Тўғри овқатланиш қоидалари | Тез ва осон озиш усуллари
Хар қандай касалликдан шифо топишда энг муҳими, уни енгиб ўтишга бўлган ишончдир.
Аллоҳ томонидан берилган ҳар бир неъматга, энг аввало соғлиғимизга, шукр қилиб яшаш кераклигини беморларимиз мисолида кўришингиз мумкин.
🏆 "GʻOLIBLAR" Соғломлаштириш маскани | Дард борки, дармон бор!
☎️ Мурожаат учун: 📞 +(998) 555-001-003 📞 +(998) 90 203-00-03
💌 Саволлар бўйича: @goliblar_bot
🚩 Манзилимиз: Андижон шахар, Университет кучаси, 123-уй.
📍 Мўлжал (Геолокация): bit.ly/47eSjgq
🔰 Бизни кузатишда давом этинг 🔰
🌐 goo.su/wsOLd
#IsakovUtkirbek #Goliblar #Goliblaruz
Пікірлер: 4 100
Доктор Исчанов Ва Сиздек Узбек Блимдонларини Етгазган Оллохимга Хамд Булсин
@user-el6dp4xb6f
25 күн бұрын
Ажойиб
Койил колдим шунаканги зор тушунтирган одамни энди курдим койол
Оллох сизни. Халка. Берди. Ота. Онангизга. Рахмат узок. Яшанг
Жазакаллоху хойрон, Аллох Рози булсин Сиздан, ёмон кузлардан асрасин
ЭЙЙЙ РОББИМ БУНЧАЛАР АНИК ТИНИК ТУШУНТИРАДИГАН БАНДАНИ БИЗГА РАВО КИЛДИЗ АЛХАМДУЛИЛЛОХ РОББИМ .
@azizbekabdullajanov9346
8 ай бұрын
Уткирбек жуда тушинарли марокли сухбат уйиштирганингиз учун каттакон рахмат биз узбекона аеларга шундай аник тушинтириш керак экан шахшан узим бошимдан утказдим озиш учун дуне тан олган энел кампания сини махсулотини олиб ичдим 3ой яхши вес ташадим хуллас стрес ва хакозо лар туфайли яна кайтиб вес олдим тугри овкатланиш килдим деотолиг ердамида 3ой яна яхшигина вес ташладим сохлигимда муаммо туфайли яна тухтатиб куйдим лекин урганганларимга риоя килсам хам вес кутарилиб борди хатто 2баробар вес йигиб олдим ютубда хамма деотологлани эшитиб бораман сиз айтган тушинтиришлани энди эшитишим узбек аеларига хам ислом ийхам писихалогичискийилим илим керак экан буни хам узимда синадим аллохимга бехиссоб шукир натижаси ало даражада булиб борябди олдин фикир узгаради кегин холат робимдан тухри сурашни ургандим соглом фикирлашни ургандим шукурни истигфорни куп айтишни ургандим хозирда бахтни тула конли хис киламан
@1.ganiev._07
7 ай бұрын
Балки йозилиб кетгандур билмадиму Аллохга нисбатан сизлаб мурожат килинмас экан Ваалоху алам
@shaxnozasoliyeva8863
6 ай бұрын
Masholloh ilohim olloh ilmingizni ziyoda qilsin.
@muxabbatshkurova2448
3 ай бұрын
РАхмат оллох Рози булсин хайрли барокат берсин касбизга
@user-nn2th2tu6m
Ай бұрын
У дунёда буларни ажри кўб бўсин. 🤲Аллох рози бўлсин сиздан
Nechta pisixolog kurgan bulsam eng zoʻri siz ekansiz sizga mexrim tushdi zur tushuntirasiz
@IqtisodchiAkkounti
9 ай бұрын
😊😊😊😊
@AnoraxonYigitaliyeva-sg4qh
9 ай бұрын
Ассалому алайкум. Хорманглар яхшимисизлар мен савобли ва машакатли ишларингга мофакият тилайман. Чарчаманг узизам сог булинг.👍
@user-zf9ix9cg7h
9 ай бұрын
Ассалому алейкум умрингиз узок булсин ,чарчаманг яхши маслахатларингиз учун рахмат😂🎉😮
@fotimafatimmm9926
9 ай бұрын
Сизга катта рахмат духтир илохим аллох Рози булсин ишларингиз унгидан келсин хамма гапларни тугри гапирдингиз омадингизни берсин
@user-ni2en9zm5h
9 ай бұрын
😅😅😅
Машааллох Аллох илмингизга , умрингизга барака берсин . Эшитганларимизга амал килиш бизга насип килсин. Амин Амин Амин
Allohim ilmingizni ziyoda qilsin. Hamisha insonlarga shundek manfaat bersin.
