Tập Thể Dục Không Cần Nỗ Lực (Giảm Cân, Đẹp, Khỏe Mạnh)

🟡 Trở thành fanVIP: / @web5ngay
- Đăng ký theo dõi kênh: popsww.com/Web5Ngay
- Radio chính thức của web5ngay: tamsukinhdoanh.com
- Group chính thức của Web5ngay: w5n.co/fb
#web5ngay #kynang #kinhdoanh #baihockinhdoanh
#bhth

Пікірлер: 963

  • @VinhNguyen-vm9jg
    @VinhNguyen-vm9jg5 жыл бұрын

    cách của mình là thay vì đi xe máy đi làm thì dậy sớm hơn 1 tí, đi xe đạp. mình đi làm bằng xe máy hết 20' thì xe đạp hết 30', một ngày mất thêm 20' đi đường nhưng đã tiết kiệm được 1h tập thể dục, vừa khỏe người vừa bảo vệ môi trường lại tiết kiệm tiền xăng

  • @vinhnguyen-wf3bj

    @vinhnguyen-wf3bj

    5 жыл бұрын

    Đi xe đạp ở chỗ mình kì lắm bạn đi xe máy xe du lịch ép đường như mình k tồn tại á nguy hiểm lâm

  • @miyukile7282
    @miyukile72825 жыл бұрын

    A ơi, a nói chuyện hay và thu hút lắm. E thích tất cả video của a. Thích nhiều lắm. Cảm ơn a. Vì đã xuất hiện, làm cho cuộc sống của tất cả mọi người, như được tiếp thêm năng lượng, sức mạnh, và hiểu biết. Ít nhất là đối với e.

  • @nongthithan2820
    @nongthithan28205 жыл бұрын

    Mình ở nông thôn nên k thích k khí ngột ngạt vì vậy mjh sẽ lui tới khu vườn cây mát mẻ, ở đó mjh sẽ tha hồ quẩy, nhảy cùng với những bạn bè thân thương:" meo meo, gâu gâu😊😊": ... Video này bổ ích lắm thầy ơi, e cảm ơn thầy.

  • @hieptrinh2308

    @hieptrinh2308

    5 жыл бұрын

    Quay 1 nhom vui khoe.

  • @SangLvEnglishFunVideo

    @SangLvEnglishFunVideo

    5 жыл бұрын

    😄

  • @passfpt

    @passfpt

    5 жыл бұрын

    Nông thôn sao ngột ngạt

  • @phuonganhtran8970
    @phuonganhtran89705 жыл бұрын

    Mình cảm thấy thật tiếc khi không biết đến kênh này sớm hơn...Mình thấy những bài giảng của thầy rất bổ ích,giúp đỡ mình rất nhiều, nội dung gì cũng có, kể cả những thứ trong sách không có.Em cảm ơn thầy rất nhiều và mong thầy có thật nhiều sức khỏe để phát triển kênh ngày một lớn mạnh.😊😊😊😊😊😊

  • @Web5Ngay

    @Web5Ngay

    5 жыл бұрын

    Hạnh phúc khi nhận được sự ủng hộ yêu mến từ em! Hy vọng những video bài giảng của Web5ngay sẽ có ích, ý nghĩa dành cho em. Luôn tràn đầy niềm vui và có thật nhiều điều tích cực ý nghĩa trong cuộc sống của mình em nha! Mãi yêu nhé💖💖

  • @angnguyen6742
    @angnguyen67425 жыл бұрын

    Chào thầy. Em hâm mộ thầy quá! Cách này thầy chỉ là bản thân em cũng tự nghĩ ra và làm theo thì em thấy đời rất đẹp. Và em cứ chỉ xem nó chỉ là cách giải tỏa cảm xúc thôi, nhưng em cũng bất ngờ vì không ngờ thầy lại dùng nó cho ý tưởng bài giảng này. Hay quá thầy ạ!

  • @LuvU-im5cf
    @LuvU-im5cf5 жыл бұрын

    Sao anh có thể sâu sắc được vậy cơ chứ =)))))) hâm mộ ad cực kì, em thích tất cả video của anh, mong rằng nhiều ng sẽ biết đến anh hơn ❤

  • @Web5Ngay

    @Web5Ngay

    5 жыл бұрын

    Hạnh phúc khi nhận được sự ủng hộ yêu mến từ em! Hy vọng những video bài giảng Web5ngay sẽ hữu ích, có ý nghĩa dành cho em. Chúc em luôn tràn đầy niềm vui và có thật nhiều điều tích cực ý nghĩa trong cuộc sống của mình em nha! Mãi yêu💖💖

  • @NguyenHa-zz5so
    @NguyenHa-zz5so5 жыл бұрын

    Cảm ơn những chia sẻ bổ ích của Web5Ngay. Cô gần 60t và vẫn đang tập Line Dance hàng ngày một mình vì không có điều kiện tham gia các lớp học...

