TÜRKÇE ASMR | Komutlarımla uyu ✨ Ellerimi takip et ✋🏼
ASMR, 2010 yılında Jennifer Allen tarafından dünyanın dört bir yanındaki insanlar tarafından paylaşılan fiziksel ve duygusal bir fenomeni tanımlamak için türetilen bir terim. “Autonomous Sensory Meridian Response”, yani “Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi” anlamına geliyor.
Allen, belirli uyaranlar karşısında vücudunda kendisini mutlu ve rahatlamış hissetmesini sağlayan garip ama hoş bir karıncalanma hissi fark ediyor. Bu hissin ne olduğunu bulmak için internetin altını üstüne getirdiyse de hiçbir yanıt bulamıyor. Ancak benzer deneyimleri tarif eden insanlara rastlıyor! Hâl böyle olunca da bu olguya kendisi bir isim veriyor.
ASMR deneyiminin hem fizyolojik hem de duygusal bileşenleri olduğu için vücudun ve zihnin üzerinde de olumlu etkileri olabilir.
Tıpkı meditasyon gibi, ASMR’nin sakinleştirici etkileri de kalp atış hızını azaltabilir. Artan kalp atış hızı, tansiyonun artması ve kardiyovasküler hastalıklar ile ilişkilendirilmiştir. Bu nedenle, Harvard Üniversitesi’ndeki Prof. Dr. Bhatt’a göre ASMR sonucu düzenli rahatlama, kardiyovasküler hastalığa yakalanma riskini potansiyel olarak azaltabilir. Zaten meditasyonun bu konudaki faydaları hâlihazırda kanıtlanmıştır.
ASMR psikolojik stresi de azaltabilir. Böylelikle fizyolojik stres tepkisi azalır, zihnin ve bedenin daha sakin kalır.
Sonuç olarak, ASMR’yi deneyimleyebilecek kadar şanslıysan, bu sana hem fiziksel hem de zihinsel olarak iyi gelecektir. Öyleyse hayatına biraz daha ASMR katmayı denemeye ne dersin? Güne başlarken, kahvaltı hazırlarken, yolda yürürken bir arka plan sesi olarak dinleyebilir ya da gece uykuya dalmana yardımcı bir araç olarak bu seslerden faydalanabilirsin.
Eğer bu senin için tamamen yeni bir olaysa, ASMR dünyasını keşfetmeye var mısın?
Kanalıma hoş geldin 🌙😴💙
#asmr #asmrsounds #asmrvideo #shorts #skincare #youtube #asmrtingles #asmrtürkçe #asmrturkey
Пікірлер: 126
Su tarz icerikleri bulmanin inanilmaz zorlaştigi bu gunlerde ilaç gibi geldi. Ses tonun, parmak hareketlerin, enerjin hepsi harika. Bayildimmm :))
@alminasmr
3 сағат бұрын
Çok teşekkür ederim 😌
İzlediğim en iyi asmr videolarından birisi. Ses tonun aşırı rahatlatıcı çok beğendim başarılar.
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 🙏🏼😌
@ahmeder8987
Ай бұрын
@@alminasmrama çok tatlısın sen ya
Sesiniz,fısıltınız,konuşmanız çok güzel.Bu tür hipnotik etkili videolar gerçek asmr'dir çünkü insanı müthiş rahatlatıp sakinleştiriyorlar.Yalnız bence siz bir daha komutlu videoları yüzünüzü göstermeyecek şekilde çekin,zira ister istemez odak noktamız yüzünüze doğru kayıyor,bunu tam olarak engellemek,durdurmak imkansız.Saygılar,başarılar,tebrikler.
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim, dikkate alıcam 😌🙏🏼
Bayıldımm bu tarz komutlu asmr bulamıyordum teşekkürler❤
@alminasmr
29 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌🌸
Harika bir video. İnan bana pahalı mikrofonlara hiç gerek yok. Şu mikrofon sesini o kadar harika alıyor ki... Benim en sevdiğim ses, bastırılmış ve tonlaması muazzam olandır ve bu mikrofon bunu gerçekten iyi yapıyor. Sesin için yorum dahi yapmayacağım ne kadar harika olduğunun sende farkındasındır zaten. Bu tarz videolara devam etmeni diliyorum. Video için teşekkürler ❤
@alminasmr
Ай бұрын
Çok teşekkür ederim, ben de böyle seviyorum 😌❤️
lutfen bol bol konustugun videolar at🥲
Çok güzel bir video olmuş sesin,fısıltın o tınıların bayıldım ve gerçekten "bana değil fırçaya bak" dediğin yerde sana bakıyordum azar yedim 😁 lütfen bu mikrofonu değiştirme en güzel asmr videoları bu mikrofonla yapılanlar kesinlikle ❤️
@alminasmr
3 сағат бұрын
Çok teşekkür ederim 😌
Cok guzelsiniz, gozleriniz ve ses tonunuz cok hos. Muthis bir video olmus, cok rahatlatici 💙
@alminasmr
29 күн бұрын
Çok teşekkür ederim, o sizin güzelliğiniz 💗🌸
Yeni keşfettiğim cok guzel Türkçe asmr kanali cok başarılısiniz🙏✌
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 😌🙏🏼
ASMR bana söylediğin her şeyi yapıyorum Tüm talimatlarınızı harfiyen uyguluyorum. Evet el hareketlerinizi takip ediyorum. El hareketlerinizi dikkatle takip ediyorum ASMR Tüm emirlerinizi yerine getiriyorum
Yine çok güzel bir video olmuş. Umarım daha çok video atarsın.