Ассалому алейкум оллох рози босин сиздан, илтимос дуо киганизда узокрок килинг, биз кулимизни очиб омин деб турибмиз, зора сизни дуоингиз ижобат болса.
Хечкимни видеосини бунчали диккат билан эшитмагандим бравоооо👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍
Машаоллох зур тушинтирибсиз афсус олдинрок курмабман
АНЖАНЧАСИГА ЖУДА БОПЛАБ ТУШУНТИРИБ КУЙИБСИЗ ,АЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН 🙏🙏🙏
@roxatqilechova3108
Ай бұрын
Менга жуда керакли мавзу экан аллохим сиздан рози булсин
@user-rb6rn1to4x
Ай бұрын
Жудаям кизикарли мавзулар ЗУР
@user-my1tr4ci9h
28 күн бұрын
Анджонликми
Эртарок курмаганимдан афсусландим. Рахмат Уткирбек! Сог булин!
лайк босмоқчи эдим,ярим соат аввал босган эканман👍👍👍👍👍
@user-ej4xj2pz5y
Ай бұрын
Менам курмокчи эдим бу видеони, карасам ярим соат олдин курипкойипан уже 😂😂😂
@user-hz7po6xo8r
Ай бұрын
Отенга.рахмат
Тошлар орасида беркиниб турган олмос экансизу. Сизни бизга яъни халқга неъмат қилиб берган Оллохимга хамду санолар булсин.Сизга икки дунё саодатини берсин.
Ассалам алейкум Уткирбек. Аллах рози булсин создан. Сизни берган маслахатларингиз Сенга мотивация булди. Ишларингизга омад болам. Сон булинг
Уткир ака сиздек инсонни яратган Роббимга шукур сабаби бошкалар $га сотийотган маслахатни беряпсиз Аллох топганизга барака берсин
@ravshanmirkamolov517
9 ай бұрын
❤🎉
@dhxhhhdbzbzhbzbznjjs1981
8 ай бұрын
kino
@ggccvd754
5 ай бұрын
@@dhxhhhdbzbzhbzbznjjs1981❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
@firuza990
2 ай бұрын
❤
@user-rp4sm9zs5l
25 күн бұрын
37:35 ❤
Бутун булипти ма'лумотлар! Рахмат Барака Топинг 🤲. Суз бойлигиз бой экан мавзуни тугри тулик ва шевани аралаштирмасдан лунда гапирдиз обуначингиз яна биттага купайди))) Омад!
Ассалому алейкум! Давримизнинг Ибн Синоси булишингизни хохлардим ин ша Аллох. Аллох рози булсин.Амийн.
Аллахым ыраазы болсун сизден коп нерселер кутуп калабыз. Эки дуйно бактылуулук каалаймын кем болбон .
Аллоҳ рози бўлсин, бу инсонни биринчи маротаба эшитишим, жуда фойдали гаплар, мазза қилдим умриз соглик саломатликда утсин фарзанд лариз қори ва қориялар бўлишсин, Амин ажмаин
Аллох сиздан Рози булсин
Оллохим рози булсин сиздан,жудаям содда тушунарли маслатиз ун миннатдормиз!
