego. Dziękuję za dzisiejszy wykład!

@urszulabereznicka86

11 ай бұрын

Rzepakowy zly pryskany Randapem

@PiotrMinkina

11 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/fKOGpNeboa68nLA.htmlm52s

Spozywam od ponad 30 lat olej rzepakowy codziennie. Jem troche białej maki codziennie. Jestem chudy, wysportowany krew 80/120 tętno 67. Biegam 14 km.

@roberthanusen23

11 ай бұрын

i masz 25 lat...

@stanislawpalka9015

11 ай бұрын

@@roberthanusen23 Mam 63 lata. Maksymalnie przejechałem rowerem w 1 dniu 160 km na oponach terenowych.Nie choruję. Ostatnio u lekarza byłem w 1993 r. Nie jem margaryny. Mięso gotuję nie smażę. Codzienne jem trochę zbóż. Czasem jem kaszę jęczmienną. Często jem groch żołty. Codziennie dodaję do posiłków tłuszcz nasycony i olej rzepakowy.

Mateuszu, wspaniały materiał, jak zawsze, tylko ostrożnie z tą teorią ewolucji.😀

Tak chcemy materiał o OLEJU RZEPAKOWYM

@urszulabereznicka86

11 ай бұрын

Rzepakowy zly pryskaja randapem

@PiotrMinkina

11 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/fKOGpNeboa68nLA.htmlm52s

Catherine Shanahan bardzo dobrze to tłumaczy w swojej książce "DNA żywienia",

Z tym słońcem i odległością od ziemi to niezły bigos

sprzedam 7 l oleju rzepakowego. Idealny na prezent dla kogoś, kogo nie lubisz. 5 zł/l.

@drsolfernus.

11 ай бұрын

..do diesla dolej

@halinapretka5194

11 ай бұрын

Nie bądź zbyt okrutny. Nawet dla swoich wrogów.

Jako człowiek który cytuje badania i w mojej opinii z ogromnymi zasobami wiedzy powinienes jednak powstrzymać się przed wypowiedziami typu „3.7 miliarda lat słońce nie szkodziło a teraz szkodzi”. Nawet zakładając ze jest totalna prawda to co mówisz, to jest to tylko anegdota i nasze intuicyjne myślenie a chyba nie o to chodzi na Twoim kanale. Pozdrawiam i dziękuje za materiały!

❤❤❤

Poproszę ❤

Poproszę o materiał o oleju rzepakowym. Dziękuję 😊

@sergiejtepiciel9088

11 ай бұрын

Olej rzepakowy zimnotloczony jako jedyny zawiera koenzym q 10 sam byłem zdziwiony. Must have kup sobie zamiast rzepakowego olej z lnianki tzw rydzowy, pyszny złocisty, aromatyczny gesty olej dużo Omega 3. Posiada bardzo dużo witamin dzięki czemu tak samo smakuje przez kilka miesięcy. Nie utlenia się jak inne tak szybko, testowałem go bez trzymania w lodówce a chłodzie.

OK 👍💯

👍👍👍

Trzeba szukac olejarni, w ktorych oleje wyciska sie z nasion na waszych oczach. Druga sprawa GMO, dzisiaj praktycznie wszystko jest zmodyfikowane genetycznie.

@krystynadytkowska4046

11 ай бұрын

Albo kupić wyciskarkę i wyciskać samemu. Ja kupuję siemię, czarnuszkę i sama wytłaczam. Pozdrawiam

@renatag.8697

11 ай бұрын

​@@krystynadytkowska4046 A sama siejesz?

Czekam na materiał o oleju roślinnym

Dawno wyrzuciłam te oleje z kuchni, przeszłam na (rzadko) smażenie na smalcu

Czy mógłby Pan opisać popularny niegdyś olej rydzowy z lnianki ? Czytałam, że ma on dobre proporcje tłuszczów nienasyconych i nasyconych i jest o wiele bardziej stabilnym olejem od lnianego, czy z czarnuszki. Jestem bardzo ciekawa Pana zdania, czy polecałby Pan ten olej. Dziękuję za wszystkie informacje , którymi się Pan dzieli. Pozdrawiam .

Panie Mateuszu, dziękuję za kolejne cenne informacje. Słucham Pana od roku i cała dotychczasowa wiedza ze studiów wywraca mi się do góry nogami. Mam pytanie czy NNKT są faktycznie niezbędne człowiekowi i jeśli tak to w jakiej postaci i ilości je dostarczać, żeby były zdrowe. Pozdrawiam

@PiotrMinkina

11 ай бұрын

Chyba tu był ten tenat poruszany: kzread.info/dash/bejne/fKOGpNeboa68nLA.html

Tłuszcze rafinowane świństwo oleje tłoczone na zimno są dobre i smaczne

Jem masło i smalec i mam się dobrze

Nagle pojawil sie czlowiek 😂Dobre....

❤❤❤ale Mateuszku proszę trochę wolniej klep.😅😅😅😅 bo w tej katarynce mozg się lasuje.kocham Cię.Babcia 72 letnia😊

Hej moglbys zrobic test maki z orzechow Pecan ?

Witam.Tak nas od dziesięcioleci różne "autorytety" oszukują i na tych oszustwach swoje bogactwa i potęgi budują.😢 Jedzenie to tylko jeden z elementów ,tresury ludzi.Technika ,ktorą używamy ? Osobiste pastuchy ,mają oczy i nasłuchy😂 Pozdrawiam

O nie samowite . A gdzie można kupić książkę Dziekuję🎉🎉🎉