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 😌🙏🏼
Ohhhhh be sonunda Geldi artık ❤
ay inanılmaz iyi geldi hemen takipledim cook guzelsiniz
@alminasmr
Ай бұрын
Çok teşekkür ederim 💗😌
Her dediğini istemsizce yaptım , süper video❤
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 😌🙏🏼
gözlerimi o güzel gözlerinden ayıramıyorum odağım kayboluyor 😄
iyi ki bu kanala denk geldim hemen abone oldum zihnimin içindeki düşünceleri susturup odaklandım çok güzel bir video olmuş
@alminasmr
Ай бұрын
Çok teşekkür ederim 😌🙏🏼🌸
İlkdefa keşfettim teşekkür ederim güzel insan ❤
@alminasmr
21 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌🙏🏼
inanılmaz bi potansiyelin var ya blue yeti mikrofonun da olsa alır gidersin burdan. sesin aşırı trigger verdi. abone oldumm :) ✨
@alminasmr
21 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌🙏🏼
Bi asmrdan bu kadar ketiyif almayalı çok uzun zaman olmuştu teşekkür ederim
@alminasmr
29 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌
Merhaba, videonuza tesadüfen denk geldim fısıltılarınız aşırı rahatlatıcı gerçekten ama naçizane tavsiyem bu tarz videolarda ışığı daha loş tutup sade elinize odaklanmamızı sağlamalısınız. Maalesef bu videoda ışık doğrudan yüzünüze vuruyor bu da ele odağı zorlaştırıyor. Başarılarınızın devamını dilerim🤗
@alminasmr
17 күн бұрын
Öyle yapıcam bir sonrakinde, teşekkür ederim yorumunuz için😌
En sevdiğimdennnnn😍
merhaba bişey sorabilir miyim mikrofon markanız nedir acaba birde arka plan gütültüsünü enegllemek için uygulamamı kullanıyorsunuz
@alminasmr
21 күн бұрын
Boya By-m1 yaka mikrofonu teknosa’dan almıştım. Gürültü engelleyici kullanmıyorum robotlaştırıyor sesi, olduğu gibi atıyorum
Ses tonuna aşık oldum Yaww 😊❤😂
Tam istediğim asmr kanalını buldum çok iyi 👍
@alminasmr
17 күн бұрын
Teşekkür ederim😌
Yeni Video Ne Zaman Çekeceksiniz Acaba Hanımefendi😊
İlk defa bi videoda tekte uyumuşum içerik güzel devamı gelir umarım
@alminasmr
29 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌
Müthiş 👏👏👏
🐺 I'm glad I found your channel! It has been an excellent KZread recommendation 👍
@alminasmr
Ай бұрын
Thank you😌
İzlediğim en iyi asmr videosuydu
@alminasmr
29 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌
ASMR Secret'i de bekledim açıkçası ve Pekka ASMR güzel ola bilir Pelin ASMR da yapa bilirsin eğer PART 2'i yapmayı düşünürsen 😍
Abla cidden yaka mikrofonu baya iyi ,tascam kalitesinde bence bunla devam et tabiki senin tercihin. 🎉
@alminasmr
Ай бұрын
Ben de seviyorum, teşekkür ederim 🙏🏼😌
Çok tatlı bir ses tonu 👑💯
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 😌🙏🏼
Harika olmuş sesine emeğine sağlık 👍
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 😌
Müthiş olmuş aşırı rahatlatıcı 🥰💯
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 🙏🏼😌
@serhat_ozdemir96
28 күн бұрын
Yakın zamanda bu videonun daha uzununu çekmelisin yakın fısıltı ile bence yine çok iyi ve en çok izlenen video bu oldu sanırım @@alminasmr
@alminasmr
28 күн бұрын
@serhat_ozdemir96 Çekerim 😌
@serhat_ozdemir96
28 күн бұрын
@@alminasmr oley 🥰
O dear God have mercy on us, she is not from our world.😍
ayy aşırı iyiii komutlar çok iyi
@alminasmr
21 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌🙏🏼
Işığı takip etsek efsane olur bu arada
Çok rahatlatıcı bir video olmuş