Сизни бизга берган Аллохга бе хисоб шукурлар булсин Уткирбек илохим сизни роббим икки дунйо саодати бн мукофотласин умматимизни бахтига саломат булинг сизга сафдош булган дустларимиздан хам Аллох рози булсин жонинниз саломат булсин
@OybekTalabov
7 ай бұрын
Оллох таоло сиздан рози булсин
@user-ue1lu1uc5c
7 ай бұрын
Рахмат сиздан оллох рози булсин умрингизга илмингизга барак ато килсин икки дунё садатини ато килсинни
@user-ft4wo9hh3r
7 ай бұрын
Уткирбек дорилардан , дори рекламаларидан безиб кетади инсон .Иллоё халкимизни бошига сиздек марду майдонларимиз саломат булсин Исчановни эшитардим ана худога шукур халку миллатни уйлайдиганлар хам бор жума кунида ДУО киламан икки дунё бахту саодатини куринг умрингиз илмингиз ЗИЁДА булсин амин
@umirbekrajabboyev8888
7 ай бұрын
Оллохим рози булсин ургатганларингизга албатда амал киламан Иншаоллох.Соглигингим узимга керак хеч качон амал килмаган ишларимга энди амал килишга албатта суз бераман
@user-cc6tx3sn6z
6 ай бұрын
АМИН Амин Амин айтганлариз келсин Иллохим.
Телевиденияда мана шу укам каби инсонларни купрок курсатса халкимизга канча фойдаси куб буларди, Аллох,га шукур ютупти яратганига. Сиздан Аллох,им рози булсин жуда хам савобли ишларни килаяпсиз.
Омиийн, омиийн, омиийн Аллоху Акбар!!!
Жоним Фидо булсин сиздай укимищли иймонли инсонларга.
Бола тарбияси хам энг асосий мавзу коил
РАХМАТ САГ БУЛИНГ ДОКТИР ИСЧАНОВГА УХШАГАН ЯХШИ ИНСОН ЕКАНСИЗ СИЗДАКА ДОКТОРЛАР КУПАЙСИН ИЛОХИМ
Рахмат барака топинг оллох рози булсин дудаям керакли мавзу харакат киламиз соглом хает кечиришга
Эээ яшанге ота онангизга рахматеее. Бунча билимни канердан олдиз, кайси мактабда укидиза, сиз укиган синфни поллар сизни бошимиздан Коган билимларни ювган уборщицага Рахмат. Вапше койил колдим.
Оллох Рози болсин ака хар томонлама талантга ега екан содда самимий лиги билан ажралип турипти
Жонийиз омон булсин исчановдан утиб кеттиз тушунтириш буйича эшитиб мазза килдим илмиз бунданда зиеда булсин купрок эфер килинг
@samsam-sd4qz
2 ай бұрын
😊
@muhammadtiktokabdurahimov6974
2 ай бұрын
Аллох сиздан рози булсин катта рахмат сог булинг
@TezBola-qy8ix
Ай бұрын
Ззжжжжж @@muhammadtiktokabdurahimov6974
Ассалому алайкум. Аллох илмингизни зиеда килсин. Рахмат. Чарчаманг. Ота- онангизга, устозларингизга катта рахмат.
Бизга етказиб берган кимматли маьлумотлар ун катта рахмат, саломат булинг, оллох сиздан рози булсин
Бугун эшиттим сизни. Омма рахмат. Боризга шукур. Лайк босганларгаям рахмат. Бизга хам етиб келди. Оллох рози болсин
@user-zm5ns6rx3t
16 күн бұрын
Э бор экансизу шу вактгача каерда эдингиз Хар Бир сузингиз олтинга тенг маьлумотингизга кизикаяпман
Рахмат хакикатни айтадиган Зор мотивация Зор тушинтирадиган инсонни кутгандим Алхамдуллах,,,
Машаллох.Умрингиз узок булсин.
Сог булинг укажон ман сизни роликларингизни куришдан чарчамай кураман курган сари кургим келаверади хамамизни олохим соглигимизни берсин олох сиздан рози булсин
Суппер...тушунгандаям тушунарли буп кетти...яшанг ишларизни омадини берсин.оллох панохида асрасин.рахмат сизга...❤❤❤❤❤
Ассалому алейкум Доктор болам.Сизни дунега келтириб тарбия билим берган ОТА ОНАНГИЗГА КАТТАКОН РАХМАТ. АЛЛОХ СИЗДАН РОЗИ БУЛСИН .