  • @quann5272
    @quann52725 жыл бұрын

    Vào kênh là auto like trước rồi xem sau 🤣🤣🤣

  • @hoangnguyen3853

    @hoangnguyen3853

    5 жыл бұрын

    Tui cũng vậy!😆😆

  • @lienao1538
    @lienao15385 жыл бұрын

    E đang học bài thi mà thấy thầy đăng nên vào xem luôn 😂Thầy nói hay quá xem hoài k chán :)

  • @cuocsongvui4487

    @cuocsongvui4487

    5 жыл бұрын

    Giống mình nè, bạn áp dụng bài giảng của thầy luôn đi, ra quẩy rồi học cho nhanh

  • @thiaga4056

    @thiaga4056

    5 жыл бұрын

    Nia nia

  • @tnnhuy0319
    @tnnhuy03195 жыл бұрын

    "Tui năn nỉ các bạn luôn á, các bạn thử làm đi" Đáng yêu xỉu, ủng hộ web rất nhiều

  • @hahahhaha9233
    @hahahhaha92335 жыл бұрын

    Phương pháp tập thể dục rất hay không bị nhàm chán em đã thực hành và thấy rất hiệu quả .Cảm ơn Thầy.

  • @lananhwindy3302
    @lananhwindy33025 жыл бұрын

    Cám ơn thầy ạ! Thầy nói hay và vui quá! Âm nhạc giúp ích nhiều cho chúng ta, ngay cả khi vận động. Đi tập gym cũng có nhạc nữa, và ở đó cũng có các lớp tập thể dục với nhạc, rất thú vị và phù hợp với nhiều kiểu người... học võ với nhạc, dance với nhạc, yoga với nhạc... được cái giao lưu với nhiều người khác, được truyền cảm hứng nữa ... Video rất hữu ích, thank you so much!!!

  • @mymit9448
    @mymit94485 жыл бұрын

    Xem nhiều clip thấy chú rất thông minh hiểu biết và nói rất hay.Ai có phước lắm chắc mới lấy đc chú đấy ạ.

  • @AnhTran-vd3hz

    @AnhTran-vd3hz

    4 жыл бұрын

    Chắc "chú" có vợ có con rồi. Trong 1 video có nghe nói qua.

  • @oanvutrung5738
    @oanvutrung57385 жыл бұрын

    Yêu thầy Chưa xem em đã thấy thế nào cũng đúng r ạ

  • @quangduy615
    @quangduy6154 жыл бұрын

    bài giảng hay quá web5ngay. - Phương pháp dễ thực hiện - Có căn cứ dựa trên các nghiên cứu khoa học Khi tôi bế tắc thường mở kênh web5ngay và đâu đó có ý tưởng giúp tôi có được giải pháp. Chúc web5ngay ngày càng phát triển mạnh và nhiều bài học hay cho mọi người

  • @duonghongngoc2999
    @duonghongngoc29994 жыл бұрын

    Em cũng đã từng thử , có bữa mệt mỏi , mất năng lượng lười vận động nhưng hễ cứ mở nhạc sôi động lên là lại muốn quẩy dù lúc đó rất uể oải ! Trong quá trình quẩy đó cơ thể chúng ta vận động sẽ giúp làm đổ mồ hôi giảm mỡ thừa rất tốt cho sức khỏe luôn , cảm ơn thầy rất nhiều ạ 😊

  • @SangNguyen-nu9qp
    @SangNguyen-nu9qp5 жыл бұрын

    Bắt nhạc của Alan Walker thử đi mọi người. Bảo đảm không bao giờ chán.

  • @taianh5155
    @taianh51555 жыл бұрын

    Muốn Thấy Mặt Chú 😄❤

  • @ThanhThanh-jw2iw

    @ThanhThanh-jw2iw

    5 жыл бұрын

    Tài Anh tui cx muốn

  • @ThaiLe-gg5cm

    @ThaiLe-gg5cm

    5 жыл бұрын

    Chú đây cháu

  • @QuyenPham-ho3ii

    @QuyenPham-ho3ii

    5 жыл бұрын

    @@phuongkhanhtran5438 là anh Khoai Lang Thang thật hả bạn? Hèn gì nghe giọng quen quen hihi

  • @trinhly3298

    @trinhly3298

    4 жыл бұрын

    @@phuongkhanhtran5438 haha ko phải đâu

  • @nguyenkimhang7162

    @nguyenkimhang7162

    4 жыл бұрын

    t cũng mong giống bạn nè, giọng chú ý hay ghê

  • @phuonghappy2676
    @phuonghappy26765 жыл бұрын

    Quá tuyệt vời luôn thày ơi em đọc tiêu đề là thấy đúng cái mình cần rùi huhu thích quá cảm ơn thầy nhiều lắm ạ

  • @nguyennne1388
    @nguyennne13885 жыл бұрын

    Vừa có tâm, vừa có tầm. Cảm ơn chân thành đến một người thầy mà em không biết mặt.