@alminasmr
Ай бұрын
😌🙏🏼
Başarılı 👌
Çok güzel bir video olmuş 🥰
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 😌
@koraydenizz
Ай бұрын
@@alminasmr katıl butonu ne zaman aktif olur destek için bekliyoruz 😊
Harika 👏👍
@alminasmr
27 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌
Ohaaaaaaa❤❤
Ruj renginiz cok güzel marka ve numara söyleyebilir misiniz 🎀🥰
@alminasmr
17 күн бұрын
Teşekkür ederim ❤️ maybelline super stay matte serisinden 70 Amazonian diye geçiyor
Normalde hep yabancı asmr ler dinlerdim ama bu mükemmel 😮🎉
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 😌🙏🏼
Çoooookkk iyiiiii
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim 😌🙏🏼
Baya etkileyici
@alminasmr
28 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌
Teşekkürler Nevşin Mengü
@alminasmr
Ай бұрын
😂
50. İzleyişim bunun part2 si gelmiyecek mi yoksa bu gidişle videoyu ezberleyeceğim😂
@alminasmr
17 күн бұрын
Ahahhahaha gelecek😂
@harun4036
14 күн бұрын
@@alminasmr An itibariyle 60 oldu hala bekliyorum prenses 🥺🥲
fisilti muthis😣
Merhabalar yeni keşfettim kanalınızı. Videonuzu çok beğendim. Negatif enerjini alıyorum tarzı bir video gelir mi ?
@alminasmr
Ай бұрын
Teşekkür ederim, gelir 😌🙏🏼
👍
keske agiz sesleri videosu gelse bide komut vermen cok hosuma gitti
@alminasmr
29 күн бұрын
Onu yaparım ✨teşekkür ederim 😌
Ağız sesleri öpücük anlaşılmayan fısıltı gelsin
Emir kipi kullandıgın bir video gelsin
Her videonun sonunda komutlarınızı takip etmezsem kafama bir şey fırlatacaksınız tedirginliğini yaşıyorum ben 🤣🤣
@alminasmr
Ай бұрын
😂😂😂
Tam gözlerim kapanıyor "takip et" anonsu geliyor, çok zorlandim..
Asmr fısıltınız çok telkin edici sadece tek bir şey isteri sizden videodaki hareketler vs çok basit ve kendimi mal gibi hissettim😂 biraz daha beyni zorlayacak hipnoz yöntemleri kullanırsanız bence çok daha güzel olur, başarılar diliyorum❤
@alminasmr
27 күн бұрын
Bir sonraki videoda öyle yaparım, teşekkür ederim 😌🙏🏼
Tam beynim uyuştu güzel bir uyku modu derken siyasi espiri de dağıldım gülmekten 😂
@alminasmr
27 күн бұрын
Ahahahahahashsj 😂
❤❤❤supet
Spit painting olmaması çok üzdü 🥺
@alminasmr
Ай бұрын
Gelecek 💗
İlk bakışta yabancı bir asmr kanalı zannettim gerçekten 😅
Çok güzel ama mimiklerini daha fazla kullansan mükemmel olucak
@alminasmr
28 күн бұрын
Teşekkür ederim 😌
sizden gözümüzü alamıyoruz ki fırçaya bakalım
❤❤❤❤👍👍👍👍🥰
Salam..xanim.senin Burcun..nedi.sen.cox Còzelsen.❤❤❤❤❤
2021-stoneblack asmr 2022-serappu asmr 2023-white asmr 2024-almina asmr
@juarezmortez3483
27 күн бұрын
2019 seer asmr 2020 secret asmr
@serhat_ozdemir96
25 күн бұрын
Seer çok iyiydi be bıraktı videoları bile silmiş 😢
@serhat_ozdemir96
25 күн бұрын
Seer harbiden çok iyiydi videoları falanda silmişti çok üzülmüştüm @@juarezmortez3483
Sol el olmasın ?
@altintasstugbaa06
3 күн бұрын
tersi olduğu için kendine göre söylemiş galiba
Çok güzelsin o yüzden engelliyorum seni 😅
@alminasmr
29 күн бұрын
Ahahahhahshah 😂 teşekkür ederim 😌
@solita7535
27 күн бұрын
@@alminasmrRica ederim 🥰😅
Sevgilisi olan asmr çekmesin abi
@erichvonmastein2699
Ай бұрын
Sanane la
@baron2282
Ай бұрын
@@erichvonmastein2699 çe ke mezzz insanların yorumlarına ne cevap veriyor ne kalp atıyor gitsin sevgilisinin yanında otursun çekmesin bir şey
@serhat_ozdemir96
Ай бұрын
Psikopat mısın vermiş ya herkese cevap