mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

Chào mừng Cô giáo thân mến! Đã truyền tải bài yoga tuyệt vời cho cộng đồng, và những cô bác cao tuổi,trong đó có mẹ Vỹ nữa nha!Tri ân cô giáo Hiếu! Gửi lời từ mẹ đến Thủ Đô Hà Nội Cô Hiếu duyên!Thank You for your precious times!You are very amazing!💚💚💚💚💚🌹🌹🌹👏🤗

Cảm ơn Mình Hiếu đã truyền tải bài tập yoga tuyệt vời

Rất cảm ơn cô đã hướg dẫn bài tập nầy.nhờ kiên trì tập luyện nên sức khoẻ của tôi tốt hơn,sau khi tập được một năm tôi đã bỏ hoàn toàn thuốc giảm đau nhức xươg khớp ,đau tk toạ,hội chứg ốg cổ tay ,gai gót chân,mất ngủ.vv...chúc cô luôn an lành nhiều sức khoẻ trẻ đẹp và hạh phúc.....!♥️♥️♥️♥️♥️

Cám ơn Bạn. Bài tập rất hay và có ích cho tôi. Chúc Bạn luôn khỏe, trẻ, xinh đẹp và thành công!

Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều

Cảm 😂có Nguyên Hieu rất nhiều tôi sẽ cố gắng tập luyện mỗi ngày xin biết ơn

Cảm ơn Nguyễn Hiếu đã đưa lại cho bà tôi sức khỏe dồi dào

Cảm ơn bạn đã hướng dẫn bài tập bổ ích cho sức khỏe

Bài tập cua nguyên hiểu hay lắm cảm ơn nhé

Cảm ơn Nguyễn Hieu đã truyền tải bài tập yoga tuyệt vời

Cảm ơn Ng Hiếu đã chia sẻ bài tập rất bổ ích!

Cảm ơn em đã chia xẻ , chị xẽ tập thường xuyên .

Cảm ơn em nhờ có bài tập mà chị cảm nhận được mình dẻo dai hơn sau 4 tháng tập

Nhờ có bài tập nầy .mà sức khỏe mình ngày càng bình phục ..rất cảm ơn nguyển hiếu .chúc cô ngày càng xing đep ..

Thích lắm bạn ơi

Cam on co Nguyen Thieu

Bài Tập bổ ích cho người cao tuổi thật tuyệt vời chúc minh Hiếu sk và dậy những bài học iooga bổ ích về sức khỏe

Cảm ơn cháu minh hiếu nhiều , bài tập hít thở rất dễ chịu

@oanhphan3350

2 жыл бұрын

Cảm ơn minh hiếu bài tập của minh hiếu rất phù hợp với độ tuổi trên 60 tuổi tập xong thấy người rất nhẹ nhàng nhưng cô ở xa cách hà nội 700 km vậy bằng cách nào minh hiếu chỉ cho cô để mấy bài tập của minh hiếu đươc liên tục . Chứ có lúc cô mới tập được một bài của minh hiếu thì nhảy qua bài khác.

Em cảm ơn chị rất nhiều nhờ những bài tập yoga dành cho những người lớn tuổi, tập người rất khỏe, cảm ơn chị nhiều nhé

Rất thoải mái sau bài tập

Cảm ơn Hiếu, những bài tập của c giúp cô khỏe ra rất nhiều

Rất tốt cảm ơn ạ

Ba mẹ mình bị thoái hoá khớp 10 năm nay dùng Khuong Thảo Đan Gold đỡ hẳn, tác dụng tuyệt vời khỏi bàn

Cảm ơn minh hiểu đã có bài tập cho người cao tuổi tập mới được hai buổi mà thấy rễ chiu khoan khoái

Cảm ơn cô hiếu

Cô giáo dạy dễ hiểu .Cám ơn cô giáo nhiều. Rất tốt cho sức khỏe người già như chúng tôi .

Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất hiệu quả

E cảm ơn chi Chuyên Gia hướng dẩn quá tuyêt vời

Tuyệt vời rất cảm ơn bạn

Cam ơn Nguyên Hiếu cho bài tập yoga hữu ích này

@lananhchung8670

2 жыл бұрын

Cảm ơn HLV yoga Nguyễn Hiếu xinh đẹp , chị lớn tuổi( 60) rồi , mỗi khi hít thở tập yoga như thế rất thoải mái , nhưng sau vài phút là nước mắt chảy như khóc , ợ khan , ngáp ... (Chị bị h/a ko ổn định ) . Xin được lời khuyên từ em . Chị thấy rất yêu thích những bài tập này . Cảm ơn Em . Chúc em luôn tươi trẻ, khoẻ , tràn đầy NL giúp ích cho đời ... Vì sk cộng đồng em nhé . Cảm ơn em . Mong được nhận tn từ em sớm nhất

Cảm ơn nguyễn hiếu cô giáo dễ thương nha

Cảm ơn bạn, bài tập rất hữu ích cho người lớn tuổi

Cảm ơn thầy Nguyễn Hiếu ạ

Cảm ơn Nguyễn Hiếu

Em xin cám ơn cô bài tập rất bố ích

Cảm ơn cô giáo giảng nhẹ nhàng và dễ hiểu

Cảm ơn bạn nhiều với những bài tập đối với tuổi của chúng tôi

chi huong dẫn thật chuyên nghiệp!hay hiệu quả, thank

Cảm ơn Nguyễn Hiếu nhiều lắm nhờ em mà chị tập giờ cơ thể chị khoẻ l

Bài tập thật tốt cho sucr khỏe nguoi cao tuổi cảm ỏ

Cảm ơn cháu Hiếu nhé .Bài dạy rất thực tế cho các bà như chúng tôi

@duydao1169

Жыл бұрын

Cảm ơn chuyện gia Nguyễn Hiếu đã cho tôi cứ h.ôi để học. Và tập Luyện tôi cảm ơn nhiều

Cảm ơn minh hiếu , bài tập của minh hiếu nhẹ nhàng và bổ ích , chúc minh hiếu luôn khỏe mạnh nhé

Cam on nguyen hieu cho toi vo mot suc khor tot

Cảm ơn cô giáo❤

Êm day rất dễ hiểu cảm ơn em nhiều nhé

Cảm ơn Minh Hiếu

Cám ơn Nguyễn hiếu rất nhiều

cảm ơn em nhiều chúc em luôn nhiều sức khỏe

Cám ơn minh hiếu cho bài tập bổ ích này

Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều ❤️☘️💐

Cảm ơn chuyên gia hiếu đã hướng dẫn bài tập bổ ích

Cảm ơn cô giáo chia sẻ bài tập rất thú vị và tuyệt vời Tôi sẽ cố gắng vào học luyện tập theo bài của cô chia sẻ Chúc cô và gia đình luôn mạnh khỏe bình an và hạnh phúc

Cảm ơn cô

Cảm ơn Nguyễn Hữu nhé bài tập của em thật là hữu ích và thủ giãn

cam on ban da tap nhung bai tbhe duc rat huu ich chuc ban luon khoe de co nhung bai tap cho nhung nguoi cao tuoi

Cảm ơn cháu hiếu đã dậy cho bà bài tập bổ ích

Tốt quá nhẹ nhàng cho người cao tuổi

Cám ơn nguyễn hiếu rất nhiều

Cảm ơn ng hiếu nhiều nha

Bài tập rất phù hợp với người cao tuổi. Xin cảm ơn.

Cám ơn Chị Rất nhiều ,Chúc Chị luôn mạnh khoẻ ,,,

Cảm ơn Nguyễn Hiếu!