  • @ChiChi-ow7hy
    @ChiChi-ow7hy5 жыл бұрын

    Không phải đúng bình thường, mà là quá đúng, rất đúng Giống như anh nói , làm những gì mình thích mình sẽ có thiên hướng lặp đi lặp lại nhiều lần thậm chí là muốn ghi nhớ thật sâu nữa, mấy tiếng đồng hồ, mà không chán 😂😂😂😀😀

  • @visuckhoecongongnguyenquan4130
    @visuckhoecongongnguyenquan41305 жыл бұрын

    Cảm ơn bài học bổ ích của thầy !

  • @faaithanh8318
    @faaithanh83185 жыл бұрын

    Cảm ơn thầy rất nhiều,mình rất thích những bài giảng này thank you verymuch

  • @meomeo6640
    @meomeo66405 жыл бұрын

    Người thầy vỹ đại nhất trong lòng em. những video vô cùng ý nghĩa, cảm ơn thầy ❤️

  • @tringuyen8670
    @tringuyen86705 жыл бұрын

    Em cảm ơn anh chuột bạch đã luôn cố gắng làm ra nhiều video bổ ích đến vậy.

  • @tieuny6665
    @tieuny66655 жыл бұрын

    Đúng là thứ em cần cảm ơn thầy em chúc thầy càng ngày càng thành công trong cuộc sống

  • @NguyenHoa-df9fj
    @NguyenHoa-df9fj5 жыл бұрын

    Web5ngay tuyệt vời. Cám ơn Thầy nhiều ạ.

  • @maibat4779
    @maibat47795 жыл бұрын

    Cảm ơn thầy rất nhiều. Lần đầu tiên em gặp được một người nhiệt tình như thầy.

  • @hannatruong7361
    @hannatruong73615 жыл бұрын

    Sáng nay e vừa thực hiện theo. Cảm giác thoải mái lắm ạ, trc e có đk đi tập gym mà toàn lười đi. Bh ở nhà đc quẩy mà tốt cho sức khoẻ như vậy nữa. E cảm ơn anh, cảm ơn web 5 ngày đã luôn cho ra những video thật hữu ích. 🤗

  • @kimtaihuong7728

    @kimtaihuong7728

    5 жыл бұрын

    Hanna Trương Chị quẩy mấy tiếng ạ..có bị căng cơ ko ạ??

  • @tramvothingoc3649

    @tramvothingoc3649

    5 жыл бұрын

    Hay quá.Cám ơn bạn đã tao trang web nhiều hữu ích cho mọi ngừơi.

  • @Hatnho
    @Hatnho5 жыл бұрын

    Tuyệt dời quá Thầy ui kkkk Em xem đoạn đầu cười muốn lệch hàm luôn 😄 Có khi em nghe bài havana,xong hát theo rồi nhảy nhảy, ngồi gõ bàn như đúng rồi, e tưởng em bị điên chứ 😂

  • @Hatnho

    @Hatnho

    5 жыл бұрын

    Tui mới quẩy xong. Bài bang bang bang với gangnam sờ tai hồi xưa mê lắm 😂😂😂

  • @vuibestskinho8934

    @vuibestskinho8934

    5 жыл бұрын

    Hehr nghe muốn nhảy lên

  • @Web5Ngay

    @Web5Ngay

    5 жыл бұрын

    Zô zô zô

  • @vuibestskinho8934

    @vuibestskinho8934

    5 жыл бұрын

    Buồn cười sáng nay e mở nhạc nhảy thập niên 80 lên nghe rồi tập theo cách Thầy chỉ. Vui giã man. Chân tay quẩy hết mình. Chiều mệt quá ngủ vùi. Giờ đau ê ẩm người luôn, chắc vài hôm mới quen. Sáng nay tập có 30 phút đã phê roi

  • @bvd1992
    @bvd19925 жыл бұрын

    Đây đúng là phương pháp rèn luyện sức khỏe cực hay, cực sáng tạo, là phương pháp mình cần đây rồi, cám ơn anh Web5Ngay rất nhiều !!!