@user-xg5uy3dk1z
8 ай бұрын
Рахмат сизга оллох сиздан рози булсин
@jorayevmaxmuf3191
4 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor raxmat juda minodormiz
@jorayevmaxmuf3191
4 ай бұрын
Xar bir gap soʻzingiz tiloga teng yana kutamiz
@EtiborShogiyazova
2 күн бұрын
Макул ота онагизга размат
Оллох сиздан рози булсин марузаларингизни сериалларнинг урнида кузатиб боряпман зур мотивация буляпти
Эхххх УТКИР АКА РАХМАТ СИЗГА ОЛЛОХ СИЗДАН РОЗИ БУЛСИН АМИН ❤
Еэеиш учун яашамасдан Яшаш учун еэеиш кэрак. Оз оз. Уткирбэк рахмад Оллохни шифасини таркатаётганизга Шукур.
Жудаям манфаатли билимларингиз учун оллох сизни жаннатул фирдавс бн мукофотласин чин дилдан дуо килдим рахмат
Рахмат ака дахшат килиб гапирибсиз тушинтириб шунча дитолиглар хам сиздай насихат бермайди. Умрингиз узок булсин болаларингизни рохатини куринг
Assalomu alaykum, rahmat barokat toping. Ilohim farzandlarim sizday inson bòlib yetishishini Allohimdan sòrayman.
Ассалому алайкум яхшимисиз укажон сизни эшитиб жуда зур мативатса оламан яханг рахмат оллох рози булсин
Уткирбек Мехнатларингизни рохатини фарзандларингиз бахту камолини куринг Омин
Farzand tarbiyasidagi efirni intizorlik bilan kutamiz!
Уткирбек бу роликни бугун куряпман гап йук бир дуне мано олдим борингизга шукр чарчаманг факат омад
Ана мотевацияю мана мотевация бошкаларни билмадиму мазза килиб эшитдим Аллох рози булсин🤲🏻 Ин Шаа Аллох Аллох кодир килгунинча сиз айткандей киламан Ма Шаа Аллах реально бутун вужудим билан тингладим рахмат🍀 кунглимда уйлаб турганларимга бирма бир жавоб бериб бордиз Аллох рози булсин
қойил жуда аниқ тушунтирилди Оллох рози бўлсин
Ният килдим бугиндан худо хохласа сиз айтгандай бошлайман 83 кг билан инди бир ойдан кейин йозаман худо хохласа нечага тушганимни сизлархам дуо килингла азизларим яхши натижа олай купрок озай 🙏🙏🙏🤲🤲
@bahaosh
8 ай бұрын
Yahshi natijalar kutamiz
@user-tp7vl4zs4r
8 ай бұрын
men ham niyat qildim bugundan ozishga harakatimni boshlayman ollohim sizdan rozi boʻlsin natejalari qanday boʻlishini bilmadimu lekin oldingi holatimni juda sogʻindim duo qilingizlar men ham ozgʻingina boʻlayin
@Sevarac221
8 ай бұрын
Yaxshimisizlar manam bir necha kundan beri oʻzishni boshladim kelinglar birga natijalarni boʻlishamiz boʻyim 175 vaznim 64 kğ boʻlmoqchiman 58 kğ😊😊😊😊
@user-fm9ez7nu7u
8 ай бұрын
Хозирдан бошлаяпман озишни рахмат зор мотивация олдим
@user-ul3sf2xb7c
8 ай бұрын
@@user-tp7vl4zs4r😅😅😅😅❤❤
Уткур иккинчи Ибин Синосиз тарбия берган ота онангизга минг рахмат сув бн озишни ургатинг
Oʻzim 3 bola bilan namozimni voqtini yoʻqotib qoʻydim. Dangasalik qildim. Eshitib koʻzimga yosh keldi. Namozimni unutganim uchun Allohni oʻzi kechirsin. Namozimni boshlayman. Siz savob oluvchi shaxs ekansiz❤
Аллохим панохида асрасин! Биздакка кийналганлар бахтига доимо бор бу́линг! Илминггиз зиëда бу́лсин! Саккиз жаннати бн мукофатласин!!! ❤❤❤
@bintiibrohimrahmiev6681
9 ай бұрын
Оқ унниям узоқ чайнаб есак бўладими
@user-qy4qv4gz8q
9 ай бұрын
Амин
@user-qy4qv4gz8q
9 ай бұрын
@@bintiibrohimrahmiev6681😂
@ziyodasharapova2086
9 ай бұрын
Семириш хам мункинми
@ziyodasharapova2086
9 ай бұрын
Сизга соглик саломатлик тилайман
ИНШААЛЛОХ ИНШААЛЛОХ ИНШААЛЛОХ. ЁРДАМИНГ УЧУН РАХМАТ УГЛИМ.
