Her şey çok güzel ama doyamadık, muhtemelen zaman yokluğundan kaynaklı sıkıştırılmış bir video olmuş. Daha bol sohbetli ve daha bol antrenman içeren uzun bir hali de gelirse tadından yenmez.

@m.y.5360

2 жыл бұрын

@Bozo Îdris ne alaka

@stories366

2 жыл бұрын

bozo İdris boş yapma

Ülkemizin böylesi başarılı kaliteli ve ahlaklı sporcuları olduğunu görmek bizleri mutlu ediyor. Başarılı bir içerik olmuş.

Bu vidyoda seni bir arada görmek istediğimiz insanlar vardı Ertan Abi ama artık Serdar Kılıçla ağırlık antrenmanı vidyosu gelirse çok iyi olur.

@mehmetabc6781

2 жыл бұрын

@Bozo Îdris niye öyle diyon kral

@talhayoldas541

2 жыл бұрын

@Bozo Îdris o adamın kariyerinin 10 da 1 ini bile yapamazsın

@talhayoldas541

2 жыл бұрын

@Bozo Îdris kariyer demek de para demek olmuyor işte sizin gibi maddiyat için yaşamıyor bazı insanlar ayrıca günde kç kilo kaldırdığını söylemek de hava atmak olmuyor zira adam doğruları söylüyor ve adamın konuşmasına laf etmişsin senin konuşmanı merak ediyorum 2 kelimeyi bir araya getirebiliyormusun yoksa sadece hızlı mı yalan söylüyorsun 15 dk da bir insanın adam olup olmadığını anlıyorsun tebrikler

@mehmetabc6781

2 жыл бұрын

@Bozo Îdris kral yok be yanılıyon

Abi kickboksçular için gökhan saki ile kickboks hakkında röportaj yaparsan çok iyi olur. Antrenmanı nasıl olmalı, dinlenmesi vs..

yav arkadaş ne müthiş karakterler ne mthiş sporcular hepsi birer idol ya gurur duyuyorum aynı dönemde yaşayıp izleme fırsatı bulduğum için özellikle rıza kayaalpi

Abi nasıl karakterleri düzgün nasıl güzel , sporda başarıdan önce asıl mesele bu olmalı ahlak ve karakter zaten başarı birbiri ardına gelir . Helal olsun 🦾

Riza , cenk, taha… sizinle gurur duyuyoruz. Bu ülkenin gercek temsilcileri sizsiniz, hakettiginiz ilgiyi göremeseniz de, siz Bu ülkenin gururusunuz Massallah 🤍❤️

Rıza hemşerim dualarımız seninle sizlere güveniyoruz.Rıza'nın mütevaziliği onu ne kadar sıcak kanlı ve sevimli kılıyor maşallah sana kardeşim.Allah vergisi bir genetiği var Rıza'nın halter bilek güreşi, çekiç atma, powerlifting vs vs bir çok spora Rızayı kopyala yapıştır derece yapar maşallah Allah seni korusun.

İnşallah olimpiyattan altın madalyalar ile dönersiniz dualarımız sizinle güzel insanlar büyük sporcular. Yeteri kadar veyahut hak ettiğiniz değeri/ ilgiyi görmüyorsunuz belki ama sizi çok çok seven,kıymetinizi bilen insanlarda var. Allah gücünüze güç katsın derman versin.

Yorum yapmadan geçemezdim bu videoyu. Özellikle benim gibi 20 yaşındaki gençler için örnek alınası sporcular. Ertan abi böyle insanları izlememize vesile olduğun için teşekkür ederim. :))

Ali Gürbüz ile bir video çekersen çok iyi olur.

Sende tam bir beyefendisin Ertan

Rıza 90 kg row u sanki boş bar tutuyor gibi kaldırıyor, Yerli Herkül maşallah.

@mustafaatalay2333

2 жыл бұрын

cenk kocak ve mutant tunayı gormen lazım ozaman

@barbarosaksu2396

2 жыл бұрын

@@mustafaatalay2333 Onlarda güçlü ama onlar insan Rıza değil

@ahisavgan1917

2 жыл бұрын

@@mustafaatalay2333 :)) hayatında güreşçi görmemiş masum çocuk

@akinci9228

2 жыл бұрын

@@mustafaatalay2333 riza bahsettigin o iki cocugu tek basina paket eder ağırlıkta da daha yuksek kaldirir. Cici vede seker kardesim.

@gomerrye885

2 жыл бұрын

@@mustafaatalay2333 ahahahah cenk koçakla tuna da kim oluyor rıza kayaalp yanında. Güreş bambaşka bir branştır, güreşçilerin çoğu o senin saydığın bodyci, powerlifterlardan güçlüdür.