  • @thedantmtour-beststreetfoo4081
    @thedantmtour-beststreetfoo40815 жыл бұрын

    Cảm ơn W5n rất nhiều, bình thường mình hay nghe radio để học tiếng anh trong lúc tập gym. Từ mai sẽ học theo cách của W5n. Yeahhhhh

  • @thuyha7049
    @thuyha70495 жыл бұрын

    Yeah đúng lúc luôn mik đang muốn giảm cân nhưng tập TD dc vài ngày lại chán rui . Thank you web5ngay moa moa♡♥♥♥

  • @sonbui1315

    @sonbui1315

    4 жыл бұрын

    Z rồi sau 3 tháng giảm đc bn kí r

  • @ngocthu8568
    @ngocthu85685 жыл бұрын

    Thầy tuyệt vời quá thầy ơi thầy ra video nào cũng bổ ích hết

  • @lylychannel1465

    @lylychannel1465

    5 жыл бұрын

    Cam on em

  • @lylychannel1465

    @lylychannel1465

    5 жыл бұрын

    Khong co xi

  • @lannguyen7171
    @lannguyen71714 жыл бұрын

    Em cảm ơn thầy rất nhiều ngay khi xem video xong em thực hành luôn để xem có mệt mỏi ko thực sự rất bất ngờ em tập thể dục suốt 40p ko hề thấy mệt dù ban đầu hơi mệt tí nhưng dần dần ko còn cảm thấy mệt nữa mặc dù em mới có 12 tuổi thank you thầy nhiều

  • @NhiNguyen-fu5uv
    @NhiNguyen-fu5uv5 жыл бұрын

    E chuẩn bị giảm mỡ đây. Gặp thầy ra video này thì qá tuyệt rồi thầy ơi 💪💪💪

  • @phuonglinhnguyen9192
    @phuonglinhnguyen91925 жыл бұрын

    Thương thầy ghê luôn. Em đang muốn giảm cân đâyy heheheh

  • @luandangminh8052

    @luandangminh8052

    5 жыл бұрын

    Sau một tháng kết quả khả quan không bạn?

  • @mni9529
    @mni95295 жыл бұрын

    Hôm nay em sẽ quyết tâm, 1m58 - 53kg! Tháng sau update! Tháng 1: Tuần 1: mỗi ngày 1 tiếng, nhảy tùm lum, trượt chân suýt té trong phòng tắm. Mới 2 - 3 ngày nhưng mà cảm thấy cả người săn chắc hẳn. Tuần 2: đại hồng thủy ập tới, kế hoạch đình chỉ. ( ┑( ̄Д  ̄)┍ hết cách, con gái mà =)) ). Tuần 3, tuần 4: tiếp tục đình chỉ tới bây giờ! P/s: chắc phải tập lại ~ Cảm ơn web5ngay nhiều ~

  • @ttth2092

    @ttth2092

    4 жыл бұрын

    s òi bn ?? giảm đc k ? kkkkk..!!

  • @mni9529

    @mni9529

    4 жыл бұрын

    Nam Trần Có bạn ơi, thấy rõ luôn á, ít nhất là nửa kg!

  • @ttth2092

    @ttth2092

    4 жыл бұрын

    @@mni9529 1 tháng giảm đc nửa ký ???!!!

  • @NA-xv1uz

    @NA-xv1uz

    3 жыл бұрын

    Sau 1 năm giảm đc nhiêu r bn 😁?

  • @huyentranthi3640
    @huyentranthi36402 жыл бұрын

    Một kênh rất khác biệt, rất có tầm, không hề lý thuyết suông. Xin đa tạ.

  • @mindydoan1233
    @mindydoan12333 жыл бұрын

    Hello hello cảm ơn cảm ơn em rất nhiều hay lắm chị mới tập vài phút đã thấy happy có nhiều năng lượng tích cực. Chị rất thích xem Web5Ngay của em.

  • @atNguyen-ln5dv
    @atNguyen-ln5dv5 жыл бұрын

    Em thay măt cho toàn thể công đồng mập gửi lời cảm tạ tri ân thầy. E vừa bắt đầu buổi đầu e phiẻu như đi bar

  • @nguyenthikieutrang888
    @nguyenthikieutrang8885 жыл бұрын

    Cuộc sống của em đã thay đổi rất nhiều từ khi biết Web5ngay. Cảm ơn Anh, cảm ơn Web5ngay rất nhìu nhìu nhìu.

  • @lylychannel1465

    @lylychannel1465

    5 жыл бұрын

    Khong co xi đau

  • @lylychannel1465

    @lylychannel1465

    5 жыл бұрын

    Hcg

  • @thao7531
    @thao75315 жыл бұрын

    Công nhận là những bài học và các phương pháp của anh đều hợp lý và tuyệt vời. Cứ thấy clip mới là 👍 liền sau đó xem sau 😀😁. Cảm ơn những chia sẻ hữu ích của anh!

