TŁUSTY CZWARTEK! | recovery, hauls, powrót na studia

cześć dzień dobry! lekko z opóźnieniem, ale przychodzę z vlogiem z tłustego czwartku 🌸 opowiem wam jak sobię radzę podczas takich dni będąc na recovery, oprócz tego wróciłam na studia, więc co za tym idzie powrót naukowego kontentu do filmów!!
nie zapomnij o subskrypcji i łapce w górę! ☁️
dziękuje, że jesteś, ily
shein links
biżuteria:
pl.shein.com/Solid-Assorted-R...
pl.shein.com/Faux-Gem-Charm-N...
pl.shein.com/2pairs-Minimalis...
plakaty: pl.shein.com/30sheets-Mixed-P...
tasiemki: pl.shein.com/5rolls-Mixed-Pat...
torba: pl.shein.com/Letter-Graphic-S...
cases:
pl.shein.com/Flower-Pattern-P...
pl.shein.com/Cartoon-Planet-P...
guasha: pl.shein.com/SHEIN-BASIC-LIVI...
opaski: pl.shein.com/6pcs-Solid-Sport...
żarówki: pl.shein.com/1pc-String-Light...
my socials :
☆ instagram ☆ @patrycja.kolowska
☆ tik tok ☆ @patrycja.kolowska
☆ pinterest ☆ @patrycjakolowska
☆ spotify workout playlist ☆ open.spotify.com/playlist/3DR...
mail/collab: pata.collab@gmail.com
spis treści:
0:00 - 2:43 - good morning
2:43 - 4:43 - haul shein
4:43 - 7:51 - life updates, prezent od babci
7:51 - 9:27 - meet w/ martyna, pączki & lumpeksy
9:27- 11:01 - thrift shop haul
11:01 - 13:45 - me vs tłusty czwartek
13:45 - 15:14 - typical evening
15:14 - 16:22 - night routine
☆ mini q&a☆
ile mam lat? 19
czym nagrywam? canon eos m50/iphone 12
montuje w final cut pro
music:
www.epidemicsound.com/campaig...
Music by The Crystal Casino Band - Complicated - thmatc.co/?l=525910C1
Song: Joakim Karud - Dreams
Music promoted by Music Library - www.music-library.net
Video Link: www.youtube.com/watch?v=WHi_x...
TAGS: #realistycznydzień #realisticdayinmylife #realistycznie #tłustyczwartek #thatgirl #thriftwithme #vlog #lumpeksy #thriftwithme
day in my life, productive day in the life, getting my life back together, daily vlog, vlog, productive vlog, day in the life, teenager day in the life, organizing my life, realistic day in my life, realistic morning routine, 7am day in my life, 7 am morning routine, spend the day with me, spend the morning with me, friends, lumpeksy breakfast ideas, work day in my life, thrift with me, tłusty czwartek, balans, thriftshop

Пікірлер: 78

  • @mandarynka213
    @mandarynka2132 жыл бұрын

    uwielbiam twoją energię! poza tym przepiękny editing

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    lovee 🥺🤍

  • @polan.9264
    @polan.92642 жыл бұрын

    Cześć Patrycja, przeważnie nie wtrącam się w życie innych ludzi i nie komentuje, ale naprawdę przeraża mnie to, że nikt Ci tego nie mówi otwarcie. Jesteś naprawdę coraz chudsza, o ile to w ogóle możliwe. Mówisz, że jest lepiej, ale z boku zupełnie tak nie wygląda, wręcz przeciwnie, chudniesz coraz bardziej i bardziej, co oznacza, że jesz zdecydowanie za mało, a zdecydowanie za dużo ćwiczysz. Jeśli nie zamierzasz zwiększyć swojej podaży kalorycznej, zrezygnuj definitywnie z aktywności fizycznej, po prostu wrzuć sobie na luz i odpocznij. Nadmierna kontrola, ciągłe planowanie każdej chwili każdego dnia, to zachowania typowo chorobowe, które zdecydowanie Ci nie pomagają w „wychodzeniu” z zaburzeń odżywiania, czego w tym momencie nawet nie można tak nazwać. Robisz sobie krzywdę, aż trudno na to patrzeć…

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    hej, dziękuje za komentarz

  • @brunettegirl8549

    @brunettegirl8549

    2 жыл бұрын

    Ten komentarz jest dość krzywdzący. Jako osoba siedząca w ed, na miejscu patki odebrałabym, jako komplet. Nie wiem, czy rozumiesz. Pewnie nie miałas niczego złego na myśli, ale tak

  • @brunettegirl8549

    @brunettegirl8549

    2 жыл бұрын

    @@xxxmxxwm1564 jest pod opieką lekarzy, oni wiedzą lepiej

  • @aniapaluszkiewicz6174
    @aniapaluszkiewicz61742 жыл бұрын

    Serducho się raduje widząc uśmiech na twojej twarzy 💖🙏🏼 go girl!!