Maşallah Gardaşlarima Rıza ve Cenk Efsane ve Ahlaklı sporculardır Bende eski boksör olarak Ertan kardeşim seninde kişiliğin ve sporculuğun üst seviyededir.selamlar olsun

Riza nasıl bir insansın sen masallah .seninle hic tartışmaya gelmez valla

Maşallah sübhanallah milliye kurularımız bizim Allah nazarlardan saklasın

Rzani cok seviyoruk , adamdir Rza Kaya Alp. Azerbaycandan salamlar.

Vatanımın güzel insanları Allah gücünüze güç katsın herşeyden korusun yolunuz bahtınız açık olsun.. inşallah nesiller boyu anlatılırsınız..

Harika video olmuş Ertan Abi süpersiniz

mütevazi bir kahve & sohbet format’ı olmuş. 👌🏻 rıza ve cenk’i off-season’de yakalayıp, güreş sporuna motiviye odaklı bir format, bu hesaptaki motivasyon sever ağırlıklı kitleyi mutlaka sevindirir. teşekkürler ertan abi. 👍🏻

yine güzel insanlar tanıdım sayende ertan abi videoların devamını bekliyoruz 😎

RİZA KAYAALP POWERLİFTİNG vs'de de ülkemizi temsil edip rekor kurabilir belki Allah yolunu açık etsin, 130 kiloda 370 squat inanılmaz değil mi ya

@burakresululker3975

2 жыл бұрын

Kilosunun 3 katına yakın. Zaten diyor 400 kaldırırım ama bar küçük geliyor :))

@kralemir5610

2 жыл бұрын

Rıza Kayaalp 370kg squatı nerde ve ne zaman yaptı. kzread.info/dash/bejne/ZaGfma6caZW0o9I.html&ab_channel=NoobSaibot Bu videodakini diyorsan burda yaptığı squat geçersiz lift sayılıyor. 2cm eğilince 360kg squat yapmış olmuyosun. Powerlifting yarışmalarını izle ve squatın doğru formunu gör. Doğru form ve yeterli derinliğe indiği zaman max 220kg kaldırır ve 130kg için düşük bir lift. Ama adam güreşci olmasaydı ve powerlifting ile uğraşsaydı kesin dünya şampiyonu olurdu.

@mehmetali-rv7bw

2 жыл бұрын

@@kralemir5610 kral dağı taşı mi izledin , videoda diyor adam yaptığını, attığın video 4 yıl önceki , 4 yılda o seviyeden düzgün formda kaldırabilecek seviyeye gelebilir bı insan

@kralemir5610

2 жыл бұрын

@@mehmetali-rv7bw 360 kg squat yaptığı video 4 yıl önce. Üstüne düşse doğru formda 200-300 arası bi kiloyla tekrar atar. Ama 370 güreşci birisi için aşırı zor. 370 yapması için güreşi bırakıp powerlifting yapması lazım. +120kg powerliftingde 370kg atan adam nadir güreşci birisinin atması bana pek inandırıcı gelmiyo

@ahisavgan1917

2 жыл бұрын

@@kralemir5610 atıyorlar kardesim bir gün gir tesislere izle, kapıdan çevirmezler.

Maşallah allah bütün sporcularımızı nazardan kazadan korusun inşallah âmin yolunuz açık olsun

Ertan abi sen alfa bir adamsin. Iyi ki varsin ve bize bu kaliteli icerikleri sunuyorsun.

Ne kadar verimli ve keyifli bir videoydu ellerinize sağlık 🤘

Emeğine sağlık Ertan abi. Seviyoruz seni

Çok güzel adamlarsınız Allah sayılarınızı arttırsın inşallah.

Maşallah Allah sagliklarinizi versin sağlıklı günler dilerim Değerli Rıza Cenk Gururumuz onurumuzunuz Sende tabikide Ertan Üstad

aslan sporcularımıza maşallah! çok güzel bir içerik olmuş, teşekkürler

Çok güzel sohbet içerisinde bilgilendiğimiz program olmuş teşekkürler 🙏

Ertan Balaban Kral adamdır 💪

Rizaya bak bildigin tank bu adam.

adamlar Allah yolunuzu açık etsin gururumuzsunuz

Yapıyorsun abi dediğin gibi en iyilerle

Teşekkürler güzel bir video olmuş

Harika iki adam Cenk ve Rıza

Masallah masallah gurescilerimize. Allah nazarlardan korusun 🧿🧿🧿👏👏👏🇹🇷🇹🇷🇹🇷

Riza bu dünyadan değil ya maşallah barekallah

Olimpiyata kalmış 10 gün. İyi kabul etmişler seni abi. Şanslı adamsın...

MaşAllah Harikasınız Arkadaşlar

çok güzel insanlar video için elline sağlık

Maşallah subhanAllah Rabbim esirgesin nazardan...

Başarılar güzel insanlar 💪🏼💪🏼

Üçünüzüde çok ama çok seviyoruz Hocam🌹

Aslan parcalari. Allah sizleri nazardan korusun. Gurur duyuyoruz.

Örnek sporcular gerçekten.