  • @OanhPham-xt6ge
    @OanhPham-xt6ge4 жыл бұрын

    bài giảng rất hay và hữu ích ạ .cảm ơn thầy nhiều

  • @emikotran1510
    @emikotran15105 жыл бұрын

    Hay quá Thầy ơi

  • @Camtuoto
    @Camtuoto5 жыл бұрын

    Xin gửi tới bạn một lời cảm ơn chân thành nhất về những giá trị bạn mang tới cho cộng đồng

  • @lylychannel1465

    @lylychannel1465

    5 жыл бұрын

    U

  • @lylychannel1465

    @lylychannel1465

    5 жыл бұрын

    Aaa

  • @lylychannel1465

    @lylychannel1465

    5 жыл бұрын

    Ha Ha Ha

  • @xuxu5507
    @xuxu55074 жыл бұрын

    Iu Thầy quá, Thầy thật tuyệt vời, em cảm ơn rất nhiều.

  • @boyhairyellow
    @boyhairyellow5 жыл бұрын

    Kênh nhiều chủ đề thực tế và hiệu quả mà tôi đã từng xem , luôn ủng hộ thầy

  • @phongcao5912
    @phongcao59125 жыл бұрын

    Team học sinh giỏi điểm danh (Bất kể lớp mấy)

  • @thugiang8087

    @thugiang8087

    5 жыл бұрын

    Từ bé đến lớn không biết tiên tiến là gì 😂😂

  • @atthanh2774

    @atthanh2774

    5 жыл бұрын

    Trúng tim đen =))

  • @rightnow5896

    @rightnow5896

    5 жыл бұрын

    Học sinh giỏi mẫu giáo :)

  • @chichxongchay461

    @chichxongchay461

    5 жыл бұрын

    Team thi lại điểm danh.~_~~_~~_~

  • @cucon1131

    @cucon1131

    5 жыл бұрын

    Me

  • @toannguyenquoc6290
    @toannguyenquoc62905 жыл бұрын

    Những video rất hay

  • @vothuong9280
    @vothuong92805 жыл бұрын

    Tập 🕺 💃 quẩy mạnh khỏe và yêu đời. Cảm ơn.

  • @hongthinguyen4611
    @hongthinguyen46115 жыл бұрын

    Cách hay wa. Mà từ khi mình xem bài quản lý thời gian và phần mềm trello thì tự nhiên sáng nào 5h30 cũng zay tập thể dục đều răng rắc. Yêu ông Thầy khủng khiếp🤩🤩🤩🤩

  • @TienNguyen-wb5ik
    @TienNguyen-wb5ik5 жыл бұрын

    Đang làm thì thấy thông báo vào xem luôn kkk

  • @memorysuper5880
    @memorysuper58805 жыл бұрын

    Sau bài này thấy Khá Bảnh cũng có ích

  • @NguyenPhuong-vi4jn
    @NguyenPhuong-vi4jn5 жыл бұрын

    Cám ơn rất nhiều bài giảng của Web5ngay ah!

  • @anhchi8824
    @anhchi88244 жыл бұрын

    Hoá ra e có tập thể dục hằng ngày ạ..😆😆 cảm ơn web5ngay đã giúp e có thêm động lực ạ!!!!!!!!!!!!!

  • @thanhthanhnguyen3624
    @thanhthanhnguyen36245 жыл бұрын

    Bác web 5 ngày này giỏi thật. Kiểu gì cũng chơi😂😋🤓🤪

  • @ngocnhuho6136
    @ngocnhuho61365 жыл бұрын

    ôi thứ em đang cần. đang rất tress ạ

  • @NganLe-hh5bv
    @NganLe-hh5bv5 жыл бұрын

    Cám ơn thầy các clip hay ý nghĩa cach tốt . Chuc thầy nhieu niem vui !!!

  • @SonPham-cd1jf
    @SonPham-cd1jf5 жыл бұрын

    Cảm ơn thầy ạ! Chúc thầy và anh chị biên tập sức khỏe ạ !

  • @sidungang8563
    @sidungang85635 жыл бұрын

    Em chào thầy và mọi người ak

  • @khanhlinhduongvu7495

    @khanhlinhduongvu7495

    5 жыл бұрын

    Thanks so much !!!

  • @monsieurphaque420
    @monsieurphaque4205 жыл бұрын

    hú hồn xem 2 bước đầu xong bấm dừng video lại để suy nghĩ XD hihi

  • @tramtram506
    @tramtram5065 жыл бұрын

    Cảm ơn thầy đã chia sẻ phương pháp trên, rất tuyệt vời! Nghe thầy giảng xong quẩy luôn :))

  • @lennguyen314
    @lennguyen3145 жыл бұрын

    Hay há. Vừa tập thể dục vừa rèn luyện kỹ năng quẩy. Dự là sau thời gian nữa bạn đi quẩy với nhóm bạn thì hết sẩy lun

