الملفات و التمارين المستخدمه في الفيديو جزء من خدمة المتابعه و التدريب معايا 🌟 اشترك دلوقتي وحسن أسلوب حياتك بالكامل : linktr.ee/gymmawy

@mu9

4 ай бұрын

لو كنت من العراق ماهي طريقة دفع فلوس الكورس؟

@AbdoKhalifa843

4 ай бұрын

بقلق يا يوسف انا بلعب باور ليفتنج تعرف تديني برنامج تدريبي محترم يطور اوزاني

@Djahod

4 ай бұрын

أزي تمارين عضلة البطن في 5أسبيع

@KhaledGamel-wm5nw

4 ай бұрын

خالد

@user-ko2dq1zx5x

4 ай бұрын

انا بلعب باور ليفتنج حاول تلعب ديد لفت كتير بس باوزان عاليه وفي المجموعه هات ٢ او ٣ بس اوزان عاليه وكمان ركز علي الرجلين باوزان عاليه

من افضل الاشخاص الذي اراهم يقدمون هذا المجال ❤ استمر

قابلته بالصدفة❌ قابلته قَدَرًا✅

@SON-D-GUKO

4 ай бұрын

مافي صدف في هذا الكون

@barqTuna

4 ай бұрын

صحيح جزاك الله خيراً على هذا الكلام العسل

@SON-D-GUKO

4 ай бұрын

@@barqTuna شكرا 🥀

@user-rh6js5kn9d

4 ай бұрын

بارك الله فيك

@7amzawy180

4 ай бұрын

عادي يقول صدفة لأنها بالنسبة للإنسان فعلا صدفة اما بالنسبة لله فغلط لأن ده قضاء وقدر

ربنا يعين وينصر إخواتنا في فلسطين وينصر كل مظلوم في السودان وسوريا وليبيا وبيروت ويعينهم جميعا. صلوا على النبي محمد❤.

@Ahmed-wf3xr

3 ай бұрын

ليبيا*

@YuhTyu

3 ай бұрын

ولعراق شنو كواويد مذاكرهم

@moazmohamed4762

3 ай бұрын

أنا كاتب "وينصر كل مظلوم" يعني في أي مكان وربنا يعين الجميع

الولد لبق اللسان وشخصيته جميلة ما شاء الله ، الله يحفظه

يوسف بقى بيخطف العيال يمرنهم و يرجعهم لاهلهم💪💪💪

@yusufashraf17

4 ай бұрын

😂😂😂

@spacejuice6941

4 ай бұрын

@@yusufashraf17 ربنا يسعدك ويزيدك من فضله وكرمه ويحميك

@ab86ed

3 ай бұрын

😂😂😂

@FrodXFF.

3 ай бұрын

يب😂

صلوا عالحبيب محمد ❤

@samali3666

4 ай бұрын

اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آل نبينا محمد

@user-qz2ht7pf9w

4 ай бұрын

الهم صب على محمد وال محمد

@user-kd6df7lg8g

4 ай бұрын

ﷺ الصلاة على النبي ،ﷺ. اللَّهُمَّ صَلّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّگ حَمِيدٌ مَجِيدٌ ،، وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّگ حَمِيدٌ مَجِيدٌ ❤😊

@SajadSajad-up6px

4 ай бұрын

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم يارب العالمين❤❤❤❤

@SajadSajad-up6px

4 ай бұрын

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم يارب العالمين❤❤❤❤

اخ يوسف شكرا على تقديمك هذا المحتوى الهادف المحفز بدون موسيقى وذنوب' الله يوفقك وبإذن الله تحقق الي تتمناه

وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ ۚ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ (60)