Abi çok güzel video lütfen böyle kaliteli videolar gelmeye devam etsin

Ertan abi selamlar saygılar üçünüzde adamın dibisiniz inşallah olimpiyat altınları gelecek 👌👏👏

Abi cok kisa ya valla muazzam adamlar genclerin boyle adamlara ihtiyaci var

Yozgat ın ASLANI yla Cenk abi tam İkilisiniz antrenmanlarda ayrılmayın

Benim gözümde Güreş en baba ve üst seviye spordur. Sizin gibi hakkını veren yigitlere selam olsun.

Afedersin ayiligin bu kadar yakistigi baska bir iki ayakli canli yoktur yollarin acik olsun riza reis

Keşke daha uzun olsaydı tek solukta izledim inanilmaz insanlar ya

Çok iyi bi video olmuş.Emeğine sağlık.Keşke biraz daha dolu olsaydı, beslenmeyi sorucagını basta soylüyosun Ertan sanırım yogunluktan unutuldu.Videolarını çok faydalı buluyorum bu arada.Umarım devamı artarak gelir...

Ertan bey yanlarında çocuk gibi kalmış 😂🤣 , gerçekten çok iriler .

Insallah sporcularimiz tokyodan madalyalarla donerler.gures ulkemizin olimpiyatlarda madalya beklenilen en onemli bransi.cok iddiali sporcularimiz var

Ertan hocam lütfen hayat okulu kanalında da boy gösterin özledik.

Ertan abi dave leduc ile Antalya programı ne oldu? Hala bekliyorum 😅 bu program da efsane olmuş 👍

çok güzel video olmuş.

Ertan ustam sende güreşçi olacak adammışsın

London selamlar guzel insanlar ❤💚💙

Abi antrenman vidyoları daha fazla gelsin bence.

cok tesekkurler

İzlemeden biliyorum süper 3lü ile süper bir video beni bekliyor 👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿

Keşke 1 saat olsaydı video izlerdik film gibi

Kesssinlikle rıza ile daha uzun daha çok vlog gelsin

Efsanesiler bir arada, süpersiniz

Vay be ertan abi bile riza ve cenkin yaninda kucuk kalmis

Türk tanklarına selam olsun sanada saygılar sunarım Ertan bey abi

Seviliyorsun abim ❤️

Kısa ama güzel bir vidyo olmuş

Teşekkürler

Gururlarımız

Ertan abi powerlifting sporcuları Cenk Koçak ve Tuna Tavus ile video çeker misin??

Ozaman Rıza normal spor salonunda idman yapamaz bütün barları büker. Yada kendi özel barını yanında taşıması lazım

Serdar kılıç abi ile bir video gelicek mi acaba?

👏👏

Sagol Ertan gururumuz Turkiye gureşçilerle bi video cektin diye. 7 seneden Belli Avustralyada ufc yapiyor, Turkiye ye gelirsem göruşuruz

Güreş sevdadır 🇹🇷❤️🙏

Aslan gibiler masAllah

Türkiyenin gururu bunlar. Allahina gurban ya hepisine.

abi ismail balabnla da bi video istiyoruz elmalı güreşlerine hazırlanıyor hazırlanırken bir bölüm efsane olur

Rıza ve Cenk abi de, temizleme kürleri başlamış belli oluyor. Allah yardımcıları olsun

Ne yetip ne içiyorlar bu kadar enerjiyi nerden buluyorlar:)

Daha uzun versiyon çekilmeli ya

Insallah en az 3 altin ile geri donecegiz bu sene.

Maşallah şampiyon lara 💪👍🇹🇷🇹🇷🇹🇷

Ertan abinin “Tek tekrardan bahsediyoruz” diyip öyle olmadığını söyledikleri kısma çok güldüm. Ertan abinin gözler adeta fal taşı gibi açıldı

Üç efsane adam 👏👏👏

Abi ikisinide takip ederim cenk abim riza abim senide trtden severim guzel oldu

48 saat izlesek doyulmaz bu adamlar

Güreşçiler her zaman dayanıklılık güç esneklik anlamında tüm dövüş sporları arasında bence 1 numara. Netflixte en güçlü 100 var orada güreşçiler 💯 🦾

BU ADAMLAR GERÇEK BİR MAKİNEEE

teşekkürler

üç efsane isim ayni karede :) 370 kg squar 180 kg bench press... o kadar motive oldum ki diz kapsullerimi retator kafflarimi parcalayana kadar agirlik basicam :D

vallahi başarılarına kimse birşey diyemez maşallahları var ancak bu kadar kara düzen çalışmaları çok entrasan

Bütün bunları yaparken bursa spora destek olmayı unutmayın

minik güreşçiler için de gelin önerileriniz çok önemli ankara'ya bekleriz yaşar doğu spor salonu güreşçi annesi olarak sizi takip ediyorum seminer yapın çok güzel olurdu iyi çalışmalar diliyorum

Bir adet büyük, bir adet orta, bir adet de minik TANK .. Maşallah ..

Maşallah koçlara