  • @hanghipp4225
    @hanghipp42255 жыл бұрын

    thầy hay quá đi❤

  • @thanhtung795
    @thanhtung7955 жыл бұрын

    Tôi nghĩ quẩy đốt calo chắc chắn sẽ giúp b thon gọn giảm cân nhưng sẽ không giúp bạn đô hơn vì nó không hề có kháng lực gây phá huỷ cơ rồi tái tạo lại xây dựng cơ bắp nhưng nếu quẩy nhiệt tình thì cũng sẽ tốt cho tim mạch Việc thay cho tập gym là không thể nhưng thay cho khuyến cáo tập thể dục 20-30p mỗi ngày theo tôi là hợp lí Ngoài ra muốn tăng tỉ lệ thành công thì kết hợp dinh dưỡng sẽ giúp bạn x2 x3 thành quả Có gì sai mọi người góp ý nhé

  • @TamPham-pr4xr

    @TamPham-pr4xr

    4 жыл бұрын

    Chuẩn rồi man

  • @bhavannamunni

    @bhavannamunni

    4 жыл бұрын

    Dinh dưỡng ntn b

  • @toantinhtam6796
    @toantinhtam67965 жыл бұрын

    Rất hay và dễ áp dụng, cảm ơn thầy rất nhiều ạ!!

  • @anhvu5903
    @anhvu59035 жыл бұрын

    Thiệt sự là e hông biết dùng lời nào để cảm ơn thầy vì những video hết sức bổ ích của thầy luônn❤Thôi thì chúc thầy 5 thật nhiều sức khỏe, thành đạt hơn, và có nhiều ý tưởng cứu vớt đời của một "con lười" như em ạ :3

  • @minhhoangnguyen1643
    @minhhoangnguyen16435 жыл бұрын

    Ôi. Chủ đề em thích nhất đây rồi.

  • @vuibestskinho8934

    @vuibestskinho8934

    5 жыл бұрын

    Mình cũng thế kkk

  • @HuongNguyen-hs7bj

    @HuongNguyen-hs7bj

    5 жыл бұрын

    Hihi

  • @kieunguyenlanu493
    @kieunguyenlanu4935 жыл бұрын

    Xem xong con triển ngay và luôn ,phê thật

  • @thuydungnguyen7618
    @thuydungnguyen76184 жыл бұрын

    Chào anh, những ngày này phải ở im trong nhà ít nhất 14 ngày. Hết đọc sách, chát, xem phim, hài, lại ăn uống. Người nó nặng nề lên. Thậm trí biển cũng ko đi được, 😢 và cũng vô tình vậy mà hôm nay em lại cảm thấy may mắn vì vô tình biết đến video của anh ( chắc em hơi lạc hậu rồi vì đến tận giờ mới biết đến Web5Ngay😂😂) đây là video thứ 3 trong ngày hôm nay- ngày đầu tiên biết về Wed5Ngay. Cảm ơn anh rất nhiều, ấn tượng giọng nói ấm áp, dí dỏm, sự trình bày nhiệt tình, chân thành... vô cùng thu hút. Và các nội dung video thì khỏi phải bàn. Nên nghe hoài không chán. Chúc anh luôn thành công, đem đến những điều tuyệt vời cho cuộc sống này☘️☘️ Và cũng mong nhiều người hơn nữa biết về những sản phẩm của anh. Chẳng hạn như em, biết sớm hơn thì chắc hẳn có nhiều điều đã được học hỏi và vui hơn, yêu đời hơn mỗi ngày rồi 😄😄 . Cảm ơn anh, cảm ơn Web5Ngay ❤️❤️

  • @trantuoi1149
    @trantuoi11493 жыл бұрын

    cảm ơn anh nhé em mới thu nghiệm rất tuyệt vời ạ mô hôi ra nhiều người nhẹ nhàng khỏe hơn ạ mọi người áp dụng nhé

  • @HuanPhanThai
    @HuanPhanThai5 жыл бұрын

    Things below make me love your channel: 1. Your accent. I love the voice of South Vietnam. 2. Your sharing is actually work for me. For example: English writing using Google Translate and Grammarly. 3. Videos do not contain an Ads. I hate Ads so much. 4. Free of charge with high quality. Thank you again for your sharing.

  • @bao303

    @bao303

    5 жыл бұрын

    Tiếng việt là gì

  • @thegioiienthoai2899

    @thegioiienthoai2899

    5 жыл бұрын

    @@bao303 môi trường toàn cầu mà hỏi tiếng Việt là gì. Bảo thủ quá.

  • @thaibui5511

    @thaibui5511

    4 жыл бұрын

    @@bao303 tieng mien Nam!