Биласизми Уткиржон Сиз одамлардан хафа булманг.Хаетда шундай одамлар куп.Ана шундай одамларни куриб биз хаетда чархланамиз.Сизнинг ишингизга Омад.Умрингиз узок булсин.Таких людей как Вы мало на этой Планете.Огромное спасибо ВАм.
Андижонликман.Уз она шахримда сиздек доктор борлигидан фахрландим.Сиз хар бир сузингизни Аллохга боглаб тушинтиришингиздан ,имонингиз яна хам бой булишини Аллохдан сурайман.Сизда нафакат тиббий,балки диний,курьоний хам илм борлигини билдим.Куппп яшанг.Сизни Аллох учун яхши курдим.
@user-ng7yf8xk4q
Ай бұрын
Assalomu aleykum aka shu doktorni manzili bormi
Аллох рози булсин. Умризни зиеда килсин.илоем сог булинг.
Уткирбек сизни утган сафарги видеолариздан озиш хакидаги ма'лумотлардан сунг анча оздим, яна хаётга карашларим узгарди, инсонларни факат ва факат яхши томонларини курадиган булдим, хар доим очик чехра билан юришга одатландим . Оллохимга шукур, сиздай инсонларни сабабчи килганига . Кискаси тубдан узгардим, бу кайсидир манода сизнинг хам мехнатларингиз , я'ни сиз берган мотивациялар оркали ЭРИШДИМ десам хато килмайман!!! Сизга эса хамиша омад, мувофакиятлар ёр булсин, Роббим панохида булинг ИнШааОллох 🤲
Asalom alaykum Ollohga shukr maslahatlarezdi eshitish nasib qilganiga juda foydali bilimlar yetkazdez😊
Ассалому алейкум. Жудаям содда ва хаëтий қилиб тушунтириб берибсиз. Гуёки хар биримизни билгандек, кургандек маслаҳат берибсиз. Жудаям грамотныйсиз. Оллох сиздан рози булсин. Умрингиз, ризқингиз барокатли булсин. Билимингизни, илмингизни Оллохим янаям зиёда қилсин.Сиздек инсонлар бизга керек.
Хакикатни гапирадиган инсон екансиз машааллох илмизга барака берсин амин
Оллохим сизни УЗИ панохида асрасин барака топинг рахмат
Ассалаумалайкум Атынызга мас инсан екенсиз сиздей халкымызга комеги тийетин инсанлар кобейсин сизге мын алгыс рахмет
Аллах ыраазы болсун,подписаться кылдым,👍🤲
Жуда самимий дарс берас Аллох рози болсин тушинмасликни иложини коллирмайсиз
Салом Уткирбек, гап йук, биринчи маротаба эшитишим, бу маьлумотларни, рахмат
Аллох сиздан Рози болсин умриз Узун болсин . Аллох сизни жаннатлар б н силасин
Ака Оллох Рози Булсин рахмат
Сиздек замондошим борлигидан ғурурланаман,Оллохга хамдлар этиб ,сизга илмингизга барака сурайман соғ омон болинг
@user-ky9yf4rr3y
8 ай бұрын
❤❤raxmat chiroyli tushuntirdiz
МАШАААЛЛОХ МАЗЗА КИЛИБ ЭШИТИДИМ РАХМАТ МАСЛАХАТЛАРИЗГА ИНШААЛЛОХ ХАММАСИ ЯХШИ БОЛАДИ ИШОНИНГ
МашаАллох Аллох мцкофатласин сизни
Оллох Рози булсин катта рахмат
Эээ қоил, мазза қилдим, бунақасини бмринчи кўришим. Илохим омадингизни берсин укахон.🤲 Кўп нарса олдим, тарбиялаган ота онангиз рахмат
@ShohjahonNorsafarov-ff3kv
7 ай бұрын
Рахмат