نطالب من يوسف ان تصور لنا نضام التمرين و الغذائي للولد بالتدقيق عشان نستفاد❤❤

الله يجزاك خير يا يوسف و يسعدك ويوفقك ويثبتك ❤❤❤❤

انت اكثر من ذكى اللهم بارك اللهم بارك على مخك يابنى والله العظيم !! اجمد فكرة انك تورينا رحلة بشكل عملى بجد مبدع حاجة تفيدك كماركتينج و تفيد اللى عايز يشترك معاك تبارك الله ربنا يوفقك و يزيدك بجد تحفة الفكرة ❤❤

افلح من صلى على محمد وآل محمد

ربنا يوفقك يا حمزة ويعينك علي الاستمرار السر في النجاح هو الاستمرار والمداومة

ما شاء الله على الولد الله يحفظه و يصله و يصلح كل أولادنا يا رب

انا عمري 15 سنة وكنت بتابعك من زمان يا يوسف و ولا مرة اخذت التمرين بشكل جدي وانتظمت عليه, بس ان شاء الله ح أبدأ من النهاردة وبعد تسعين يوم حارجع للفيديو و أقول النتايج اللي حصلتلي باذن الله أنت بجد يا يوسف كنت أكبر تحفيز ليا ولكثير من الناس غيري.... شكراً 🤍🌹🌹

@user-ut7fw1ne2e

4 ай бұрын

حلو وهي تعليق إبقي بشرنا بالتحديثات

@Khalid-714

2 ай бұрын

انا كمان عايز اعرف هي ستمر ولا لا 😂

الله يوفقه و يسر اموره ان شاء الله 🤍

افضل صانع محتوي ❤❤+متابعك من ايام 20k❤...... اخوك الجيماوي معاذ💚

ما شاء الله تبارك الله ...ربنا يوفقك يا اخ يوسف والله حب كبير ليك يا كابتن ❤...وممكن تعمل فيديو عن التضخيم بس بتقليل مصادر البروتين الحيواني بسبب سعرها الغالى ..لانه معظم شباب مصر بيعانوا من المشكله ..فازاى نضخم مع عدم إكمال احتياج الجسم من البروتين 😊

@lookonyourheadbuilding3782

4 ай бұрын

اقولك اديها عيش بلدي يا باشا 😂❤ ولبن فلت (طبيعي) على قد ما تقدر جرب و قول ايه النتيجة بعد شهر ❤

@basilanwar9354

4 ай бұрын

يا باشا على اساس أننا مجربناش 😂..دا احنا بندوس فى حاجه وكل حاجه بس تكون متوفره باذن الله 👍 ❤​@@lookonyourheadbuilding3782

@Aleen0leen

3 ай бұрын

جرب الحبوب والبقوليات وذي تكون غالبًا البروتين فيها عالي ويعني لو تقدر حط معها بيض كذا

حمزة والله من افضل الأشخاص الي اعرفهم الله يوفقه

@Hamza_dalhi

4 ай бұрын

تسلم والله🫡

@alt7.a

3 ай бұрын

يا الطيب باطك مشعر@@Hamza_dalhi

@user-kl9so3mp6o

3 ай бұрын

عقبال نشوف نتيجه قويه

@joper406

3 ай бұрын

قوله يتنظف بالله

@AbdullahMuatasim-jv4uf

3 ай бұрын

@@Hamza_dalhiمنور يالحوش 🫡🔥 انته سبحان الله بيك قبول وتدخل الگلب بسرعة الله يوفقك وان شاء الله نشوفك باعلى المستويات اخوك عبدالله الكبيسي اتمنى لك كل التوفيق ♥️♥️

ماشاء الله عليه منتظرين النتيجة بعد90 يوم🔥 بالتوفيق اخي يوسف❤

جيب واحد دبه وخليه نحيف في ٩٠ يوم

الله يوفقك ويجازيك خير علي ما تسويه 💗😘

الله يوفقكم متحمسين التحول الجبااااار اللي واثقين اننا بنشوفه❤️❤️❤️🔥🔥🔥

اللهم بارك ، بارك الله فيكم

كفو حمزه🔥🔥🔥🔥

خلونا كلنا ندعم حمزة البطل ونشكر الاخ يوسف على دعمه 👏🏻👏🏻👏🏻

من شوي دخلت قناتك اشوف لعل تكون منزل شيء جديد ... رحت للعشاء ورجعت لقيتك منزل فيديو 😁🔥 استمر يا جيماوي❤