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    thanksss 🥺🤍

  • @pataprokurata
    @pataprokurata2 жыл бұрын

    świetny film💖✌jestem z ciebie bardzo dumna🥺🌷

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    ily 😩❤️

  • @izanela
    @izanela2 жыл бұрын

    dzięki za ten odcinek! dumnaa jestem z Ciebie!🥰🥰

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    kocham 😩

  • @magdarogal8217
    @magdarogal82172 жыл бұрын

    Jestem dumna ❤️‍🩹 jesteś moją wielką motywacją jeśli chodzi o ed ☺️

  • @junegotfryd
    @junegotfryd2 жыл бұрын

    świetny film ogromnie motywujesz i zarażasz pozytywną energią❤️

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    bardzo mi miło 💗

  • @happybear2306
    @happybear23062 жыл бұрын

    Super filmik jak zawsze! Uwielbiam twoje filmy i od razy jak wróciłam ze szkoły to obejrzałam! Dziękuję za mega dużo energii, którą dał mi ten filmik! Odnośnie pytania w filmie jeszcze to mój ulubiony pączek to klasycznie z różą lub z maliną❤

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    dziękuje!!

  • @emiliakiedos3369
    @emiliakiedos33692 жыл бұрын

    Kocham cie oglądać, dajesz taka energię do działania

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    loveee 🦋💕

  • @magdarogal8217
    @magdarogal82172 жыл бұрын

    Uwielbiam takie vlogi ❤️‍🩹

  • @basia9a
    @basia9a2 жыл бұрын

    6:10 oczywiscie ze nie! ja kocham każdego rodzaju vlogi, zwłaszcza te luźne a dzisiejszy filmik jest suuuper! Dużo siły dla ciebie

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    ❤️🥺

  • @amelia-pp4qf
    @amelia-pp4qf2 жыл бұрын

    super filmik! kocham jak montujesz filmy🤍

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @iguu_xx
    @iguu_xx2 жыл бұрын

    Świetny montaż, fajny vibe jest w tym filmiku ❤

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    dziękuje!!

  • @witamserdecznie8209
    @witamserdecznie82092 жыл бұрын

    Pięknie w tych opaskach z shein!

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    omg dziękuje

  • @bakus1w427
    @bakus1w4272 жыл бұрын

    Ja wyczekuje filmu za kulis KZread , jesteś super

  • @ewelinaborkowska2821
    @ewelinaborkowska28212 жыл бұрын

    ślicznie wyglądasz w tej przepasce

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    aww dziękuje!!

  • @aleksandarmiladinovic5761
    @aleksandarmiladinovic57612 жыл бұрын

    Milego dnia 💞

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    miłego!

  • @JedzzNami
    @JedzzNami2 жыл бұрын

    Od jakiegoś czasu zastawiam się nad zakupami na Shein. Super vlog

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    dziękuje!

  • @ulapastuszak410
    @ulapastuszak4102 жыл бұрын

    Świetny film! Codziennie ćwiczę twoje rozciąganie i czy będzie więcej tego typu filmów ?

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    napewno!!

  • @bernadettawaz627
    @bernadettawaz6272 жыл бұрын

    Świetny Film! Love u Pata!

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    💗🦋

  • @karokarusia
    @karokarusia2 жыл бұрын

    PATKA! Smaka na pączki mi narobiłaś!😫

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    hihi

  • @kamilabednarek2564
    @kamilabednarek25642 жыл бұрын

    pieknie wygladasz z ta opaska i wloskami z przodu😍

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    dziękuje bardzo 🥺

  • @laurajackiewicz469
    @laurajackiewicz4692 жыл бұрын

    Jesteś najlepsza Patrycja ❣️❣️❣️❣️

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    dziękuje 😩😩😩

  • @wiktoria4065
    @wiktoria40652 жыл бұрын

    wkońcu się doczekałam Pati, chciałam zwrócić uwagę na twój profil na tiktoku,jest cudowny!Bardzo motywuje w kilka sekund haha

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    jeju dziękuje bardzo! ❤️

  • @wiktoriapiatek4909
    @wiktoriapiatek49092 жыл бұрын

    Kochaaam cię babo dajesz taką motywacje!!!