  • @yasuo7481

    @yasuo7481

    3 жыл бұрын

    You should type Southern Vietnamese not South Vietnam, that will make us consider that was South Vietnam government before 1975, in short, "puppet government" :vv

  • @truongphu8535
    @truongphu85355 жыл бұрын

    thầy đã trỡ lại..^^

  • @maihuuminh
    @maihuuminh5 жыл бұрын

    Cảm ơn thầy thật nhiều!💖

  • @lyle-ez1jm
    @lyle-ez1jm5 жыл бұрын

    E đang tập theo kiểu như này. Nhưng mỗi ngày 10-15 phút ạ. E sẽ cải thiện cách nghe tai nghe chp hiệu quả. Cảm ơn anh ạ

  • @thuyloan8005
    @thuyloan80055 жыл бұрын

    Nãy giờ ai đang xem

  • @aonguyenba6394
    @aonguyenba63945 жыл бұрын

    Nghe nhạc điện tử EDM đi: Spectre, Monody, Unity, Faded, Alone, Nova, Candy Land

  • @trucxinh5076
    @trucxinh50765 жыл бұрын

    Hay và thú vị lắm anh! Em sẽ dùng cách này để xả stress và lấy lại năng lượng để làm việc tốt hơn. Em rất thích quẩy mà ko nghĩ ra được cách này. Cám ơn anh nhiều lắm luôn!

  • @ksbdbtrjah5490
    @ksbdbtrjah54904 жыл бұрын

    Video này hay ở chổ chỉ cần nghe thầy nói là đã bít có hiệu quả và thuyết phục ngay lần xem đầu tiên rồi.

  • @armyot7796
    @armyot77965 жыл бұрын

    Trước giờ toàn xài cách này😁😁😁 Không giảm cân được nhưng cảm giác rất thoải mái , cực kì hạnh phúc luôn E gợi ý là nhạc của BTS nha , nhạc cực chất Hoặc nhạc mà mình cực thích nha❤️❤️

  • @armyot7796

    @armyot7796

    5 жыл бұрын

    Music China Remix tên một nhóm nhạc thôi bạn Mình thấy rất phù hợp nếu muốn quẩy đấy😁😁

  • @bao303

    @bao303

    5 жыл бұрын

    Mà tui thích pump it up

  • @armyot7796

    @armyot7796

    5 жыл бұрын

    Phạm Quốc Bảo là bài của nhóm nào bạn❤️❤️

  • @armyot7796

    @armyot7796

    5 жыл бұрын

    Phạm Quốc Bảo há há Cục xì lầu ông mê lắp🤣🤣🤣🤣

  • @bao303

    @bao303

    5 жыл бұрын

    @@armyot7796 tui cũng ko biết

  • @vuibestskinho8934
    @vuibestskinho89345 жыл бұрын

    Trời gãi trúng chỗ ngứa luôn. Cảm ơn Thầy

  • @ngotruong3634

    @ngotruong3634

    5 жыл бұрын

    😂😂

  • @vuibestskinho8934

    @vuibestskinho8934

    5 жыл бұрын

    Mới 2 tháng từ hôm xem clip của Thầy e đã thay đổi tích cực. Tập yoga mỗi ngày 1 giờ. Ko ra trung tâm dc e tự tập ở nhà. Bây giờ thấy yoga trở thành một phần của mỗi ngày. Cơ thể dẻo dai. Bụng xẹp eo thon. Người mềm hơn Tâm trạng khá hơn trước rất nhiều. Cảm ơn Thầy đã truyền động lực

  • @lyvo5842
    @lyvo58425 жыл бұрын

    Xin cam on web5ngay da cho minh nhung bai hoc vô cùng ý nghia. Chuc cho web5ngay càng ngay cang thanh cong hon nua...

  • @Web5Ngay

    @Web5Ngay

    5 жыл бұрын

    Chân thành cảm ơn sự ủng hộ và yêu mến của bạn đã dành cho Web5ngay. Mong rằng những video bài giảng của Web5ngay sẽ mang đến điều ý nghĩa, hữu ích dành cho bạn. Chúc bạn nhiều sức khỏe, hạnh phúc và thật nhiều niềm vui trong cuộc sống!

  • @HanNguyen-yr3em
    @HanNguyen-yr3em2 жыл бұрын

    Tuyệt vời 🎉 cảm ơn web5ngay

  • @_PhanNhatHuy
    @_PhanNhatHuy5 жыл бұрын

    14 lượt xem 4 nhận xét :))

  • @wnguyen675
    @wnguyen6755 жыл бұрын

    Ngôn ngữ của anh thân thiện quá à "Giựt Giựt Giựt Giựt" 😁 Giống như là đang nói chuyện với người trong nhà vậy á

  • @daulacnguyenchatkeillo5395
    @daulacnguyenchatkeillo53955 жыл бұрын

    Thú vi cực kỳ luôn thầy oi! Quá tuyệt! Quá đỉnh....