احسن محتوى واحسن شيء تعبك الي اقدر انشره بسبب انك ما تستعمل موسيقى الله يتبثك اسطوورة❤ يا يوسف❤

والله انت اسطورة ❤متابعك من الجزائر

يا حبيبي ما شاء الله عليك أنت مشروع مدرب أسطوري بالمستقبل

ما شاء الله واضح الولد محترم ومتربي أحب أشوف ناشئين متربيين وخلوقين لأنه للأسف قلة التربية صارت شي منتشر الله يوفقه ويرزقه ختم القرآن

مقطع جميل وبإذن تكون بداية قوية لحمزة صلو على النبي صلى الله عليه وسلم❤

ماشاءالله عليك يا حمزة الله يوفقك ويقويك ومشكور ياكابتن جيماوي عالفيديو الجميل ❤

أكثر ما يعجبني في فيديوهاتك أنّك تغطي عورة الرجال، من السرة إلى الركبة. بارك الله فيك

كثر من هاي المقاطع اشي اسطوري حبيبنا جيماوي❤😂

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

والله محتواك جميل ❤

بالتوفيق ان شاء الله نشوف تطور ❤

الله يوفقك احنا معك بانتظارك تتطورك واشكر اخوي يوسف على مجهودك

@user-hj6kl4ds9s

Ай бұрын

استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل على محمد وال محمد ادعولي اصير لاعب كرة قدم 💙💙

كفو عليك يوحش عالتحفيز ❤

الجميل يبنا شخص خلوق اتمنى لكم الصحبه الصالحه

سبحان الله❤️والحمد لله❤️ولا إله إلا الله❤️والله أكبر❤️❤️لا حول ولا قوة الا بالله❤️

بارك الله بك❤❤❤

والله يا يوسف انك اديتني حافز مش طبيعي ليا في الجيم شهر ونص الحمدلله

الللهم بارك. أنا أب لثلاث أطفال و أتمرن كثيرا و أفهم كثيرا في الرياضة و التغذية و أتابعك كثيرا و اليوم شاهدك أولادي حتى يعلموا أن المسلم طيب القلب طيب اللسان قوي الإيمان و البدن. حفظكم الله و تبث خطاكم اعلم أن شابا ترعرع في طاعة الله يظله الله بظل يوم لا ظل إلا ظله أخوك من المغرب

احسن محتوي والله يا يوسف

احسن كابتن في الدنيا ❤❤❤

اللهم بأرك إذا تم على جدولة هذا. رياضة ( مضهر لائق + ثقة + أكل صحي ) تحفيظ قران ( تحسن الحفظ + بركة في الوقت و كل شيء ) والصلاة ( ترتب جدولك وتعلم الأوليات )

دخلت اشوف فديهاتك القديمة فجئه لقيتك منزل فديو جديد 🎉❤

في الإنتظار ❤❤❤

فكرة الفيديو جدا جميلة وناطرين التغير❤️

حمزه الله يوفقك يا اخي الكريم

موفقين ان شاء الله❤

أتمنى له كل الخير والتوفيق.

