جربتو بنسبة 90 بالمئة ونقصت 4كيلو و المفاجأة الي تفجات بيها زدت 4غرمات في اليوم الاخير مع انو اتزمت في اليوم الاخير بنسبة 100بالمءة 😮😮😮😮😢 وشراكم يجماعة ارجو البرد منكي حبيبتي ايمان شكرا جزيلا على المجهودات

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

برااافو عليك يكون سوائل فقط حاولي التزمي الايام لي لعد الرجيم ابقاي في الصحي

@madamtrajli9435

24 күн бұрын

يعني يومين نقصتي 4 كيلوا

مساء الخير أخي الكريم انا تاني مرضت ادعولى ربي يشفينى الحمد لله ربي العالمين وصلي وسلم على سيدنا محمد

يعطيك الصحه اختي على التحفيز، في ميزان حسناتك إن شاءالله

ما شاءالله تبارك الرحمن، شكرا لك أختي، تحية كبيرة من اسبانيا

ربي يشفيك اختي إيمان شكرا على مجهودك

ربي يحفظك راني معاك ومع التحديات وربي ينجح وليداتنا

جميل ما شاء الله ربنا يحسن ما بين ايديكي والف سلامه حبيبتي

تشهيت الماكلا بزاف هاد ليام و ضعفت قدام الماكلا وزدت في الميزان شجعوني باش نرجع الريجيم 😢😢😢

@aida-mangawebtoon1153

Ай бұрын

شجعو روحك ما تستني حتى واحد خمي في روحك

@user-nx4ry7fj3x

Ай бұрын

انا تان والله بصح معولة غدوة نشالله نبدا نصوم ومنها ريجيم

@SamouMisse

Ай бұрын

انا معرفتش كاش نبدا😭😭😭😭😭😭

@oumrabah2287

Ай бұрын

والله رانا كيف كيف

شكرا جزيلا على تحفيزنا لايام العيد ان شاءالله

ربي يشفيك إن شاء الله نقدر ناخر في وجبة الغداء حتى لتلاثة

شكرا جزيلا جديدة معاكم شفت قاناتك بصدفة عجبتني موفقة حبيبتي

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

الف مرحبا بيك ابداي من kzread.info/head/PLrIWhYfLjcA6S_akuT_lrW_fMcCwBQuQH&si=KvyRpfDU-JtkzewT

يعطيك صحة حبيبتي ❤

والله جا في وقتو يا ايموشا عجبني الاسم راني خلطتها

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

ههههه ابداي

يعطيك الصحة❤❤

شكرًا لكي الي الغد ان شاء لله 🙏🙏🙏

سلام اختي امان ربي انزلك الشفاء يعطيك الصحة راني امتبعاك راني حنصوم العشرة اليام انشاءلله ربي اقدرك وقدرني ويعطيك الصحة عل الوصفات❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

حبيببتي

الله يعطيك الصحة وربي يسخر في يدياتك أرجوك مع قهوة صباح ناكل قليل من الجوز وفنجان قهوة سوداء معليش

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

هدانظام يعتمد على صيام المتقطع الا السوائل

ربي يشفيك حبيبتي

ربي يشفيك ويقدرك

شكرا اختي... هذه ريجمات الدكتور فؤاد تاع أسرار التخسيس... نتباع فيه هايل

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

نعم اول مره ندير قلت نجربو معاكم.

@nazimsalut1747

Ай бұрын

إسم القناة تع دكتور من فضلك

لباس عليك ربي يشفيك ويعفيك

اختي نقدر نحي وجبة الفطور ناخذ غدا وعشا انا هك ندير

امين يارب العالمين ادعوالي لولادي انشاء الله يجيبوا الباك

يعطيك الصحة من فضلك عشبة مورينقا مليحة لاصحاب الضغط

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

لا ترفع الضغط

المو رينجا مليح لاصاحب الضغط الدم المرتفع ولا

شكرا أيمان رح نديرو 💪

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

العفو رفيقتي

بزاف الكمية تاع روز😮😮😮

Thanks for sharing the new recipe..