Cảm ơn Nguyễn Hiếu nhiều nhé

Cảm ơn bạn Hiếu xinh đẹp đã hướng dẫn tỉ mỉ nhẹ nhàng phù hợp cho người lớn tuổi chúng tôi ❤❤❤❤❤

@thanhvan3799

6 ай бұрын

😂🎉😅😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Cảm ơn MH

Rất khoẻ cảm ơn cô ng hiếu

Cảm ơn các cháu

Bài tập rất tốt và phù hợp cho với lứa tuổi đã cao

Tôi năm nay hơn sáu mươi tuổi tôi rất thích bài tập của nguyễn Hiếu

Cảm ơn em bài tập hay lắm

Cảm ơn minh hiếu nhé từ hôm tập mới được năm buổi cô thấy không bị căng cơ bắp chân nữa

Cám ơn em Nguyễn Hiếu .Bài tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả tốt phù hợp với người cao tuổi .Chúc em mãi trẻ đẹp nhẹ nhàng đáng yêu thế này nhé .

Hai tháng rồi cô tập bài 1 .2 của con giờ khỏe đi rất nhanh cám ơn bài tập của con cô câu con có sức khỏe tốt để có những bước tiến foi co cám ơn bài tập của con

@theuto4422

2 жыл бұрын

Cảm ỏn em bài tập này nhưng nên bỏ phần quảng cáo giữa chừng đi

Cám ơn nguyễn hiếu nhiều nhé

Bai tập rất hữu ích. Cam ơn NH.

@lailien8553

2 жыл бұрын

Cảm ơn cô về bài tập.

Cảm ơn

video hay lắm

Cảm ơn nguyễn hiếu nhiều

Tuyệt vời Thanks nguyen Hiếu.

@dangdathao8072

3 жыл бұрын

Rất hay . Cảm ơn Nguyễn Hiếu

Cảm ơn bạn. Bài tập này rất phù hợp với tuổi tôi. Song hướng dẫn mà tiếng nói như người đói cơm, chẳng nghe rõ gì cả.

Cảm ơn bạn Nguyễn Hiếu, cảm ơn rất Nhiều, giờ mới có thời gian tập

Cảm ơn bài tập.của em rất phù hợp với độ tuổi cùng với giọng nói truyền cảm, tạo tinh thần rất tốt

rat hay

Cảm ơn em nhiều lắm chị chuyển sang bài tập này vì đã thấy cơ thể mềm ra do kiiên trì tập những bài co giãn chúc em luôn mạnh khỏe và bình an

Cảm ơn bạn, rất phù hợp với mình

Bài tập cũng đc !!

Tập như thế này phù hợp với ng cao tuổi nhẹ nhàng mà hiệu quả minh hiếu nhé

Yoga cho người lơn tuỏi

Cảm ơn bạn bài tập rất hay, phù hợp với nct

@CongNguyen-je4nm

Жыл бұрын

😊😊

Cam on em fu ngay chi fap bai cua em gio fhay thoaj mai cam on em chuc em khoe mai

Em tập rấthay

rất cảm ơn Nguyễn Hiếu dã cho chúng tôi một sk tốt mong Nguyễn Hiếu cho nhiều các dông tác khoẻ dẻo dai mới nha!!!!!

@tiktok-xn5bp

Жыл бұрын

Tôi thích bài tậpnay cảm ơn Minh Hiếu

Bài tập nhẹ nhàng hợp với người cao niên cám ơn bạn

C.o Nguên Hiểu. Bai tâp nhe nhang ma hiêu quả. Rât hợp với nguoi cao tuôi

Cảm ơn hay qua ,nhưg tôi bị đau khớp có tâp đươc k

Cảm ơn bạn Hiếu đã hướng dẫn bài tập hữu ích . Chúc tất cả mọi người nhiều sức khỏe

Bài tập rất phù hợp với người mới tập và rất tốt cho sức khỏe.Cám ơn Bạn

bài tập vừa phải phù hpwpj với tuổi già

cô ơi cho tiếng to lên để nghe cô hướng dẫn tập luyện nha cô tôi cũng tập luyện Theo cô đó cô ơi cảm ơn cô nhiều