ТУРКЧАСИНИ КУРАРДИМ БУ МАВЗУЛАРНИ ,АММО РОСА ИСТАРДИМКИ УЗБЕКЧАСИ БУЛСА ОИЛА АЬЗОЛАРИМ ЭШИТСА ДЕРДИМ ,ОЛЛОХИМГА МИНГ ШУКР ДЕДИМ ❤❤❤
Ey Allohim o‘zingga shukur. Shu odam orqali ozish uchun sabab topdim. Rahmat
Катта рахмат сиздан аллохим рози булсин
Аллох Рози бусин сиздан шунаканги зур тушинтидизки хеч кимдан бунчалик Олий даражада тушунтирмаган
АВВАЛОМ ХАММА БИЛИМЛАРИНГИЗГА ИЛМ ОЛИШИНГИЗГА ЙУЛ КУРСАТГАН ТАЪЛИМ ТАРБИЯ БЕРГАН ОТА ОНАНГИЗГА АЛЛОХИМ ИККИ ДУНЕ СОАДАТИГА ЕТКАЗСИН
Умриз узоқ булсин уткирбек.умриздан барака топинг.расаям ақлли инсонакансиз.ота онангизга минг рахмат.хар битта гапиз олтинга тенг❤❤❤❤
Болажоним АЛЛОХ СИЗДАН РОЗИ БУЛСИН, РАХМАТ.
Бекор пуллик марафон га кушилибман бугун куриб колдимда . Оллох Рози бусин Сиздан Рахмат Доктор
@user-lu5jj2fy3x
3 ай бұрын
Мен ҳам😂
@sevaranorqobilova3201
2 ай бұрын
Assalomu alaykum men xam marafondaman siz qaysi detoligga qatnashyabsiz
@user-vw2nj1dm5z
2 ай бұрын
@@sevaranorqobilova3201 Диля Аслиддиновани марафонида
@derich_pubgmobile2995
Ай бұрын
Кайси марафон
Отангизга раҳмат. Умрингиздан баракот топинг.
Аллох рози булсин.Илохим илмингизни янада зиеда килсин.Амин.
Ассалому алейкум ўглим отангизга рахмат мен бугундан тугри овкатланишга утдим табий хамиртуриш таерладим.Маслахат учун рахмат.
Камтарга камол дейишади.Дуодамиз хамиша сог-омон булиб.Оллох куллаб кувватлаб юзингиз хамиша ойдин нурли булиб юринг.Янги мавзуларни интизорлик билан кутиб коламиз.Омад.Олга!
Хар бир ишингизни Аллоох хайрли килсин 🤲
ОФАРИН.Боризга шукр,Оллох илмизни зиеда килсин Илохим.
Маслахатларингиз учун катта рахмат.Яна шунака мазмунли Фикрларингизни кутиб коламан.Саломат булинг.
Ука создан олох Рози булсин эртадан бошлайман айтганингизни килайчи Ман 108 кг ёошим 58да чарчадим семизлигдан алохим ёордам берси
Alloh rozi boʻlsin sizdan sizga oʻhshagan qalbi pok insonlar koʻpaysin doʻhtirlar maslahatni ham pulga beradi umriz uzoq boʻlsin ota onezga rahmat haqqizga duodamiz Alloh rozi boʻlsin 🤲🤲
Офарин , доим соғ саломат бўлинг
Аллох умризга, ризкизга, илмингизга, вактингизга баракотлар ато килсин.... бошлаган хайрли ишларизга Аллохни у́зи ёрдамчи булсин
Уткирбек укажоним Сенга Аллохим узок умр,соглик саломатлик,офият берсин халкимизга чин дилдан хизмат килгин элга хизматларинг Аллохим Кабул айласин амин Аллоху Акбар.
Жазоколлоху Акбар
Уткирака коп яшела эшитиб мазза килдим Ота, онажонизга Рахмат Оллохим илмларизни янада Зиёда Бошашмела!!!!
Ўткирбек жигарим 2 сафардан бери сиз бераётган ажойиб маслахатларингиз мароқ билан кузатб бораябман оллоҳ сизни ва сизни дунёга келтириб ажойиб инсон қилиб тарбия қилган ота ва онангизга икки дунё саодатини берсин иним рахмат сизга.