عادي يوم الأسبوع الثاني من الرجيم مشي حابه نوزن مروحي حتى نشوف روحي نحفت طول دعولي باش نقدر نكمل رجيم الصيام المتقطع 16ساعة سمانتين غير سلطة خيار وسلطة ورقه فطور وعشاء

@user-sj3fu6ik7o

Ай бұрын

تحوسي تهلكي صحتك تاكلي غير سلاطة و لبروتين وين راه مام الا شينتي ثمثم راحا كي تحبسي تولي تزيدي دوبل

@bibabibicha2382

Ай бұрын

ريجيم هذا ليراكي ديري فيه راكي شغل تعاقبي نفسك من تعرفي تهلكي روحك ولفيتامبن لافي جسمك تفقديهم كامل ديري اكل صحي و كولي كيما تحبي بدون حرمان نتمنى تكوني فهمتيني 🙏🙏

الله يشفيك و يعافيك عندي نهار الجمعة انشاء الله اليوم المفتوح، وقتاش نقدر نبدأ في هاد التحدي

@user-he1xb9jy9d

Ай бұрын

يوم السبت

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

يوم السبت

كاين تنضيف قبل هذا رجيم ولا لالا

ممكن اوقات الاكل من فضلكم ❤

سلام عليكم ايمان عذام نبات الاهضر لمدور لحطيتيي فوق البوطاحي معجبنيش ضيق لبوطاحي نحيه تعيشي

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

اوكي حنونه

سلام انا متتبعة عند الغدة الدرقية ومرض السكري والروماتيز واشنو هو التحدي الي لازم اندير البرد من فضلك راني انعاني مع السمنة

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

تبعي حنونه لي بغيتي روحي قاىمه التشغيل تلقاي لي بغيتي

It looks yummy..

عشبة مورينجا متاثرش لعندهم سكر ولاطونسيون خطرماه جامي شربتها

Nice recipe ❤

ياختي ايمان انا كنت 105وضرك راني 97في ضرف شهر وسمانة تقريبا وضرك عندي 15يوم الميزان راهو ثابت مع اني ملتزمة وش ندير باه نكسر ثبات مع العلم راني درت كل النصاءح باه نكسر مثل الصيام المشي الريجيمات تاع 3ايام الصعبة بدون فاءدة وراني نرضع .هل عادي ولا لا

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

أنا عندي 15يوم رجيم نقصت 4كيلو غدوى أنشأ الله حتى انا تغديت 4ملاعق ارز ابيض وسكالوب وبيضة

@user-yq2ng3yk4x

Ай бұрын

ماتاكليش اختي زوج بروتين في نفس الوقت ماتقدرش تهضمهمش ليسطوما

@Nada-qg1tz

Ай бұрын

@@user-yq2ng3yk4x يعني كي ما تكونيش دايرة ريجيم المعدة تهضم كل شي كي تديري ريجيم تولي ما تهضمش ! المعدة مخدومة باش تهضم البروتين وكل المواد الغذائية بكل انواعها لي تقولك ما تاكليش نوعين من البروتين ما هو الا جهل منها حول كيفية عمل الجهاز الهضمي وتقدري تزيدي تبحثي فالموضوع

سلام امونه من فضلك قوليلي إذا مقدرتش نكمل الطبق نقدر ماكاو في اليوم كامل منين مجعت ناكل

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

من الاحسن لا لانو يعتمد علي الصيام

السلام عليكم اختى أنا رنى بديت الرجيم عندى 4ايام وهل نقدر ننقص لاننى أنا درت عملية على الغدة الدرقية يعنى نحيتها

@HoudaHouda-fw4fo

Ай бұрын

وي تقدري تنقصي بنتي منحيتها ودارت رجيم ونقصت

انا درت نضام تع 15يوم مزال مكملتوش نقت 4كيلوا والمقصات ثاني نقصت فيها مشاء الله ربي يوفقك ايمان ان شالله تعبك ميروحش خصارة وربي يشافيك يارب

@LolouwanasatWanasat

Ай бұрын

اختي كيفاش درتي

@jojojoumana2212

Ай бұрын

وش هو نظام تاع 15 يوم

امين يارب العالمين

عليه الصلاة والسلام ..اول تعليق 28/05/2024❤

@hamloz5600

Ай бұрын

❤ اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد صلي الله عليه و سلم

سلام عليكم حبيبتي انا وزني 107 وحب نزال عمري 41

رجيم هذا من قناة أسرار التخسيس فعلا ريجيماتو رهيبة عتمدتهم من قبل

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

جربتو معاكم بالتفصيل

@asmaassouma7008

Ай бұрын

@@cuisineimanedz1510 عجبني بطريقتك راح نعاود كيما انت خير مديتينا افكار يعطيك الصحة اختي راني مشتركة جديدة معاك ربي يرفقك اختي

راني رجعت بعدنا جربتو نقصت 1 كيلو و 800 غ في ثلاث ايام علما انو بقالي زوج كيلو و نلحق للمثالي كتت 74 اليوم وزنت كي كملتو 72.2