  • @duongthai2846
    @duongthai28465 жыл бұрын

    Đang lúc em cần luôn ạ Mong thầy sẽ ra nhiều videos hay hơn nữa !!!

  • @trungnguyen-hw8uw
    @trungnguyen-hw8uw5 жыл бұрын

    Thật hấp dẫn. Nằm xem mà cảm hứng dân trào

  • @cakhia6391
    @cakhia63915 жыл бұрын

    Ai dân chơi nghe phát biết nhạc này nhạc gì luôn." Cục xì lầu ông bê lắp. Cục xì lầu là ông bê lắm " 🤣🤣🤣🤣🤣

  • @bao303

    @bao303

    5 жыл бұрын

    Tui ko phải dân chơi mà tui đọc báo biết bài này là PUMP IT UP

  • @bao303

    @bao303

    5 жыл бұрын

    Tui biết nhưng tui ko phải dân chơi tui biết vì tui đọc báo bài này là pump it up

  • @luunhuocuyen6308
    @luunhuocuyen63085 жыл бұрын

    Nghe đến nghiện r ak , thật sự rất thú vị , bổ ích nka. Anh nói chuyện nghe cưng kinh khủng lun á ( ko có ý j âu , khen thật lòng á )

  • @jacksonnguyen9338
    @jacksonnguyen93385 жыл бұрын

    Con cám ơn thầy nhiều lắm Thực sự rất hiệu quả Tập cả tiếng Vừa vui ko biết mệt là gì

  • @kimtaihuong7728

    @kimtaihuong7728

    5 жыл бұрын

    jackson nguyễn Tập xong b có bị căng cơ ko ạ??

  • @shunchannel5412
    @shunchannel54125 жыл бұрын

    Một mình và vào wc đem đt theo :)

  • @kimngoc4921

    @kimngoc4921

    4 жыл бұрын

    Lên là lên

  • @chientran4120
    @chientran41205 жыл бұрын

    Bạn nào 2k4 muốn thầy làm ôn thi vào 10 điêm danh

  • @khoa5731

    @khoa5731

    5 жыл бұрын

    Like

  • @phuongthaonguyen2614
    @phuongthaonguyen26145 жыл бұрын

    Thầy dạy quá hay ạ. Rất tâm huyết😍

  • @Missreview102
    @Missreview102 Жыл бұрын

    Cảm ơn thầy ạ. bài này có ích với em lắm luônnnnnnnn

  • @Web5Ngay

    @Web5Ngay

    Жыл бұрын

    Cám ơn Miss Review - review truyện tranh nhiều lắm. ❤️

  • @ifuknow5013
    @ifuknow50135 жыл бұрын

    Ôi ! Ko ngờ :))) từ trước đến giờ con toàn xài cách này ko?? ❤️❤️

  • @huonggnguyen230

    @huonggnguyen230

    5 жыл бұрын

    Có khỏe k bạn

  • @meosaotho3926

    @meosaotho3926

    5 жыл бұрын

    Dó vi na how ko ban. :)))

  • @ifuknow5013

    @ifuknow5013

    5 жыл бұрын

    hươngg nguyễn tập xong thấy bụng nhỏ lại, mạnh khỏe hơn đấy bạn:)

  • @meosaotho3926

    @meosaotho3926

    5 жыл бұрын

    Tập có 6 múi ko bạn :))

  • @bhavannamunni

    @bhavannamunni

    4 жыл бұрын

    M bị trầm cảm tinh thần châm chạp và quên khủng khiếp . B tập thấy tinh thần ntn

  • @HelloKitty-pe7xp
    @HelloKitty-pe7xp5 жыл бұрын

    Anh ơi , chỉ cách mau tăng cân đi anh . Em ăn bao nhiu cũng ko mập đc .

  • @phunguyen2970

    @phunguyen2970

    4 жыл бұрын

    Uống sổ giun bạn tui thử rồi và hít đất chạy bộ

  • @chuyenthuocactriongtayy

    @chuyenthuocactriongtayy

    4 жыл бұрын

    Tang can đon gian lam hello Kitty oi

  • @chuyenthuocactriongtayy

    @chuyenthuocactriongtayy

    4 жыл бұрын

    Quá gian Don luon lien he minh zalo 0355991977 mien phi 100%

  • @Tvgaming86
    @Tvgaming865 жыл бұрын

    Cảm ơn thầy đã chia sẽ. E đã mua khóa học làm web kinh doanh. Rất chi tiết và được sự hỗ trợ của các thầy. Và hiện tại e đã làm 2 web kinh doanh cho 2 doanh nghiệp. Kiếm được gấp nhiều lần so với phí mua khóa học luôn ạ

  • @Web5Ngay

    @Web5Ngay

    5 жыл бұрын

    Cảm ơn em rất nhiều!