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    kocham kocham!

  • @justt.maja_9084
    @justt.maja_90842 жыл бұрын

    super film🤍moje ulubione nadzienie pączka to karmel, ale też truskawkowy dżem.

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    omnom 😋

  • @laurajackiewicz469
    @laurajackiewicz4692 жыл бұрын

    Pierwsza kochammmmm

  • @agataf6122
    @agataf61222 жыл бұрын

    Super film🥰

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    dziekiii

  • @magdarogal8217
    @magdarogal82172 жыл бұрын

    Hazza i 1d to vibe 😅

  • @justynamodzelewska8148
    @justynamodzelewska81482 жыл бұрын

    Fajnie ogląda się kulisy nagrywania na YouTubie

  • @delfinkek2207
    @delfinkek22072 жыл бұрын

    Pączki z nadzieniem rabarbarowym, jagodowym lub pomarańcza z dynią są przepyszne!!!!

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    pomarańcza z dynią brzmi ciekawie 😼

  • @karolinaaa9511
    @karolinaaa95112 жыл бұрын

    Zawsze jak oglądam twoje filmy to wyczekuje że w tle pojawi się gdzieś poduszka z Haroldem hahaha❤️

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    haha 😩

  • @sssiwiwidididisos6549
    @sssiwiwidididisos65492 жыл бұрын

    Mam Takie z przodu dwa pasemka krótsze. Dobrze wygląda ale czasami przeszkadzają bo często mi wychodzą spoza Gumki. Najczęściej gdy ćwiczę Ps. Takie opaski są najlepsze właśnie do takich grzywek😁

  • @juls3766
    @juls37662 жыл бұрын

    mogę wiedzieć skąd ten cudowny planer?? poza tym trafiłam przypadkiem na ciebie ale zdecydowanie było to coś, czego potrzebowałam od dłuższego czasu dlatego zostaję na dłużej :D miłego dzionka i dużo zdrówka!!

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    Ladyplaner.pl ❤️

  • @zuzannaskowron6296
    @zuzannaskowron62962 жыл бұрын

    Martwię się o ciebie, na niektórych przebitkach naprawdę już jest bardzo bardzo niepokojąco, mam nadzieję że też to zauważasz i cały czas naprawdę w pełni sił brniesz do przodu. Upewniaj się cały czas co do tego, bo wiem jak bardzo to wszystko może być zdradliwe i dopiero zauważamy po upływającym czasie. Wszystko to proces, nic się nie odmienia w chwilę, tak szybko jak szybko się pogorszyło, niestety, ale jednak mimo wszystko ten proces musi chociaż minimalnie postępować cały czas by coś się zadziałało w dłuższej perspektywie. Trzymam kciuki kochana zasługujesz na najlepsze pamiętaj o tym w każdym momencie zawahania proszę🥺💓

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    dziękuje

  • @nataova445
    @nataova4452 жыл бұрын

    Druga hahaaa

  • @sssiwiwidididisos6549
    @sssiwiwidididisos65492 жыл бұрын

    Też tak mam jak zamawiam z SHEIN Że wydaje się że kupiłaś dużo a jak Paczka przychodzi to tak wydaje się że więcej tego się kupowało😅

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    hahah

  • @karolina4509
    @karolina45092 жыл бұрын

    off topic, ale masz przepiękne długie rzęsy 😍

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    kocham! dziekuej

  • @juliaaa6244
    @juliaaa62442 жыл бұрын

    Co studiujesz?

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    zarządzanie :3

  • @wers1712
    @wers17122 жыл бұрын

    Jak dla mnie z wypuszczonymi pasmami włosów i ta opaską wyglądasz świetnie

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    dziękuje!!

  • @justynamodzelewska8148
    @justynamodzelewska81482 жыл бұрын

    Na co chorujesz?

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    zaburzenia odżywiania :(

  • @itzsanti7930
    @itzsanti79302 жыл бұрын

    Żeby się jeszcze tych przyjaciół miało.

  • @patrycja.kolowska

    @patrycja.kolowska

    2 жыл бұрын

    nie ma co szukać ich na sile, u mnie pojawili się w najmniej oczekiwanym momencie!!

Келесі