سلام اخت ايمان خبز العدس ما خرجليش نزيد نميكسيه ما بغاش يتيمكسا

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

شمختيه في الماء ؟

السلام عليكم اختي من فضلك قوليلي انا نحيت الغدة الدرقية و حبيت نشرب تيزانة المورينجا لكن قالولي ماشي مليحة لاصحاب الغدة الدرقية من فضلكم لي عندها معلومات متأكدة منها تنفعني و جزاكم الله كل خير

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

متشربيهاش مش مليحه ليك

اختي ايمانو كما المشماش شحال ندو مع الخوخ ولا الدلاع معرفتش الكمية كما البانان راه باين حبة وهدوك شحال الكمية

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

اوك نديلكم فيديو بالتفصيل

روعة يعطيك الصحة

من فضلك اختي ريجيم للحوامل

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

قريبا

ممكن نعوض العدس الاحمر بالعادي ارجو الاحابة

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

ممكن انا مجربتش ولكن متتبعه جرباتو

هاذو رجيمات تاع دكتور فؤاد اسرار التخسيس

سلام اختي بغيا نشارك معاكم وتشجعوني باش نقص وزن ديالي

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

اكيد الف مرحبا

عشبة المورينجا راني نشرب فيها🎉🎉🎉🎉

@user-fs4ki9ql3b

Ай бұрын

السلام عليكم اختي هاد العشبة لاش تصلح والثمن تاعها شحال

هل المرضعة تقدر دير هاذ رجيم

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

لا حنونه قاسي

انا عندي 30 يوم ملي بديت الرجيم ونقص 3 كيلو ما فهمتش على واه مانيش ننقص ماني محبسه كامل العجاجين والسكر ان كثر من الماء وما نقصتش

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

ديري تحاليل

@chirasousou316

Ай бұрын

قادر تكون عندك الغدة بسبابها انا ثاني ماننقصش

❤❤❤❤❤❤

يمكن.عوض.فواكه.بتمر..عوض.مشي.برياض

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

ممكن 3تمرات

انا روز نطب طبسي وكثر ونقول رجيم 😅

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

هذا تاع اسرار التخسيس

❤❤❤❤

السلام عليكم يا مولات الزنود و لخدود بارك الله فيك مصح بزاااف 16 مغرف روز😢

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

عادي عادي

انا بديت رجيم راني في 15يوم نحيت 4كيلو

@hadjorajiji4081

Ай бұрын

وش درتي ريجيم

❤❤❤

ممطن اخت ايمان نقلب بين الوجبتين نتغذي عاد مع عشاء ناكل فاكهة انا اصلا ندير صيام المتقطع

هذاك كمون لي رشتيه؟

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

قرفه

شوفو لبنات لي مايقدروش يخرجو يمشو برا قادرين غير فالدار كاين تمارين المشي فاليوتيوب fast walk

❤❤❤❤❤❤🎉

مساء الخير انا مدايرة صيام متقطع ناخذ وجبيتن فقط مع سناك مساء هكا مليح اختي راني قريب على المثالي وبعدها نثبت الوزن

@user-nr4yg3ik1z

Ай бұрын

انا ثان وجبتين و سناك

@LolouwanasatWanasat

Ай бұрын

وشنهو سناك

يصلح للمرضعىة

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

لا حبيبتي قاسي

اسرار التخسيس

@cuisineimanedz1510

Ай бұрын

نعم حبيبتي حبيت نطبقو معاكم بكل التفاصيل مع بعضوالتغيرات

@samsoumamima1132

Ай бұрын

يعطيك صحة مشكل هذا نتاع فاكهة ماولمني للاسف مع اني تطبيق مية بالمية ولاخر ولمني ​@@cuisineimanedz1510

mais tu ne peux pas perdre 5kgs en 3 jours pas possible

كي نساالوك شحال كنتي وشحال راكي تردي بالضحك علاه،، مع اني بديت نتبعك في نصائح توعك

@user-nr4yg3ik1z

Ай бұрын

قالت يجي نهار نقوللكم

انَا اختكمَ مَن اليمَن وّالَلَه ماتكلمتَ الَا من جوّع وًّمَنَ ضَيَقَ الَحَالَ انَا وًّامَيَ وًّاخَوًّتَيَ تَشَرَدَنَا مَنَ بَيَوًّتَنَا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ 💔💔وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ 4 نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ بَاقَيَ عَلَيَنَا ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين من الحرب انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 14 الف يمني والان علينا 42 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967711106387 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خيرا،.،.،:^:؛^:🎉°~°~^~°^π√^π√~π~√~√~π^~^~π~π~√√~~ππ~π√~~^^°^°€€لب🎉❤❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

يعطيك الصحة ❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