جامد يا جماوي ما شاء الله نفسي انظكم حياتي كده زيك عندي 18 سنه ربنا يوفقق ❤❤

تستاهل لقب جيماوي رجولة ❤❤ اخوك سيمو من المغرب 10 سنين و انا في الجيم اشارك ببعض مسابقات

الله يوفقه هذا الحمزة احبه فالله❤️

اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد 🌺

4:53 مثل إيش ؟؟؟

صلو على النبي محمد صلى الله عليه وسلم 💚

محتوى نار ❤

استمر بطل و حاول كثر من الفلوقات❤

وحش يا صحبي استمر ❤

ماشاء الله عقليه حمزه عقلية وحش باذن الله يوصل اللي يطمح له واكثر بتوفيق وشكرا جيماوي على المبادره الجميله

جزاكم الله خير

نحبك كثير محتواك بيجنن متابعك من سوريا

- أشهد أن لا إله إلا الله وأشهد أن محمد رسول الله - سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم

شكرا لك يا يوسيف علا الفديو❤❤❤

صلو على النبي ❤

قال العلامة ابن تيمية-رحمه الله-: قال تعالى: ﴿وما كان الله ليعذِّبهم وأنت فيهم وما كان الله معذِّبهم وهم يستغفرون﴾ .... .. فأخبر أنَّه لا يعذِّب مستغفرًا؛ لأنَّ الاستغفار يمحو الذَّنب ، الذي هو سبب العذابِ ، فيندفع العذابُ 🌸. 📖 مجموع الفتاوى ٨/ ١٦١.

ما شاء الله عليه شخصيته جميله الله يوفقه 👍🏼

الله يوفقك ويسعدك ويرزقك يارب

بجد بسم الله ماشاء الله عليك ❤ الستوك الجديد من التيشرتات هينزل امتا ؟؟

اعملنا محتوى زي كده كتير عشان احنا بنحب المحتوى ده بحبك اوي❤❤❤

Marketing جامد ❤

حمزة معي في نفس الحي انصدمت ولله😅الله يوفقكم❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

@user-gf7yo1rc6g

3 ай бұрын

منورييينننن حتى انا بنفس الحي 😂❤

ياجماعة صلو على على محمد والى محمد❤

سأبدأ معك التحدي إن شاء الله ❤

عاااش ناطرين النتيجه👍👍

عمره 18 سنة و يعتبر الافضل في مجاله , عظمة

جزاه الله خير وجزاكم جميعا الله خيرا

ما شاء الله تبارك الله حمزة انسان جدا رهيب وانا اعرفه معرفة شخصية واسأل الله ان يوفقه

@Hamza_dalhi

4 ай бұрын

الله يرفع قدرك يامجد ويسعدك

@Ahmed-zaki45

4 ай бұрын

​@@Hamza_dalhiانت صاحب المقطع؟

الهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد 🌺❤

جيماوي اعمل فيديو واجمع كل التمارين من ناحية التنشيف والتضخيم ارجوك

صلو عالحبيب محمد❤

انا نفسى أغير من شكل جسمي نفسي ادرب معاك كابتن يوسف❤❤

@Amr_Elsayed1

3 ай бұрын

انا عامل مسبقه تدريب اونلاين ببلاش

@user-tc1jb6ki7u

Ай бұрын

لا عليك ستصبح معي وحش

ربي يحفظك كابتن يوسف 🤍🫂🤍

الفديو اسطوري بس حبيت انبهك المقاطعه تشمل البيك ايضا الله هم انصر فلسطين

الله يوفقك حمزة شد حيلك🤍

ربنا يوفقك و يوفقو انا متابع قديم تحياتي

بحبك يا جماوي ❤❤❤❤❤❤

Yosuf on fire 🔥 ❤❤❤❤

الجزء الثاني بسرعة

من فضلك تقدر تعمل نضام تغدية مناسب لملاكم يريد ان ينتقل الى فءة الوزن الثقيل

@Amr_Elsayed1

3 ай бұрын

ابعتلي وعنيا ليك يا بطل

@LIL0MO

3 ай бұрын

@@Amr_Elsayed1 👍

استغفر الله العظيم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الحمد لله رب العالمين الف رحمة على والديكم والله يجعلهة بميزان حسناتكم يارب العالمين

ربنا يوفقكوا انتو الاثنين

ننتضر 😊

عضيم 👊👊

بيض الله وجهك ❤❤